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人生于天地之间，故必受天地运行、季节节气变化之影响。自然有四季，人体亦有四季；一年有四季，一呼一吸亦️有四季也。故促人体合于天地运行之规律，合于四时，保护阳气，调整人体阳气之运行与天地相和顺势而生，为中医治疗之核心真谛也。 春生夏长，秋收冬藏。春夏治者，随春夏生发之气而治之，得法也。春者生发之时机也，宜疏泄，阳气温煦万物乃有生发疏泄之基力。夏者盛之极也，万物须营养之给予方能发育茂盛也。然而舒发之中，宜用理气之药，祛五脏六腑阴浊，温养阳气。 春用方：人参3克 黄芪10克 白芍9克 当归6克 柴胡3克 甘草3克 桂枝尖3克 陈皮3克 神曲3克 水煎服。 此方人参、黄芪理气，柴胡、白芍、当归、桂枝尖养肝疏木助生发。 夏用方：麦冬9克 元参9克 五味子6克 白术15克 甘草6克 香藿3克 神曲1克 附子3克 陈皮3克 茯苓9克 水煎服。 健脾养阴之中，而有润肺之药，脾健而肺润，又益祛暑之品，何患暑极之侵入哉。 秋冬治者，以顺应秋气之肃，冬气之寒也。然秋天而听其肃，冬令而顺其寒，则过于肃杀矣。法当用和平之药以调之，使肃者不过于肃，而寒者不过于寒也。 秋用方：麦冬15克 生山药30克 五味子6克 甘草3克 百合15克 款冬花6克 天花粉3克 苏子3克 水煎服。 此方润肺敛阳，助肺金既无干燥之患，而又有滋润之益。 冬用方：白术15克 茯苓9克 熟地30克 山萸肉15克 麦冬10克 五味子6克 肉桂1克 生枣仁3克 苡仁9克 枸杞子9克 菟丝子9克 水煎服。 此方补肾水助封藏，补肾之水多，补肾之火少，使水不寒火不沸，又何虞冬令之寒哉。
养生，多在保养肉体以保长生。可况人有一副好皮囊，却没有中气，仍然是枉在世上百年，到如今生活学习压力如此之大，我们应该如何才能养生，换来舒适呢？那么一定是：保持天
暖洋洋的心2006 5人参与回答 2023-12-09 饮食营养与健康论文 饮食营养与健康论文，饮食是一种文化，而中华美食则誉满天下。中国饭好吃，外国人爱吃也是不争的事实。中国的饮食文化源远流长。以下是我整理的饮食营
君君仅仅 4人参与回答 2023-12-11 现如今，随着我国人民生活水平的提高，人们对健康的关注度越来越高，中医养生越来越成为热门话题。下面是我为大家整理的中医养生论文的 范文 ，供大家参考。 浅谈中
木糖不纯 4人参与回答 2023-12-09 中药养生疗法，就是是中药学宝库中的一块灿烂艳丽的瑰宝，又是养生学宝库中的一颗光辉夺目的明珠。下面是我为大家整理的浅谈中药养生论文，供大家参考。中药养生论文篇一：
默默一个人旅行 2人参与回答 2023-12-09 冬季养生，中医名词。中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段，达到保养精气、强身健
偶是九九 2人参与回答 2023-12-09 
