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sugar糖果君
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笨鸟肥肥

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寒假周记300字左右初中精选5篇

时间过得真快,一周又过去了,一定有不少的收获,是时候静下心来好好写写周记了。我们该怎么写周记呢?以下是我为大家收集的寒假周记300字左右初中精选5篇,仅供参考,欢迎大家阅读。

我很爱我的奶奶。但是一年前,奶奶被检查出患了糖尿病,而且一直没有好转。

之所以这样,最近爸爸为奶奶买了一本关于糖尿病的书,让奶奶看。我也很担心她,决定和奶奶一起看书。说看就看,我翻开书,仔细地一页一页看。我发现糖尿病分为两种类型,分别是胰岛素依赖型和非胰岛素依赖型。我还看见控制糖尿病既有医学治疗,又要加上日常饮食,还要有意识地予以药膳调理,可能会提高疗效,稳定糖尿病。从书中了解关于降糖的食物,有滋阴润燥的降糖粥,比如冬瓜玉米粥,鹌鹑蛋木耳粥,润燥止渴的降糖汤,养阴生津的降糖茶和美味可口的降糖菜。这时,我叫来奶奶给她看,她连忙去厨房烧降糖的食物。这样每天奶奶就按照降糖的食物进餐。

一个月后,奶奶又去测血糖,哇,果然奶奶比前些日子好多了。我也为奶奶拍手叫好,祝福奶奶的病情好转。

我希望奶奶能把病养得越来越好,我也会提醒奶奶不要贪吃,定期为她测血糖,每天坚持锻炼,饮食控制,让她保持健康。

一个短暂而快乐的寒假过去了,又一次来到学校。而在寒假里的一件事,让我不能忘记。

一个天气晴朗、空气清新的上午,婆婆提议今天中午吃饺子。于是,全家人都忙了起来,有的和面,有的准备菜馅儿。面和好了,我妈妈拿了一团面,熟练地揉成了条,切成小块儿。等妈妈又拿一团面时,我立刻说:“妈妈,我也要揉一下。”妈妈同意了,于是妈妈先给我揉细了点儿,再让我揉。可是我揉来揉去,怎么也揉不细。妈妈说:“你用力点!”我说:“我够用力了,我觉得我再用力,会把面压扁的!”我想:原来揉面也有技巧呀!这揉面真是看着简单做着难呀!

之后,饺子全包好了,住锅里一下,盖上盖子,就等着饺子出锅喽!我盼望饺子能马上出锅,一个一个到我的肚子里去。过了一会儿,妈妈喊到:“饺子熟了”。我兴奋地跑过去,打开锅盖,看见水在沸腾,饺子在“跳舞”。我迫不及待地拿了个碗,把饺子夹到碗里。闻着那香喷喷的饺子,我口水都流下来了!马上夹了一个,吹吹,放到嘴里。“太好吃了!”我不禁喊了起来。

这次做饺子到吃饺子,都让我难以忘记。我在这过程中还明白了一个道理,就是有些事情你看着简单做着难呀!

寒假终于开始了,我期盼已久的一个丰富多彩、快乐的假期就要来临了。

寒假开始,趁着寒假,我要好好阅读,这样可以增长很多知识。我还要多做点读书笔记,写几篇读后感。增长知识,我又认真复习了小学的知识,把以前做过的练习卷又温习了一遍;做到了温故而知新;使我受益匪浅,从中我感受到了读书的乐趣,体会到了学习的方法,感受了读书心得。

假期读书之余我和爸爸妈妈一起游览了九寨沟,一跨入九寨沟,我就被她深深地吸引住了。这里的天空是那样蓝,这里的山是那样美,松柏还是那样青翠,在白雪皑皑的雪花衬托下是那样美丽我动人,冬日,九寨沟变得尤为宁静,尤为充满诗情画意。山峦与树林银装素裹,瀑布与湖泊冰清玉洁、蓝色湖面的湖面,变幻着奇妙的冰纹,冰凝的瀑布间、细细的水流发出沁人心脾的音乐,仿佛是一个白雪皑皑的童话世界。寒假里最快乐的莫过于过年了。穿上崭新的衣服,吃丰富的水果、大餐,放花炮、收红包、尽情地玩,尤其是我的生日在大年初二,我们全家在一起吃生日蛋糕,吹生日蜡烛,祝愿我快乐成长。

