完美主义的利弊论文开题报告

心理学中，完美主义是一种人格特质和思维方式，它要求做任何事情都要达到尽善尽美的地步，好处是可以使人有上进心，把事情做的更好，使人更细心，做事不留死角。但缺乏弹性和灵活性。持完美主义观点的人，对任何事都要求达到毫无缺点的地步，难免只按理想的工作标准苛求，而不按现实情境考虑应否留有弹性或余地。

我觉得任何事情都是有两面性的，不能说绝对的好，也不能说就是不好了。

比如说我，就是一个完美主义者。在做事情上，体现的特别突出。比如说在工作上，有一些工作的任务，我都是尽力把我自己的部分做到最好的。每次事情都是做的一丝不苟，都是希望做到最好。比如说找一篇文章，我都是会计较这个标题的字体用什么好，有时候纠结一个字体都要半个小时。还有文中的图片，挑选的一定要是看着最舒心的。这样的好处，就是任何工作都可以完成的很出色。就算不是最好的，那也是最对得起自己的。每次做完工作，都会像欣赏一件艺术品一样欣赏着自己的工作成果。

但是也会有不好的地方，太过追求完美，就会导致工作的效率低下。可能别人就简单比较了几个字体就选择了一个，而我要翻遍字库里所有的字体，然后层层筛选出最合适的。这也就会导致工作进度被拖长，完成工作的时间是别人的好几倍。有时候要处理一件很紧急的事情的时候，也是会因为太过追求完美，而导致工作无法按时完成。所以，有时候完美主义者也并非就是好事。想要快速高效率的完成自己的工作，但是却过不了自己内心的那一道坎。

对于感情问题上更是如此，完美主义者一般结婚的都比较晚。都是希望找一个接近自己内心完美的另一半，但这样的情况一般都难上加难。有时候自己也开始着急年龄的问题了，但还是不想妥协凑合，还是想要完美一点。所以说，完美主义者，也并不是真的过得就很完美的。

只是说每个人追求生活的体验不同，导致生活的方式不同而已。

我不喜欢追求完美，但我喜欢完美主义者，怎么说呢，因为我觉得，追求完美太累了，也不讨别人喜欢，但是他们某方面拥有的气质与精神又值得我去学习，所以我觉得完美主义有好也有不好，如月有阴晴圆缺，此事古难全吧。

1.完美主义是好的。

完美主义完美的意义就在于：做事认真，注意细节，对自己要求很严，工作质量也很高，它的这些精神都是值得我们称颂和学习，虽然金无足赤，人无完人，但也因为追求完美让过程更完美，拥有完美主义的精神，可以说事半功倍。

我的一个同学小英就是一个完美主义者，她进公司没多久，就当上了人事主管，她心中追求成功的动力无止境，每天都是提起百分百精神，投入百分百精力，做一份方案改了又改，直到没时间改了才上交老板。

她的手下人员阿花，经过她这么一带，本来做事傲慢，工作拖拉，生活懒散都被她训得有理有条，服帖不少，可以这么说，完美主义者可以影响他人，帮助他人走向成功。

2.完美主义者是坏的。

完美主义不完美的缺点在于：对自己太苛刻，对生活挑三拣四，事事不满意，成天精神紧绷，可以说是有强迫症，这些精神就不值得提倡学习，我们应该去其糟粕。

别看我的同学小英在工作上多有成就，但在很多人眼里，就是专挑别人的刺，一份报告要改了无数次才通过。

别看我的同学小英工作有多风光，背后可是汗水夹泪，她每天强迫自己要完成当天完美工作，与同事们一起做的项目，她每次都要驳回，重新做，对她的评价可是不满，她常常半夜三更爬起来，修改明天要交的方案，她吃一条鱼也要先把刺挑完才吃，他损耗的时间永远比别人多一百倍一千倍，同样的事情她反反复复做了N次。

