肥胖与高血压的关系论文答辩

肥胖是导致高血压的重要因素之一，对高血压是很危险的事情，不仅仅会出现血压无法控制，还会加重高血脂，引发高血糖等

建议题主自己计算一下体重指数，肥胖程度是用体重指数（BMI）来衡量的

BMI=体重（KG）／身高的平方（M2）

BMI在 为正常体重； 为超重；＞28 为肥胖。

超重或肥胖的高血压患者应立即减重。

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高血压与体重是有关系的，体重基数越大，相应的血压就会越高。这也正是为什么对于一个高血压的患者，一定要建议其运动减肥的原因，因为患者越是超重，越是肥胖，相对而言他的血压就越容易升高。对于一个血压在边缘状态的高血压患者，他能够减肥成功，很有可能就不需要吃任何的降压药物了。或者是血压比较高，减肥成功以后，有可能会减少降压药物服用的剂量或者是种类。而且减肥本身也可以改善肝功能异常、脂肪肝、高血脂、糖耐量异常这些问题，所以对于高血压的患者，一定要控制其体重增长的速度，要维持体重的平稳。

高血压与体重有很大的关系，体重超标，肥胖是高血压的重要诱因之一，肥胖者的高血压发病率，明显高于体瘦者，而且一个人的肥胖程度与高血压的发病率成正比，可以说，有中度以上肥胖的人中有一半会得高血压，而且肥胖者相比正常体重的同龄人患高血压的几率也更大，肥胖对高血压的影响，是通过增加血容量负荷，胰岛素抵抗，外周阻力血管变化，体内肾素血管紧张素系统，心房利钠素的变化，以及类固醇激素的差异等因素导致的，这些因素对高血压的发生和加重，都起到了重要的作用。肥胖者的皮下脂肪较厚，会使毛细血管大大扩充，增加血容量，血液循环量也相对增加，从而增加了血容量的负荷，在正常心率下，心搏出量大为增加，心脏和血管的负担长期过重，会诱发左心肥厚，导致血压升高。

肥胖与高血压密切相关。肥胖者容易患高血压，在儿童时期就有此表现，肥胖儿童有时出现血压波动。在20～30岁之间的肥胖者，高血压的发生率要比同年龄而正常体重者高1倍。 关于肥胖会引起哪些疾病，就高血压而言，肥胖是一个重要诱因。人体肥胖主要是由于全身皮下脂肪增多使体重增加，血容量也增加，使心脏负担加大和血管阻力增加，因此容易发生高血压。体重越重，患高血压的危险性也就越大。一个中度肥胖的人，发生高血压的机会是身体超重者的5倍多，是轻度肥胖者的2倍多。 肥胖与高血压密切相关。肥胖者容易患高血压，在儿童时期就有此表现，肥胖儿童有时出现血压波动。在20～30岁之间的肥胖者，高血压的发生率要比同年龄而正常体重者高1倍。在40～50岁的肥胖者，高血压的发生机会要比非肥胖者多50%。有人发现，身体超重的程度与高血压的发生也有关系，体重越重，患高血压的危险性也就越大。一个中度肥胖的人，发生高血压的机会是身体不超重者的5倍多，是轻度肥胖者的2倍多。 中国高血压防治指南指出：中国成人正常体重指数（BMI）为19~24，体重指数 24为超重， 28为为肥胖。人群体重指数的差别对人群的血压水平和高血压患病率有显著影响。我国人群血压水平和高血压患病率北方高于南方，与人群体重指数差异相平行。

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肥胖和高血压是存在一定相关性的。肥胖与高血压都属于人体的新陈代谢方面出现问题，肥胖属于代谢综合征，而高血压属于人体的代谢紊乱，肥胖的患者一般会伴随高血压的症状。一般情况下，当人体的体重指数上升5个单位，如从25kg/m^2上升至30kg/m^2时，男性的血压可从收缩压121mmHg、舒张压74mmHg升高至收缩压130mmHg、舒张压89mmHg。女性的血压可从收缩压115mmHg、舒张压69mmHg上升至收缩压127mmHg、舒张压72mmHg，出现血压明显升高的情况。因此，可以通过控制人体的体重，通过减肥的方式起到降低血压和预防高血压的作用。

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高血压和肥胖是有关系的，肥胖是高血压的危险因素之一。具体总结如下：肥胖会产生脂毒性，导致脂质代谢异常，脂肪量超出正常范围，沉积在不该沉积的器官上，比如肾脏，那么就会产生肾损伤，肾病又会导致水钠潴留，导致高血压加重。沉积血管，影响外周血管，导致外周血管阻力增加，导致以舒张压升高为主的高血压，所以适当减肥，有利于血压的下降。肥胖会导致胰岛素抵抗，影响血糖，导致血糖升高，而高血糖会损伤微血管，而且高血糖又是高血压的危险因素，导致高血压病情加重等情况。肥胖常导致颈部脂肪堆积，影响气道，导致打鼾，通气障碍，引起睡眠呼吸暂停，导致低氧，出现血液淤滞、血液粘稠，刺激血管收缩，导致血压升高。肥胖会加重心脏负担，刺激交感神经兴奋，出现心率加快，血压升高的情况。肥胖可导致RAAS系统被激活，也就是肾素-血管紧张素-醛固酮系统被激活，导致醛固酮增多，血管收缩，血压升高。