两性医学杂志

两性健康的性生活可以治疗失眠。我们知道两性性生活会长时间带来肌肉与神经兴奋，能舒缓精神压力，安抚活跃的神经元，促进睡眠。和谐的性生活不仅能使夫妻双方愉悦，增进夫妻感情，还能让夫妻双方更容易睡眠，有利身心健康。

很多人认为完美的性爱是需要‘长久维持’的，只要火起来，随时都可以开始。事实上，健康的性生活并非如此。什么时候做爱最健康？性生活时间的安排，通常要考虑两个问题；第一，不要在疲劳的情况下做爱；第二，性生活后有更充足的休息和恢复时间。从目前的性生活实践来看，大致有以下三种说法：首先，有些人认为晚上的时间更好。所谓夜晚，通常是指22点左右。对相当多的人来说，这是入睡的时间。持这种观点的人认为，性活动需要大量的体力。这段时间可以做爱，做完后可以马上入睡，让双方得到充分的休息，第二天保持充沛的精力。第二，有人认为清晨，也就是6点左右比较好。持这种观点的人认为，经过一夜的休息，体力得到了恢复，性生活中精力更充沛。另外，从生理角度来看，人体内肾上腺激素的浓度最高，此时性欲也最强。这段时间做爱可以让你短时间进入性兴奋状态。虽然性交后不能得到及时的休息，要马上工作学习，但是一次性生活消耗的体力并不大。早上做爱，以做爱后没有疲劳感或不适感来判断是否适合自己。第三，有人主张最好先睡几个小时，睡醒后再做爱。持这种观点的人认为现代人的生活节奏很快。经过8个小时的学习和工作，大部分都很累。晚上，他们还想享受轻松的夜生活，进行必要的社交。一般来说，他们晚上很晚才睡觉。这种情况下，他们发生性关系，体力衰弱，精神懈怠，可能双方都不满意。如果睡一会儿，得到一些必要的休息，体力和精力就会恢复，性交后还可以睡几个小时。以上三种说法各有各的观点，各有各的道理。很难说哪个时间有绝对的优势或者劣势，但是就相当一部分情侣的习惯来说，第一种说法是最常见的。其实，性爱时间的选择，主动权在每对夫妻手里，什么时候做爱，要根据工作学习的安排，双方的身体、精神、情绪状况，以及性习惯和喜好来决定。比如性功能弱的人，选择在凌晨来弥补自己的弱点；努力工作的人选择在睡前保持旺盛的工作精力。简而言之，关于性生活的时间没有一定的规律。只要夫妻双方共同认可和喜欢，不影响对方第二天的工作和学习，无论选择什么时间都是合适的，不必强求一致。健康的性生活能持续多久？宾夕法尼亚州比兰德学院的研究人员进行了这项调查。这也是世界上第一次对性爱持续时间的大规模研究。研究人员随机调查了美国和澳大利亚的数千人，包括他们的性时间和性满意度。结果发现，7-13分钟是实质性性爱最合适的时间，也就是从性器官接触开始。大部分受访者表示，如果实际性爱时间超过13分钟，疲惫感会增加，体力很难恢复；而不到7分钟，就会有一种意犹未尽的感觉。其中，男性受时间的影响比女性更大。对此，宾夕法尼亚州比兰德学院性学教授埃里克科特(EricCote)表示，人们对性总是有一些不切实际的‘假设’。比如，一个男人应该有强壮的阴茎，勃起有力，整夜做爱。这显然是人的一厢情愿的白日梦，但很多人却认为这是理所当然的，甚至把它作为衡量性能力的标准。因此，有些男人故意拖延时间来获得认可。其实女人对实质性的时间要求并不高。相反，他们更注重前戏和情感交流。埃里克柯特(EricCurt)指出，满足一个女人的方法有很多，比单调的机械运动更有效，改变和丰富前戏的内容，在实质性性爱之前提高她的食欲。与此同时，英国《性医学杂志》公布的一项新调查也显示，各国情侣之间的实际性爱时间其实并没有人们想象的那么长。其中，英国人排名第一，平均时间7分36秒；美国人排第二，平均时间7分钟；其次是西班牙语5。荷兰5分钟。土耳其人3分钟。八分钟。五个国家的国民平均做爱时间为4分24秒，最长纪录为44分钟，最短只有30秒。据调查，夫妻性生活中高潮的持续时间从44秒到30秒不等。哪些准爸妈不做爱？有些准爸爸、准妈妈担心孕期性生活会导致子宫收缩而流产或早产，担心阴茎插入导致细菌感染。其实只要避免早孕和晚孕，准爸爸准妈妈身体健康，孕期是可以发生性关系的。周期性的男性‘经期’不适合生孩子。一个月总有那么几天不方便。经期不仅是留给女人的，也是留给男人的。具体来说，他们似乎每隔一段时间就会改变自己的个人状态：抑郁、沮丧、冷漠，甚至是身体上的‘状况’。新婚不利于孕育健康的后代。男人喜欢女人的爱情，两性的结合，男女之间的神秘从此揭开。新婚夫妇的感情在燃烧，像胶水，春日的爱情在荡漾。婚后如果只想要两性的幸福和执念，必然会导致身体的衰退和疾病，从而给新婚的爱情蒙上阴影，影响日后的夫妻关系和培养优秀的后代。

