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qsfenglingbb

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1)牛奶中含有钾,可使动脉血管壁在血压高时保持稳定,使中风危险减少一半;2)可以阻止人体吸收食物中有毒的金属铅;3)酸牛奶和脱脂乳可增强免疫功能,阻止肿瘤细胞增长;4)酪氨酸能促进快乐激素-血清素的大量增长;5)碘、锌和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率;6)铁、铜和维生素A有美容作用,使皮肤光滑和丰满;7)含钙量丰富,能增强骨骼和牙齿,使骨骼萎缩减少一半,每天饮用一升牛奶,就可补足每天对钙质需要的80%,常喝牛奶不用再行补钙。8)镁促使心脏和神经系统耐疲劳;9)锌能促使伤口更快地愈合;10)维生素B2可提高视力;11)常饮牛奶可防止动脉硬化。

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小M回归中

不会,牛乳只是普通食物,没有任何研究数据表明其食用量跟人体骨骼生长有任何直接联系,所谓补钙美白等等功效言论都是广告行为,没有任何参考意义,切莫相信。

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吾竟谁陈

纯牛奶:是采用100%优质生鲜牛乳为原料,经过二次超高温灭菌过程或采用瞬间超高温灭菌精制而成。专家认为,正常的纯牛奶并非异香,爽口而非粘口,纯鲜牛奶应是微甜、酸、咸、苦的混合体。乳饮料:市场上常见各种花色牛奶饮品和乳酸菌饮料,不等于牛奶,尽管许多也叫“某某奶”,但其中只含不超过50%比例的牛奶,而且一般是经调香或添加果汁、可可、AD3、食用钙等精制而成的风味乳饮品,市场上的酸酸奶、甜牛奶等都属乳饮料。消毒牛奶:用优质生鲜牛乳为原料,经均质处理,并采用瞬间超高温灭菌后制成的,如利乐消毒奶常温保质期30天,用巴氏杀菌方法制成的消毒牛奶,如一般塑胶包消毒鲜奶,常温保质期3~6天。甜牛奶:虽没有纯牛奶营养,但也有它的特点:1、经济实惠;2、营养丰富;3、多喝不腻;4、能补充夏季更多的水份;5、吸收不浪费;6、香甜可口二、不同人群的适用老年人适合:发酵型酸奶和老年人配方奶粉。老年人胃肠消化吸收能力减弱,酸奶中的乳糖已被分解为乳酸,比较易消化吸收,且能提高机体的防病能力,调节肠功能和免疫系统。老年配方奶是根据老年人的生理特点专门研制的,除了能满足老年人的基础营养外,有的还能防止老年人智力退化和老年人的脑血管疾病,增强机体免疫力。少儿和青壮年适合:纯牛奶、巴氏灭菌的消毒奶、发酵型酸奶。少儿和青壮年学习和工作压力较大,这个时期应得到合理的饮食和充足的营养,纯牛奶和消毒奶是营养最接近完善的乳品,比较适合。对于部分胃肠道不适应纯牛奶的人群,发酵型酸奶也是不错的选择。婴幼儿适合:婴幼儿在不同的生长发育阶段,应该喝不同营养配方的奶粉。0~6个月的婴儿提倡母乳喂养,对于母乳不足的,应选择最接近母乳的配方奶粉来喂食;6~12个月,这一阶段的孩子,自母体中获得的铁质与免疫力逐渐减少,而且这一时期对促进孩子的脑智力和视力发育、预防铁缺乏和缺铁性贫血、增强免疫力有特殊的要求。此阶段产品需选择特别添加铁、维生素C、DHA、低聚果糖、β-胡萝卜素等;1~3岁,是孩子生长发育的黄金时期,也是智力发育的关键时期,锌对促进大脑发育非常重要,所以添加了锌元素的奶粉是首选。三、乳及乳制品鉴别标签和包装产品标签上必须按有关规定,标注产品名称、商标、净含量、制造者(或经销商)的名称、地址、电话、邮编、生产日期、保质期、标准代号、产品名称与净含量,要排在同一展示面上。同时要有成分含量表、配料表、食用方法、储存方法。四、感官1.品尝滋味和气味鉴别优质乳制品或鲜奶有浓厚的牛奶纯香味,无其他异味,差一点的滋味稍淡,无异味,如有脂肪氧化味或有其他异味,说明产品质量不太好。2.组织状态鉴别如果是奶粉,开包后把产品倒在桌上一些,干燥粉末无结块,液态奶无分层、无小颗粒、产品比较均匀则产品质量较好,有少量硬粒或小黑点、肉眼可见杂物或异物,则说明产品质量不太好。3.色泽鉴别全部一色,呈浅黄色,液态奶是洁白色的比较好。如果黄色特殊或带浅白色,色泽不正常,则说明产品质量不太好。4.冲调性鉴别冲湿后下沉快,冲调后完全无团块,杯底无沉淀物,液态奶无分层现象,则产品质量优。如果冲调后有少量团块或较多团块,液态奶有分层现象,则说明产品质量不太好。

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下雨天2017

不会。骨架大那是天生的,后期的吃喝都不能影响的。喝牛奶的好处有好多。预防经期综合症现在很多女生都会有经期综合症,这批人群需要多喝牛奶,牛奶中含有充足的钙质和维生素可以很好的缓解疼痛。痛经的女生赶紧喝起来,但是一定要加热后再喝。2、改善皮肤牛奶有美容养颜的作用,经常饮用,可使皮普变得更加光滑滋润有光泽。牛奶中有高含量的纯蛋白、高级脂肪、矿物质和维生素,特别是含有丰富的维生素B群,这些营养素能滋润肌肤使其光滑柔嫩更加美美哒。3、降血压牛奶中含有丰富的钙,有助于降低血压,而高血压是导致中风的重要原因。但也有不少研究人员相信牛奶中也许还有其他成分(可能是某种生物活性肽)能起到预防中风的效果。

