西藏邓田华世界医学杂志

谷物大脑》，这本书来自一位神经学医生，其核心观点与我们的认知大相径庭，真正危害我们健康，尤其是大脑健康的食品不是脂肪，不是胆固醇，而是谷物（麸质，比如面粉、面包）以及各种碳水化合物（比如糖）。书中提出了一个常见的病症，麸质过敏，这种隐藏在水下的过敏可能导致各种神经退行性疾病以及其他各类身体的问题，比如痴呆症、多动症等各种神经失调。即便没有麸质过敏，谷物也不是人类的朋友。《虽然书中引用了大量人体化学反应以及实验结果，不过背后的道理非常浅显，人类身体的基因与结构是几万年以来逐渐优化而来的，在这个过程中，绝大多数时间人类的食品主要来源是脂肪与坚果，而碳水化合物成为人类主食不过仅有短短几千年历史，从大脑的生理结构而言，脂肪与胆固醇都是大脑最好的朋友，真正有害的是来自谷物、糖等引起的氧化反应与自由基，这导致了糖尿病以及肥胖等等问题。因此作者的建议非常简单，健康三要素包括饮食、锻炼（同理，人的生理结构是为了每天一定量的运动设计的）、睡眠。而在饮食上，需要断绝如下食物：含麸质的谷物面包、各类面食、糕点、烘培食物与麦片。各类加工过的碳水化合物、糖、淀粉，比如土豆、红薯、饼干、蛋糕、糖果、冰激凌、果酱、油炸食品、糖、蜂蜜。人造黄油以及大豆油、玉米油、花生油、葵花籽油、小麦胚芽油等。大豆与大豆制品。有了这么一个长长的列表，是否从此生活无趣了，不是，可以吃的美食很多，包括：油脂：橄榄油、椰子油、黄油、坚果、奶酪蛋白质：全蛋、野生鱼类、虾、蟹、各色肉类蔬菜：各色绿叶菜低糖水果。当然适量的大米也是可以接受了。同时一些补充剂也可以推荐，包括DHA、白藜芦醇（所谓红酒有利健康主要是靠它，而红酒中的含量是微不足道的）、姜黄、益生菌、维生素D。这让我想起了一个流行的减肥法，就是大量吃肉，但是杜绝碳水化合物，看来这本书就是论证其后的科学道理了。一边吃肉一边减肥，好美啊。

世界医学杂志论文

“大数据”浪潮下，传统的临床案例的研究是不是“过时”了?广州市妇女儿童医疗中心的几位医生最近的行动鼓舞了临床医生进行临床研究的士气。他们对世界著名的医学杂志《柳叶刀》上的一篇重点文章提出了质疑，最终获得了《柳叶刀》及原文作者认可。

发表于《柳叶刀感染性疾病杂志》的这篇论文是《2008年至2012年中国手足口病流行病学调查》，由中国疾控中心、香港大学李嘉诚医学院和美国NIH等多家研究机构共同完成。

这是一项基于“大数据”的研究。研究者们基于2008年1月1日至2012年12月31日期间中国疾病预防控制中心的监测系统记录的共31个省市自治区的手足口病监测数据进行了系统的研究。该篇论文其中一处提到，“手足口病的发病症状多持续一天，死亡率便增加1%。”这引起了市妇儿中心的几位临床和公卫医生的'注意：这句结论与自己观察到的临床数据并不吻合。

“在我们的临床病例中，并不是所有症状出现都增加死亡风险，如发热;相同的症状出现在急性期和后遗症期对死亡风险的影响也是不同的，如吞咽障碍。”作者之一李佩青告诉记者。市妇儿中心的几位医生向《柳叶刀感染性疾病杂志》提出了质疑：“根据对2012年市妇女儿童医疗中心的EV71型手足口病病例的连续统计，我们发现，患者发病早期若出现脑干和丘脑方面的症状，会增加死亡风险。”

结果让李佩青们很自豪：《柳叶刀感染性疾病杂志》采纳并刊登了他们的提问，原文作者的回复也发表在了该杂志上。作者承认，这项研究确实没有收集到临床合并症或并发症的数据。市妇儿中心神经康复科主任杨思达认为，“这次临床数据与大数据的交锋中，大数据放弃了自己的观点，这样的结果提升了临床医生的价值，鼓舞临床医生坚持临床研究。”

可以，服用天然干细胞活化素的好处：1. 防癌抗癌，直接修复变异受损的细胞和肿瘤细胞。 2. 降低血中胆固醇和血糖，防止脑中风，脑瘫。 3. 改善新陈代谢，有效提高免疫功能。 4. 系统性提高全身细胞组织的更新换代的能力和活性。 5. 全面改善器官功能，达到抗衰老，延长寿命的功能。 6. 有效提高胃功能，肝胆代谢能力。