丁香花开美文

丁香花开美文，丁香花开对于我们来说是非常唯美的花，那么对于丁香花是非常有意景的一个介绍，对于丁香花的介绍是有很多的，也是一种唯美的表现，那么下面介绍丁香花开美文，一起欣赏一下吧。

五月是丁香花开的季节，也是一个多愁善感的季节。

一袭春雨，洗不尽缠绵的离愁，丁香花，就开在那多愁善感的五月，不舍的情怀，难言的心事，无缘的错过，一如这瓣的红蕊的香，一树一树，孤独而肆意地绽放。

丁香花花开花落，微风溅起，满院飘香。思绪带着你我他一起回归那青春年华，花季的少男少女穿梭在忘我情怀中。懵懂初开的豆蔻年华，演绎了一场场初恋。

丁香花花开花落，满目缤纷，一地嫣红。岁月斑驳了青春的记忆，却忘了抹掉那白衣少女的身影，依然是青春模样的你，明媚了我青春的回忆，那些搁浅了的时光，就定格在你清朗的笑声里，一生一世的简简单单，一生一世的朦朦胧胧。

丁香花花开花落，细雨洗礼着一朵朵花瓣，还没有等到我看清你的模样，你就要离我远去，你把我对她的思念随风送去。以这样的方式鞭笞着我懦弱不敢表白的心。过错是一时的'，错过是一世的。

丁香花花开花落，如岁月的静美，积攒了一个季节的心事，躲躲闪闪地折叠在风里，没等到你读懂，怎么舍得凋零?终究是把思念铺成满地的灿烂，芳香着那些无法释怀的心痛。如果初遇是一个美丽的错过，而再见，却错过了一生的美丽。

丁香花花开花落，那一片嫣红，把思念也染得绚丽多彩，一抹残红，一缕余香，竟惹我凄然泪下。岁月为我们雕刻的完美，蚀去了多少再也拾不起的篇章，也许，只有游走在梦里，才能把自已放纵得敢爱敢恨。

丁香花花开花落，我就在花下静听，那些写满心语的花瓣，如岁月阅读的书，一页一页地美丽，一页一页地翻过，一页一页地湮灭。心与心的距离，或者，可以因牵挂而近如咫尺，时光可以缄默成一洼的荒芜，而那些懂得，铭刻成了记忆里最温暖的感动。

丁香花花开花落，相思成茧，无视了岁月的殇，却在转身之间，无力再化蝶而舞，于是，那些百媚千柔，羽化成笔端的浅笑和指尖的涩。漫天的花絮，载了太多的留恋，终是飞不到你的彼岸。只是，在每一个有风的季节，依然漫天纷飞，不为曾经的美丽，只是想告诉你，在这丁香花花下，我曾想过你。

