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(1)改善肺功能，提高呼吸系统绒毛的清洁工作效率 吸入负氧离子30min后，肺能多吸收20%的氧气，多排出的二氧化碳，因而可以减轻气喘病人的痛苦。 (2)增强人体免疫力 可改变机体的反应性，活化中国状内皮系统的机能，增加肌体的抗病能力，负离子能提高机体的解毒能力，使激素的不平衡正常化，并能够消除人体内因组胺过多引起的不良反应，避免过敏性反应及“花粉症”的发生。 (3)空气负氧离子具有明显的降压作用 可以改善心肌功能，增加心肌营养，使周围毛细血管扩张，皮温升高；还能使血液中的白血球、红血球和血小板增加，血流减慢，球蛋白增加，pH值升高，血凝时间缩短，血液黏稠度增加。空气负离子对白血球降低患者有明显疗效，对于Ⅱ期高血压、支气管炎、哮喘、肺炎、肺气肿、冠心病、脑血管病、心绞痛、眩晕、偏头痛、神经衰弱、溃疡病、糖尿病、贫血，烧伤、萎缩性鼻炎、上呼吸道感染症等疾病有一定的疗效。 (4)可降低血压，增强心肌功能、改善睡眠，促进人体新陈代谢 有较高的活性，有很强的氧化还原作用，能破坏细菌的细胞膜或细胞原生质活性酶的活性，从而达到抗菌杀菌的目的。并具有明显的镇痛作用。 (5)负氧离子能刺激人体上皮再生，促进创面愈合，提高免疫能力 由于它和空气中的灰尘、病毒、细菌等有非凡的结合能力，所以它能除尘、灭菌，具有防病、消毒和净化空气的作用。 (6)使人精神振奋，想像力增强，并增强警觉性 对于劳动强度高、体力消耗大的人们，如运动员等，使用负氧离子可以迅速消除疲劳，提高工作效率；对于从事易出差错工作的人们，如打字员、话务员、财务员、会计等，使用空气负氧离子，可使人头脑清醒、精神愉快，从而减少工作差错。在运动医学中，负氧离子已经成为消除疲劳、恢复体力的一种手段，用来帮助那些体力消耗大的运动员更快地消除疲劳。 （7)负氧离子对老年人的睡眠、精神情绪等均有好处，可以防治某些老年病，因而可延缓衰老，延年益寿 1991年10月，在国际自然医学第13次会议上，森下敬一作了对广西巴马县的考察报告，该县总人口万人，百岁以上66人：百岁率为万。会上确认广西巴马为世界第五长寿之乡，导致长寿的因素很多。在自然因素中，该地区空气中的负氧离子浓度每平方厘米高达数千个，溪谷河畔地带，可达2万个以上，特别是在骤雨过后，空气中负氧离子含量更高。 目前，已经出现了一些负离子生成产品。随着技术的不断研发，产生了更加先进的产品，如森肽基负离子生成机拥有两大专利技术，克服了其他产品有臭氧等杂志产生、作用范围小、浓度达不到起作用的标准等缺陷。 希望对您有所帮助！

1．改善呼吸系统功能，人体在走路的过程中，身体各部份都在发生运动，人体的呼吸相对也会加快，人体肺活量也相应增加，呼吸系统的功能也相应得到了改善，如果能坚持散步，身体的很多功能都是可以有所改观的。2.减少心肌梗塞。心肌梗赛主要是气血不通畅，血凝块堵塞血管造成的，步行能减少血凝块的形成，减少心肌梗塞的可能性。3.对三高人群有帮助。有三高的人群可以尝试多步行，步行对于减肥，高血压，糖尿病有很好的作用。4.帮助消化，走路虽然说运动量较小，但是全身的各个部位都得到了锻炼，人体在行走的过程中，呼吸也相对加快，身体肌肉也发生了运动，在这个过程中，人体的肠胃也加快了蠕动，有助于肠胃消化。5.在户外新鲜空气中步行，大脑思维活动变得清晰、灵活，可有效消除脑力疲劳，提高学习和工作效率。