田华没有军街，是中国文学艺术界联合会第十届荣誉委员。

1958年，八一厂拍摄影片《江山多娇》时，特意邀请田华扮演剧中的女青年岳仙。之后，田华被正式调入八一厂演员剧团，成了一名军队电影演员。

田华先后参加拍摄了《碧海丹心》《夺印》《白求恩大夫》《秘密图纸》《奴隶的女儿》《猎字99号》《法庭内外》《通天塔》《许茂和他的女儿们》等10多部电影，受到全国观众的喜爱，荣获第30届大众电影百花奖终身成就奖，入选新中国22大影星行列，获“中国电影世纪奖”称号。

1986年，田华带领剧团演员到云南老山前线慰问部队。一走就是9天，连续演出20多场，官兵最多时一场达到2000多人，少的只有一个炮位上的几名战士。

从一个阵地跑到另一个阵地，从一个炮位跑到另一个炮位，从一个“猫耳洞”钻到另一个“猫耳洞”，他们称赞田华演出小分队是“八一敢死队”。

田华的成就：

2007年，田华担任了“山花工程”爱心大使，帮助引导一些企业对山区贫困学生进行资助。

2014年4月22日，田华参加由环保部直属机构中华环保联合会与北京市朝阳区环境保护局主办的“建设美丽中国 践行低碳生活”即纪念第45个“世界地球日”活动。

5月23日，参与由中国市长协会和中国听力医学发展基金会女市长爱尔慈善基金共同主办的第三届“‘世界从此欢声笑语’中国项目慈善之夜”主题公益活动。

中华环保联合会常务理事、北京市关心下一代委员会顾问、北京青少年公益电影节形象大使、中国榜样公益爱心大使。

参考资料来源：人民网--田华：永远做“党的女儿”

张宏光，男，心脑血管研究中心主任医师，脑血管病抢救治疗中心主任，教授，1948年出生，1974年毕业于莫斯科国立医科大学，现任卫生部心脑血管药临床研究重点实验室、中国医学科学院心脑血管中心主任医师。中国高血压防治学会副会长 、中华心血管病学会流行病分委会委员 、心血管疾病杂志编委 、世界心脏联盟全球心脏论坛指导委员会成员 。“十一五”国家科技支撑计划心脑肺血管疾病防治研究重大项目课题负责人之一。世界卫生组织健康委员会会员、《中华医学杂志》审稿人、硕士研究生导师、国务院津贴获得者。擅长冠心病、高血压病、心律不齐、心力衰竭、老年心脏瓣膜病防治以及冠状动脉ct成像诊断等心脑血管疾病的预防和治疗。 长期从事心脑血管的临床、科研和教学工作。开展了冠状动脉内超声成像(国家教委科研基金)、多平面经食道超声心动图在肥厚性梗阻型心肌病手术中应用的研究。参加研究“心气虚实质”及“病态窦房结综合征的中西医结合治疗”分别获卫生部及国家中医药管理局科技成果奖;曾主持多项国家级和北京市心脑血管病的研究项目，在世界卫生组织monica合作研究项目中负责心脑血管疾病的研究工作，是多项国际合作项目的主要负责人之一。先后在《美国超声心动图学杂志》、《中华中医学杂志》、《中华心脑血管病杂志》等学术期刊发表论文90余篇，先后曾经参加了8部学术专著的编写。并担任《中国医药导刊》、《世界医学杂志》执行主编，《中华心律失常学杂志》、《脑血管疾病杂志》、《中华老年心脑血管病杂志》等多种国内外杂志副主编、编委。 在这次心脑血管高科技新产品--胚胎•的研究进展中，张宏光教授起着举足轻重的作用。他率先成功提出用中药作为诱导制剂，成功诱导胚胎干细胞培育出人体血液细胞和血管内皮细胞。这标志这人类治疗心脑血管疾病进入生命科学时代，被授予21世纪医学领域最伟大的科学成果之一。 服用20天: 新鲜血液逐步再生，部分血管得到修复，心脑缺氧得到改善，心悸、房颤、失眠现象逐步缓解，头重脚轻、胸背疼痛明显消失，头晕、头痛减轻，睡眠安稳，手脚有力，全身感觉轻松舒畅。 服用50天: 心脑侧枝循环系统逐步建立，血液循环畅通，血栓、血脂垃圾彻底清除，血压稳定、血脂降低，血黏稠度下降，心电图检查心率正常，心肌缺血、心绞痛消失，头晕、头痛、迷糊彻底消失，耳聪目明，精力充沛，做家务、买菜、遛弯不用带着急救药了。 服用3个月: 心脑血管系统重建，为患者重新换了一套血管和血液，各个脏器供血、供氧充足，患者血压平稳，浑身有劲、头脑清醒，睡眠香甜，心率正常，心脏跳动有力，心肌供血充足，脑部供氧充足，彻底远离猝死、脑溢血、脑中风!