吃货跟谁吃
广州各大医院发烧门诊流感治疗人数迎来新高峰！
输液室人满为患，连妈网的斑斑也中招了！
眼瞅着新春假期就要到了，
一年一次的小长假，怎么能让宝贝在医院里度过？
所以小柔为你扒到了像物理降温一样好使的
防流感秘笈，请收好！
流感、雾霾皆适用，你们家的症状是这样吗？
还记得元旦前后，广州的雾霾天吗？
当时身边的妈妈们都忧心忡忡...
十面霾伏，当妈的除了果断帮娃买了防毒面具般的防霾口罩外
是否还想过举家从广州逃离？
那段时间，因上呼吸道感染到医院就诊的孩子，挤爆了各大儿科医院！
孩子们普遍症状为：上呼吸道感染、支气管炎、上鼻炎、咳嗽、结膜炎等。
而最近广州天气的不稳定，时而寒冷时而热，
让孩子们的抵抗力下降，也给流感病毒提供了传播的条件。
而流感的临床症状为：发热、头痛、浑身酸痛无力，怕冷、多伴有呼吸系统症状，比如流鼻涕和干咳等。
大家有没有发现，无论是流感还是之前的雾霾，都会引起孩子们呼吸系统感染，从而生病。
如果我们能把预防工作提前，能减少孩子们的痛苦，何乐而不为呢？！
相信平日里很多家长鼻塞或喉咙疼的时候，都会用清水或淡盐水清洗口鼻
但我们传统的清洗方式，只是用清水或淡盐水清洗鼻腔外围或漱漱口
组织中的大部分结构就没有办法彻底清洗到
我们可以向印度同胞学习
因为她们的鼻腔清洗法已经实践了数千年，很成熟了！
印度的鼻腔清洗法起源于印度的瑜伽术，是瑜伽术的一种清洁练习。
他们有一种仪器，专门for鼻腔清洁专用
只要是3岁以上的孩子，就可以学着用ta来清洗
这是印度传统洗鼻壶（器）
洗鼻的具体方法有以下4个步骤：
前期准备：使用专门的洗鼻盐，先调好一杯约300-500ml的温水或淡盐水。
温度在37°C度左右或感觉舒服的温度。
1、拧开洗鼻壶进水口，将调好的水注入洗鼻壶内，盖好洗鼻壶盖子。用手握住洗鼻壶瓶身，食指封住气孔不松开。
2、头部向前倾，嘴巴张大，用嘴呼吸，将洗鼻壶出水孔对准一边鼻孔。松开气孔，水流会自动流入鼻孔清洗鼻腔，由另一边鼻孔流出。若须暂停只要食指封住气孔即可。
3、取下洗鼻壶后，用力擤鼻子，每边鼻孔各几次。将鼻涕及其附着的细菌、病毒、真菌和过敏原以及其它有害物质一同带出。此法重复数次，直到洗净为止。
4、用纸巾擦干脸上和鼻腔中残余的水。
完成4步！
鼻腔干干净净
值得注意的是，一开始孩子们都会对灌水进鼻腔感到害怕，从而抗拒。
想想你第一次带孩子到医院做雾化的情形就知道了
不过，一旦尝试过洗鼻后呼吸畅顺的快感，你很快会爱上这种清洗方式。
所以印度的妈妈们总结了一些经验，大家可以来学习一下：
1、在孩子面前多洗几次鼻子
小孩子总喜欢模仿大人，如果你能在孩子面前多洗几次鼻子，出于好奇可能他们也会迫不及待学起来。
2、把洗鼻子变成有趣的游戏
你可以和孩子一起在浴缸中玩这个“精灵洗澡”游戏。
你拿着一个塑料娃娃，和孩子一起坐在浴缸里。你握着你的洗鼻壶，孩子握着ta的洗鼻壶。“让我们开始吧！”你咯咯地笑着。“让我们洗她的肚子——喷！让我们洗她的耳朵——喷！让我们洗她的膝盖——喷！让我们洗她的鼻子——喷！”
孩子也会咯咯地笑着，模仿着你喷娃娃的举动。如果ta感到有趣，你可以慢慢地让自己和孩子也加入到水中，用喷壶喷孩子和自己的不同部位。
要记得一直和孩子咯咯地笑着，这样孩子就会全心投入到有趣的游戏中。还得注意，水要避开孩子的眼睛。