负离子一一空气维生素。 当人们在雨后漫步或是来到森林、海边、瀑布旁时，会有神清气爽的感觉。研究表明，在这些环境中，空气中的负离子含量较高．人吸八负离子含量高的空气．能促进细胞新陈代谢、增强活力、调节自律神经、恢复疲劳、增进食欲等，因此，负离子有“空气维生素“、‘长寿素“等美称。负离子的多少，也是目前衡量空气是否清新的重要标准之一。离子是电子和空气中的分子碰撞所产生的，它们各以正离子或负离子的形态存在着也就是说带正电极的是正离子带负电极的是负离子。空气分子在高压或强射线的作用下被电离后产生的自由电子大部分被氧气获得．因而人们经常把空气负离子称为负氧离子‘。空气中的离子是随着气温而变换的．气压和气温无常变换使正离子上升这时通过呼吸或经皮肤浸透体内的负离子就会减少。生活中，二氧化碳、工厂排出的废气、废烟尘和电子产品产生的电磁波都是正离子上升的原因。而负离子则多数存在于公园、森林、瀑布等洁净的地方，晴天时大气中负电压较强时，负离子也会上升。从《国际医学杂志》刊登的关于”负离子含量与健康的关系“中我们可以了解到环境负离子含量对健康有重要的影响。B、负离子对人体的保健功能。专家认为：人每天需要亿个负离子，而我们的居室办公室、娱乐场所等环境仅能提供约2—20亿个负离子，往往容易导致肺炎、气管炎等呼吸道疾病；而吸八负离子30分钟后．肺能增加氧气吸收量20％多排出二氧化碳145％负离子还被医学界确认为具有杀灭病菌及净化空气的有效手段。其机理主要在于负离子与细菌结台后，使细菌产生结构的改变或能量的转移，导致细菌死亡，最终降沉于地面。负离子还能中和空气中的正离子．与空气中的灰尘、烟雾、病毒、细菌等结合．活化、净化空气，达到灭菌、除烟、除灰尘的作用。 水电解过后，能够获得界面活性作用，缩小水分子团。分子团较小的水，能祛除或过滤不纯物．味道佳，而且能提高渗透力。负离子对人体的保健功效主要体现在以下几个方面：(1)消烟、除尘，改善空气结构：负离子能迅速中和空气中属于正离子的焦烟、“二手烟’、油烟及飘尘，减少肺炎、气管炎等呼吸道疾病的患病率。(2)改善心、肺功能：吸八负离子使氧气吸收量和废气排出量增加，有明显降压作用，可使人精神振奋，提高工作效率。(3J促进新陈代谢：负离子能激活肌体多种酶，促进新陈代谢，改善睡眠。(4)增强肌体抗病能力：负离子可改善肌体的反应性，增强肌体抗病能力。(5)空气负离子对过敏性花粉热、支气管哮喘、上呼吸道粘膜炎等均能起到缓解或治愈作用。(6)负离子对支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、心绞痛、眩晕、偏头痛、神经衰弱、溃疡病、糖尿病、贫血、烧伤，上呼吸道感染症等疾病有一定作用

每天多走路不但对身体健康有极大益处，且更能使消沉意志一扫而光。长期坚持徒步的人，心血管疾病、神经衰弱、血栓性疾病和慢性运动系统疾病的发病率都明显低于喜欢乘车的人。走路是保持健康的最好方式。一些慢性疾病与不健康的饮食习惯、久坐少动的不健康生活方式密切相关。对于大众来讲“动则有益，多动更好”，走路是保持健康的最好方式，肥胖是缺少锻炼的结果，很多人把肥胖单纯的归罪于甜食或某种食物是片面的，食物本身无所谓好或坏，关键是要通过运动把多余的能量及时消耗出去，达到吃动平衡。无论是超重、肥胖，还是正常的体重范围内的人，都需要通过运动来保持健康，而不是只有超重的人才需要去运动。但是走路也要掌握运动量，不宜过于疲劳。

负离子的主要作用有两个，一是疗养保健，二是空气优化。

疗养保健：研究表明，负氧离子浓度与人体健康呈正相关关系，而每立方厘米空气中含有20000个以上的负氧离子时，就会对身体有保健作用。

空气优化：生态级负离子可以主动出击捕捉小粒微尘，使其凝聚而沉淀，有效除去空气中微米()及以下的微尘，甚至1微米的微粒，负离子的作用可以有效减少对人体健康的危害。

扩展资料：

负离子：带一个或多个负电荷的离子称为“负离子”，亦称“阴离子”

阴离子 （别名负离子）是指原子由于外界作用得到一个或几个电子，使其最外层电子数达到稳定结构。原子半径越小的原子其得电子能力越强，金属性也就越弱。阴离子是带负电荷的离子，核电荷数=质子数<核外电子数，所带负电荷数等于原子得到的电子数。

负离子可按其迁移率大小可分为大、中、小离子。对人体有益的是小离子，也称为轻离子，其具有良好的生物活性。词条介绍了阴离子基本情况、轻负离子、负离子的作用、阴离子聚丙烯酰胺（APAM）以及阴离子实验等。