“啪啪”“咦?是谁在放鞭炮?哦!原来是我弟弟在放鞭炮呢!”我凑了过去,说:“弟弟,你这鞭炮借哥哥玩一会好吗?”弟弟一脸的不甘心,但他看见我那怒冲冲脸之后,把鞭炮与打火机都给了我,并在一旁看着我放。

我先拿着鞭炮放在泥土里,头朝上,尾巴向下,然后把火对准鞭炮头。“嘶嘶嘶”“快跑,鞭炮要炸了”我一边喊一边跑。只听见“啪”的一声。我的耳朵一下子失去了听觉,而弟弟也是如此,而且这种感觉持续了很长时间,可想而只这鞭炮的'声音是多么响了!但还没有结束,又响了四声。我感到了疑惑。在鞭炮声中我隐隐约约听到了弟弟的声音:“我买的是轰天雷之五响炮。”“我的弟弟怎么这么有钱了?”我心想。

“呼,终于结束了”我长长的叹了一口气。回头一看,如果你不是亲眼所见,绝对不会相信这小小的鞭炮会有这么大的威力。在那泥坑中,有五个差不多的小洞,而旁边的沙子都变成了黑色,一股气味扑鼻而来。险些让人臭晕过去

就这样,我与弟弟一人一个五响炮。那一串串炮声与笑声交织在一起,悠久悠久的,弥漫在空气中。

盼望已久的寒假来临了,我们带着万分的兴奋去迎接它。放假了终于可以懒床,可以看电视,可以玩电脑随便想一想就情不自禁地笑开颜。

可是,寒假的第一天就让我觉得无聊透顶,一点都没兴奋只有郁闷。放假在家,没有一个同龄人,要么就是比我大的大人,要么就是比我小的弟弟妹妹,与他们一点都不好玩,我只能一个人傻呆着。要是在学校,就能与同学一起跑,一起跳,一起做游戏。鱼池旁的游戏是快乐的;广场上的散步是快乐的;操场上的奔跑是快乐的;与同学交谈更是快乐的,校园生活是多么快乐呀!

上学的时候特别想在家玩电脑看电视,可是现在放假在家玩得再多也,也不觉得开心,根本就比不上在学校的快乐。上学在学校可以上精彩的语文课,做有趣的思维数学题,听科学老师讲神奇的故事,在体育课上打球赛跑,还可以与同学们一起画五彩斑斓的画、唱美妙动听的歌上学学习是多么快乐呀!

从这个寒假开始,我最期待的假期成了我的苦恼,成了我生活的大问题。我不喜欢放假,甚至讨厌放假。以前最讨厌的上学成了我最期待的,我喜欢上学,我觉得在学校里做的任何事情都是快乐的。

我多么希望快点结束寒假,早点开学,与亲爱的老师、同学们在一起过快乐的日子。

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臭臭的猪宝贝

需要我帮你搞定。

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小可憐兒

我喜欢水,喜欢水的味道。每一种水都有自己独特的味道,有的让人过目不忘,有的只有细细品味才能体会,而有的则需要一次又一次地品尝才能了解。水是千变万化的,它永远让你摸不着,摸不清。

我喜欢黑咖啡。喝一口在嘴里,你会觉得一阵苦涩。这就是咖啡真实的一面,它黑如乌金,它给人以深厚、含蓄的感觉,它的味道会久久的在嘴中回味。

我喜欢奶咖。你拿它去与黑咖啡比较,多数人会去选择奶咖,它不像黑咖啡那么苦涩,那么深厚,那么…… 不过,它是那么浓郁,那么清香,那么诱人…… 含在嘴里有几丝甜意,一直甜到心底。

我喜欢酒,我喜欢闻酒。我从没尝过酒,但我知道酒是香醇的。有人说:快乐是一杯酒,喝完它便牢记它的幽香。是呀,酒的香醇确实令人难忘,可酒的味道更是变化多端,每个人尝后的感觉都是不同的。

我喜欢茶,更喜欢品茶。茶是一种普通的饮料,但它却蕴涵着深刻的哲理,茶初喝虽苦,若不接着喝就体会不到最后的甘甜。品茶是一种享受,它能从中品出生活的真谛,人生如茶。此刻,我想起了周杰伦的《爷爷泡的茶》,他唱出了茶的精深、博大、朴素。

我喜欢清水。它清澈宁静,平淡无味。似乎清水永远是那么平凡的,真实的,没有丝毫修饰的。清水的平淡也许常常被人忽视,可我仍喜欢它。因为,无论是咖啡,还是茶,它们都是用水冲出来的,如果没有水就没有咖啡和茶。

我喜欢各种各样的水。水是生活的真谛,水也是生命之源!