丁香花花开花落，这是你最爱的花，今天，我在你的身旁亲手栽下它，我不能时时刻刻陪伴在你身边，就让它代替我陪伴这你。一语成风泪，两行挂满腮。

在那季丁香花花开花落的时节，我静静地想起你。

两性养生，性前戏多久最合适?在婚姻生活中，和谐的性爱往往是维系婚姻幸福的重要因素。而性前戏又在性爱中占有举足轻重的位置，而合适的性前戏则决定着性爱的质量。那么多长时间的性前戏才乍是最为合适呢?下面我就带领大家简单了解一下与戏前性相关的调查：

许多人认为，完美的性爱需要“久些、再久些”，但刊登在英国《性医学杂志》上的一篇报道指出，性生活质量并不取决于性爱时间长短，而与时间分配密切相关。近日，“家庭医生在线”网针对性爱时间展开调查，5358人参与其中，一些调查数据值得关注。性前戏的具体步骤有哪些呢?

半数人前戏不足3分钟。调查显示，的人没有前戏，直奔主题;的人前戏时间在3分钟以内。也就是说，超过半数人前戏时间不足3分钟。

两性专家表示，完整的性爱应该包括三部分，前戏、实质性爱和后戏，三部分的时间分配应遵循2∶3∶2的原则。

性前戏的具体步骤有哪些呢?一般整体性爱时间在20分钟双方即可满足，因此前戏应占6分钟左右为宜。他建议，年纪越大越要增强前戏时间，以便让身体做好充分准备，来迎接较高质量的性爱。性前戏的技巧有哪些?

由以上调查可见性前戏不但是性爱中尤为关键的部分，也占有着相当大的比重。幸福的婚姻离不开和谐的性爱，而性前戏更是性爱中不可或缺的部分。如果你们的性生活还没有达到你预期中的那么美好，不妨试着从延长性前戏的时间入手，相信合适的性前戏时间，会给你们的性爱带来更美妙的音符。

