假装不在上海
《中国老年保健医学》杂志2009年第7卷第5期 ·护理· 空巢老人面临的护理问题及对策 何爱君 徐禹静 200040 作者单位:复旦大学附属华东医院 【关键词】空巢老人护理问题护理对策 空巢家庭是指无子女或子女成人后相继离开家庭,形成老人独自居住家庭[1]。预计2010年城市老年家庭中的空巢率将达到80%[2],2030年空巢老人家庭比例将达到90%,届时我国老年人家庭将空巢化[3]。“空巢老人”既要经历个人生命周期的转型(从中年期到老年期),还要经历家庭周期的转型(从核心或主干家庭到空巢家庭),将会面临转型期社会化的问题,若适应不好,极易诱发各种身心问题,不仅影响老人的生活质量,还会给家庭与社会带来各种困难。现将空巢老人的健康问题和对策总结如下。 跳舞打球等。老人应积极参加社会活动,广交朋友,向朋友诉说内心的烦闷,也可以上老年大学充实自己。其次,有一技之长的老人应重返社会,发挥余热,老有所为。重新确立生活目标是克服空巢心理的最佳途径。 针对老人社区护理需求特点,加强健康教育多项研 究[6]表明老人对社区护理需求居前几位都是有关健康促进和健康知识宣教类护理项目。国内外研究[7]也表明,健康教育和健康促进是一项低投入、高产出、高效益的保健对策,开展以社区为基础的健康教育,提高社区老人的健康意识和自我保健能力,提倡文明的生活方式,是预防和控制高血压、糖尿病等与生活方式密切相关疾病的有效措施。而本调查所发现的老年人患病居前几位仍以高血压、心血管疾病等为主,因此开展健康教育是一项一举多得的护理措施。 1.空巢老人面临的问题心理健康 缺少子女的亲情和精神慰藉是引发空巢 老人心理健康问题的主要原因。“出门一把锁,进门一盏灯”是对空巢老人生活的真实写照。当子女离家而去,许多离退休后的空巢老人深居简出,很少与社会接触,整日闷在家里,无事可做,自然会产生孤独寂寞的感觉。长此以往,很容易产生悲观、抑郁的情绪,严重的甚至会导致精神障碍、老年痴呆。田君叶[4]等运用质性研究的方法对21位城市社区空巢老人进行个体化的深入访谈,结果有些老人表现出被遗忘感、失落感、烦闷感、孤独感、无助感、无望感、压抑感、拖累感等负性情绪。 加强对空巢老人家庭用药的动态监管,提供安全用药 的医疗服务保障 空巢老人由于身边缺乏子女的照顾和监 督,他们比普通老人更容易遇到困难,其疾病控制和自我护理方面缺乏相应的知识和能力,因此护理服务必须向社区和家庭延伸,加强空巢老人的社会支持力度。社区卫生服务中心为空巢家庭建立家庭用药档案,使药物的使用虽然脱离医院,但不脱离医生护士[8]。社区护士定期上门指导或电话回访,及时了解情况给予相应的指导;给出院空巢老人留下病区的联系电话,让患者在有需要时可随时与医护人员联系;对患有慢性病的空巢老人建立用药健康档案,定期跟踪。 生活照料问题空巢老人的饮食起居完全靠自己打 理。有的老人自理能力很差,连吃饭穿衣问题都很难解决。即使那些自理能力较强的老人面对诸如电器损坏、管道不通、马桶漏水等一些生活琐事时也束手无策,不得不向邻居或社区服务部门求助。 开展免费体检和上门服务,重视低收入人群和自费医 调查结果表明,空巢老人药品管理知 疗人群卫生服务需求 定期体检有助于疾病的早发现、早诊 断、早治疗,定期进行全面的健康体检,是自我保健的重要方式之一。空巢老人由于经济、身体不便、无子女陪伴等原因,很少去医院体检,对免费体检及上门服务的需求较高。社区卫生服务部门应重视低收入空巢老人和自费医疗空巢老人的卫生服务需要,为他们提供一些必需的卫生服务,如免费测量血压、免费体检,对行动不便的老人及患有慢性疾病的老人上门 骨折、烧伤在空巢老人家庭的发生率 服务,如疾病的复查、静脉输液等,出诊上门服务可酌情收取交通成本费及相应的服务费。 