兰生幽荣
工作压力、生活压力、就业压力、升学压力等,都可能引发人体应激反应,降低睡眠质量,目前人们面临的睡眠问题大多源于精神心理因素及不良睡眠习惯。 对此,山东中医药大学神经内科王磊主任强调:现在年轻人,睡前爱看看电影、玩玩手机、刷刷微信,大脑皮层受到过分刺激,自然难以入眠。一旦失眠,身体往往表现出浑身无力、精神涣散、记忆力、反应力、判断力都受到影响。人的感觉比较迟钝,不想吃饭,工作没效率。 在王磊主任的诊室,不少失眠患者都来咨询:为什么自己睡前喝了红酒、牛奶来助眠依然不起效果?尝试了“数羊”安眠法后依然又熬到天亮?甚至有些患者痛苦地哀求王磊主任给自己开一剂安眠药。面对患者的疑问,王磊主任语重心长地讲了这样一段话:不要一失眠就想着依靠安眠药来解决,长期服用安眠药,不仅仅药效会降低,而且还会严重影响肝肾功能,造成转氨酶升高。失眠患者应该本着绿色、 健康 的方式,用大自然结合自身的身体机能来调理改善睡眠,可以尝试使用负离子疗法。 采用了生态负离子生成芯片技术()、纳子富勒烯负离子释放器技术()、离子变换器技术()三种技术制造的负离子机可以生成等同于大自然的小粒径负离子,对失眠起到很好的改善效果。 这是因为,负离子机可以通过独有的专利技术生成人类所必需的自然益眠因子(负氧离子),自然益眠因子通过促进单胺氧化酶(MAO)的氧化脱氨基作用,降低脑及组织内的5-HT(5-羟色胺)水平,引起内分泌及神经系统明显的生理变化,对自主神经高级中枢,及植物神经系统有良好的调节作用。从而有效改善大脑皮层的功能,振奋精神,消除疲劳,提高工作效率,增加食欲,对改善睡眠、神经衰弱有良好效果。 读者朋友们,当你在经历了一次次“数羊”、喝红酒依旧不能克服顽固的失眠的时候,不妨试一试王磊主任给您推荐的负离子疗法。在 科技 、医疗迅猛发展的当下,吃药打针痛苦倍增,必将会被逐渐淘汰,一种新型的绿色的、 健康 的方式将会取代,那就是负离子。
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2013年,刚从中南大学湘雅医学院获得博士学位两年的王磊,因怀孕四个月连夜加班,突发脑干出血,进入重症监护室。危重时刻,王磊父母坚定地表示:不会放弃胎儿。靠着顽强的毅力,王磊挺了过来,生下了健康的儿子。让人猝不及防的是,在剖腹生孩子时,王磊脑干再度出血,导致下身瘫痪、面部畸形和右眼失明。令人绝望的是,曾经抱着鲜花奔向王磊的丈夫,在此时却提出了离婚。本有着远大前程和美满家庭的王磊,在遭遇双重打击后,众人都觉得她会一蹶不振,然而,她却凤凰涅_般地挺了过来,走上了一条让人颇感意外的道路。11982年,王磊出生于安徽黄山脚下的一户普通家庭,虽然身在农村,但由于其母亲是村医,从小耳濡目染的她,对医治病人产生了浓厚的兴趣。由于农村教育水平落后,王磊更加刻苦学习,不放弃任何一个汲取知识的机会。经过努力,她以高分考上了闻名全国的中南大学湘雅医学院,主修专业为“神经内科”,成为了他们村的传奇人物。别人眼中枯燥的医学术语,在她眼中就是可爱的精灵。曾经有人问她为什么选择神经内科这个专业,她回答道:“因为这个很难,脑梗、帕金森、脑出血这些疑难杂症,必须要有人去攻克。作为一名年轻人,应当有挑战精神。”兴趣和不间断地努力,让王磊在医学院脱颖而出,她获得过“求是奖学金”,还发表了10多篇SCI论文。要知道,很多医学研究生,在学习生涯里能发七八篇SCI,就已经是拔尖的了。王磊2011年,王磊顺利获得了湘雅医学院授予的神经内科专业博士学位,那一年,她还收获了爱情。然而,毕业后在哪里工作,成为了一道两难的选择题。当时,王磊本可以进入更好的医院,但男友家在南昌,已经确定了工作单位,为了距离男友更近,王磊在最后选择了南昌大学第二附属医院。在王磊的心中,家庭和事业同样重要,能和心爱之人组建美好的家庭,是她的人生理想之一。可惜的是,很多人,只能同甘,不能共苦。2工作后,王磊对病人耐心细致,对同事亲切温和,加上她过人的专业素养和良好的沟通能力,一下子成为了医院的“红人”。