同舟共济杂志电子版

世上最舒心的事莫过于沐浴在温暖而和谐的阳光下了。成长在阳光下，你会倍感自信；成长在阳光下，你会充满热情；成长在阳光下，你能忘记一切。 中国人民在共产党的阳光照耀下成长，中国在共产党的带领下走向伟大复兴。经历了多少个风雨交加，经受了多少个困难时期，中国共产党总和中国人民在一起，同甘共苦，同舟共济。 没有共产党，就没有新中国；没有共产党，中国也不可能高速发展。历史证明了人民选择中国共产党的正确，时代也创造了更好的表现舞台。在新的历史时期下，中国共产党将带领全国各族人民奔向明天更灿烂的阳光。 每次回家，会看到一面墙上记录着我几岁时的身高，望着它们，似乎它向我诉说着我的成长。一个小女孩，一阵小跑到墙前，吵着让爸爸为她在墙上作下记号，再对着那根横线感叹道：“我又长高了！” 记得刚出生时，一张泛黄的照片见证我的快乐：一个胖乎乎的小女孩，用稚嫩双手拎起所谓“沉重”的纸袋子，尽管小脸涨得通红，不过脸上仍挂着成功的喜悦。当然，拎东西，对于走都走不稳的我，无非是一个挑战，而如今的困难解决了，能不为自已的成功而欣喜吗？所以成功对于一两岁的我，代表着拎起袋子。当然随着成长，我也不满足于拎袋子，为考研的爸爸在夏季西瓜，也成了我的必修课。 到了五六岁的时候，一个“庞然大物”来到了我家，把我吓得满屋子打转儿，但又经不住好奇的心情，便走到它的面前，踮起小脚儿，用小手按住个长方形的白色键，一个清脆而响亮地响声灌进我的耳朵，把我吓了一跳，于是，电子琴走进了我的童年。初次课，只教了“do“，兴奋地我，按着那键，摇着头，扭起身子，有模有样的自弹自唱，一副小音乐家的样子出现在琴前。当有一天，捧回十级证书时，对于七、八岁的我，我似乎又体会到一两岁拎起纸袋的成功的喜悦，也许是电子琴给我的启迪，使我童年的生活多了音符，少了枯燥。 在一次丰盛的生日会上，美丽的大蛋糕印着硕大的十字时，我有些恍然大悟：我已经走过了十个春秋了，十年了，要经过人生的转折点，我该有一些改变吧！外婆走到我面前，一本印着“十岁生日快乐”六个字的书，映入我的眼帘，书为十岁的我又开辟了一条成功之路，读一本书，品味它成了我光线快乐。 我在成长，成长也给我带来无数快乐，每一个快乐的分子，都由成功组成。愿我一生充满快乐。希望在爱中萌发,我在爱中成长,成长的过程充满希望,希望的种子载满阳光。 我成长 我快乐 成长就像在游乐园中嬉戏玩耍。坐着过山车体验刺激,在旋转木马上感受浪漫.到鬼怪屋中探索惊奇,开着碰碰车体尝碰撞。游乐园中的时光是幸福的，就像我的成长一样，虽然有时会很累，但心情总是快乐。成长，就是在阳光中快乐的游戏。 我成长 我幸福 成长的过程是幸福的，无论是酸是甜，回忆起来，都很幸福。春天的傍晚，我和伙伴们在院子里追逐、打闹，这是幸福的；炎炎的夏日，大口大口吃着新鲜的西瓜，这是幸福的；秋高气爽的日子里，一个人独自在撒满落叶的小径上散步，望着湛蓝的天空，这是幸福的；在寒冷的冬季，漫步在白雪皑皑的街道上，听着街道上喧闹的声音，享受着心灵的宁静，这是幸福的……生命在生活中继续，成长在幸福中展开。伴随幸福，我一路成长。 我成长 我享受 成长的日子，对我来说，是一种享受。无论快乐还是悲伤，我都面带微笑的享受着这过程，一沙一世界，一花一天堂，虽然我的世界很小，但是那却是我最完美的世界，最快乐的天堂。虽然我没有在旷野上张开臂膀迎接风的方向，但我曾在大雨过后打开天窗，拥抱清新的天堂。虽然我没有飞上天去体验飞翔，但我曾在梦中插上了洁白的翅膀。尽管我的生活不是童话中的天堂，但我却有我的梦想，有我的感伤。在阳光中，我享受成长。 成长是一次漫长的旅途，旅途中拥有快乐，因为快乐所以幸福，因为幸福所以享受，因为享受，所以，我的生活充满阳光。没有共产党，就没有新中国；没有共产党，中国也不可能高速发展。历史证明了人民选择中国共产党的正确，时代也创造了更好的表现舞台。在新的历史时期下，中国共产党将带领全国各族人民奔向明天更灿烂的阳光。 