当孩子很舒服地接受在脸上喷水后，就可以开始试着清洗她的鼻子了。
洗鼻壶里是事先调配好的温和盐水溶液，水温要和浴缸的水温差不多。你继续和孩子玩着同样的游戏。喷了塑料娃娃的肚子和膝盖，喷了孩子的肚子、耳朵等，然后说：“让我们洗一下你的鼻子里面吧？”并教孩子将洗鼻壶的喷头放进鼻子中，挤压瓶子或按下按钮让水自然流出。
这个时候，孩子可能需要一点指导。你可以手帮助孩子调整姿势，确保瓶子的角度正确。但要注意将控制权交给孩子。不要帮孩子挤压瓶子，让孩子学会自己使用洗鼻壶。
妈妈还有一点一定要教会孩子，洗鼻子时千万不能用鼻子呼吸，只能用嘴！不然会被水呛到。
3、慢慢来，别心急
给孩子自由选择的权利
教孩子洗鼻子，很像你教一个两岁的孩子刷牙的过程：一次一步，没有强迫，没有压力，没有创伤，只有乐趣和奖励，并重复演示对的做法。
如果你的孩子在喷鼻子的时候感到害怕，没关系，后退一步，回到ta的脸颊或者肚子。这个反复的过程是正常的，很有可能前进两步，后退一步。你可不要气馁，保持乐观，这个过程可能会花上几个星期的时间，给点耐心。
重要的是，我们可以通过允许孩子玩游戏，奖励，鼓掌等积极强化来引导孩子的行为。给孩子更多的自由选择权，也将减少遇到的斗争和阻力。让孩子选择哪个娃娃，什么颜色的毛巾，也能够让ta心满意足地继续这个游戏。
尽管让年幼的孩子学会洗鼻方法，是需要一些努力
可是如果孩子能因此拥有棒棒的健康的身体
小柔觉得这样的学习非常值得，不是吗？
朵喵喵ljh
对妈妈们来讲目前最重要的是要知道如何宝宝不收流感的侵袭、掌握如何拯救遭遇流感的宝宝，所以在这里为妈妈们支上几招以解燃眉之急。
防
患
未
然
对抗核心：面对流感来袭，妈妈们与其等宝宝患病后着急，不如在疾病来临之前做好充分的思想准备，全面提高宝宝机体的免疫能力和抵抗力。
实战地点：厨房和户外
护理兵法之自然免疫
宝宝要想获得好饿抵抗力必须做到合理膳食、认真锻炼、讲究卫生，这几条看似简单，但真正做好并不容易。
比如说合理膳食并不是之“只吃好吃的”，而是指饮食均衡、科学，一般每日以四次进餐为宜，早晨、中午、晚上和午餐晚餐之间的点心，必要时还可以在早餐和午餐之间再加一次点心，不过切记不可喧宾夺主。早餐食物应全天热量的20%~25%，午餐为30%~35%，晚餐为25%~30%午后点心为10%~15%。
增加户外运动的时间，多带宝宝外出散步，充分利用自然因素进行体育锻炼是最为物美价廉的保护方法。同时，还要注意随着季节的变化及时给宝宝增减衣服，根据室外气温调节室内温度，把门窗打开让温暖的阳光和清新的空气进来，不要在室内吸烟，每天坚持给宝宝漱口、洗手、洗脸，按时接种疫苗……这些都是预防呼吸道疾病的好方法。
TIPS：
实用免疫法
饮食免疫
目前认为富含维生素A、维生素C、维生素E的食物均有助于免疫功能的提升，包括如胡萝卜、柑橘、棕榈油等食物。
元素免疫
有研究显示微量元素锌具有提高宝宝的抗病能力的作用，元素硒则可以辅助宝宝预防流感。
药物免疫
疫苗免疫
对于每一先天免疫功能缺陷和患有先天或后天不宜接种疫苗疾病的宝宝而言接种疫苗是预防疾病的好方法。
火野丽Q