随后,王磊与男友步入了婚姻的殿堂。2013年,两人拥有了爱情的结晶。此时的王磊,事业家庭双丰收,妥妥的人生赢家。王磊然而,她不知道的是,命运的齿轮,在她30岁这年,将转到另一个方向。2013年12月13日,已有四个月身孕的王磊,在结束了一天一夜的工作后,拖着疲惫的身体回到了家。看着辛劳的女儿,王磊母亲心疼不已,让她注意身体,不要太累。王磊安慰母亲:“我没事,还能坚持,现在医院缺医生,病人也需要我。”然而,刚说完这句话,王磊就奔向卫生间,等她出来时,母亲吓坏了:只见王磊脸色惨白,脸上全是水。母亲连忙把王磊扶到沙发上,王磊虚弱地说:“我觉得不太对劲,这次的呕吐不像是孕吐”王磊话还没说完,她的嘴里、甚至鼻子里,又开始往外流出了很多液体,还想说话的她,没来得及开口就晕了过去。很快,王磊被送到了自己工作的医院,被诊断为“脑干出血”。王磊母亲听到后,瞬间瘫软在地,哭着说道:“几天前,女儿就说自己呕吐次数变多,也时常眩晕,她还说自己瞳孔也有点变小了。当时就该马上做检查的呀!”但现在,说什么都晚了。脑干是连接大脑、小脑和脊髓的重要通道,维持着一个人的呼吸和心跳,出血后死亡率非常大,就算保住了性命,也会产生很多后遗症。看到完全昏迷的王磊,同事们赶紧切开她的气管,安上呼吸机,用上可以用的一切药物。在ICU住了十多几天后,王磊虽然还未苏醒,但生命体征已经平稳。此时,有一个难题还摆在王磊家人面前。3在王磊昏迷期间,她腹中的胎儿依旧顽强地生长着,但因为在抢救过程中使用了大量药物,没人敢保证胎儿是否健康。而且,在王磊后续的治疗中,如果考虑到胎儿,需谨慎用药,会影响王磊身体的康复。王磊的丈夫认为:大人要紧,孩子以后再说。可王磊的父母却一致要求留下孩子。王磊母亲哭着说道:“我以前也是医生,知道脑干出血的危害。但我也知道,如果这个孩子没了,我女儿醒来后,一定会很难过,也许还会失去活下去的信心。”为了让女婿安心,老两口保证,如果孩子有问题,他们来养。最终,一家人终于达成了一致意见,开始了与病魔的巅峰对决。由于不能自主吞咽,仅靠输液完全不能保证王磊和胎儿的营养,每隔两个小时,父母和丈夫就要通过鼻饲管把流状食物输送到她身体里。除此之外,还要对付王磊时不时的发烧。好几次,王磊都是突发高烧,一度烧到40度,但因为不能用药,只能把她放在放满了冰块的床上降温。这时候的王磊,还没有完全苏醒,但“冰火两重天”的不适,让她不断地扭动和呻吟。父母看到女儿这样,心疼得掩面痛哭。令人欣喜的是,王磊腹中的胎儿仿佛感应到了妈妈的辛苦,乖乖地成长着,王磊也一天比一天清醒。2013年4月,王磊终于破腹产下一名男婴。幸运的是,这名与妈妈一样勇敢的孩子,非常健康。然而,就在一家人都沉浸在新生儿降生的喜悦中时,厄运再次降临在王磊身上。因为生孩子对身体造成的伤害和重压,王磊的病情复发了,脑干再度出血。经过医生的奋力抢救,王磊的命保住了,但却留下了严重的后遗症:不仅瘫痪在床无法动弹,一只眼睛也失明了,面部也变得扭曲畸形。王磊瘫痪后看着这样的自己,恢复意识的王磊,完全不能接受。而最让她崩溃的,还有丈夫接下来的决定。4其实,王磊怀孕期间,丈夫一直尽心尽力地照顾她、陪她讲话、鼓励她。但自从王磊瘫痪在床、脸部变形后,丈夫回家的次数越来越少,甚至照看小孩也漫不经心。一段时间后,他提出了离婚,理由是无法面对这样的妻子,也无法承受生活的重担。虽然难受得无以复加,但王磊还是平静地接受了丈夫的请求,孩子归她,房子归她,存款归她。自知理亏的丈夫,再三表示除了净身出户,每个月都会支付孩子的抚养费。丈夫离开后,看着年迈的父母和小小的孩子,王磊掐着自己的大腿,更加清醒了。“这个世界上,只有自己是最可靠的。悲伤和怨天尤人毫无意义,我必须接受现实,勇敢面对在我身上发生的一切。最重要的是,我还有一个孩子。”之后,她每天积极地进行康复训练:绑在直立架上练习站立,抬手臂,抬腿都是些简单的动作,但每一次,都痛得她满头大汗。王磊和父母可看着儿子不谙世事的笑脸和父母不辞辛劳地照顾,她又充满了无限的力量,继续复健。