世上最舒心的事莫过于沐浴在温暖而和谐的阳光下了。成长在阳光下，你会倍感自信；成长在阳光下，你会充满热情；成长在阳光下，你能忘记一切。 中国人民在共产党的阳光照耀下成长，中国在共产党的带领下走向伟大复兴。经历了多少个风雨交加，经受了多少个困难时期，中国共产党总和中国人民在一起，同甘共苦，同舟共济。 在共产党阳光的普照下，中华民族正向世界证明自己的价值：连续高速的经济增长，“神舟五号”在载人航天技术，“杂交水稻”的首创……一个个举世瞩目的成果令全世界为之喝彩而刮目相看。 没有共产党，就没有新中国；没有共产党，中国也不可能高速发展。历史证明了人民选择中国共产党的正确，时代也创造了更好的表现舞台。在新的历史时期下，中国共产党将带领全国各族人民奔向更灿烂的明天。 此次参加新区党训班，让人受益匪浅，也更坚定了自己加入中国共产党的强烈愿望。 理论知识提高，思想水平提升 加入中国共产党，必须有正确的入党动机，中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民与中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。党的最高理想和最终目标是实现共产主义。全心全意为人民服务是党的根本宗旨，客观地说明了党的任务。我立志加入中国共产党，既是自身上进心的体现，也是感受了党对自身的强大影响。中国共产党是优秀的政党，更是人民的政党。在党阳光般的哺育下，中国才有了如今翻天覆地的变化。通过学习，我更加深刻地认识到党的性质，党的任务与根本宗旨。同时，对马列主义、毛泽东思想，邓小平理论、“三个代表”重要思想的深入学习，思想水平与思维意识有了一个质的飞跃，更善于用辩证的眼光看待问题，务实的态度对待问题，灵活的方法解决问题。在学习中，遇到了一些暂时不能理解的内容，也及时向老党员讨教，得到了很好的解决。 值得一提的事，新区党校周慧敏老师的演讲给我留下了深刻的印象。牢固树立和认真落实科学发展观，不仅关系到党和国家工作的大局，也关系到中国特色社会主义事业的长期发展。周老师一段精辟的阐述，形象而深刻的使我了解到科学发展观的重要性，也表明了党务实和创新的发展“邓小平理论”“三个代表”重要思想，让人难忘，也更深入地关注了这个关系到国家大局的问题。 交流热烈，相互学习 对于23日的网上大讨论，仍然记忆犹新。入党积极分子的热烈讨论，感染了我，也感受到了我们这一代青年人的蓬勃朝气与中国共产党的美好未来。 虽然，我们的理论水平远未达到驾轻就熟的水平，探讨起来会有些不伦不类，但针对一个个社会现象的交流，对个人学习党的知识的心得体会，是那样的真诚与热情。正是有一批如此激情昂扬的热血青年为中国共产党输送新鲜血液，党才能长期立于不败之地，才会有更好的发展。 直面专访，接受洗礼 本次不止的任务中，有一条是采访一位优秀党员。由于父亲是有着20年党龄的老党员，他便很乐意的与我合作交流，但怎么都不肯我称呼他“优秀”党员。 其实，父亲是单位党支部书记，多次被评为单位的先进，还每年给单位的入党积极分子上党课，但他说，身为一名共产党员永远是做得不够的。 这道出了千千万万共产党员的心声！这句话给我的触动很大，正是有几千万像父亲这样的优秀共产党员，才组成了一支团结、奋进、一心为民德的优秀政党。 再谈及入党动机和入党后的工作时，父亲提到，为民服务是一生的事儿，无论是否如了党都应做到。中国共产党是工人阶级的先锋队，也是中华民族与中国人民的先锋队，体现了先进性。作为有志青年，就应该保持那么一颗上进的心，以实现共产主义为毕生理想，全心全意为人民服务。入了党，意味着责任，意味着要为群众多作贡献，意味着要为共产主义牺牲一切。要不断学习，实践，在工作中得到真知。 父亲还建议我，有志加入中国共产党的积极分子，要在思想上先做党的人，以党员标准严格要求自己，打下扎实的专业基础，培养自身的综合素质。 