马晓年，出生于1945年，1969年毕业于北京医科大学医学系马晓年，1969年毕业于北京医科大学医学系1981年毕业于中国协和医科大学。获医学硕士学位。1982-1983年在英国进修；2015年4月2日起，在北京市燕都医院出诊；任北京中山医院医学顾问，现为中山男科医院性功能司法鉴定法医，重庆市前列腺疾病研究所会员。北京中山医院男科特聘专家、荣誉教授及首席专家顾问特邀专家。 马晓年，出生于1945年，1969年毕业于北京医科大学医学系。1981年毕业于中国协和医科大学。获医学硕士学位。1982-1983年在英国进修；2015年4月2日起，在北京市燕都医院出诊；任北京中山医院医学顾问，现为中山男科医院性功能司法鉴定法医，重庆市前列腺疾病研究所会员。北京中山医院男科特聘专家、荣誉教授及首席专家顾问特邀专家。马晓年 1969 年毕业于北京医科大学医学系， 1981 年毕业于中国协和医科大学，获医学硕士学位， 1982---1983 年在英国利物浦大学进修，自 1993 年起连续 3 次获美国性学委员会颁发的性治疗学家资格证书，是我国大陆唯一获此殊荣的医生，成为它的国际会员（该会共 1500 人，国际会员仅 90 余人）。目前任中国性学会性医学专业委员会主任委员、中华医学会男科学分会常委、中国婚姻家庭研究会理事、北京性健康教育研究会副会长。 20 多年来一直把全部精力投入社会需求迫切的性医学及性教育工作：目前已诊治 19000 多例患者，具有丰富的临床实践经验；指导进修生 10 名（含 3 名研究生）；与外院医生合作开展男女性治疗药物临床研究和性医学的临床研究，任务完成后均以论文形式发表于国内杂志上。著有《现代性医学》、《马大夫谈性健康》、《性的学习》等 50 余种性医学专著和科普书籍，发表了 20 余篇学术论文和 1000 多篇科普文章，曾获卫生部科技进步三等奖和全国优秀科普书籍三等奖，其中《男性学咨询》被收入 20 世纪优秀科普佳作；编讲 30 余部性医学与性教育录象片或光盘；多年来任北京电视台《生命、生育、生活》及北京电台《今夜私语时》长期特邀嘉宾。219 浏览25102017-12-15关于晓年的资料清华大学玉泉医院 性医学科 主任医师 性别：男 民族：汉 籍贯：山西汾阳 出生日期1945-5-8 主要学历：1963---1969 北京医科大学医学系 本科生 1979---1981 中国协和医科大学基础所 医学硕士生 1982---1983 英国利物浦大学 进修 自1984年起至1996年在国家计生委科研所从事药理及男性临床研究，自20世纪80年代后期把更多精力转向社会需求更迫切的性医学及性教育工作。由于前期做了大量工作在国内性学界享有一定的知名度，自1993年起连续3次获美国性学委员会颁发的性治疗学家资格证书，是我国大陆唯一获此殊荣的医生，成为它的国际会员（该会共1500人，国际会员仅100人左右）。目前任中国性学会性医学专业委员会主任委员、中华医学会男科学分会常务理事、中国婚姻家庭研究会理事、北京性健康教育研究会副会长。系《现代性医学》第一版主编之一，该书获得1998年卫生部科技进步三等奖；系《现代性医学》第二版主编（2003年11月）。18年来已主编共同编写和翻译50多种专业和科普书籍，发表了50多篇论文和综述等，发表了1000多篇科普文章。其中《男性学咨询》获全国优秀科普书籍三等奖并被收入20世纪优秀科普佳作。编讲30余部性医学与性教育录象片或光盘。编讲30余部性医学与性教育录象片或光盘。多年来任北京电视台《生命、生育、生活》及北京电台《今夜私语时》栏目长期特邀嘉宾。通过对17000多名病人的临床诊治积累了相当丰富的实践经验。近年来指导进修生10名（含2名研究生）并和外院医生开展男科学和性医学的临床研究，任务完成后均以论文形式发表于国内杂志上。自1993年起，把性教育与计算机技术相结合，先是完成了性教育电脑咨询专家系统全文检索软件的开发（共300万字）并于1994年通过国家计生委科研鉴定，后由国家计生委办公厅向系统内推荐。1996年又开发成功其多媒体版。自1998年起把性教育搬上互联网，开辟了个人主页并开设网上性咨询工作。根据多年来从事性医学和性教育工作的体会，近年来提出了“弘扬性文明、普及性教育，提高性素质，享有性健康”的奋斗目标，这一符合国情的性学理论见解已纳入国家计生委公务员培训教材。 自1998年起先后担任北京市石景山区第十二届、第十三届人大代表。681 浏览43182017-12-15晓年的简介,简单一点马晓年，出生于1945年，1969年毕业于北京医科大学医学系。1981年毕业于中国协和医科大学。获医学硕士学位。1982-1983年在英国进修。现任北京中山医院医学顾问，现为中山男科医院性功能司法鉴定法医，重庆市前列腺疾病研究所会员。