用药安全问题 识水平低下,自备药的储藏、管理较差,极易导致错服、误服药品或服用过期、变质的药品。顾利慧[5]等在调查中已发现有 %的空巢老人曾发生误服或错服情况。%的调查对 象不知道误服或错服药品时的急救方法。一旦发生误服或错服药品,空巢老人则陷入不知所措,不能及时有效地进行自我急救,延误抢救时机。 人身安全问题 极高。有些老年人行动不方便,生活不能完全自理,经常会不小心跌倒或烫伤。近年来,盗窃、抢劫、强奸等犯罪行为在空巢老人家庭中也时有发生。而老人独死家中的事件也屡见报端。空巢老人在生活中时刻存在着安全隐患,需要社会各界给予警惕和关注。 完善社会养老机制随着核心家庭的逐渐增多,家庭 养老功能日渐减弱,社会养老取代家庭养老已成为必然的趋势。目前,我国共有公办养老机构近4万所,提供床位110万张,数量不足老年人口的1%[9]。这显然难以满足我国空巢老人的需要。所以政府部门应大力兴办养老院、敬老院、老人公寓、托 2.对策 空巢老人应转变观念、克服空巢心理 首先,空巢老 人应培养广泛的兴趣爱好,如种花养鸟、打牌下棋、书法绘画、 老所等养老机构,同时鼓励民营养老机构的开办,以补充国有养老机构在数量上的不足,并能改善国有养老机构的垄断地 ·87· ·护理· 《中国老年保健医学》杂志2009年第7卷第5期 脊柱结核植骨内固定患者的护理 刘 阳 刘玉兰 脊柱外科 作者单位:湖北省郧阳医学院附属人民医院442000 【关键词】结核脊柱结核 脊柱结核99%的病变发生在椎体,可见于任何年龄组,多发生在腰椎,其次是胸椎。病变可以导致脊柱的稳定性丧失,寒性脓肿、死骨等病理产物可以压迫脊髓致脊髓功能障碍,严重者可致截瘫[1]。手术是治疗本病的重要手段,普通的手术多采用病灶清除,虽可加速治愈结核但脊柱稳定性有所破坏。我科于2006至2008年共收治脊柱结核患者16例,采用病灶清除加植骨内固定,现将护理体会总结如下。 常规护理患者入院后常规沐浴,换衣,查血常规, 血型,出凝血时间,肝肾功,血沉等,评价患者一般情况,积极纠正贫血、低蛋白血症以及肝肾功能障碍;吸烟者术前戒烟2周;注意防寒保暖,避免感冒;术前12h禁食,8h禁水;术前交叉配血,做好术前准备。 体位护理脊柱结核的患者椎体破坏,脊柱不稳, 需要绝对卧硬板床休息,以减少脊柱压力,减轻疼痛,防止脊柱变形加重及神经受损。入院后要告知患者绝对卧床的重要性和必要性,提高患者的认识,使患者能够主动配合,避免发生医疗纠纷。卧床后要鼓励患者多做深呼吸,咳嗽,预防肺部感染;督促患者行肢体功能锻炼,防止肌肉萎缩;教会患者做轴形翻身,保持翻身时头颈、躯干在同一轴线上,防止脊柱扭转加重神经损伤;由于体位和习惯的改变,部分患者不适应床上解大小便,需要护理人员讲解练习床上解大小便的必要性,并教会正确方法,以适应术后卧床需要,以免术后发生尿潴留或便秘。 1.临床资料 本组患者16例,其中男性12例,女性4例;年龄(22~42)岁;有过结核病史的12例,占全部病例的75%;胸椎结核5例,占 %,腰椎结核11例,占%。患者均经X线、CT和MRI检 查提示椎体破坏、椎间隙狭窄或消失,伴有不同程度的后凸畸形,有死骨形成和椎旁寒性脓肿。ESR(60~120)mm/1sth,平均 83mm/1sth;入院时神经功能按Frankel分级:B级1例,C级3例,D级3例,E级9例。 2.治疗经过及结果 所有病例均采用结核病灶清除并植骨内固定治疗。16例患者治疗经过顺利,切口一期愈合,未出现感染、脑脊液漏、窦道形成等并发症;结核中毒症状减轻,ESR在术后1周开始下降,术后(2~4)周左右逐步恢复正常;术后(14~29)天痊愈出院。