经过两小时的访谈，受益匪浅，从中得到的不仅是老党员对青年人的殷切希望，更提醒自己从现在起就要肩负起一个党员的责任并为之奋斗。 实践中，得到启示 对于社会调查，还是第一次。尽管是夏日的午后，但我们的热情不减。我们的主题是：青年应关注什么。结果令我们惊喜，更多的学生和家长认识到了“综合素质”的重要性。我们通过研究和分析，得到了五点原由。 一、 中国教育体制逐渐完善，青年人素质意识逐渐加强 社会进入21世纪，中国的教育体制还未彻底完善，但改善极大。尤其上海这样发达城市，对学习已并不是一叶障目。以前学校教育总是拿高考当作青年学生的终极目标，那便是终点。如今，无论是学校教育与父母教育都有意无意地灌输“综合素质”的思想，越来越多的青年放眼世界，关注先前被认为毫无用处的东西。这不但拓展了青年人的视野，对其自身的“三观”确立也起着举足轻重的作用。正确的教育所达到的效果决不是仅仅培养出几个诺贝尔获得者，而是将每一个中国人塑造成为社会为国家作贡献的有用之才。 二、 日趋激烈的社会竞争意识深入人心 从茹毛饮血的时代，竞争便悄声无息地开始了，猿人与野兽的竞争，种族与种族间的竞争，而后奴隶时期、封建社会的竞争日趋激烈，但如今达到了一发不可收拾的地步，也有很多的青年将如今的社会比作一个宇宙黑洞，无人幸免地会被卷进去，从而染上一身为适应社会而铸就的奸诈狡猾。其实这种想法是不完全正确的。我们不否认社会上是有这么一群油滑人物兴风作浪，但正确的“三观”告诉我们应良性地竞争，公平地竞争，凭自己的实力获得。因此更需要具有“综合素质”的青年人。社会上所谓的“复合型”人才、“高素质”人才都属此类，也不难理解一阵又一阵的“英语热潮”“电脑热潮”了。 三、 中国加入WTO，使新一代青年对未来一片憧憬 长达十一年的马拉松式的谈判，中国加入WTO，中国市场将完全暴露在整个世界的眼睛下。这是一个极大的机遇，新世纪青年恰站在了这一潮头上，当然都不会放过这块超级肥肉。由于竞争造就了坚韧，不服输的正面竞争能使社会化为繁荣的盛世。就自身发展而言，青年人也越来越关注自身发展的问题，此时增强了素质，对未来绝对是有利的。 四、 新世纪青年的哲学思想加深，价值观意识强烈 社会竞争当然总有失败方，但怎样成为成功者却常是青年人思考的问题。周围人将整个阶层分为“白领”“蓝领”“金领”“灰领”，尚且不谈它的可行性，但对青年人的意识影响深远。长期以来，成为“白领”式的小资生活成了大多数青年人的梦想。当然不是所有人能成功的。“白领”总要有真才实学，于是推动了青年人的涉猎欲，使青年人广泛猎奇，收集咨询，培养素质，为了未来一天的梦想成真。还有就是价值观意识的膨胀——这是一大潜在的祸患。由于社会造就生产，生产造就财富，而人的私欲是难以满足的，一些自制力较差的青年就经不起社会的大风浪。所以说，自尊心的过度培养有时也不完全是件好事，还是以掌握度为好。 五、 社会市场化日趋完善，青年人未入社会先受洗礼 如今的舆论、媒体、书刊杂志对素质的讨论也耳闻目染地影响了一些青年。如《光明日报》、《人民日报》的评论员文章，一些宣扬确立正确思想的书刊杂志，都做出相应的贡献。在中国共产党英明的领导下，国家发展速度快，社会进步明显，更多的有志青年愿意为社会作贡献来实现人生价值的多了起来。问卷中甚至有家长城会让孩子去西部支持大开发，也算是社会教育的一大功劳。 其中的过程也令人印象深刻。一名合格党员应急的素质，应在实践中得到。我们冒着酷暑，盯着烈日，依然乐此不疲，充分体现了新世纪青年的积极性与上进心，也是新一代共产党员应具备的品质。 在中国共产党的哺育和阳光照耀下，青年一代也在茁壮成长。新的历史时期下，我们将肩负起更加重要的责任。但此次培训中，我可以清晰的感受到我们青年艺德的牵制、热情与素质，未来的中国是属于我们的，也是属于新一代中共党员的，我们将前赴后继，将祖国建设得更加壮美，为共产主义事业奋斗终生！