北京中山医院男科特聘专家、荣誉教授及首席专家顾问特邀专家。浏览12262020-03-03马晓年的个人简介马晓年，主任医师、教授，中国性学第一人，国医汇再生医学中心主任（现每周出诊地点），北京协和医科大学教授，中国性学会性医学专业委员会委员，中华医学会男科分会委员，北京性健康教育研究会副会长。 数十余年专业致力于两性医学的临床科研工作，并斩获国家级科研成果、卫生部科技进步奖，诺贝尔奖获得者医学峰会、美国性学委员会认证性治疗学家。 参与主持国家七五攻关项目“准弹性激光光散射精子测量仪的研制”，评为国家级科技成果并获1990年全国发明展览会金牌奖；完成部委级科研项目“精子运动特性自动检测系统的临床应用”；完成性教育电脑咨询专家系统(计算机软件)的开发并由国家计生委向全系统推荐。编辑于 2021-03-24TA的回答是否帮助到你了?能够帮助到你是知道答主们最快乐的事啦!有帮助,为TA点赞无帮助,看其他答案查看全部49个回答怎么去挽留一个男人的心—聪明女人这样做—怎么去挽留一个男人的心值得一看的一个男人相关信息推荐怎么去挽留一个男人的心有这些方法，用这3招就能怎么去挽留一个男人的心，一对一私密咨询，高效保密!感情破裂，婚姻危机，婆媳关系，拯救爱情，用这3招搞定!广告再青春全文免费阅读「七猫免费小说」全部免费看值得一看的再青春相关信息推荐再青春全文免费阅读_海量人气小说，统统全本免费，更新快不花钱，马上下载!注册领红包，当天能提出!本月155759人下载咨询上海七猫文化传媒有限公司广告8条评论热心网友2写的非常详细查看全部8条评论— 你看完啦，以下内容更有趣 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1982-1983年在英国进修。现任北京中山医院医学顾问，现为中山男科医院性功能司法鉴定法医，重庆市前列腺疾病研究所会员。北京中山医院男科特聘专家、荣誉教授及首席专家顾问特邀专家。 由于前期做了大量工作在国内性学界享有一定的知名度，自1993年起连续3次获美国性学委员会颁发的性治疗学家资格证书，是我国大陆唯一获此殊荣的医生，成为它的国际会员（该会共1500人，国际会员仅100人左右）。 自1993年起，把性教育与计算机技术相结合，先是完成了性教育电脑咨询专家系统全文检索软件的开发（共300万字）并于1994年通过国家计生委科研鉴定，后由国家计生委办公厅向系统内推荐。 自1998年起把性教育搬上互联网，开辟了个人主页并开设网上性咨询工作。 现任北京中山医院医学顾问，现为中山男科医院性功能司法鉴定法医，重庆市前列腺疾病研究所会员。北京中山医院男科特聘专家、荣誉教授及首席专家顾问特邀专家。 扩展资料 《青山处处埋忠骨》这篇课文是人教版五年级上册第八单元二十七课。本文主要讲了毛泽东爱子毛岸英在抗美援朝的战争中光荣牺牲后，毛泽东得知这个噩耗后极度痛苦的心情和对岸英遗体是否归葬的抉择过程，表现了毛泽东常人的情感，超人的胸怀。 全文以毛泽东的思想感情变化为线索，先写彭德怀从朝鲜发出来的有关毛岸英牺牲的电报内容和毛泽东收到电报后的巨大悲痛；再写彭司令要求送回岸英遗体，而金日成主席要求把岸英葬在朝鲜的意见分歧。 面对这两种抉择，毛泽东的矛盾心理，最后作出了将爱子葬于朝鲜的艰难、痛楚的决定；之后写毛泽东强忍悲痛，在电报上写下了“青山处处埋忠骨，何须马革裹尸还”的批示。 参考资料来源：百度百科-青山处处埋忠骨1780赞·30,365浏览2019-07-04马晓年有哪些代表作？1.《性心理病理学》（ Psychopathia Sexualis）, 出版于 1886年,作者是德国精神病学家克拉夫特·埃宾（ Richard von Krafft-Ebing），属于系列的病例报告，谈的都是“变态”的性行为，如现在说的恋物症、乱伦、施虐症、同性恋等。 2.《性学家的回忆录》（ Memoirs of a Sexologist）, 作者Ludwig Lenz，出版于1940年代中期, 记录了他在20世纪初期的工作，从治疗想要改变性别的人，到一战期间跟着军营跑的妓女。他对早期性医学的描述令人毛骨悚然，简单地说当时的时尚是给男人植入兔子的睾丸以增强男人的活力。他对病人的描述都是富于同情心的，试图帮助他们保持健康和找到他们的生活方式，不像克拉夫特·埃宾总是谴责病人“变态”，当然像目前的同性恋婚姻和恋物时尚在当时只是未来主义者的梦。 3.《人类男性性行为》（ Sexual Behavior in the Human Male）, 作者Alfred Kinsey等，他们的另一本书是《人类女性性行为》（ Sexual Behavior in the Human female），这两本书都是调查报告，被誉为现代性学的第一座里程碑。 