我从小就最爱喝养乐多了,那是营养午餐副餐里的头奖。

身为养乐多先生的我,可以正经八百地把养乐多瓶上的铝箔纸撕开,仰起头来喝,体验三秒喝光的豪迈 *** ;或者用牙签,往上面的铝箔纸戳出两个小洞,慢慢的吸,一直吸到双颊凹瘪变形。

我也可以在瓶子底部咬出一个破洞,再用力挤压瓶身,任由养乐多喷射嘴里带来的清爽香甜;不过,我最爱把它放进冰箱冷冻库里,体会养乐多结冻之前的冰凉。在那个无忧的年纪里,我每天总是想著要怎麽喝我的养乐多。

到了青春期,我爱喝起绿茶来。那个年纪的我,开始领略爱情的青涩,就如同绿茶。它一向是我唯一的选择,也会让我有帮助消化的错觉,还认为有利尿功能,一瓶只要十块钱,好处却多多。

关於绿茶,对我而言有好多故事,不管暗恋还是初恋,都很值得回味。只是后来我渐渐不愿意喝绿茶,改喝起多多绿,在那种自以为是的惆怅里,加上童年单纯回忆的掩饰,如此喝著喝著,我也忘记当初为什麽会喝它了。或许我还没办法完全剪断过去。

其实,如果不仔细想,还真的不知道喝个饮料有那麽多理由。

你最爱的饮料带给你的是什麽回忆呢?或者根本不用想这麽多,能解渴就好了?现在,我点的多多绿,给了我继续优闲的勇气,有一股挥之不去的甜腻。

靠,都是繁体

现在我们这个时代,饮料是玲琅满目,款式更是各式各样。我相信,现在的学生,无论是小学中学甚至大人,每天的免不了喝上一瓶甚至几瓶。以前的我也是一样,对饮料是“情有独钟”,但是,我看了饮料危害的资料,使我大吃一惊。下面,我就为大家介绍一下喝饮料的危害有多大吧!

相信大家都喝过碳酸饮料,喝的时候,真是回味无穷,但是,你们是否曾想过,碳酸饮料会牙齿磨损,甚至腐蚀呢?原来,碳酸饮料虽然没加糖,但任有酸性,尤其是12岁到14岁的儿童,常喝碳酸饮料92%,这是多么望而生畏的数字。要是每天多喝一罐碳酸饮料,孩子的肥胖卛就会提升60%,要是你想保持好你的身材,你就该考虑是喝清凉解渴的清水还是危害无穷的碳酸饮料了。

你又可能会说,“我最多喝不是碳酸饮料的饮料呗!”那你就错了。你可能丈二的和尚——摸不着头脑的问:“为什么?”要是你在炎炎夏日里喝一瓶橙汁或者是其他的饮料,你就等于吃20勺的糖,并且大多数的饮料都有二氧化碳,在你喝可乐|汽水你会感觉很爽,很 *** ,那都是因为有二氧化碳。二氧化碳的饮料喝多了,会让身体器官膨胀,导致食欲下降,并且饮料当中的糖分十分容易让我们的身体吸收,并产生热量,导致肥胖,这也是导致糖尿病发生的主要原因。

听了这么多,你一定对这些饮料有所了解了吧,饮料能让一时痛快,但却后患无穷啊,为了我们的健康生活,我呼吁大家远离饮料,清水就是最好的“饮料”!