因此，完美主义是好也是坏，我们要取他之长，补己之短，我们可能比他们更优秀。

追求完美是一种好事，说明有一定的向往跟目标。但是要适度，如果超越了，当然会给你带来很多困扰。所以人不能太贪，一定要适可而止~这是我个人的观点。

在我们的周围，你会发现一些人，他们的智力很高，才智过人，很聪明，工作能力也很不错，而且又非常勤奋，一工作起来常常什么都有可能忘了。但是，他们却就是出不了什么成果，眼看着比他们在各方面都差一些的人成果都十分显著了，而他们却依然默默无闻。寻找这类人之所以迟迟不能成功的原因，可能不是一件容易的事情，因为他们的才华虽然说不上盖世，但比起我们常人却超出了一截，他们的脑筋也很灵光，工作也够勤奋。如果真是这样的话，他有可能是个“完美主义者”。你可能要说：“完美主义”不好么？回答是：不好。如前所说，这些人之所以不能取得成绩，不能取得人生的成功，不是他们缺少能力，而是他们在做任何事情之前，都不能克服自己追求完美的痴情与冲动。他们想把事情做到尽善尽美，这当然是可取的，但他们在做一件事情之前，总是想使客观条件和自己的能力也达到尽善尽美的完美程度然后才去做。因而，这些人的人生始终处于一种等待的状态之中。他们没有做成一件事情不是他们不想去做，而是他们一直等待所有的条件成熟，因而没有做，他们就在等待完美中度过了自己不够完美的人生。比如，他想写一篇某一方面的论文，他首先会在尝试几种、十几种，乃至几十种方案之后才去动手去写论文。这么做当然是好的，因为他可能在比较之中找到一种最佳的方案。但是，在他开始写的时候，他又会发现他选择的那种方案依然有些地方不够完美，多多少少还存在着一些错误和缺点，都不是尽善尽美，而他却非得要找出一种“绝对完美”的方案来。于是，他就将这种方案又重新搁置起来，继续去寻找他认为的“绝对完美”的新方案，或者，将这一论文的选题又放下，又去想别的事情。实际上，天下没有什么东西是“绝对完美”的，他要寻找这种东西是不可能的。这种人总是不愿出现任何一种失误，担心因此而损害自己的名誉。所以，他的一生都在寻找的烦恼中度过，结果什么事情也没能做成。如果你不相信这一点，你可能从你的人生档案中找出你拖延着没有做的事情，没有完成的项目或者课题。这样的事情你可能也会找出一大堆：搬了新家窗帘还没有装，所以没有请朋友来家里玩；这篇文章的构思还不是非常成熟，所以还没有写；这只现价30元的股票原想等掉到5元钱再买，但它一直掉不下来，所以就一直未买，等等。归纳一下你会发现，你一直在等待所谓的条件完全具备，你好将它做得尽善尽美。可是，你可能会发现社会上同样的事情有些人的方案或者条件还不如你的成熟，但他们的成果已经问世，或者已经赚了一大笔钱。你又会因此而烦恼。造成这种状况的原因就是你也患上了“完美主义”的毛病。这就可以解释，为什么会有那么多表面看起来相当精明能干的人，到头来却一事无成，在人生的道路上坎坷颇多，进退维谷。你还可以做这样的试验，把手头的某项工作交给你的两位部下，一位是完美主义者，一位是现实主义者，可看他们面对同一工作会有哪些不同。等他们的方案提交上来，你会发现，完美主义者可以一下子给你提供十多种可能的方案，分别说明了其可行性与利弊得失。但是它无法确定哪种方案最好，他会采用哪种方案。而现实主义者则不然，他可能只有一种方案，也就是他要实施的那套方案。在聪明才智方面，他比不上前者，但他能够给一套很实在、马上就可实施的方案。所以，在人生中，无论是对待工作、事业，还是对待自己、他人，我们不妨做一个适度的妥协主义者，而不要做一个完美主义者。因为完美主义者有可能什么事情也没有做成，而妥协者却会多多少少有些进展。