是军区司令员顾回忆说:“是的秘、秘、情、报、参谋，属于‘国、家、安、全能局’第三部。是我一起工作的军事、事务、情报、报纸、统一、会计、局。”后来得到证实。1968年夏天，邓丽君收到来自新加坡的邀请，邀请她参加1969年在新加坡国家大剧院举行的“慈善音乐会”演出。当时，年仅15岁的邓丽君向有关部委申请出国。当时的台湾湾还处于军务、管理、纪律、严明、秩序时期，在出入境、入境、申请、申报的审查考察中有一项非常重要的内容，就是申请人能否利用现有的条件进行情感、举报、为地方局工作。为了获得出入境许可，很多人无奈接受了这个交换条件。

世上最舒心的事莫过于沐浴在温暖而和谐的阳光下了。成长在阳光下，你会倍感自信；成长在阳光下，你会充满热情；成长在阳光下，你能忘记一切。 中国人民在共产党的阳光照耀下成长，中国在共产党的带领下走向伟大复兴。经历了多少个风雨交加，经受了多少个困难时期，中国共产党总和中国人民在一起，同甘共苦，同舟共济。 没有共产党，就没有新中国；没有共产党，中国也不可能高速发展。历史证明了人民选择中国共产党的正确，时代也创造了更好的表现舞台。在新的历史时期下，中国共产党将带领全国各族人民奔向明天更灿烂的阳光。 每次回家，会看到一面墙上记录着我几岁时的身高，望着它们，似乎它向我诉说着我的成长。一个小女孩，一阵小跑到墙前，吵着让爸爸为她在墙上作下记号，再对着那根横线感叹道：“我又长高了！” 记得刚出生时，一张泛黄的照片见证我的快乐：一个胖乎乎的小女孩，用稚嫩双手拎起所谓“沉重”的纸袋子，尽管小脸涨得通红，不过脸上仍挂着成功的喜悦。当然，拎东西，对于走都走不稳的我，无非是一个挑战，而如今的困难解决了，能不为自已的成功而欣喜吗？所以成功对于一两岁的我，代表着拎起袋子。当然随着成长，我也不满足于拎袋子，为考研的爸爸在夏季西瓜，也成了我的必修课。 到了五六岁的时候，一个“庞然大物”来到了我家，把我吓得满屋子打转儿，但又经不住好奇的心情，便走到它的面前，踮起小脚儿，用小手按住个长方形的白色键，一个清脆而响亮地响声灌进我的耳朵，把我吓了一跳，于是，电子琴走进了我的童年。初次课，只教了“do“，兴奋地我，按着那键，摇着头，扭起身子，有模有样的自弹自唱，一副小音乐家的样子出现在琴前。当有一天，捧回十级证书时，对于七、八岁的我，我似乎又体会到一两岁拎起纸袋的成功的喜悦，也许是电子琴给我的启迪，使我童年的生活多了音符，少了枯燥。 在一次丰盛的生日会上，美丽的大蛋糕印着硕大的十字时，我有些恍然大悟：我已经走过了十个春秋了，十年了，要经过人生的转折点，我该有一些改变吧！外婆走到我面前，一本印着“十岁生日快乐”六个字的书，映入我的眼帘，书为十岁的我又开辟了一条成功之路，读一本书，品味它成了我光线快乐。 我在成长，成长也给我带来无数快乐，每一个快乐的分子，都由成功组成。愿我一生充满快乐。希望在爱中萌发,我在爱中成长,成长的过程充满希望,希望的种子载满阳光。 我成长 我快乐 成长就像在游乐园中嬉戏玩耍。坐着过山车体验刺激,在旋转木马上感受浪漫.到鬼怪屋中探索惊奇,开着碰碰车体尝碰撞。游乐园中的时光是幸福的，就像我的成长一样，虽然有时会很累，但心情总是快乐。成长，就是在阳光中快乐的游戏。 我成长 我幸福 成长的过程是幸福的，无论是酸是甜，回忆起来，都很幸福。春天的傍晚，我和伙伴们在院子里追逐、打闹，这是幸福的；炎炎的夏日，大口大口吃着新鲜的西瓜，这是幸福的；秋高气爽的日子里，一个人独自在撒满落叶的小径上散步，望着湛蓝的天空，这是幸福的；在寒冷的冬季，漫步在白雪皑皑的街道上，听着街道上喧闹的声音，享受着心灵的宁静，这是幸福的……生命在生活中继续，成长在幸福中展开。伴随幸福，我一路成长。 我成长 我享受 成长的日子，对我来说，是一种享受。无论快乐还是悲伤，我都面带微笑的享受着这过程，一沙一世界，一花一天堂，虽然我的世界很小，但是那却是我最完美的世界，最快乐的天堂。虽然我没有在旷野上张开臂膀迎接风的方向，但我曾在大雨过后打开天窗，拥抱清新的天堂。虽然我没有飞上天去体验飞翔，但我曾在梦中插上了洁白的翅膀。尽管我的生活不是童话中的天堂，但我却有我的梦想，有我的感伤。在阳光中，我享受成长。 成长是一次漫长的旅途，旅途中拥有快乐，因为快乐所以幸福，因为幸福所以享受，因为享受，所以，我的生活充满阳光。 采纳我

一方有难，八方支援；同舟共济，共克时艰！

2月中旬以来，全国新增确诊人数和死亡人数都开始明显下降，新增确诊降至2位数，部分省市零增长，抗疫初见成效，而这一切离不开始终奋战在一线的医护人员、坚守岗位默默付出的后方人员，以及凝聚在一起共同抗疫的社会各方组织。

（图片来源于网络）

用心抗疫，同舟共济

舒辅智慧医疗作为抗疫队伍中的一份子，疫情爆发初始，运用自身专业优势，第一时间召集工程师，成立疫情专项小分队。

不到一个月的时间，上线了三个专业的心理测试工具，包括“新冠肺炎相关情绪自我评估工具”、“新冠肺炎风险评估工具”、“安全返工自保指数测评工具”。

旨在利用有限的医疗资源更广泛地保卫社会大众的心理健康，缓解大家的心理和健康焦虑，做好疫情防护工作。

这三个测试工具根据国家卫健委和中国疾控中心发布的权威指南结合权威医院医生团队的指导意见，依托舒辅医疗的专业知识库，智能得出测试结果，给出就医指导意见和防护建议。

专业度高，实用性强，防护建议可靠，为大众提供了全方位的健康保障。

截至目前为止，舒辅智慧医疗新冠系列产品的累计访问量超过43万，覆盖全国36个省市地区，测试者年龄横跨18岁到60岁以上，职业涉及学生、医务工作人员、事业单位人员等社会各界人士，为分析大众在疫情中的心理健康提供了大数据。

舒辅智慧医疗针对疫情开发的系列产品受到学校、媒体平台和社会各组织的大力支持和传播，包括云南大学、上海大学、东方卫视、上海市精神卫生中心、上海思睿明精神心理诊所等，通过学习手册、海报、文章等多种方式，进行传播和指导。

其中，上海市精神卫生中心心理咨询与治疗部主任仇剑崟及其团队携手舒辅智慧医疗率先研发“新型冠状病毒相关情绪自我评估问卷”。舒辅智慧医疗为此次科研课题研究提供互联网、人工智能、大数据等先进技术的保障。