某天,想写东西,没灵感,喝着杯子里的水,想想,就写它吧!白开水没有味道,却最实在。

想起白开水,就想到了某网友的个性签名:我的个性就是没个性。没有特点的白开水就是这样。

除了口渴时,还能在什么情况下想到白开水?甚至在口渴时,我们也不愿意和白开水。市面上的冷饮很多,每一种的口味都不错,都比白开水好喝千百倍。

可最终还是要喝白开水,因为花哨的冷饮并不解渴。有些人们和白开水有着类似之处,平淡无奇,却在社会中占有举足轻重的地位。

汽水白开水的确无趣,某些时候汽水也是必须的。我喜欢喝汽水,喜欢汽水带来的 *** 感觉。

一个个小气泡在嘴里开PARTY,跳动着,嬉戏着。咽下,还会顺便 *** 一下喉咙。

90后的同学们可能都很喜欢汽水吧。老爸们喝酒,我们喝汽水。

和汽水时,还有些小男生,学着大人们的样子,装着喝酒,呵呵。汽水应该是偶们90后的专属饮料吧!咖啡苦苦的咖啡是上班族们的最爱,当然,考试之前的几个晚上,学生们也很喜欢咖啡。

我每次喝咖啡的时候,总会放很多糖,糖过量的咖啡味道总是怪怪的,因此好多咖啡都被我倒掉了。想想,挺对不起我老妈的劳动成果的,某天下午,我自己泡了一杯咖啡,这次,放的糖很少,细细品味着。

香浓的咖啡其实也不错。从此每次下午茶时,我都会弄一杯咖啡喝,享受啊!酒啤酒是苦的,白酒是辣的,对于我这个不喝酒的学生娃娃来说是这样。

我老爸喜欢喝酒,我很是不解,劝他:“老爸,酒和烟差不多,危害健康,你以后别喝酒了。”“不一样,烟是百害无一利,而酒呢?是五谷的精华酝酿的,可以强健身体。”

“是吗?”我被老爸的话打动了,尝试着和啤酒。二哥生日时,我喝了两瓶啤酒,一点也不觉得醉。

老爸说我酒量好,我笑了笑,老爸喝酒是“品”,而我喝酒是“饮”怎么会醉?这酒确实有些优点,不过,还是要少喝。现在酒后闹事的事件还是经常发生。

好酒可以喝一点,一点哦。

饮料

我爱喝饮料,但却不喜欢喝绿色的饮料,因为它总让我想起那次经历。

那时候我才7岁,我很喜欢喝饮料。妈妈上班去了,我让妈妈下班后给我带瓶饮料来。下午,我一回到家便看见桌子上有一个漂亮的瓶子,里面装着绿色的水,哇!饮料,妈妈给我买了饮料,太好了!我打开盖子,好香啊!我还没喝过这么香的饮料呢。我端起来就咕嘟咕嘟的一口气喝完了。奇怪,闻着香,怎么喝起来不好喝?管它呢,反正是饮料。

五分钟后,我的肚子便疼了起来,糟了,饮料有毒!我要死了!我还没有见爸爸妈妈最后一面呢。我看到电视上人在死前总要写遗书,我也得写,我忍着肚子疼找到找了纸和笔,写下遗书:

亲爱的爸爸妈妈,我喝了桌子上的毒药,我要死了,我不能继承您的财产了,请把饮料放进我的棺材里。

您最爱的儿子:健健

写完,我便躺在地上等待着死神来接我。

爸爸和妈妈回来了,他们看见我写的遗书吓得惊慌起来,爸爸为我做人工呼吸,妈妈捏我的鼻子,把握弄醒了。爸爸问我怎么了?我说:“喝了毒药了。”妈妈尖叫起来:“谁把我的香水喝了?”

什么?香水?我一下子从地上跳了起来,搞了半天原来是香水!

一家人哈哈大笑起来……

国庆节假期的一天,爸爸妈妈去外公家了,我做完当天作业,约了几位小朋友,在电大操场上痛痛快快打了一场篮球。打完了篮球,我又累又渴,嗓子好像要冒烟。我一溜小跑回到家,习惯性地到冰箱里拿饮料。把冰箱翻了个底朝天,也没有找到一瓶饮料,我才记得家里的饮料已经喝完了。

我喜欢喝饮料,喝了两杯白开水,总觉得无滋无味,不解渴。怎么办?突然想起爸爸经常给我说的一句话:“生活中要善于发现,善于创造。”对了,既然家里没有饮料了,我为什么不利用家里现有的“原料”,设法“制造”一杯饮料呢?