参考资料来源：百度百科_负离子

负离子发生器会生成负氧离子。据相关研究显示，负离子对人体7个系统、近30多种疾病具有镇静、抑制、缓解和辅助治疗作用，尤其对人体的保健作用更为明显。1、提高会破坏癌细胞的自然杀手细胞的功能，抑制癌症的发生和进行；2、能改善和增加肺功能，提高人的肺活量；3、明显扩张血管，解除动脉血管痉挛，有效改善心绞痛，恢复血压正常；4、使血液变慢、延长凝血时间，增加血中含氧量，有利于血氧输送、吸收和利用；5、有效改善大脑皮层功能，振奋精神、消除疲劳、改善睡眠，增加食欲；6、能够抑制血清胆固醇，使血液净化的巨噬细胞活化，防止脂肪沉积于血管壁；7、抑制引起过敏或发炎症状的无色三烯；8、抑制肾上腺素，使末梢血管扩张，改善血液循环，使血压稳定；9、防止动脉化或肝脏障碍；10、促进人体新陈代谢，提高人体免疫能力，增强人体肌能，调节肌体功能平衡。

1、空气净化：

科学实验表明，负离子具有极佳的空气净化效果，这主要表现在以下两方面：首先，针对室内“雾霾”(吸烟所产生的尼古丁烟碱、室内打扫扬尘)，负离子可以凭借自身多余的负电荷与之进行电子交换；因带点属性不同而相互吸引粘附，最终发生中和沉降，消烟除尘的功效立竿见影。

此外，负离子在消除的同时还能降解甲醛、苯等装修污染物，没有二次污染，更安全。 负离子作为气体形态存在决定了其自身的扩散性，如果是小粒径负离子，那么负离子的作用将得到最大发挥，其通过自身的分子动能便能实现向远距离迁移，实现对居室的零死角覆盖。

2、疗养保健：

医学研究显示，空气负离子被誉为空气中的维生素，能够促进人体生长发育，预防多种疾病，特别是对解除支气管平滑肌痉挛、缓解哮喘症状有明显功效，并对上呼吸道感染、萎缩性鼻炎等疾病有缓解作用。

高浓度、小粒径负离子具有消杀空气中自然菌的功能，可以高效地预防疾病交叉感染。高浓度、小粒径的负离子不但可以有效清除室内；消毒空气；中和甲醛、苯等有害化学物质，还可以提高在校师生的免疫力、记忆力、注意力。促进学生智力发育和身体成长。

实验表明，吸入空气负离子可以增强意识行为的正常生理节律，加快单纯时间反应，提高大脑及马海中锌含量，调节大脑5-HT消长，进而收到增进学习记忆、提高学习工作能力、减少错误率、快速恢复疲劳等良好收益。

1、常见阴离子有以下13种：SO42-、SiO32-、PO43-、CO32-、SO32-、S2O32-、S2-、Cl-、Br-、I-、NO3-、NO2-、Ac-

2、在阴离子中，有的遇酸易分解，有的彼此氧化还原而不能共存。故阴离子的分析有以下两个特点：阴离子在分析过程中容易起变化，不易于进行手续繁多的系统分析。阴离子彼此共存的机会很少，且可利用的特效反应较多，有可能进行分别分析。

3、在阴离子的分析中，主要采用分别分析方法，只有在鉴定时，在某些阴离子发生相互干扰的情况下，才适当采取分离手段。但采用分别分析方法，并不是要针对所研究的全部离子逐一进行检验，而是先通过初步实验，用消去法排除肯定不存在的阴离子，然后对可能存在的阴离子逐个加以确定。

4、阴离子聚丙烯酰胺是水溶性的高分子聚合物， 主要用于各种工业废水的絮凝沉降，沉淀澄清处理，如钢铁厂废水，电镀厂废水，冶金废水，洗煤废水等污水处理、污泥脱水等。还可用于饮用水澄清和净化处理。

由于其分子链中含有一定数量的极性基团，它能通过吸附水中悬浮的固体粒子，使粒子间架桥或通过电荷中和使粒子凝聚形成大的絮凝物，故可加速悬浮液中粒子的沉降，有非常明显的加快溶液澄清，促进过滤等效果 。

参考资料：百度百科-阴离子（负离子）

走路分为快走和慢走，快走的好处相对比慢走的好处多，主要有以下几种：1、增强腿和臀部的肌肉力量，提高肌肉的防病能力，促进新陈代谢，消除体内多余的脂肪。2、促进人体钙的吸收，防止钙流失，延缓骨骼退化，减少骨质疏松发生的危险。3、可以增强心肺功能，减少心血管疾病，如中风、心肌梗死以及呼吸系统疾病的发生。4、提高人体血液的氧含量，缓解疲劳，愉悦心情。5、可以提高人体的免疫力，预防身体疾病的发生，延缓衰老。6、促进胃肠蠕动，改善消化道的吸收功能和消化功能，特别是对于老年性消化不良或者便秘的人。当然快走必须采取正确的行走模式，坏处主要见

于膝关节的慢性损伤。