这也是国内首个对新冠肺炎疫情心理应激反应进行动态连续调查的大样本研究，调查疫情中广大民众的心理应激反应及其动态变化，以期为心理干预和政策制定提供重要依据。

目前该研究成果首发于BMJ旗下General Psychiatry杂志。

*官网（）已正式上线

（点击放大图片阅读）

除此，舒辅智慧医疗的新冠肺炎系列产品还受到上海市卫生健康委员会疫情防控指挥部的高度重视，产品中对广大民众的心理应激反应及其动态变化的研究，为防控指挥部制定疫情中的心理干预政策和策略提供了可供参考的数据。

随着新冠肺炎在多国的蔓延，联合国世界卫生组织召开多次紧急会议，呼吁各个国家做好防控措施。

（图片来源WHO官网）

同时，舒辅医疗新冠肺炎系列产品的应用也引起了联合国世界卫生组织（WHO）部分专家的注意，未来舒辅医疗的测试工具有望应用于世界各国，为世界范围内的疫情防控工作提供技术支持。

（图片来源WHO官网：世界新冠新冠疫情全球局势）

舒小辅也希望如果有幸能登上这样的国际舞台，那么我们会义无反顾地去帮助社会各界和世界各国人民认识到自己的心理状态，找到可靠的心理咨询平台，获得及时的心理支持和援助，缓解心理和健康焦虑。

心理免疫，刻不容缓

此次的新冠肺炎疫情影响范围广，持续时间长，不但给人们的身体健康造成严重的威胁，还极大的影响了人们的心理健康。

不同程度的出现了易怒、恐慌、抑郁和疑病等负面情绪，也让我们意识到，健康不仅仅是生理的健康，更需要心理的保驾护航。

增强心理免疫力能让人在遇到任何事情，都能避免过度情绪，更快的适应突发的环境生活变化，将逆境变成顺境。

为了帮助大家逐步建立和增强心理免疫力，舒辅智慧医疗团队后续将通过多种形式为大家的心理健康保驾护航。

·科普文章

舒辅医疗会在微信公众号、官方网站等平台发布科普文章，强化大家对日常心理健康的认知和重视。

·测评工具

同时，舒辅医疗也将继续开发专业的测评工具，帮助大家做好心理体检，及时了解自己的情绪状态和情绪问题，为大家的提供可供操作的心理良方。

·心理课程

舒辅医疗会联合资深心理专家，研发专业的心理课程，将复杂生涩的理论化为可实操的方法，解决大家生活中的情绪、心理问题。

宅家网课，一个脑子两个大？

现在疫情正处于防控关键时期，全国各地学校实施延迟开学、线上授课等措施，被打乱的正常生活和学习秩序，不少教师、学生和家长都面对着不同程度的焦虑和压力，出现许多乌龙现象。