随访(3~21)月,平均12月,7例术前有神经功能损害的患者,神经功能均得到改善或完全恢复,随访时间内未见到结核复发,植骨融合良好,内固定物无松动、移位或断裂。 饮食护理结核病是慢性消耗性疾病,尤其在并发 脓肿后,消耗增大,应给予高热量,高蛋白,高维生素,易消化饮食,如适量肉类、新鲜蔬菜水果、豆制品、鲜牛奶、鸡蛋等,同时向患者介绍饮食治疗的重要性,告知如不能及时摄入足够的蛋白质和维生素会影响疾病的治疗和术后的恢复,取得患者的理解和配合。 心理护理由于脊柱结核病情复杂,治疗周期长, 3.护理体会术前护理 位。民营养老机构多了,势必会导致竞争,竞争的结果是各养老机构在降低收费的同时,提高服务质量。最终受益的将会是空巢老人。 加上患者缺乏疾病的相关知识,在早期多产生恐惧、悲观心理,后期因为治疗费用等原因可能会产生焦虑、沮丧等情绪。 学杂志,2003,23(7):405-407. 4567 田君叶,刘均娥,岳鹏,等.城市社区空巢老人内心感受探讨[J].中国护理管理,2009,9(1):31. 顾利慧,孙庆玲.“空巢老人”家庭药品管理的调查分析及对策[J].护理研究,2008,22(9):2476-2477. 宋洁,刘金凤,崔宁.空巢老人家庭护理需求状况及影响因素分析[J].护理学杂志,2008,23(21):17. 3.小结 在我国老龄化日益严重的今天,针对空巢老人面临的各种问题,做好空巢老人社区护理,改善“空巢老人”心身状况,对提高其生存质量、维护社会稳定、实现和谐社会的构建具有十分重要的意义。 参考文献 123 杨冬叶,赵勇.我国空巢老年人的现状与对策[J].现代临床护理, :anthorfacetofchronotherapeuticsinhypertension[J].BloodPressMonit,2000;5(Suppl1):S31-34. 89 卢运红.论家庭用药与社区护理保健[J].医学文选,2005,24(1): 2004,3(5):60. 王庆华,杨玉霞,丁志荣.空巢老人生活质量与心理健康的相关研究[J].中国老年保健医学杂志,2007,5(4):96-98. 李德明,陈天勇,李贵芸.空巢老人心理健康状况研究[J].中国老年 51-52. 林婷,黄俊山,姜小鹰.关注空巢老人身心健康,建立多层面关怀体系[J].护理研究,2006,20(9):2441-2442. 收稿日期:2009-09-14 ·88
30岁男人的世界
现有42个临床医技科室,拥有11个临床诊疗特色专科——胆胰外科、疝与腹壁外科、泌尿外科、消化内镜、老年医学科、临床营养科、肿瘤科、骨质疏松科、影像医学科、微创外科、乳腺疾病诊疗科,以及一个国家重点专科——中医老年科和上海市重中之重临床医学重点学科——老年医学科,同时院内设有上海市老年医学研究所(下设老年痴呆与抗衰老研究室、老年骨质疏松研究室、老年临床医学与保健研究室、流行病学研究室和老年药学研究室),《老年医学与保健》杂志社和WHO社区老年保健合作中心,是上海市康复医学会、上海市临床营养质控中心挂靠单位。
我们首先要了解一点,并不是所有的叶酸都是真正的维生素B9! 叶酸代谢的最终活性形式5-甲基四氢叶酸(活性叶酸)才是真正的维生素B9。我们所说叶酸的各种作用,
请查国家级医学杂志可以查出来无数,查核心期刊的方法也是如此。
创新医学网好像有这方面信息,具体的记不清楚了,你自己去找找看吧
北京最好的医院之一,还是高干医疗保健医院呢。可别小看它。
医学期刊常规来说只分为 SCI 核心期刊 和普通期刊但是有一些省份会自己把期刊划分为一类二类三类,比如浙江省一类期刊是国家级的核心期刊,二类的是除国家级核心期刊