你好,我的心理学毕业论文设计完美主义这个概念,希望我整理的一些东西会对你有那么点帮助吧...首先,完美主义者是结果指向型的.完美主义者做事大都追求完美结局.他们的生活按部就班,行动之前有缜密的规划,讨厌计划受他人的控制和影响,讨厌散漫和得过且过的生活态度.适度的完美主义是正向积极的,对自己严格要求,有利于事情的处理解决.下面说一下完美主义的缺点:1. 完美主义者的人如若没有按照理想的规划完成一件事(或者在团队中他的队友没有理想地完成一件事),他必定会重新作业. 时间久了,在不断的强化下,容易产生强迫行为.2. 完美主义者非常固执,当别人对他们的计划或行动施加影响的时候他们容易产生烦躁情绪.3. 因为害怕失败,完美主义常常引发拖延症,任何拖延都影响作业进度,最终影响他们的自我效能感,自我实现和自我评价.最终有可能引发焦虑情绪,严重的无法摆脱矛盾的挣扎...完美主义者往往是矛盾体,追求完美的欲望是建立在对事事都不接受不满意的基础上,可是,他们也清楚这世上没有百分之百的完美,他们也时常希望自己能轻松生活.一方面,他们投注所有精力,希望一切事物尽善尽美,另一方面,由于现实不如人意,不断的碰壁失败,他们常常要忍受挫败感,甚至是发怒.我觉得,最中肯的建议就是跟自己理性地对话.不要给自己定太不切实际的标准,且摆脱完美主义绝非一两天一两个月就能达到.慢慢意识到自己不人性化的要求,经常地暗示自己理性,人性地处理问题.

生活中真的有好多完美主义的人，每天都在说自己是完美主义，大庭广众之下说自己忍受不了看见不完美的东西，但是你是否真的觉得完美主义是对你有好处的呢？

首先，我觉得，完美主义对我来说并不是好事。

因为世界上没有很完美的人，就像古代的言语说的“树无九枝，人无完人”，我们不可能是完美的，盲目的追求完美主义只会让自己陷入一个完美主义的圈套。完美主义甚至会助长人们的虚荣心和攀比心，因为她总是在力求完美，但世界上哪里有那么十全十美的事呢？

人无完人，而且“人非圣贤，孰能无过”，况且孔圣人尚有不足之处，那为什么偏偏要追求完美主义呢？人其实要学会知足的，知足常乐同样是先人告诉我们的道理，果然“古人诚不欺我”！

其实，说白了啊，追求完美并不是错，但是你要讲究方法，也要适可而止。我觉得一个人追求完美，最起码他是有一种骨子里就很有向上精神的力量的人。作为一个非完美主义者，其实，很多事情都要比完美主义者想得开，而在现实生活中，很多事情也是确实不必去追求尽善尽美的了。

完美主义者固然现在被当成了一种跟风的趋势和潮流，但是追求完美的心谁都有，如果完美主义仅仅是为了让自己有向别人炫耀的资本但其实并没有能力的话，那我感觉真的不必再去当一个完美主义者了。

如果一个人是完美主义者，他没有写完作业，觉得不想再写了，所以中途就不干了，但是你说他是完美主义者，我不信，尤其是当他没有玩完游戏的时候就非要玩完才可，这时候他告诉你他是完美主义者，那你会相信吗？反正我是不会相信的。

这个世界上多得是自诩完美主义者的人，但是你也不妨回过头来看一下，大部分的时候，他们其实还比不上一个不是完美主义的人。所以，完美主义，其实是一个人对他自己心理上的一种束缚，明明不是完美主义者，却非要将自己说成完美主义者。

不知道从什么时候开始，完美主义，已经被人当成了一种炫耀的资本，好像在他们心里，只要是完美主义就比不是完美主义的人更高级似的，这种心理就是不好的。

完美主义和不完美主义，其实各有利弊，真的不可以简单的一概而论。两种主义各有利弊，相辅相成。