1.低龄儿童要少去人群密集的公共场所，避免感染流感病毒；2.加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。经常用冷水洗脸可以刺激皮肤和鼻黏膜，提高耐寒抗病能力，是预防流感和感冒的好办法；3.注意适时加减衣服，以免过冷过热；4.注意休息，不要过度疲劳，平时多饮开水，多吃清淡食物；5.对一些容易感染流感病毒的人群还是建议及时接种流感疫苗。
狮子猫的吃路
医学检验技术论文的题目要想制定的话，主要就是看一下自己研究的方向，然后将这样的方向主题明确。之后才能有一个具体的研究主题题目。
医学检验(medical laboratory science，MLS)是对取自人体的材料进行微生物学、免疫学、生物化学、遗传学、血液学、生物物理学、细胞学等方面的检验，从而为预防、诊断、治疗人体疾病和评估人体健康提供信息的一门科学。
通过系统学习，我们会了解如何鉴定人的血型、确定一个人是否贫血、肝功能是否正常等等。
该学科要求使用各种光电仪器及化学试剂完成实验分析，所以偏重理科，要求有较好的生物、化学基础。
主要课程：
有机化学、无机化学、物理化学、生物化学、分子生物学、医学统计学、分析化学、检验仪器学、生理学、病理学、系统解剖学、局部解剖学、寄生虫学及检验、微生物学及检验、免疫学及检验、血液学检验、临床生物化学及检验、临床输血与检验、临床基础检验、医学英语、诊断学、内科学、外科学、妇产科学、儿科学、传染病、药理学、计算机基础与应用等。
本专业学生主要学习基础医学、临床医学、医学检验方面的基本理论知识，受到医学检验操作技能系统训练，具有临床医学检验及卫生检验的基本能力。
五年制医学检验可以报考临床执业医师资格证，四年制医学检验技术则为检验技师。
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冬季如何有效的预防儿童流感
秋冬季节来临，气温骤然变化，小孩子免疫力低下，呼吸道疾病频发。作为家长，该怎么预防儿童流感发生呢？
益生菌保护宝宝远离流感
冬天因为气温变化、饮食不当等原因，肠道里面的菌群会出现各种变化，打破彼此之间的平衡。这时候不如给宝宝补充适量的益生菌，让好的菌群打败坏的菌群，恢复肠道内的菌群平衡，增强免疫力。有研究表明，益生菌生成的有机酸不仅能帮助肠道消化吸收，促进肠道蠕动，还能改善排便情况。
预防流感的注意事项
除了要给宝宝补充益生菌增强体质，各位家长在平时生活中，还要做到以下几点来帮助宝宝预防流感：
1.坚持开窗换气
每天定时开窗换气，保持空气新鲜流通。但要注意窗子不要开得太大，以免宝宝受凉。
2.净化空气
不一定非要买空气净化器，家里食用的米醋或是薄荷油都能起到进化空气的作用。
3.饮食注意
（1）给宝宝吃消化性的流质饮食，比如菜汤、稀粥、蛋汤等。
（2）给宝宝吃清淡少油的食物，这样既满足营养的需要，又能增进食欲，比如白米粥、小米粥、小豆粥等。
（3）及时补充水分：家长可以利用榨汁机榨些新鲜水果汁（山楂汁、猕猴桃汁）给宝宝喝，促进胃液分泌，增进食欲。
（4）富含维生素或是红色食物：给宝宝吃西红柿、苹果、葡萄等富含维生素或是红色食物，多吃这些可以减少或预防感冒的发生。
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