（图片来源网络）

居家上网课该怎么应对内心焦虑，提高学习效率？

舒辅医疗推出了“网课学习特定的情绪影响评估”，为家长、学生、教师提供测评服务，帮助大家进行合理的心理调适，消除网课焦虑。

（扫一扫图片，立刻进行测试）

上下同欲者胜，同舟共济者赢，心往一处想，劲往一处使，这场疫情攻坚战，我们必将胜利！

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成长中的快乐2000年的秋天，我怀着好奇的心情，来到了集美中学。见到了许多生疏的新面孔，也见到了许多熟悉的面孔，但一切都还是新的。我找到了班级，交了学费，报了到，就回家准备隔天要带的东西了。从这天起，我三年的初中生涯开始了……刚进入初中，就发生一件令众人都为之而苦恼的事--军训。小学时，从来没听说什么是军训，那感觉都是从电视上看来的，电视中的军训往往要站上几个小时，动都不能动，还得忍受着烈日的烘烤，许多人倒下了，休息一阵又继续训练……我觉得，军训虽然累，但是可以锻炼我们的意志力，锻炼我们的自控能力，使我们的自身受到磨练。孟子有句话说得好"天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其肌肤，空乏其身，行拂乱其所为。"我们军训不正是苦心志，劳筋骨，饿肌肤吗？所以，军训是好的，我们应该以积极的态度去对待它。军训中，我们还学习了唱军歌和打军体拳。解放军叔叔用嘹亮的歌喉和刚劲的动作为我们展示了身为一个中国军人的骄傲。到军训结束的时候，我们整个年段进行了军体拳的比赛，看谁打得最好，我们班荣获了第一名。这，不仅是我升入中学来获得的第一次荣耀，更是我的一次很好的历练。恰巧逢一年一度的运动会即将开始，我们早早的做了准备工作，当然开幕式的检阅也是必不可少的。我们整整练了一个星期的队形，所有的一切都滚瓜烂熟，铭记于心了。当运动会开幕式举行的时候，我们从主席台前庄严得走过，一股暖流就涌上心头，因为我觉得从来没有这么努力去排练一次运动会的入场式。这也让我了解了"台上一分钟，台下十年功"的真谛。也许是碰多了电脑，我对于电脑比较感兴趣，也是出于好奇，再加上我难得有的运气，刚好这届开办了信息技术实验班，所以我报名了实验班。在暑假中，我们就进行过电脑知识的突击培训，我学习起来特别带劲，也很认真，老师教得很细， 由于还是简单的初级电脑知识，我一学就会了。我们的电脑老师是刘千方老师，为人非常热情，也很幽默。同学们跟他相处了培训的十天后都比较喜欢他。还记得他有个幽默是这样的，他说："老师我的名字要是去掉'方'上面的点就好了。"我们想了想，"方"去了一点就是"万"字了，那不就是"刘千万"了？大家伙都"噗哧"地笑了……因为有了电脑知识，我们学习就又多了一条途径，就是网络自主与协作学习。我们在开学头几个星期中，采集了网上许多关于一个学科的资料，然后把他们整理出来，分文件保存，再自己设计一个主页，把搜集到的内容都插入进去，加入美工。这样，我们不仅能够很方便地从网页中找到自己所需要的这课的有关知识，而且还省去了大量的时间。有些同学学得快，有些同学学得慢，而网络正好为大家提供了一个可以自己选择学习的课程的平台。不会因为有一些学习慢的同学跟不上，学习快的人进度过快，导致整个学习进度慢下来。学校自古以来就闻名海内外，当然少不了外地人来游玩，我们学校就举办了一个义务导游的活动。大家都积极参与，这不仅可以锻炼我们的口才，也可以锻炼我们的胆量。老师让我们收集集美地区的一些风景资料，我们花了一周的时间去学习，才发现从小在这里长大，许多东西却还不那么了解。义务导游活动的那天，我们几个人一组,替游人介绍，虽然有些生疏，难免会出错，但我们都很高兴，因为我们在活动的同时，也提高了与全国各地甚至海外友人的交流能力。许多外地的老师都因为我们这个信息技术实验班闻讯而来，想要考察考察我们的这种新的学习课程的方法。我们老师常自豪地讲："外地的老师都被我们的制作网页水平给惊住了，一直夸奖我们的网页水平高。" 来听课的老师真是有许多，听什么课的都有，语文、数学、英语、政治、生物……几乎所有的科目我们都把它做成网页，以便同学们更好地自主学习。大家为此即骄傲又投入，毕竟我们是全省第一个信息技术实验班，乃至全国都是少数的信息技术试验班呀。"第二届名家经典诗歌朗诵会"在集美中学热热闹闹地展开了……我们班级选出了十多位同学集体朗诵 "周总理，你在哪里？"的诗。我也被幸运地选上。为此我们投入不少时间训练朗读，排排列队形，，没有一点地方马虎，总算有点成效。我们顺利通过了预赛，向着决赛进军。还记得准备决赛的那几天，教室里每天都能传出我们朗诵诗歌的声音。为了这次比赛，我们每个人都去准备了白衬衣，皮鞋等，都是为了能在这次比赛中获奖。结果呢？不负众望，我们在这次演讲中获得了三等奖，大家都非常开心。要知道，这可是付出后的喜人的回报。期待已久的冬游终于来了，我非常兴奋，一年一次的游玩机会毕竟是很值得庆祝的呀。这次的目标是万石植物园还有博物馆等地。我们在植物园内见到了许多的珍奇树木，大部分花草都叫不上名字，还得看了介绍牌才能晓得。我们记录下了许多的花草树木特征，学名，以便日后生物课上可以插入我们的生物个人主页中。还记得上一次秋游，我们去了厦门鼓浪屿的海底世界，也记录了许多海洋生物的知识，让我们的知识丰富不少，也更多的了解了海洋中的神奇与奥妙，让我们的生物主页中填入了宝贵的一笔。