说做就做。我喜欢喝又酸又甜的饮料,所以这杯饮料必须在“酸”和“甜”上下功夫。我先找来一个大杯子,倒了大半杯白开水;接着又找出食用醋,往水杯里加了少许,将醋和水摇匀。尝了尝,还不够酸,我再滴了些醋,直到合适为止。酸有了,甜从哪里来?自然是白糖。找出白糖,先往水杯里加了两羮匙,摇匀后尝了尝不够甜,又加了两羮匙才恰到好处。酸酸甜甜的味道有了,但还缺少一种好看的颜色。这下可难坏了我,家里没有食用色素,既使有我也不敢乱用。翻箱倒柜折腾了好一会儿,突然翻出一包橘子粉。对,用橘子粉改变饮料颜色,岂不是既好看好喝又安全吗?看了看生产日期还在保质期内,于是我往杯子里加了两羮匙橘子粉,杯中的液体立即变成了橙黄色。

我的饮料做成了,试着喝一口,哇,味道美极了,酸甜中含着橙香味,橙香中又有酸丝丝甜津津的味道,别有一番风味。爸爸妈妈回家时,我把自己做的饮料让他们尝了尝,他们异口同声称赞我做得好。爸爸风趣地说:“今后咱家里再也不用买饮料啦!”

我通过自己的实践,终于发现了一种做饮料的“秘方”。小朋友,想尝尝我做的饮料吗?照着我的方法做一杯就是了。

第一次榨果汁爸爸买回来一个新家伙——九阳牌榨汁机。

我立刻要求爸爸榨果汁,爸爸同意了。我们一起研究说明书,找榨果汁的方法,再看看家里已有的水果,决定榨“梨汁”。

我把梨削了皮,又把它切成一大块一大块的,爸爸在边上安装榨汁机。等我切好的时候,爸爸早就在等着我的材料了。

我把梨块放进榨汁的杯子里,盖上盖子,兴奋地按了开始按钮,等着喝梨汁。“咦”,榨汁机一动不动,这是怎么啦?“爸爸,爸爸,它怎么不榨啊?”我问爸爸。

爸爸说:“我们再看看说明书,看看哪里错了。”我们又拿起说明书,一步一步的对照,发现没错啊,真是奇怪了,难道爸爸买的榨汁机是坏的?爸爸检查了电源,又重新按了开始键,但是榨汁机还是一动不动。

真是难办了!我着急的围着榨汁机左看右看,爸爸突然说:“会不会是梨块切的太大了?”他把梨块倒出来,切成一小块一小块的,再放进去,而且不放那么满。我小心翼翼地又按了开关,哈哈,榨汁机开始转动了,它工作了!原来问题出在这里。

就一小会时间,梨汁就榨好了,我们倒在玻璃杯里喝,啊,真甜!我跟爸爸说好,下次我们要做芒果奶昔,说明书上有介绍的。

足量的二氧化碳在饮料中能起到杀菌、抑菌的作用,还能通过蒸发带走体内热量,起到降温作用。不过,如果碳酸饮料喝得太多对肠胃是没有好处的,而且还会影响消化。因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时,对人体内的有益菌也会产生抑制作用,所以消化系统就会受到破坏。特别是年轻人,喜欢喝汽水、喜欢汽儿带来的 *** ,但一下喝太多,释放出的二氧化碳很容易引起腹胀,影响食欲,甚至造成肠胃功能紊乱。

大量糖分有损牙齿健康 除了含有让人清爽、 *** 的二氧化碳汽儿,碳酸饮料的甜香也是吸引人们饮用的重要原因,这种浓浓的甜味儿来自甜味剂,也就是饮料含糖量太多。

饮料中过多的糖分被人体吸收,就会产生大量热量,长期饮用非常容易引起肥胖。最重要的是,它会给肾脏带来很大的负担,这也是引起糖尿病的隐患之一。所以本身就患有糖尿病的人,尽量不要饮用。

另外,很多青少年,尤其是小孩子特别偏爱这种甜味。张嘉芷教授说,这种糖分对孩子们的牙齿发育很不利,特别容易被腐损。有调查显示,12岁的孩子,齿质腐损的几率会增加59%,而14岁孩子齿质腐损的几率会增加220%。