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盛开的七月

因为并没有实际的证据表明这个药有很好的效果 ,况且这种药的副作用有多大还没有被证明。

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忘忧毛球

纯牛奶:是采用100%优质生鲜牛乳为原料,经过二次超高温灭菌过程或采用瞬间超高温灭菌精制而成。专家认为,正常的纯牛奶并非异香,爽口而非粘口,纯鲜牛奶应是微甜、酸、咸、苦的混合体。乳饮料:市场上常见各种花色牛奶饮品和乳酸菌饮料,不等于牛奶,尽管许多也叫“某某奶”,但其中只含不超过50%比例的牛奶,而且一般是经调香或添加果汁、可可、AD3、食用钙等精制而成的风味乳饮品,市场上的酸酸奶、甜牛奶等都属乳饮料。消毒牛奶:用优质生鲜牛乳为原料,经均质处理,并采用瞬间超高温灭菌后制成的,如利乐消毒奶常温保质期30天,用巴氏杀菌方法制成的消毒牛奶,如一般塑胶包消毒鲜奶,常温保质期3~6天。甜牛奶:虽没有纯牛奶营养,但也有它的特点:1、经济实惠;2、营养丰富;3、多喝不腻;4、能补充夏季更多的水份;5、吸收不浪费;6、香甜可口二、不同人群的适用老年人适合:发酵型酸奶和老年人配方奶粉。老年人胃肠消化吸收能力减弱,酸奶中的乳糖已被分解为乳酸,比较易消化吸收,且能提高机体的防病能力,调节肠功能和免疫系统。老年配方奶是根据老年人的生理特点专门研制的,除了能满足老年人的基础营养外,有的还能防止老年人智力退化和老年人的脑血管疾病,增强机体免疫力。少儿和青壮年适合:纯牛奶、巴氏灭菌的消毒奶、发酵型酸奶。少儿和青壮年学习和工作压力较大,这个时期应得到合理的饮食和充足的营养,纯牛奶和消毒奶是营养最接近完善的乳品,比较适合。对于部分胃肠道不适应纯牛奶的人群,发酵型酸奶也是不错的选择。婴幼儿适合:婴幼儿在不同的生长发育阶段,应该喝不同营养配方的奶粉。0~6个月的婴儿提倡母乳喂养,对于母乳不足的,应选择最接近母乳的配方奶粉来喂食;6~12个月,这一阶段的孩子,自母体中获得的铁质与免疫力逐渐减少,而且这一时期对促进孩子的脑智力和视力发育、预防铁缺乏和缺铁性贫血、增强免疫力有特殊的要求。此阶段产品需选择特别添加铁、维生素C、DHA、低聚果糖、β-胡萝卜素等;1~3岁,是孩子生长发育的黄金时期,也是智力发育的关键时期,锌对促进大脑发育非常重要,所以添加了锌元素的奶粉是首选。

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散光女王

假如孩子不想喝奶,你可以把乳汁挤出来,放到冰箱保存起来,第二天热一下还能吃的。

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米拉妹妹12

1.提供热量:纯牛奶中含有丰富的优质蛋白质,易消化吸收,是较好的蛋白质来源;纯牛奶中的脂肪、乳糖等营养物质,能够为身体提供正常活动所需的热量,缓解疲劳,有助于提高工作、学习效率;2.改善睡眠:纯牛奶中含有左旋色氨酸物质,能够改善睡眠,对于睡眠质量较差者,可酌情在睡前少量喝纯牛奶,提高睡眠质量;3.其他:中医认为纯牛奶性平,具有生津止渴、补虚健体、健脾养胃等功效。缺钙的患者可在积极治疗原发病的同时,辅助喝纯牛奶,促进治疗效果。

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Pocky小豆丁

奶它涵盖了六大营养素,是人体新生器官生长及发育所需要的养分;事实上,若没有每天饮用一杯()的牛奶,在【钙质】的摄取量上时常会不足。你不能不知道牛奶的营养价值,它涵盖六大类营养素,并含量丰富的食物,它包含:*蛋白质—构成头发、皮肤、指甲、肌肉、器官、细胞、神经、骨骼、大脑组织、荷尔蒙、抗体,并决定遗传基因的基本成分,是需求量最多的养分。*脂肪—为运送维生素a、d、e、k的作用,并提供各种身体所必需的脂肪酸。*碳水化合物—最主要是乳糖的供给,是最重要的能量来源,以及促进肠道中益菌的生长。*水份—牛奶中88%为水份,是人体内化学反应与器官相互运作的基本物质。*维生素b2、b6、b12、菸碱酸—有益于身体利用养分,促进新陈代谢,维护器官与组织的健康。*维生素a—具有抗氧化的功能,避免人体受到细菌感染,维护视力正常与皮肤健康。*维生素d—帮助钙质的吸收,是骨骼与牙齿所必需的。*钙质—在人体中99%存在骨骼当中,同时是肌肉收缩、心律正常、血液凝结、酵素制造与神经传导所需。*钾、钠、氯、镁共同协力保持内分泌的平衡,维持身体健康与各组织的运作正常。一杯小小的牛奶,内含高营养价值的成分可不少,在15种必需矿物质里,钙、磷、镁、钾、氯、钠需要量较大的六种,内含量丰富,铁质虽不多但很好被吸收。担心摄取脂肪过多的肥胖者,饮用低脂牛奶是最适合的了。人体的活动能量与常期健康系于饮食,牛奶是营养食品中极品,所以你一定要养成每天喝一杯牛奶的好习惯。

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茉莉芬芳2008

最好还是不要喝了,开封过的比较容易滋生细菌

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