皇天不负有心人,经过不断地练习和站立,几年后,王磊坐起来了,还能依靠辅助器械站起来甚至走几步。而在这几年中,王磊的儿子也从牙牙学语的婴儿,成长为一名懂事的小小男子汉。他会主动帮妈妈推轮椅,给姥姥、姥爷择菜,把在幼儿园学到的儿歌唱给家人听。王磊儿子的名字叫“思源”,是姥姥姥爷取的名字,希望他饮水思源,不要忘记妈妈为了生下他付出的代价。王磊和父亲王磊王磊却说:“我儿子能生下来,最应该感谢的是我的父母,如果不是他们日复一日的鼓励和坚持,如果不是他们当初力排众议保住我的孩子,我早就不在了。”此时,决定要好好活着的王磊,开始思考自己能为社会做点什么。5王磊当初选择从医时,梦想就是减轻病人的痛苦。现在,虽然不能去医院上班了,但她还是不想放弃梦想。她说:“我身体是残疾了,但我所学的知识还在头脑里。国家培养一个医学博士太不容易,不对社会做点什么,我始终感觉不安。”但做什么好呢?王磊想到了“线上问诊”。和同事交谈后,王磊了解到越来越多的患者因为害怕麻烦,或者身上没钱,希望能通过网络初步了解自己的病情,再决定是否要去医院进行治疗。然而,当时的“线上问诊”才刚刚兴起,怎样让大家聚集在一起,在问诊的同时还能畅所欲言呢?几番思考后,王磊决定创立一个论坛,主要为老年患者免费提供医疗咨询。由于王磊只能灵活使用一个右手的手指,她每天除了坚持做康复训练外,还必须练习用一个手指打字,再学习电脑编程、创建论坛。期间,王磊的父母无条件地支持她,让她无后顾之忧做自己想做的事;她的朋友也尽力帮助她,为她创建论坛出谋划策。经过两年的努力,“花甲论坛”在2016年终于正式注册成立。王磊创立论坛王磊母亲回忆起当时的情形,无比地心疼女儿:“她本来四肢就不灵活,一只眼睛不对焦,另一只眼睛又总往上跳,加上只能用一个手指打字,打出两三个字都要花上1分钟的时间。”而论坛的正式建立只是一个开始,后续的会员审核、问题解答等一系列问题,都落在了王磊一个人的肩上。因为打字速度太慢,吐字也不清楚,无法语音解答,对一些患者提出的问题,王磊有时候会花上两个小时才能回复完毕。起初,患者对王磊回复太慢还有诸多抱怨,每一次,王磊都诚心地道歉,向他们解释自己的情况。随着时间的推移,王磊打字速度越来越快,对论坛的运行更加熟悉,有了固定时间来解答患者的问题,她的“粉丝”也越来越多。6几年时间过去,花甲论坛已经有了6000多名常驻会员。这些会员,有患者本人,患者家属,也有一些被王磊事迹感动而来的志愿者,他们主动出力,分担论坛的日常事务。王磊也有了一个亲切的称呼——“磊博士”。而随着会员日益增多,王磊更忙了。因为医学技术在不断更新,王磊必须坚持学习,特别是遇到一些不能做出准确判断的问题时,她总是会翻阅各种书籍、咨询领域专家,多方结合才给患者一个准确的答复。王磊有患者称王磊是“活菩萨”,在他们无力去医院时,给了诊疗方案,救了他们的命。也有患者和慕名而来的人,见王磊如此艰难,提出要给咨询费,都被王磊拒绝了。她说:“我建立论坛的初衷,就是为有需要的患者免费提供医疗咨询服务,我不能因为论坛发展起来了,就开始收费,这有悖于我的初衷。”幸好,王磊无私奉献的精神感动了很多医生,有更多的医生加入了“花甲论坛”,共同为老年群体提供医疗咨询服务。看见自己的论坛发挥出越来越大的作用,王磊非常开心。她说:“我很早以前就入了党,一直希望自己能为国家和人民做出一点贡献。能帮助到别人,我才觉得活着是有意义和有价值的。”除了论坛,王磊的儿子也让她倍感骄傲和欣慰。王磊和儿子这个叫“思源”的小男孩,和妈妈一样,积极上进、富有爱心。7尽管王磊和她的家人依然要面临很多生活的困境,但王磊觉得如今的自己充满活力和希望,像她说的:“最难的日子我都熬过来了,就算前路有难关,我也一定会闯过去。”是啊,人生之路,有鲜花掌声,也会有荆棘坎坷。遇到难关时,我们是选择爬起来勇敢前行,在上天给我们布设的沼泽中开出最美的花,还是选择放弃,深陷泥沼中蹉跎一生呢?王磊的选择,已经给了我们最好的答案。祝福王磊,祝福“磊博士”!
