huahuaxiaoer
大学生活本来是充满活力和生机,丰富多彩的,青春浪漫荡漾,激情迸发,理想飞扬,课外活动益智逸趣,读书舒志,试验求解,生活忙碌而无忧。如果有这样条件和氛围,大学生如果仍感到孤独,应从以下几方面做出努力和调整。首先,要调整自己,以适应大学生活。刚入大学的新生,由于从小学到高中,校内的时间都是统一按步就班,由自己安排处置的时间很少。并且,一切皆由老师布置监管。而在大学,除了上课之外,好多时间需自己安排管理,时间管理变得尤其重要。要自省、自律和自检,定时作息,日事日清。调整时间,调整习惯,调解心理,调配日程,以适应新的生活。其次,大学生除了正常上课学习之外,要围绕专业和兴趣,多读书,读好书。图书馆是学生的第二课堂,念大学而没利用好图书馆,那是一种遗憾和损失。忙于读书,孤独感一扫而空。另外,培养业余爱好,参加大学组织的课外活动。要围绕未来社会发展和交往所需要的各种技能,有选择地参加课外活动,以培养自己动手、组织、交往、演讲、试验和表演等能力。这样有效利用了课余时间,独绝空想而孤独。最后,可以写日记和读书笔记。还可以适当利用网络空间与人交流。与同宿舍的人多交流。主动多担当宿舍卫生清理等活动,少为小事计较,多做实事助人。大学生完全可以读点心理学和人际交往的书,以调试自己的心理情感。总之,社会的发展已为我们的大学生铺平了前行的路,能否到达目的地要靠我们扎实的努力。调解好生活和身心,以充实而紧张的生活去排除孤独,用大学满满的收获去迊接未来的挑战。个人认为:因为大学生身心发育已经健全,有独立的:人生观、价值观;有着各自的:爱好、目标、追求;崇尚自由:个性化、时尚化、也就不言而喻一个人时常感到孤独,孤独也是成熟的开始。你们是怎么想的?当我们告别高中而走向大学生活时,我们内心充满了期待,但有一些人却在上大学后倍感孤独,为何呢?首先,身为大学生的我们日渐成熟,我们的三观也已固定下来,如果我们碰到的舍友与自己三观不合,也就是没有共同语言,这个时候我们就会感觉到没人说得上话,所以感到孤独。其次,上大学对很多人来说是第一次离开父母独自生活,当我们还在家里时,我们会认为离开父母也没有什么,但当我们真正开始大学生活时,才会真正体会到亲情的可贵,才会感受到什么叫做“倍思亲”第三,由于高中时我们的课都是排满的,忙都忙不过来,怎么会孤独?可到了大学,尤其是像我这样的大一新生,空闲的时间一下就多了起来,所以一时不知道要干什么,因此感到生活无趣。最后,要摆脱孤独感,最好的方法就是给自己早点事做,别让自己太闲我们常说大学是一个小社会,在大学里只是自己学自己的,没有人管你,你如果不想学,没人会逼着你学,如果你想学,就要自己去图书馆,大学是自由的,但是这种自由恰恰是在过度紧绷的高三之后的,所以大部分的大学生都会感觉到迷茫,一下子失去了人生目标,只是得过且过的颓废。大学里很难交到真正的朋友,因为到处都是和你关系中规中矩的人,但是很少有人会跟你关系特别好,好到遇见什么事情都想跟你说,所以大学生很多都是自己吃饭,自己学习,我想这就是大学生孤独的原因。
我想说真话
大学里孤独是很正常的一件事情,孤独是可以让你进入一种全身心投入的心理状态,你会感到时间仿佛近伴随着兴奋感。我们人是可以接受孤独的,但是也可以拒绝孤独。什么是孤独?在没有形成社会之前,每个人都是存在于这个地球上的一个独立的个体。孤独是指实际发生的一个独立的状态,身边没有旁人而行的孤独感受,因为人类是适合群体,而据相互依存的生活状态,因而我们个体对社会和他人存在着依赖感,简单来说,孤独是指空间上的一个人的状态。很多例子证明,在大学里,孤独是一件很常态的事情。一孤独可以让我们成为更优秀的人,孤独可以使我们更加清醒。因为孤独,你可以深入的思考你的未来,你可以好好的想一想,你要什么也可以静静的规划自己的目标,可以逃离现实的嘈杂,更加努力的奋斗,实现自己一个个的的目标。反之,如果我们自甘堕落,每天去幻想一些不着边际的事情,把时光浪费在孤独之中,那毕业以后还会有更大的孤独和忧虑等着。二这是一个现实问题,孤独是大学的常态,我们大部分时间都是孤身一人。特别是进入大学之后,就像进入一个小社会,人际关系都会变得很复杂,很多人都是表面一套,背后一套。说的话,都会让自己琢磨不清,甚至都不知道他们到底是一个什么样的人,就连每天住在同一个宿舍的室友,也会变成这样。忍受住孤独,才能迎来自己想要的人生。但我们所处的环境觉得不适合自己的时候,我们可以有和孤独和平共处的能力,但也要有能融入人群的能力。也不必为了合群而委屈自己,更没必要为了摆脱孤独而和一群志不同道不合的人在一起,只有交到性格相同,兴趣相同,三观很像你的人,我们才会真正感受到朋友的关怀。总之,大学里孤独是一种常态,我们可以选择孤独,也可以摆脱孤独。
