西方哪些论文对于拖延的研究

我认为一个人得拖延症与很多因素都有关系，比如说他做一些事情的时候犹豫不决，一直拖拖拉拉，时间久了就会造成拖延症，再比如说他可能有选择恐惧症，一直决定不了自己选择什么。

这与多方面的因素有关。其中包括人为因素，社会因素，心理因素，环境因素，其中最重要的是自己心里因素最重要。也跟你自己的思想态度因素有关。

绝大多数的人都会遇到拖延问题，在某本书上看过一项调查研究，70%的大学生都存在拖延的情况，在正常的成年人中也有大约20%的人每天出现拖延情况。拖延症与智力并没有什么关系，据说相对论提出者爱因斯坦也是拖延症患者；研究进化论的英国生物学家查尔斯.达尔文也是拖延症患者；诺贝尔经济学奖得主阿克洛夫也是拖延症患者，他准备把朋友的行李从印度邮寄到美国，可以这一拖竟是8个月，以至于他在1991年的论文《拖延和顺从》中写道“八个月里每早醒来我都决定第二天早上去把箱子寄给斯蒂格利茨。”其实拖延就像是一种心理上的逃避，一件事情，哪怕只有一点点的困难，也有可能让我们利用其它事情为借口，进行逃避。 而结果是，越拖下去压力越大。

很多人都拥有拖延症这个症状，我认为有很多因素导致，就比如如果碰见一件事情，不知道如何去应对，那么就干脆不去想，它扔给明天做，那么就让自己有一个拖延的习惯，久而久之，就会有这个症状了。