好猫宝宝
医学女博士名叫王磊,1982年出生于安徽,从小品学兼优。提起王磊小时候,母亲陈顺英的眼中总是洋溢着骄傲的光芒,她说,“王磊从小就很优秀,在学习上很少让她操心,获得过很多奖项,自己都记不清了。”王磊的身上有一股韧劲,越是困难的事情,她越想去挑战。我们都知道,学医很苦,但王磊不怕,她凭着自己的韧劲,考进了中南大学湘雅医学院。湘雅医学院是全国知名的医学院,坊间素有“北协和,南湘雅”之说,这个南湘雅便是中南大学湘雅医学院的附属医院。能够考进这样的大学,王磊的优秀可见一斑。不仅如此,在读期间,王磊连续三年获得中南大学湘雅医学院全额奖学金,发表了多篇SCI论文,并以优异成绩获得临床医学专业博士学位。2011年,王磊从中南大学湘雅医学院毕业,进入南昌大学二附院,成为神经内科主治医师。↓工作中,她结识了自己的丈夫,两人迅速坠入爱河,步入婚姻的殿堂。↓2012年,她怀上了自己的孩子。这一年,她30岁。事业、爱情、孩子,人生最重要的三件大事,她都顺利地握在了手中,可谓万事胜意、诸事圆满。然而,所有的美好,在她30岁的这一年,戛然而止......01Why me?“幸福的人生总是相似的,不幸的人生各有各的不幸。”"Why me?"坐在轮椅上的王磊,在回想自己的诸多美好和残酷的现实时,不甘心地问出了这句话:“Why me?”——为什么是我?!我闭上眼睛,尝试站在王磊的角度想了一下:呼~太疼了!难以承受!我甚至没有勇气去面对以后的人生。30岁,是在事业上可以学以致用、大展身手的年纪;30岁,是孩子需要母亲,可以开始享受美好亲子时光的年纪;30岁,是有能力回报父母的养育之恩,赡养父母的年纪;30岁,是人生最美好阶段的开始......然而,人生的美好画卷刚刚给王磊展露一角,就残忍地合上了!命运,给王磊掀开了她完全意想不到的一页......长期的学习压力和工作的繁忙,令本来怀有身孕的王磊不堪一击,12年12月的一天,经过了一个昼夜的连班,王磊如常下班回到家中。在跟妈妈聊天时,她越发感到不适,跟妈妈说,自己在单位又吐了,这次的呕吐状态也跟孕吐不一样,不一会儿,她开始又流眼泪又流鼻涕,像清水一样,她靠在妈妈身上,一下就晕过去了。王磊父母慌了,赶紧把王磊送去医院急救。经过诊断,王磊是脑干出血,且因为她已有身孕,情况十分危急。虽然经过抢救,她依然陷入了昏迷状态,当晚,她被送进二附院综合ICU重症监护病房。据王磊自己叙述,她醒过来是一周以后,但是自己能够认识自己,很清醒的时候,已经是半年之后了......她说,自己的人生,如果用语文来讲的话,就像是过山车一样。是啊,真的很像过山车。从人生的巅峰到低谷,不给人半点反应的时间,等你醒过来的时候,所有的事情都已尘埃落定。“肯定很难过啊~”王磊静静地说。02抉择:我没有放弃孩子,你却抛弃了我们“夫妻本为同林鸟,大难临头各自飞”即使在最危重的时刻,王磊和她父母都没有放弃腹中的孩子。为了保住胎儿,治疗过程中很多药物都不能使用,只能保守治疗。妈妈说,王磊在恢复过程中,因为小孩在不断长大,然后又持续中枢性高热,经常发热到40度,不得不睡冰床降温。由于她无法自主吞咽,为了保证孩子的营养,他们只能从鼻子里将食物一点一点打进去,每两个小时就要打一次。2013年4月,王磊的儿子出生了,斤,身体健康。他们给孩子起名“思源”,寓意“落其实者思其树,饮其流者怀其源”,希望孩子饮水思源,记得母亲的这份爱。
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