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盛开的七月
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围脖猫猫

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慢病!随着经济发展和工业化进程,我们的流行病结构和疾病谱也在发生很大的变化。全因死亡率排名前列的疾病正在被慢病及慢病的并发症所占据,今天就来跟大家分享一下世界卫生组织关于慢病大多数人的几条误解,看看有哪些是我们需要改变的认知。一、慢性病无法预防:有些人觉得,慢性病不像传染病,把传播途径切断,或者打个疫苗,就能起到预防作用,所以好像也没有什么能做的。实际上完全是可以的,许多慢性病的诱发因素和风险因素的研究都已经比较透彻了,只要好好控制这些诱因,80%以上的心血管疾病和糖尿病都可以避免,超过40%的癌症也可以预防。二、慢病主要影响高收入国家:慢病主要是心血管疾病、癌症、慢性呼吸疾病、糖尿病,特别是其中的心血管疾病和代谢类疾病,过去总被称为“富贵病”,似乎只有高收入的发达国家因为高脂肪饮食和缺乏活动的生活方式才会导致。但实际上,80%的慢性病死亡都发生在发展中国家。三、经济条件好的人才得慢病:根据世界卫生组织的统计,绝大多数地区经济条件差的穷人比富人更容易患上慢病,而慢性病沉重的经济负担还会将个人和家庭推向贫困。四、预防和控制慢性病代价很高:既然三分之二的死亡率都集中在中低收入国家,慢性病的预防和控制看上去有种代价不菲的感觉,但世卫组织认为,许多预防和控制慢性病的方法并不昂贵。五、慢病主要影响老年人:所谓的“老年病”年轻化已经成为全球趋势,在中国更是如此。从全球来看,慢性病致死者中的一半都不满70岁,而25%以上的慢性病致死者不满60岁。随着年轻肥胖人口的快速增长、吸烟低龄化、控烟失败、空气污染、严重运动不足等因素的发生发展,年轻人患上慢病的风险越来越高,心脏病、糖尿病在年轻人中的发病率也确实逐年攀升。六、慢病主要影响男性:实际上几乎所有的慢性病都会同等的危害男性和女性,但由于个体行为因素的影响,某些疾病的发病率会产生差异。七、得慢病是因为患者自己不健康的生活方式:许多人认为,如果生活方式不健康得了慢病,那就应该责怪患者自己,但这其实并不公平。世界卫生组织认为,只有当一个人有公平的机会获取健康生活方式、并有充分的支持作出健康选择,个人才能对自己的行为完全承担责任。经济收入不高者往往没有太多选择,尤其是在饮食、生活条件、教育和卫生保健方面,特别是儿童,通常面对的是“没的选择”。无法选择自己的生活环境和饮食,甚至无法选择自己是否被动吸烟,当然,很多人也并不明白自己行为的长期后果。最后,希望大家在允许的条件下,尽量做到健康的生活方式,因为这是预防和控制慢病最有效的途径。