如今，我们还看到了名人种的树，了解了许多花花草草的知识，以后，直接就能在自己做的网页中找到需要的一些知识。植物园中飘香四溢，空气清新，让我们神清气爽，坐车的疲倦一扫而光了。幸运的是，我们找到了条小溪，周围是碧绿的草地，上面还有水车，我们大家在那里玩了好一会，才意犹未尽的向博物馆走去……博物馆中有许多珍奇的化石，还有一副完整的巨大的猛犸象骨架和一副恐龙骨架，光一个象牙就比我们高出许多，一只脚可敌我们几人的粗，更别谈一副骨架的巨大，另外一副恐龙骨架更为之巨大，看得我们目瞪口呆的。博物馆内有许多展馆，展出了许多出土的珍贵化石，记录着几万年前古老的历史。突然，我觉得好佩服古时候的人们，能用长矛、石器去制伏这么大的一些动物，在这过程中，也许会有许多的牺牲，但是能换来他们多少顿的饱餐呢？要知道，人被逼疯的话也是会吃人的。我们班级在音乐方面是比较突出的，音乐老师寄予我们厚望，在我们班开了一节公开课。这使我们在平静的学习旅程中又开始活跃起来，老师为我们编了几支舞，选了一些比较会跳舞的同学参加，我有幸参加了其中一支舞蹈的表演，我很努力地练习，因为我不想在公开课上出丑……努力了几个星期，公开课来临了，我们乘着汽车到厦门，银光灯下，公开课顺利地开始了……我们在课上都踊跃举手，大家一起跳舞，一起唱歌，非常开心……语文书中有一课是专门讲寓言故事的。老师就别出心裁地想出让我们自编自导，来表演这些寓言故事，这可给我们出了个很大的难题，因为我们从来没有过这样的经历啊。老师给了我们一个月的时间准备。我们就开始忙碌起来了，从编剧到演员表情，都得完完整整的表达出寓言中蕴涵的深刻哲理。确实，我们头一回自编自导，不免有些手忙脚乱，在删了又删，改了又改之后，组员们意见比较统一了，剧本就准备妥当了。最要命的是服装和道具，我们组员东奔西跑地借服装，找来找去，终于找到了几套。我妈妈也不负我厚望，帮我借到了2套"相声服"。没办法，当作书生的服装勉为其难的穿上吧。表演时，大家都很卖力，努力演好自己的角色。但毕竟是第一次演戏，当然比不过那些地地道道的"正牌"演员。在老师眼中，我们却是最棒的，我认为也是的，"一回生，二回熟"，新事物就应该积极去体验……初一年，我们班级同学第一次参加了一个网页制作大赛，大家都对这一次比赛而焦灼地准备着。早早地接到了通知，我跟同学就开始准备资料，而不知为什么，大家都还在忙于查找资料期间，我们的一件网页作品--鼓浪屿，已经完成了。因为闲着没什么事情可干，我们就决定再设计一个网页，2个人一人选一件作品参赛。老师给了我们个建议，制作一件关于林巧稚的网页作品。在以前，我根本不知道林巧稚是谁，但是在看过查找的资料并到实地考察以后，我对林巧稚有了初步的了解。我们便一起制作林巧稚的网页，我们从网上找到了许多资料，又从书中获取了我们需要的一些资料，素材比较丰富，我们查找得也很顺利，这一件网页作品就又在不久之后完工了。快要到提交的时间了，我们对两件网页作品做了最后的改进，我选择了林巧稚，鼓浪屿网页就给了另外一位同学。网页提交上去了，因为久久没有消息，大家都渐渐淡忘了这件事，而老师却在焦急地等待着，希望我们的作品能在这次比赛中获得一些奖项。几个月过去了，老师的等待没有白费，我们班级的多件作品都获得市奖并选送到省里参评奖项。这个消息令我们非常激动，因为这是我们学习生涯中的第一次网页制作比赛，获奖对我们是一个极大的鼓励。又过了好久。一天，无意中老师打电话到我家中给我报喜，我的林巧稚作品荣获省二等奖。当时我一下子乐了，谢谢老师之后，急忙去告诉了家长，家长也为我而感到高兴。几个月的辛苦终于换回了收获，而这份成果也是出人意料的。我们的2个实验班都还有许多作品获奖，大家总算是把心放下来了。初二的生活很快过去了，在放假期间，我们网络班组织一起去板头水库烧烤，我们班同学知道这个消息后都很高兴。每个人都各守其责，把需要准备的东西全都准备齐全后，我们就在清晨出发了。那天，风和日丽，我们乘着汽车来到了板头水库，这里有一个很大的人工湖，非常美丽，我们就在湖边的石头桌子上坐了下来，把东西都摆出来，开始生火。唉，我们毕竟是没有什么实践，好半天才把火生起来。接着，我们把铁网放了上去，再把食物用竹签插好，每个人就拿着几串肉开始烧烤……不一会儿，整个湖边便弥漫着阵阵香味，那感觉到现在都回味无穷，我们手上的肉串已经烤得差不多了，我迫不及待地拿起来就往嘴巴里塞。哇！那种味道真是太棒了，都无法用词语来形容。平时根本尝不到这些可口的东西啊。老师们也抵抗不住美食的诱惑，都沉浸在品尝美味佳肴之快乐中。初三年，我参加了学校舞蹈队，这为我的课外生活又添上一笔亮丽的风景线。虽然付出的比其他同学多，但我相信，在不久的将来，我一定能够获得回报，学校的校庆上，我们上台表演了一场舞蹈。虽然不熟练，但我觉得非常有意义，我们也赢得了阵阵掌声，赢得了海内外校友的掌声，赢得了我们自己的掌声。从初一到初三，有着各种各样的活动，有些活动使我变得成熟，有些活动使我获得许多知识，我常常回味三年来活动的感受，也很感谢这些活动带给我的乐趣与知识。我想我长大以后，也会永远记得这些活动，记得这三年来的学习，记得我的老师和同学们，记得集美中学初中125组信息技术实验班这个大集体。在快乐中成长 生活应该是阳光般灿烂的快乐. ---题记 在快乐中成长,这就是我自认为极好的成长方式,你问我秘诀?哈,那就看以下三个快乐公式. 