也许有人会因此而选择无糖型的碳酸饮料,但张教授认为,尽管喝碳酸饮料减少了糖分的摄入,但这些饮料的酸性仍然很强,同样可能导致齿质腐损。 磷酸导致骨质疏松

如果你仔细注意一下碳酸饮料的成分,尤其是可乐,不难发现,大部分都含有磷酸。

“啊,真甜呀!”代老师津津有味地品尝着手中无尚的美味。

“还有点酸”她得意洋洋地说着。同学们默默地望着代老师,“口水流下三千尺”。

听代老师说,这是她的朋友从非洲带来的新型饮料。哼哼,我才不相信呢,咱们走着瞧。

这饮料装在一个柱子形的大瓶子里。它的颜色是红色,有点像棕色的。

因为隔着瓶子闻,什么味道也闻不到。所以同学们都纷纷猜测起来。

有的说:“又酸又苦!”有的说:“一定非常得知可口!”我想应该是白味吧?这时,代老师请李朋泰来喝。朋泰得意洋洋地走讲台。

把脚叉开,仰着头,张开嘴巴,闭上眼睛,等待着“无尚的美味”进入到他的口中。代老师把饮料放在他的嘴边做了一个样子,就立刻往自己嘴巴里倒。

李朋泰见好久都没尝到饮料,就立刻睁大了眼睛,看见代老师自己在喝饮料,说“代老师,你耍我!”代老师连忙道歉,给李朋泰喝了一口。一喝完,就倒退了几步,用手不停地在嘴巴前扇着,还不停地说:“好辣呀!”接着,代老师又一一给其他同学一人喝了一口。

有的同学差点倒在地上、有的同学直皱眉头、有的直摇脑袋……同学们,你们猜一下,这酸、甜、辣的饮料是什么呢?。

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sugar糖果君

首先,通过分析膳食结构和方式和改变与慢性病的关系,阐述合理营养与平衡膳食的重要性。其次,说明合理营养和平衡膳食的应遵循哪些内容。最后,小结合理营养和平衡膳食的意义。合理营养与平衡膳食的重要性“民以食为天”,生命必须以饮食而得存活,食物的功用在于维系生命,人体生命形式存在的质量高低与营养饮食有极大的关系,人的精神心理与食物关系密切,人的智力、体力、学习能力、运动能力、防病能力、康复能力、生殖能力、寿命、身高、体重都与营养饮食不可分割的联系。

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佐必林家具2013

我国糖尿病患病率逐年增加,并呈现年轻化趋势,生活方式快速改变,超重/ 肥胖的患病率快速增长是2型糖尿病激增的主要原因之一。以前认为 2 型糖尿病(T2DM)是一种慢性进展性 代谢性疾病,需要长期的生活方式和药物干预。然而,随着对糖尿病发病机制的研究深入,新的治疗靶点和治疗方法不断涌现,给糖尿病治疗带来更多选择。

治疗糖尿病使其缓解的治疗路径有以下几个临床方案:

一、生活方式干预

生活方式干预是糖尿病患者需要维持一生的课题, 结果显示病程 6 年内的肥胖  2 型糖尿病患者在强化生活方式干预后,糖尿病缓解率为 46% ,且减重越多,糖尿病缓解率越高,当体重减轻≥ 15 kg 时, 2 型糖尿病的缓解率可达 86% 。所以超重/ 肥胖的  2 型糖尿病患者应该通过生活方式干预减重≥5% ,减重越多越可获得更好的代谢疾病控制,提高糖尿病缓解的机会。

二、药物治疗

减重干预 3 个月无法获得至少 5% 的体重减少患者,需要调整干预措施,若生活方式干预失败,则应考虑药物与手术治疗。推荐的减重药物主要是奥利司他(其他药品在我国未获批上市)。 美 国 食 品 药 品 监 督 管 理 局 (FDA)批准胰高糖素样肽-1 受体激动剂(GLP-1RA) 类药物利拉鲁肽和司美格鲁肽的减重适应症,尽管两者目前在我国未批准减重适应症,但已获批降糖适应症而广泛应用。

对于严重 高糖状态的新诊断糖尿病患者,可以先使用短期(2 周) 胰岛素强化治疗实现缓解。 多项研究表明,短期胰岛素强化治疗可 改善新被诊断出的 2 型糖尿病患者的胰岛 β 细胞功能和胰岛素抵抗,其中66. 2% 的患者糖尿病缓解。  因此,对于超重/ 肥胖 2 型糖尿病患者,如在诊断初期 存在严重高血糖, 并伴有明显高血糖症状或出现酮症酸中毒,推荐短期 给予胰岛素治疗。

