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沫沫晓七
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蒲寫未來”

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近年来,随着我国社会经济条件的改善,人民生活水平的不断提高,饮食结构的改变,劳动强度的减低,人群平均寿命延长,以及糖尿病检测手段的改进,与世界各国一样,糖尿病患病率在逐渐上升,糖尿病对我国人民健康的影响日趋严重,我国虽属世界上糖尿病低患病率国家,但糖尿病患者的人数已居世界第二位(仅次于美国),增加速度惊人。所以说非常有必要对患者进行饮食指导和健康教育。 通过传授     3  ,糖尿病发病因素:主要有环境因素、遗传因素、生活方式、种族、肥胖及人口老龄化等。糖尿病患者中除少数早期者可通过饮食和运动等方法加以控制外,大多数病人需进行药物治疗。     1、糖尿病的定义:是由于体内缺乏或是胰岛素在靶细胞不能发挥正常的生理作用,而引起的糖、蛋白质和脂肪代谢紊乱的一种综合性病症。    2、典型症状:临床上所说的“三多少”指多饮、多食、多尿、体重减少。     3、并发症     糖尿病是一种慢性进行性疾病。除幼年型病人外,一般起病徐缓,难以引起人们的注意。发病早期病情轻或无明显症状,但发展下去往往有并发症,而并发症致死致残率极高,应引起高度重视。 一、不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,这样可以防止血糖在短时间内快速上升,对保护胰腺功能有帮助,特别是有糖尿病家族史的朋友一定要记住! 二、性生活有规律,防止感染性疾病;不要吃过量的抗生素。 三、多加锻炼身体,少熬夜。 四、“一个平衡,三个兼顾”,即平衡饮食,兼顾对血糖、血脂、血压、体重的控制,兼顾并发症的防治,兼顾个人的生活习惯和饮食爱好。 五、“避轻就重”,根据糖尿病的病情和并发症的有无和程度,优先控制或解决主要问题,例如,并发糖尿病肾病时,饮食上应首先考虑控制糖尿病肾病,在可能的情况下,兼顾解决其他问题如血脂紊乱、高血压 1、菜肴少油少盐 2、“多吃肉、少吃饭”并不科学 3、进餐定时定量 4、无糖糕点也要控制 5、多食用粗粮 随着时代的发展,社会在不断的进步,但是糖尿病仍是一种终身性疾病,尚无根治的办法,在饮食治疗和运动疗法的基础上,应结合年龄、病期、病情、有无慢性并发症,量身定制科学合理的个性化与人性化的药物治疗方案。为了我们的健康,为了我们的生活质量越来越好,让我们每个人都为自己的健康奋斗,做好糖尿病的饮食防治

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hereparadox

这都行。。。。。

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sojisubyun

在平时一定要做好预防的工作,应该注意饮食的问题,不要吃太多甜品,注意糖分的摄入量,饮食应该以清淡为主,然后也应该养成一个良好的生活习惯。

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小馋猫儿richard

应该在一起的时候,注意在吃东西的时候一定要吃一些有营养的东西,不要吃糖,如果出现了这个情况之后,要选择手术的方式治疗。

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假装不在上海

妊娠期糖尿病检查是对妊娠24~28周的孕妇进行糖耐量试验的评估。空腹血糖大于,餐后1小时大于,餐后2小时大于,a DelEs超标,可判定为妊娠期糖尿病。但是孕妇NEM总是能维持高血糖状态。胰岛素在体内会不断分泌,以维持血糖在一个稳定的值。

怀孕容易患糖尿病,因为如果人体内的血糖水平想要保持在正常范围内,ELA就应该依赖胰岛素的调节。怀孕后,孕妇会产生一些抗胰岛素物质,如胰岛素,随着胎儿的生长,这些物质会逐渐增多,使准妈妈对胰岛素越来越不敏感,如果孕妇的食物结构不合理,或吃得太多,超过体内胰岛素的调节范围,会导致血糖异常升高和妊娠期糖尿病。

怀孕期间对维生素D的需求增加。如果可能的话,可以多喝含维生素D的牛奶,或者更简单的方法是每天在阳光下散步,对维生素B和维生素C的需求量只是略有增加,很多食物中都有相当的含量。因此,一般不缺,也不需要特价,根据孕前体重和IMC(身高/体重)定义的整个FOI妊娠期增重目标值标准体重BMI为,整个妊娠期可增加。控制体重可以预防妊娠糖尿病。

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30岁男人的世界

1、饮食 治疗 。 饮食 方面 要注意 控制 ,少吃饭 。 食品 选择 方面 ,要特别注意 各类 食品 的血糖指数 ,与米粉 比较 ,选择 血糖指数 低的粗粮 、土豆 、豆类 补充 碳水化合物 ;从鱼、肉、蛋、奶中尽量 摄取 优质蛋白质 ;食用油 选用 植物油 ;坚果 ,如核桃 、杏仁 等。2、做有氧运动 。 锻炼 还有助于 控制血糖。 病人 应根据 饮食 及血糖 状况 选择 适当 的锻炼方法 ,如慢走 、做运动 、游泳 、瑜伽 等,最好是 每天 饭后 半小时 ,锻炼时间可达 30 分钟 。3、药物治疗 。 在妊娠期糖尿病 的治疗 中,胰岛素 是主要 的药物 。 控制 空腹血糖 的作用 是基础 胰岛素 ,餐后 胰岛素 主要 用于 餐后血糖 的控制 。 依据 血糖监测 结果 ,制定 每个 病人 的个体化 治疗方案,每2~3天调整 一次 ,直至 血糖 达到 稳定 ,避免 低血糖 。 病人 使用 胰岛素 控制血糖时要注意 血糖 正常 ,并不断 监测 ,调整 胰岛素用量。 但是 在治疗 过程 中要 避免出现 低血糖 的情况 ,夜间 血糖 容易 偏低 ,要多注意 。

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