学习=快乐 "游泳''的滋味很不错吧?我可是酷爱之极硪---在知识的海洋里遨游.我酷爱文学,程度深得胜于我爱零食之深---废寝忘食,所达到的记录是一天看完3厘米厚的书.你问我数学?哈哈,当然喜欢逻,当你解开一道难题或发现某种规律时,一定是嘴都笑裂到脑后了.还问我英语?废话,叽里咕噜说几个洋文,惹得大家捧腹大笑. 友情=快乐 我一直都对这份友情感到幸运,是不是我的前世与她是相见恨晚的知己啊?我与她有共同的语言,嘿嘿,一样的狡猾,一样的要强,甚至喜欢同一种颜色.正如我崇拜的莫泊桑所说:"与其是互相理解的快乐,倒不如说是心灵内在的快乐.'' 亲情=快乐 我是很肯定肯定地说,拥有这个家庭一定是我的幸福.我的妈妈很喜欢笑,也很喜欢做鬼脸,看上去非常年轻漂亮,如果不是有我这个11岁的小丫头,别人一定会以为她是个大姑娘的.我爸爸就截然不同了,他是个教师,所以经常"职业化''---摆出一副十分严肃使人怕怕的样子,不过,他是很慈祥的.我认为,他们就像两股风---溺风和劲风,我必须好好把握住自己的小船,让它不倒向任何一股风. 或许你会羡慕我,但是最主要的是你自己要快乐.在苦恼与快乐中成长 成长，对我来说是一个既渴望又担忧的过程。它包涵了种种苦恼，又给我带来了那雨后绚丽彩虹般的快乐。 小时候，我总希望自己快些长大，为自己编织了许许多多的梦。然而，当我们带着对未来的憧憬渐渐长大时，不仅仅是幸福和快乐伴随我们，常常还要面对那无尽的挫折与生活的苦恼...... 小小童年 最早能描述的记忆是不足三岁吧，那时候,爸爸为了对我进行早期教育,让我在家背诵《三字经》,当我看见院子里的同龄人和泥巴、玩沙子，而自己还在背书时,心里总会有苦涩的感觉,不免有点苦恼...... 可是,当我把完完整整的《三字经》背给院子里的大人们听时,他们总会很夸张的不停的赞扬我,那时,我就会得意的无法形容，心底的快乐扩散到全身...... 童年 在我上一年级的时候,留意到楼下的姐姐家有一架电子琴,从那里传出的音乐,悦耳极了。我哭着闹着要爸爸给我买,终于,爸爸同意了,为我买来一架和楼下姐姐一模一样的琴,并请了一位电子琴老师教我。起初,我觉得很有意思,渐渐的,随着难度的增高,我开始苦恼了，有时甚至讨厌练琴,可妈妈教育我,做人要有恒心，做事要“有始有终”,我便又坚持练琴...... 可是,当我拿着“电子琴过级证书”微笑着照相时,内心别提有多快乐了...... 小小少年 在“ 小小少年”时期,我迷上了电脑游戏,又让爸爸买电脑,当爸爸真的买来电脑时,我高兴极了,整天的沉寂在游戏天地的快乐中...... 爸爸怕我学习成绩下降,就在电脑里安了密码,当我做完爸爸规定的"电脑应用题"时,才能拿到密码打开游戏。为了玩游戏,我只有耐着性子做题...... 少年 随着年龄的增长，我步入了初中，学习的负担更重了，苦恼随之增多，玩耍和上网的时间越来越少，可是，当我抽出时间在“爱的星空”文学社和网友们交流写作经验时，大哥哥大姐姐们对我的鼓励和赞扬，使我快乐无比...... 成长中，使我明白了其中蕴藏着数不尽的苦恼与快乐...... 有一天，发现自己长大了，却也发现童年失去了，而且还失去了透明的童真。然而，却获得了许多生活的经验，懂得了许多成长的哲理。 我在成长中寻觅快乐，排解苦恼，努力使自己的在排解苦恼和寻觅快乐中健康成长。 学生作文：成长快乐 时间如此快，当我从镜子中看见现在的我时，发现时间已不等人，当我俯视楼下的小朋友时，发现自己已经长大。时间如流水，在我写字的时候，发现时间在笔尖上悄悄溜走；当我睡觉的时候，已知道时间从枕边慢慢逃走。当14个春秋过去，发现自己已慢慢地走出童年的梦走向成熟。 小时候的我，总喜欢偷偷地把妈妈的润肤霜往脸上涂。 小时候的我，总喜欢穿上妈妈的高跟鞋，呀，我多高。 小时候的我，爱穿连衣裙、及膝裙…… 现在的我，却主张素面朝天，讨厌那些化妆品和遮瑕膏堆砌的漂亮脸蛋。 现在的我，却喜欢悠闲的平底鞋，嗨，多舒服。 现在的我，嫌裙子碍事，于是爱上了牛仔裤。 时间过去了，时间改变着我，可妈妈却常说，你怎么那么孩子气，长不大似的，永远像个孩子。 不，我不这样认为，当我发现裤子短了，衣服窄了，脸上出现了可爱的青春痘时，我知道自己正在长大；当我发现，自己从一个丑小鸭变成1．64米的婷婷少女时，我知道自己正在成长。我知道了灯泡为什么发亮、汽车为什么能跑时，我知道我已经长大了；当我从化学实验室里的瓶瓶罐罐中看到很多神奇的现象时，我才发现成长的感觉真好。当烦恼越来越多玻璃弹珠越来越少，我知道我已慢慢地长大了。 成长中的我，一个真实的人，有爷爷奶奶对我的爱，父母的爱浸润着我，你说，我能不快乐吗？ 760x536 106k jpg小学生手抄报——我在成长1600x1200 496k jpg关于成长的手抄报图片集1600x1200 464k jpg关于成长的手抄报图片集760x536 62k jpg六一儿童节手抄报我在成长1600x1200 356k jpg关于成长的手抄报图片集760x542 110k jpg我在成长手抄报760x542 66k jpg61儿童节 我在成长手抄报760x509 164k jpg好书伴我成长手抄报750x514 198k jpg国庆节手抄报系列之成长报500x353 58k jpg"阳光心灵 快乐成长" 手抄报...400x300 54k jpg...展"法律伴