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扭扭炒饭
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Joey玖玖

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新生儿抚触,最直接的就是通过抚触可以加快宝宝身体血液循环,通过按摩腹部促进胃肠蠕动。还可以增强宝宝体格,安抚宝宝情绪。抚触是要选好时间,切忌在宝宝过饱、过饿或身体疲惫时进行抚触,室温要合适,选择安静、光线柔和的环境,新生儿注意力不能长时间集中,所以每个动作不能重复太多,先从5分钟开始,慢慢延长到15-20分钟。

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美丽的大蒜君

进行抚触可以增加新生儿的安全感,让他尽快适应新的环境,首先,新手爸妈需要轻轻的抚触新生儿的每一个部位,不要力度太强或太大,导致新生儿不舒服。

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吃客5588

其实婴儿抚触是一种医疗手法,而且确实是对宝宝大有益处的。主要是通过抚触者的双手对婴儿的皮肤进行有次序的、有手法技巧的科学抚摸。那么婴儿抚触到底有多好呢?

宝宝在感受抚触的愉悦时,也能够专注聆听和观察家长的表情声音,同时接触到听觉和视觉的刺激,可更好地促进宝宝感觉器官的发育。

对宝宝进行抚触,能够减少宝宝哭闹,增加睡眠。抚触时可刺激血液中“褪黑激素”浓度升高,帮助宝宝建立睡眠周期,调节日夜周期性韵律。

对于宝宝喂奶后常见的腹胀、打嗝的现象,采用科学的婴儿抚触法,会比传统拍背的方式(常以手拍背部二十到三十分钟舒缓)更为有效,更有助于宝宝的肠胃蠕动。

有研究结果显示,新生儿经过触摸后,体重平均增加10%左右,并降低患先天性贫血几率、促进其感官和神经发展,且越早触摸效果越好。

通过抚触,不但可以刺激宝宝的感官,也更能够调节宝宝的情绪反应,让宝宝的情绪达到平衡状态。因为触摸按摩可以刺激神经末梢的感受器,引起神经冲动,经由脊髓传到脑部,让人产生松弛舒畅的感受。

抚触可以增强宝宝与家长的交流,帮助宝宝获得安全感,发展对家长的信任感。对于一岁以上的宝宝,家长则可进行触摸游戏和肢体活动,也可加深亲子间的感情。

抚触可以刺激大脑产生后叶催产素,能够帮助宝宝甚至家长得到平和安静的感觉。因此,即使对于较大的宝宝,抚触依然能够起到消除紧张的作用。

抚触最好是由家长来做,更建议由妈妈来做!妈妈或爸爸的气味和言语会给宝宝带来安全和快乐。而陌生人会让宝宝产生不安全感。

抚触可以在给宝宝洗了个舒舒服服的温水澡之后,可以在临睡前作为“睡前仪式的一部分,可以在清晨把宝宝全身的细胞叫醒,或是任何一个你们俩都舒服的时间。找一个暖和、安静、通风,大家都喜欢的地方。

下面就来一起学一学吧~

宝宝抚触操:面颊抚触

1、双手拇指放在宝宝前额眉间上方,用指腹从额头轻柔向外平推至太阳穴。

2、拇指从宝宝下巴处沿着脸的轮廓往外推压,至耳垂处停止。

妈妈边抚触边念:小脸蛋,真可爱,妈妈摸摸更好看。

宝宝抚触操:扯摸耳垂

用拇指和食指轻轻按压耳朵,从最上面按到耳垂处,反复向下轻轻拉扯,然后再不断揉捏。

妈妈边抚触边念:小耳朵,拉一拉,妈妈说话宝宝乐。

宝宝抚触操:胸腹部抚触

双手交叉,从胸部中间向两肩滑动。再来到宝宝的腹部,顺时针打圈,宝宝消化的问题都可以在按摩时感觉出来,多按摩也能帮助消化。有肠痉挛的宝宝更要多做。

妈妈边抚触边念:摸摸胸口,真勇敢,宝宝长大最能干!

宝宝抚触操:手臂伸展抚触

双手同时转动,揉捏搓滚宝宝肉肉的小手臂。来到小手这儿,按按掌心,提提手尖。掌心主八卦,指尖分别对应人体五脏的穴位。

妈妈边抚触边念:妈妈搓搓小手臂,宝宝长大有力气。

宝宝抚触操:下肢抚触

和按摩小胳膊一样,我们把小腿抬起来,揉一揉搓一搓。再按一按脚心,提一提脚尖,脚掌也同样分布了影响全身的各种穴位。有时宝宝会把脚掌缩起来,是ta在跟你说:“痒痒啦”。

妈妈边抚触边念:宝宝会跑又会跳,爸爸妈妈乐陶陶。

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姜大大夫人

因为这样的话能够缓解宝宝的情绪,同时也有利于宝宝的生长和发育,应该要选择一个最佳的时段,可以给宝宝做抚触,可以从5分钟开始到后来也可以延长15~20分钟,同时也要保持一个温暖的环境,还要注意力度和手法。

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