4. 《人类性反应》（Human Sexual Response）,作者是 William Masters 和 Virginia Johnson，他们的第二本书是《人类性功能失调》（Human Sexual disorders），这两本书是实验室研究和临床工作的总结报告，被誉为现代性学的第二座里程碑。 5.《我的秘密花园》（ My Secret Garden）, 作者 Nancy Friday，1980年代出版的书，这是作者基于对几百位妇女访谈的基础，未加编辑整理，比较原汁原味的专门介绍女性性幻想的书，可以说是半色情、半性学的，颂扬了女性的性想象，肯定会让克拉夫特·埃宾这样的歧视妇女的人感到脸红。它帮助提高社会主流意识对性幻想的正确认识，其实有些性幻想仅仅是想想而已，并非真的要那样做，何苦自己跟自己过不去呢？ 6.《心灵的交媾》（The Mating Mind）, 作者 Geoffrey Miller20世纪后期性学最有趣的工作莫过于更加恰当地理解为进化心理学，进化心理学家米勒在书中探索了这样的概念，即人类的性选择是由先祖们的欲望所驱使，也就是说人们希望后代是聪明的和具有创新性的，那么人们就会选择具有这些特征的人去交配以获得更加聪明的子女。这是让人激动和令人愉快的观点，但是它基本上是一个进化论的理论，假设智力超群的人都是自然的结果。 7.《道德浪女》（The Ethical Slut）, 作者Dossie Easton 和 Janet Hardy，1990年代出版，这是治疗学家和作家一起创作的秘密的畅销书，对同时与一个以上的人具有健康、信任的浪漫和性关系的读者提供很有帮助的心理建议。它有助于把“一夫多妻”的概念通俗化，运用到多伴侣的两性关系中，通过展示这样的伴侣关系并非都是破坏性的“欺”性安排，颠覆了几十年以来对非一夫一妻制的错误见解，其实他们也可以像一夫一妻制那样健康，当然也更忠诚。 8.《一夫一妻制的神话》（ The Myth of Monogamy）, 作者 David Barash 和 Judith Lipton，在这本书里，心理学家和生物学家就道德浪女那本书提出不同的见解，指出许多动物都是践行一夫一妻制的。 他们提出一个新的概念，即在社会的一夫一妻制（终身伴侣）与性的一夫一妻制（性的排他性）是有区别的，并且通过遗传性检测显示出许多动物是生物学的一夫一妻制，但是几乎没有什么是性的一夫一妻制，包括人类。 9.《性高潮的科学》（The Science of Orgasm）,作者Barry Komisaruk, Carlos Beyer-Flores, 和 Beverly Whipple，出版于2005年，作者研究的是高潮底层潜伏的科学机制，他们利用功能磁共振技术研究了高潮时大脑的活动。当然，要想帮助妇女解决高潮问题还是有很长的路要走，期待女版伟哥的早日问世。 10.《进化的彩虹 》（Evolution's Rainbow）, 作者 Joan Roughgarden，进化生物学家指出性的多样性是自然的，无论是同性恋还是易性症都是正常的，都不是克拉夫特·埃宾所说是“变态”，可以说我们的社会或其它一些种属因为他们的存在而丰富多彩并且依然正常发展。 11. 《性在黎明》（Sex at Dawn）, 作者是Christopher Ryan 和Cacilda Jetha，人类文化的早期历史表明多伴侣制和母系社会与后来的父系社会和一夫一妻制在人类早期的心理学发展方面同样具有重要的关键的意义。14赞·1,546浏览2020-07-26晓年的资料马晓年 1969 年毕业于北京医科大学医学系， 1981 年毕业于中国协和医科大学，获医学硕士学位， 1982---1983 年在英国利物浦大学进修，自 1993 年起连续 3 次获美国性学委员会颁发的性治疗学家资格证书，是我国大陆唯一获此殊荣的医生，成为它的国际会员（该会共 1500 人，国际会员仅 90 余人）。目前任中国性学会性医学专业委员会主任委员、中华医学会男科学分会常委、中国婚姻家庭研究会理事、北京性健康教育研究会副会长。 20 多年来一直把全部精力投入社会需求迫切的性医学及性教育工作：目前已诊治 19000 多例患者，具有丰富的临床实践经验；指导进修生 10 名（含 3 名研究生）；与外院医生合作开展男女性治疗药物临床研究和性医学的临床研究，任务完成后均以论文形式发表于国内杂志上。著有《现代性医学》、《马大夫谈性健康》、《性的学习》等 50 余种性医学专著和科普书籍，发表了 20 余篇学术论文和 1000 多篇科普文章，曾获卫生部科技进步三等奖和全国优秀科普书籍三等奖，其中《男性学咨询》被收入 20 世纪优秀科普佳作。