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吃尸体的秃鹰

疾病管理以“改进诊疗效果、降低医疗成本”为目标,贯彻慢性病标准诊疗指南,针对慢性病治疗,提倡一体化的病程干预及管理机制。疾病管理鼓励预防、治疗与教育环节的有效结合,引导患者强化自我管理、改善生活习惯,促进医生、患者以及第三方健康服务间的交流协作,加强病情控制,防止病情恶化,并最终控制整体医疗成本。疾病管理涉及慢性病的预防、治疗、护理、教育、管理、服务等各个环节,需要医生、护士、患者在治疗过程中充分配合。除医疗就外,在疾病管理中,医疗器械/药品等生产商均能发挥各自优势,通过向患者提供产品的知识,增强疗效,提升客户满意度。同时,健康服务供应商能作为医疗机构的补充,帮助患者制定健康管理个人计划,促进自我管理,提高生活质量。慢性疾病管理系统所拥有的功能编辑社区诊疗协作网络“双向转诊、资源优化”是正在进行中的医疗体制改革的主旋律之一。为了进一步拓展自身优势业务,部分大型医院正在尝试与社区卫生服务中心的合作,努力实现这种模式。可是,大部分综合性医院仍然缺乏能与社区医院共享诊疗记录的信息平台,无法实现患者诊疗信息的互联互通。一般这类系统采用成熟先进的跨平台数据库技术,可帮助医院建立安全高效的诊疗数据中心。结合自身的全网络操作特性,大型医院能迅速建立辐射社区卫生服务中心的慢性病诊疗信息网络,实现科室间点对点的协作,为优质医疗资源实现区域共享打下基础。在此平台上,综合性医院与社区医院可以开展多种方式的交流互动和诊疗协作,方便慢性病患者就近获得良好的医疗服务和保健指导,更为医院拓展业务提升收益创造条件。电子病历长期系统的病历管理是疾病管理的基础。该类系统完整保存患者的基础信息(生活史、过敏史、既往史、家族史)、每次的诊疗记录(症状、诊断、查体结果、医嘱处方),以及全部的检验检查结果(临床检验、特殊检查、图片报告)。通过该类系统,医院能快速建立慢性病患者的终身电子病历。建立电子病历无需大量文字录入,不增加医生护士的工作时间。在日常诊疗中,医生只需通过病历字典选择相应内容便可轻松记录。护士也可以利用患者等待就诊的时间,通过集中输入界面,快速录入各种检验检查结果。同时,该类系统还能通过与LIS厂家的合作,帮助医院建立检验数据自动采集接口,进一步减轻工作量,提高效率。多角度疗效评测疗效评测是疾病管理的核心要素,医生时刻关注患者的治疗情况。可是,面对日积月累的处方报告,医生很难迅速判断准确评估。为此,该类系统提供多角度多种方法,不但以图标曲线等形象化表达手段,直观显示与治疗密切相关的系列指标的变化,而且提供药物剂量与检验指标交叉关联、患者中长期的病程变化等综合评价手段,帮助医生既是准确地把握疗效。患者日常管理慢性病患者经常自测血糖血压,但普遍缺乏定期记录的意识,导致这些基础数据的利用率低下,无法帮助医生进行有效诊断。同时,患者不仅需要按照医生的处方定时定量服药,还需要遵照医生的指导控制饮食积极运动,戒除吸烟酗酒、晚睡晚起生活无规律等不良生活习惯以配合治疗,可是,医生通常无法全面了解患者执行诊疗方案的具体情况。为改变这种状况,通过该类系统的特殊接口,医生以查看患者在健康管理网上记录的服药日记、自测结果、饮食记录、运动日记,掌握患者自我管理的状态。医生将不只是根据每次就诊时的断片化的检查结果作出判断,还能从患者日常生活管理中了解更多影响治疗的因素,制定更具针对性的诊疗方案。科研数据检索无论课题研究还是临床实验,撰写论文都需要以数据为依据。过去,分散在患者手中的病历无法帮助科室获得所需数据,人海战术临时收集的纸质数据变成可直接统计的电子数据又费时费力,这都影响研究工作的顺利推进。通过电子病历,科室能未雨绸缪,系统地收集科研数据。为了进一步加快数据分析速度,这类系统还提供强大的数据统计功能,帮助医生快速检索数据,并最终生成可与统计软件无缝连接的数据文件,为医学研究助一臂之力。个性化患者指导饮食不合理、缺乏运动等不良生活习惯是导致慢性病患者剧增以及病情难以有效控制的主要原因。指导患者配合健康饮食、合理运动是推动患者自我管理的先决条件。该类系统帮助医生护士针对患者个体情况,结合诊疗需要,制定个性化的诊疗计划与目标,让患者充分了解治疗的目标、饮食运动的安排及注意事项、药物的服用方法及禁忌等相关内容。同时,通过标准热量分析功能,该类系统帮助每位患者计算理想体重、体质指数(BMI),推算标准热量并打印推荐食谱,解决患者最关心的“吃什么怎么吃”的问题。积木式患者教育医生每天都要面对大量患者,每位患者的诊疗时间往往只有几分钟。一方面要望闻问切写病历开处方,另一方面又要应对患者的各种问题,实难两全。可是,如果患者不能充分了解自身病症,不能获得足够的知识,依顺性等问题也会直接影响治疗效果。为了解决这个矛盾,该类系统帮助医生护士将教育内容分门别类进行积木式细化,分散到各种项目与处方中。在日常诊疗过程中,医生护士可根据患者个体情况,进行讲解或打印,从而在有限的时间内完成患者教育这个重要工作。

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鼠宝宝zhz

人体健康状况会受到先天遗传与环境、饮食等诸多外界因素的共同影响。下面我给大家介绍中医养生防病知识,希望对你有用!