小东家1985
我觉得大学生的孤独感主要来自于以下四个方面:1、新环境因素对于大学新生来说,他们的心理状态总是很紧张,因为他们集中精力学习,准备高中三年的考试。突然,接触到了一个新的环境,一张张新的面孔,一种新的学习方式,就会很难适应。2、学业原因到了大学之后,很多学生无法适应大学的讲课模式,致使成绩不理想,与初高中学习形成差异,一时接受不了落差,从而产生心理问题。3、自律行为的因素对时间管理的放松直接导致个人行为的自律失控,沉迷网络游戏的学生比比皆是。时间越长,他们自己的堕落行为就会与其他正常完成学业的学生拉开差距。孤独也逐渐形成,慢慢地更加缺乏自律从而更加堕落和孤独。4、缺乏处理紧张型人际关系的经验很多大学宿舍由4~8个人组成,他们来自世界各地,性格上会有一些差异。因此,在日常生活中,碰撞和摩擦是不可避免的。然而,对于刚进入校园的大学生来说,处理这些摩擦的经验还缺乏指导和帮助。一旦处理不好,双方的关系不仅会疏远,还会产生心理障碍,从而导致孤独的心理状态。孤独通常表现为“你觉得自己不理解别人,也没有人理解你。”你渴望接近别人,却又害怕失望,所以宁愿让孤独一次又一次地吞噬你。孤独到极致,你会觉得心很累,累到你不能和别人相处。你觉得自己格格不入,你看起来离他们如此之近,却感觉自己离他们如此之远,话越来越少,想得越来越多。”这段时间很艰难,但只要挺过去了,就能重新审视自己。在孤独中与自己对话,成长,每一段成长都是在孤独中展开的。结语:孤独,并不可怕,甚至对于某些人来讲,享受孤独也是一种人生乐趣。不同的阶段对“孤独”二字的解读与看法也是不尽相同的。所以,正视孤独这种心理状态,只有正视了它,才能去了解它,才能战胜它。
马路小花
大学生的孤独感可能来自于过多的空闲时间和人际关系。
①大学相较于高中,空闲时间更多,很多时候都是自己安排日程。有的人会利用这些时间学习提升自我,有的人选择在充裕的时间里放纵玩耍。通常情况下,一般大学生感到孤独的一个重要原因是“闲”。因为没有给自己安排合理的计划和目标,终日以“闲”度日,“想”大过“做”,孤独就会在这些时间里滋生。
②大学室友,同学基本上都来自于五湖四海,大家有不同的兴趣爱好,家庭背景,志向目标。我们身边可能没有与自己志同道合的小伙伴。同时,每个人的日程安排都不同,有的人会选择整天跑图书馆提升自我,有的人会选择待在宿舍打游戏度日。这导致我们可能无法找到与自己步调相一致的人。这也产生了自己一个人吃饭,一个人上课的情景。
那么,我们该如何对待孤独呢?
①“内心丰盈者,独行也如众”。我们要让自己忙起来,内心强大起来。如果因为“闲”导致孤独,我们就应该制定合理计划,给自己安排相关日程。无论是专业知识学习,还是技能培养,纳入日常学习中。忙起来了,自然就不会东想西想了。
②如果同寝室或者同班无法找到与你步调一致和志同道合的小伙伴。那就把眼光放长远,在其他年级,其他专业找朋友。可以多参加社团活动,去认识志趣相投的人。不断丰富自己的社交生活,让自己变得优秀,优秀永远都是吸引其他人的利器。
烧卖吃饱了
当我迈进校园时,心中充满了自毫和兴奋之情,我一直以来都没离开过家和父母,所以大学里的一切都显得那样的神秘。当时觉得似乎大学里的学生都比普通人长得好看,每个人看上去都是新斯文文的,很有礼貌的样子。过了几天父母就回家了,于是我才开始了真正的大学生活。每天早上还是要早起出早操,然后上课,中午干睡,下干继续上课,晚上跟着同学去上晚自习,九点半回到寝室,洗漱,再整理整理东西,然后十点半熄灯睡觉……日子就这样一天一天过着朵4问虽然忙碌,但是却毫无收获可言,反而平添了一些浮躁,每天有意识无意识的开始注重穿着,并且期待着会有一场刻骨铭心的恋爱,热哀子社团活动,当初自己的桥想全部抛诸脑后,高中时的斗太消失张尽。
进入大学后,我们的人生迎来了一个新的篇章,不像从前那样每个阶段的考试都有一个国定的目标,最终的目标便是考上理想的大学。进入大学后,我们没有一个十分国定的目标,学习强度也不像从前那样这么强。这个时候的选择太多,容易让自己眼花缭乱。又跟身边的同龄人相比有一些差距,这种迷茫的心态会愈发明显。刚进入大学时,能够接触到的人只有自己的室友。而室友也是刚刚进入大学,彼此之间还都比较害羞,不太熟果。有孤独的感觉是十分正常的,这个时候会想念过去的朋友,也会怀念过去快乐的生活。再加上升学季一般来讲都是秋头,自然而然地会感到伤感
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1. 周宗奎, 孙晓军, 刘亚等. 农村留守儿童心理发展与教育问题. 北京师范大学学报(社会科学版), 2005, 1: 71-79. 人大复印资料《心理学》2