三、减重手术

对于 BMI≥35(BMI=体重÷身高²)的2型糖尿病患者(亚裔≥32. 5),可考虑采用代谢手术以缓解2型糖尿病。 代谢手术方法包括多种,目前最常用的包括袖状 胃切除( LSG) 及腔镜 Rouxen-Y 胃旁路术( LRYGB)。 相比生活方式干预, 联合药物治疗减重不理想的 2型糖尿病 合并肥胖患者,手术干预结合药物治疗的患者 能够在3 年内实现 糖化血红蛋白≤6% 。 其中行 胃旁路术 的患者 糖化血红蛋白 缓解率可达 38% ,行 胃切除 的患者缓解率可达 24% ,而单纯药物疗法缓解率仅为 5%  。

四、内镜下介入疗法

如果患者BMI≥37 ,那么由于肥胖患者手术并发症风险高,需要先实现 10% 的减重目标后才能进行手术治疗,这也意味着减重手术不是人人都能做,需要达到一定的BMI值等,需要符合其严苛的手术指征,以提高手术安全性。

除一部分不满足手术指征无法手术的患者外,还有很多患者对减重手术需要改变脏器结构而望而却步。目前国内已有创新型内镜下介入治疗技术 ——“胃转流支架系统”,不同于手术会对人体造成损伤,其可以通过无痛胃镜进行“胃转流支架系统”的置入膜管,隔离食物与肠壁,食物从膜管中通过,从而减少肠壁吸收。据目前临床结果显示3个月后取出,患者体重、糖化血红蛋白、肝脏硬度等代谢性疾病指标均得到显著下降。

总之,糖尿病缓解状态并非永久,处于糖尿病缓解状态的患者仍需每年随访,确定糖尿病缓解状态的存续。 迄今为 止,没有 T2DM 被治愈的证据。 T2DM 缓解后,即使诱导缓解的措施仍被保持,但仍有部分患者的血糖水平可再次升高至需使用降糖药物控制的水平。 因此,2型糖尿病缓解的患者仍需定期随访,最好每 3 个月、最长 不超过 1 年检测 1 次 糖化血红蛋白。

参考文献:

刘烨,王海宁. 2021年ADA/EASD《糖尿病缓解专家共识》与《2022年ADA糖尿病指南:2型糖尿病的预防和治疗中肥胖与体重管理》解读——糖尿病缓解的定义与治疗策略[J]. 临床内科杂志,2022,39(5):299-302. DOI:.

