• 回答数

    4

  • 浏览数

    249

kanyuan820
首页 > 学术期刊 > 篮球三步上篮的探讨与研究论文

4个回答 默认排序
  • 默认排序
  • 按时间排序

绝色经典

已采纳

行进间单手低手三步上篮是篮球技术中最基本的投篮方式,更是篮球运动中的一项重要技术。它是进攻队员在快速移动中超越防守队员获得快攻或突破成功后常用的一种投篮方式,因稳定性强、命中率高,所以,在比赛中运用得比较广泛。

239 评论

jessica0707

篮球三步上篮低手上篮的应用及动作要领

315 评论

鹭鹭的宝贝妞

我们知道在篮球运动中,上篮的命中率一般是比投篮的命中率要高得多的。 想要学好三步上篮,简单的说需要注意三点:1.运球与上篮启动时,步伐与运球的配合;2.进攻路线的选择,打算上篮了步骤就要连贯一气呵成,要不然成走步了;3.收势与弹跳,三步的最后一步,步伐不要过大,不利于稳定球与自己的重心,起跳一般要高,不仅减少被盖掉的几率,另一方面高度越高离篮板越近,进球概率越大。

220 评论

yanran8385

上篮有很多步伐:有三步篮一步蓝垫步上篮跳步上篮等等按你说你的情况是一步蓝上右手蓝先迈左脚右腿太高右手上篮上左手蓝是先迈右脚然后左腿抬高左手出手不走步需要很好的协调性三步上篮的步骤第一步大第2步要小(起调整作用)第三步要起跳上篮垫步上篮这个脚步比较杂如果运用不好会被吹走步重点是最后起跳要双脚同时离地不然算走步跳步上篮也要注意起跳得双脚离地不能分前后突破上篮还是根据当时的情况来判断如果前方没人选择三步如果有人跟防选择垫步或者跳步一步蓝选择内线突破(离蓝比较近的地方需要快速出手)

280 评论

相关问答

  • 有关篮篮球论文题目

    我也不太懂,随便说几个:1、防守的重要性2、战术的关键性3、球员个人能力对比赛的决定性4、关于扣篮(……)5、主客场对比赛的影响6、取胜的关键(球员能力、主客场

    Q蛋蛋果 9人参与回答 2023-12-06
  • 篮球三步上篮的探讨与研究论文

    行进间单手低手三步上篮是篮球技术中最基本的投篮方式,更是篮球运动中的一项重要技术。它是进攻队员在快速移动中超越防守队员获得快攻或突破成功后常用的一种投篮方式,因

    kanyuan820 4人参与回答 2023-12-10
  • 篮球赛事研究论文

    本需要所决定的人们参与篮球运动的动机由此发端。 1、欣赏有别于参与 从本质上讲竞技运动与健身运动的最终归属有明显上的不同,前者追求的是挑战人体极限,具

    创业宝贝 3人参与回答 2023-12-07
  • 篮球论文的研究目的

    去收收篮球历史 规则 copy就行了

    南瓜冰妈 5人参与回答 2023-12-06
  • 篮球杂志扣篮

    《灌篮》现在是旬刊,一月3期,每期10元,128页。在06年街霸就已停刊,现在作为一个时尚板块在每期灌篮的最后16页。 《SLAM扣篮》是月刊,每期10元,14

    菁菁neco 7人参与回答 2023-12-10