糖尿病肾病论文答辩

第一，应酬太多容易得高血糖。糖尿病肾病对患者的危害很大，患者一定要特别重视，尽早治疗，让患者早日康复。中青年“应酬族”大多吃得多，坐得多，动得少。此外，他们平时不注意控制饮食，吃得太多，容易导致营养过剩，促使胰岛每天过度劳累。久而久之，胰岛负担过重，导致血糖控制异常。于是，“应酬”的糖尿病患者明显增多。尤其是那些大腹便便的男性，更容易成为糖尿病的目标。专家提醒，“应酬”可以先吃一些蔬菜和主食，不要空腹吃高糖或油腻的食物，也不要暴饮暴食，以免热量积聚过多，导致肥胖。此外，注意均衡营养，多吃高纤维食物，如蔬菜、水果，增加运动，避免糖尿病肾病的发作。第二，白领糖尿病与抑郁症有关。当发现糖尿病肾病时，患者一定要尽快到正规医院进行治疗，使病情稳定，进一步治愈。现代快节奏的生活和高强度的工作，迫使白领白天承受巨大的工作压力，晚上熬夜，得不到足够的休息。因此，绝大多数白领长期处于“神经紧张”状态，心理压力大，成为糖尿病肾病的高危人群。专家解释，紧张焦虑的情绪促使人体长期处于应激状态，体内分泌大量“应激激素”，使血糖升高，长此以往，引发糖尿病。另外，长期生活在焦虑的状态下，很容易诱发抑郁症。第三，零食太多糖尿病肾病发生后，患者除了进行必要的治疗外，还应尽快到正规医院进行治疗，以确保患者能够尽快治愈。年轻人“吃零食”的习惯，其实是糖尿病或者糖代谢异常的一大隐患。专家指出，像瓜子、核桃、花生、果脯、话梅等，吃多了就动不了了。它们的高热量和高盐含量可能都是导致糖尿病的原因。经常吃这些零食的人很容易导致肥胖和糖尿病肾病。不仅如此，很多咸味零食的含盐量还挺高的。

近年来，随着我国社会经济条件的改善，人民生活水平的不断提高，饮食结构的改变，劳动强度的减低，人群平均寿命延长，以及糖尿病检测手段的改进，与世界各国一样，糖尿病患病率在逐渐上升，糖尿病对我国人民健康的影响日趋严重，我国虽属世界上糖尿病低患病率国家，但糖尿病患者的人数已居世界第二位(仅次于美国)，增加速度惊人。所以说非常有必要对患者进行饮食指导和健康教育。 通过传授     3  ，糖尿病发病因素：主要有环境因素、遗传因素、生活方式、种族、肥胖及人口老龄化等。糖尿病患者中除少数早期者可通过饮食和运动等方法加以控制外，大多数病人需进行药物治疗。     1、糖尿病的定义:是由于体内缺乏或是胰岛素在靶细胞不能发挥正常的生理作用,而引起的糖、蛋白质和脂肪代谢紊乱的一种综合性病症。    2、典型症状:临床上所说的“三多少”指多饮、多食、多尿、体重减少。     3、并发症     糖尿病是一种慢性进行性疾病。除幼年型病人外,一般起病徐缓,难以引起人们的注意。发病早期病情轻或无明显症状,但发展下去往往有并发症,而并发症致死致残率极高,应引起高度重视。 一、不暴饮暴食，生活有规律，吃饭要细嚼慢咽，多吃蔬菜，尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，这样可以防止血糖在短时间内快速上升，对保护胰腺功能有帮助，特别是有糖尿病家族史的朋友一定要记住！ 二、性生活有规律，防止感染性疾病；不要吃过量的抗生素。 三、多加锻炼身体，少熬夜。 四、“一个平衡,三个兼顾”,即平衡饮食,兼顾对血糖、血脂、血压、体重的控制,兼顾并发症的防治,兼顾个人的生活习惯和饮食爱好。 五、“避轻就重”,根据糖尿病的病情和并发症的有无和程度,优先控制或解决主要问题,例如,并发糖尿病肾病时,饮食上应首先考虑控制糖尿病肾病,在可能的情况下,兼顾解决其他问题如血脂紊乱、高血压 1、菜肴少油少盐 2、“多吃肉、少吃饭”并不科学 3、进餐定时定量 4、无糖糕点也要控制 5、多食用粗粮 随着时代的发展，社会在不断的进步，但是糖尿病仍是一种终身性疾病，尚无根治的办法，在饮食治疗和运动疗法的基础上，应结合年龄、病期、病情、有无慢性并发症，量身定制科学合理的个性化与人性化的药物治疗方案。为了我们的健康，为了我们的生活质量越来越好，让我们每个人都为自己的健康奋斗，做好糖尿病的饮食防治