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karenhoney

糖尿病最新疗法问世了!这个疗法就是官世财老中医的健脾胃法。他是通过调理脾胃,修复胰岛功能,达到根治糖尿病的目的,目前已治愈数千例。请看官世财老中医是如何说的:血糖太多,不外两个因素,进入的太多,排出的太少。糖尿病患者发病前,他的饮食,含糖量难道比周围其他人高吗?与他饮食相同的朋友、家人,又怎么不会得糖尿病呢?已经得病的患者,都已低糖饮食,却仍然无法缓止糖尿病的恶化。所以,糖尿病不是因为吃了含糖量太高的食物。糖尿病患者排出的糖太少吗?恰恰相反,糖尿病的确诊标准之一,就是尿糖值高,从小便排出的糖太多。所以,也不是排泄的问题。那究竟是什么问题呢?血糖太高,就是血液中的含糖量太高。血液,其实就是一个运输载体,只负责运糖,而不使用糖。苗头,就出来了。血管相当于自来水管,血液就相当于自来水。而我们身体的各个器官就象我们的每家每户,每天都从自来水管中获取(吸收)自来水,发挥各种功能。糖都停留在血液中,意味着各个器官都无法(或少量)从血液中吸取到糖分。糖尿病,原来是“吸收”的问题!这个“吸收”,有个机关,就象水龙头。把“水龙头”修理好了,水(糖)自然就能喝到了。血糖又怎么能高得起来呢?血液中的糖太多了,意味着器官中的糖太少了。高血糖的糖尿病人体内竟然是缺糖的!再来看看现代医学是怎么对待“缺糖”的病人的——低糖饮食。用降糖药物把血管内的糖以“燃烧”的方式排除掉——是排除而不是促进吸收,让病人把终其一生吃进血管里的糖再弄出来,就象一个小朋友玩水,不停的把水舀进缸里,再从缸里舀出来一样。只不过,大人的游戏成本,太昂贵。糖作为人体的一个基础性营养是无可替代的。它的摄入减少,会导致其它营养吸收利用有效率的降低。这样一种低糖饮食,不要说病人,就算是正常人,这种吃法,饿都可以把你饿跨! 直到饿出个“厌食症”,那倒好,不用忍饥挨饿了,但是你再看看:你的精神更差了,更易疲劳了,做什么事,更多的是内心的迫使,欲望斗志消沉了,力不从心,抑郁,甚至厌世;你的笑容越来越少,情绪越来越差,涵养似乎也下降了;更容易生气,更讨厌阴湿下雨天——因为那会加重你的抑郁;整天没劲,晚上一合眼却又睡不着。肌肉越来越松驰——严重的,简直象烂泥一样;眼袋、黑眼圈、色斑、皱纹,全都提前来了......这些症状,对于西医学来说,不具备任何治疗意义!它只相信仪器,相信数据!一番检查后,很可能会送你一个睡眠不足引起的神经官能症(意思就是你自己在胡思乱想)。因为数据显示:一切正常!只要你的血糖值正常,血压值正常,白细胞值正常,XX值XX值正常,哪怕你明显的感觉到自己更不舒服了,更没精神了,甚至彻底跨在床上了——只要你的数据正常,那就是正确的治疗。你虽死,亦可无撼了!数据,竟然比生命还重要!糖尿病的主要问题,不是血糖高,是五脏六腑没糖;不是降糖,是糖吸收问题。例子:半杯水和一杯水,同样放一汤勺糖,哪个浓度高?肯定是半杯糖。请问是糖多了,还是水少了?西医是否有检测水(血液)的多少?如果没有,你怎么知道是水不足,还是糖太多?如果是水不足,却用降糖的方式来治疗,会有什么结果?换句话说,你只要早睡养血加水,糖尿病就会好了,根本不需要降糖。缺水的最直接表现就是“口渴”。到后期不渴了,是因为你的热量不够了,高水平的不平衡,变成低水平平衡,人越来越虚、容易疲劳、肥胖了。前面只是缺水,现在连火(提供身体生长发育的热能)都不够了。再降下去,热能完全消耗完,人就死翘翘了。最先表现的就是脚的变冷,渐而麻木无知觉。这就是西医说的“糖尿病足”。其实就是一个热能不足的表现而已。加热,多吃饭补充热能、早睡觉,就可以把糖尿病足治好。糖尿病足有破损就很难愈合。其实可以很简单就让它愈合:撒纯正的红糖在伤口就可以。西医说最避忌糖,不但不会如它所言加重病情,反而可以把病情控制。谁对谁错?皮肤肌肉的愈合,是脾和肺的作用。肺主皮毛;脾主肌肉。脾的能量来之于饮食“甘味”——也就是甜。只有甘甜之味才可以健脾,促进胰岛的分泌,促进肌肉的生长。肺又是脾的“子”,脾的能量充足了,肺的能量就会得到补充。皮肤愈合的能力就增强,所以伤口就会愈合——这就是红糖为何可以使糖尿病足伤口愈合的原因。所以,只要给脾以足够的甘甜之味,脾的运化功能(相当于西医说的胰岛功能)就会恢复、加强,那么,糖尿病就可以根治了。糖尿病人禁糖治不好糖尿病,西医又说不明白,何不尝试原理说得明明白白的中医的方法,试试不禁糖,按照中医的方法调养呢?当然,在早期脾的运化功能还没恢复的时候,不能刻意服用糖,平常食物中的糖分就足够了。只需要把可以忌糖的习惯改为正常饮食即可。待食欲越来越好,脾(胰岛)的功能越来越强大,分解稀释能力越来越好,一边的嗷嗷待哺的五脏六腑,一边是富于糖分的血,两边一交接,还愁血糖太高吗?还愁器官渐渐衰竭,越来越没力吗?这些就都迎刃而解!糖尿病相当于中医的脾胃病。自古就没有脾胃病是绝症不可根治的说法。所以,糖尿病的治疗,其实很简单:健脾胃,助吸收。仍然搞不明白的,请在百度搜索“官世财老中医”,有更详细的介绍。

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