中医养生与慢病防治

祖国医学博大精深,中医理论的核心观点是“不治已病治未病”,“上工治未病”。强调预防为主。如何治未病,其实就是重视养生,而养生之道就是治未病的主要途径,故不通养生之道者,就不能称“上工”、“良医”。

养生又称摄生,是通过各种 方法 来颐养天命,增强体质预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。对其学术思想进行研究探讨,有助于进一步通晓养生理论,指导人民养生祛病,更好地保护人民身体健康,特别是对心脑血管疾病、糖尿病、肿瘤等慢性非传染性疾病(简称慢病)的防治是大有裨益的。

中医养形与慢病防治

养形,指通过体育保健,各种导引功法、针灸按摩,以及饮食、药物养生等方法来强健体魄,适量的运动能增强体质,促进气机通畅,使气血调和,脉络通达,从而提高机体的抗病能力。养形应注意做到“饮食有节,起居有常,不妄作劳”,即注意饮食和生活起居以及不过度劳累,同时还应注意适度的运动。

饮食养生中医饮食养生强调饮食有度、有时、不偏嗜,这本不会导致营养失衡。但传统饮食养生讲究“四气”、“五味”等,这是现代营养学所欠缺的。如何糅合传统饮食养生与现代营养学之精华, 总结 推出更为科学、合理的饮食准则,也是今后研究的重要课题之一。

《饮膳正要》中说:“春气温,宜食麦以凉之;夏气热,宜食菽以寒之;秋气燥,宜食麻以润其燥;冬气寒,宜食黍以热性治其寒”。就是根据四时寒暑变化,通过调整饮食以达到协调机体内外阴阳的作用。我国地域辽阔,各地寒温差异也较大,对其饮食应有所选择。如气候干燥的西北高原,应常食银耳、梨等柔润之品;而气候潮湿的东南山区,吃蚕豆等健康食物。

中医调理慢性病的优势

未病先防,注重养生

中医“治未病”理念包括“未病先防、既病防变、瘥后防复”三方面含义,强调重视保养身体,顾护正气,提高机体的抗邪能力,达到未生病前预防疾病的发生,患病后防止病情的进一步发展,疾病痊愈后防止复发的目的。“治未病”倡导早期干预,截断病势,在养生、保健、治疗与康复等方面采用早期干预的理念与方法,有效地实现了维护健康,防病治病的目的。在中医“整体观念”和“辨证论治”理论指导下,系统的认识人体,针对不同机体疾病状态,建立个体化的诊疗方案,使机体逐步恢复阴阳平衡的健康状态,针对机体危险状态“未病先防”,减少慢病发病率,完善慢病防治早期干预 措施 ,提高慢病患者生存质量、减少慢病死亡率。

整体观念与整体调节的防治手段

中医对人体的认识,在整体观念指导下,全面动态地把握人体的生理病理信息,注重人体阴阳平衡、脏腑协调、形神统一、天人相应,注重人体内部整体恒动及与自然、社会和环境的和谐生存状态,形成整体调节的治疗理论与实践。这种整体调节的治疗方式,如扶正祛邪、标本兼治、益气活血、滋补肝肾等等,对病因复杂、多脏腑罹患的慢病,特别是在现代医学缺乏有效诊治模式的慢病危险状态等领域具有明显优势。

辨证论治、遣方灵活

慢性病症状多,甚至有的患者全身不适,一天要吃很多种药物,常听患者抱怨每天吃药都吃饱了,哪还吃得下饭。中医看病是综合患者的症状特征,分析所属证型,根据人体的健康状况和生命信息把握疾病动态变化,运用望、闻、问、切四种诊法,收集人体外在信息,在确定主证的基础上,辨证施治,还可以根据次要症状灵活加减。通过综合、分析、判断人体的整体状态(证候),确定相应治疗原则和方法。这种诊疗模式,一方面真正实现了个体化诊疗,另一方面可以早期干预、防止疾病传变,从而达到阴阳平衡、脏腑和调的以人为本的医疗保健目标。

手段多样,简便易行

慢性病病情复杂,往往需要综合多种治疗措施。中医药治疗手段灵活多样,如内服、外用、针灸、按摩、理疗等等,可多种方法并用。如针灸治疗中风后遗症具有非常显著的效果,妇科疾病外用中药洗浴方便实用,像老年人的骨关节疾病,推拿按摩有着不可替代的作用。另外,按摩、艾灸、拔火罐、刮痧等操作简便易行,老百姓在家中就可以使用,省去到医院看病的麻烦。

调理功能,提高生活质量

有些慢性病目前找不到明确的病因,如一些功能失调性疾病、亚健康状态,患者终日有不适症状,但检查不出具体疾病。还有些慢性疾病虽然病因明确,但还没有非常理想的治疗措施,或者由于费用很高,患者无法针对病因进行治疗。中医根据症状、体征、舌象、脉象等分析辨证,立法处方,综合调理,能够起到调节脏腑功能,改善临床症状,提高生活质量的目的。

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