• 回答数

    4

  • 浏览数

    208

SmartGirl~~
首页 > 医学论文 > 糖尿病的运动康复论文

4个回答 默认排序
  • 默认排序
  • 按时间排序

我的太阳0001

已采纳

糖尿病是一种常见的有遗传倾向的多病因代谢性内分泌疾病,由于体内胰岛素的相对或绝对不足,引起 糖、脂肪和蛋白质代谢紊乱 ,导致高血糖及糖尿。临床典型表现为“三多一少”。糖尿病 可引起心脏、肾脏、眼、血管等多部位的损害 ,致死致残率高。

糖尿病的诊断及分型

(一)诊断

(1)任意时间血糖 毫摩尔/升。

(2)空腹血糖 毫摩尔/升。

(3)葡萄糖耐量试验中2小时血糖 毫摩尔/升。

只要符合以上三条中的任意一条,且出现“三多一少”症状,即可诊断为糖尿病。

(二)分型

现代医学将糖尿病分为两型,即1型和2型糖尿病。

1型糖尿病即胰岛素依赖性糖尿病,是一种因胰岛素分泌缺乏而导致的糖尿病。遗传因素是1型糖尿病发病的主要诱因。1型糖尿病需用胰岛素治疗。

2型糖尿病即非胰岛素依赖性糖尿病,是一种以胰岛素受体缺乏或活力不足所导致的糖尿病。其发病主要受 遗传因素及环境因素 的影响。临床上主要以2型糖尿病为主,约占90%左右。2型糖尿病需较长时间口服降糖药物。

(三)中医对糖尿病的认识

糖尿病在中医属于“消渴病”。《素问·奇病论》曰:“此人必数食甘美多肥也,肥者令人内热,甘者令人中满,其气上溢,转为消渴。”《医门法律》认为:“肥而多嗜醇酒厚味,久之食饮酿成内热,津液干涸,愈消愈渴,而中消之病遂成矣。”说明过食肥甘厚味,影响脾之健运,酿生痰湿、内热,气机升降失调,精微不布可发生消渴病。 临床上主要通过滋阴清热法、补肾法、健脾益气养阴法、活血化瘀法等进行辨证治疗。

运动调养

糖尿病的发生与运动不足有关 ,因此适度运动能够增强脏腑的功能,促进机体代谢,有助于糖尿病的治疗和康复。

糖尿病患者应坚持经常锻炼,每周至少3次,每次运动时间不少于20分钟,不多于1小时。1型糖尿病人或老年2型糖尿病人适合低强度的运动,如散步、打太极拳、八段锦、下楼梯、做操、打羽毛球等。2型糖尿病且肥胖者适合中、高强度的运动,如慢跑、上楼梯、骑自行车、登山、打排球、打乒乓球等。

需注意的是, 糖尿病人的运动应遵循循序渐进、灵活安排的原则 。在刚开始锻炼的一二个星期,以每日只做5分钟的有氧运动为宜,之后增加5分钟,再增加5分钟,逐渐做到每星期3 5次,每次连续20 60分钟的有氧运动。除此之外,糖尿病人也可进行一些专门操和按摩来达到 养生 康复之目的。

胰岛操

第一节:腹式呼吸法。 具体步骤:①坐在凳子边沿,全身放松,收心定意。②自然呼吸。以腰为轴俯身慢慢左右旋转36次。③直坐腹式呼吸。吸气时收腹,同时上半身慢慢向前弯曲,从头、肩、胸、腹自上而下放松;用鼻发出“呼”声;呼气时鼓腹,重复做20分钟。

第二节:反复呼吸法。 具体步骤:①平坐式。头正颈直,全身放松,收心定意。②吸气时从关元穴吸到膻中穴,腹部收缩,收到收不动为止;呼气时从膻中穴呼到关元穴,腹部鼓起,鼓到不能再鼓为止,做30分钟以上。

第三节:强化胰岛法。 具体步骤:①坐于床上,双腿放平伸直,双手叠放在小腹,呼气收腹,上身向前弯曲,吸气鼓腹,上身伸直。②站立,两脚平行宽于肩,双手贴于小腹下部,呼气收腹,上半身慢慢向前弯曲;吸气鼓腹,上半身伸直。坐、站各做30次。

穴位按摩

1.按摩足三里穴

足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。 具体方法是用大拇指按摩足三里100次,早晚各1次。足三里是阳明胃经的要穴,是一个强化身心的大穴,按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调节脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用,对于糖尿病患者有较好的 养生 保健作用。

2.按摩太溪穴

太溪穴位于内踝尖与跟腱之间的凹陷中。 具体方法是用手指按摩太溪穴80 100次,早晚各1次。太溪穴是肾经腧穴,按摩此穴可治疗糖尿病、头晕目眩、失眠、耳聋耳鸣、腰酸背痛、足跟痛等,据现代研究证明,经常按此穴有较好的降血糖作用。

情志调养

情绪因素在糖尿病 养生 康复中所起的作用非常重要。紧张、激动、恐惧、愤怒等不良情绪可使生长激素、去甲肾上腺素、胰高血糖素和肾上腺皮质激素的分泌大量增加,这些激素不仅升高血糖,还能对抗胰岛素。

因此,一个平和、乐观、放松的心态和情绪,对于糖尿病患者稳定血糖,防止糖尿病并发症的发生具有非常重要的作用。

本文转自“上海中医药”微信公众号

作者为上海中医药大学附属曙光医院中医科主任医师张伟荣

281 评论

螃蟹横走

这是要花钱的

97 评论

SSpapergirl

论述糖尿病》论文范文由一世教育毕业论文网收集于网络,版权归作者所有,只可观摩不可抄袭,因抄袭论述糖尿病引起的版权纠纷本站概不负责,若本站对于该文的展示侵犯了您的权利,请通知我们删除。后 叙 当今治疗糖尿病全国各大中医学院,省、市、县、小镇、大有人在,而这批人又在睡大觉拿到学历文凭不去发表自己的东西,不去成立中医大型治疗糖尿病中心机构,那你为什么学医,电视打广告。向别人嘛,难道一亿多患糖尿病的就真的无法医治了吗?你们自己心中有数,连我民间最低级的土医生又无文凭都不了,虽我水平不高但我敢讲,死了也甘心,不要白白把自己还有二三十年的光阴度过。 所以患病者不是没有老师,而是患病者本人信仰,你求的是好老师,并不是求设备,你进了某有名的大,去找三头六臂的老师,那里去找,到最后还是一个头脑的老师在跟你确诊。就是热闹一点,总之热闹归热闹,病归病,服一剂药要你本人说见效了这才是你忠心愿望。不能讲后继无人了,更不能以貌取人,只能取医术层次高低,层次高当然快,层次低当然慢一点,我草泽医个人认为就全国来看标准,汤药服二十剂左右痊愈,为第一排立,汤药服四十剂以上痊愈为第二排立。以此类推,患病者服药后最快8小时见效,最慢服二剂无效另找他人,患病者就地暗访能找到真正技术高的老师。为巩固疗效服丸药的时间不包括再内。另单验方民间有六剂左右痊愈的不再内。 的车轮总是向前的,你说权威人在医学,全国民间医生们也在研究医学,都是炎皇子孙,白天黑夜二十四小时,起码有十几小时进入医学态,虽然国家不承认这批自学者,成功后也作为爱好的一种精神支柱和享受。你纵有百千万,你得了所为绝症,可以说把你医完倾家荡产也挽回不了你的生命,去找洋医美国服点进口降糖药,长期控制服用维持,无有终止,只要几天不服药,就会原形毕露,就连你美国医学界最高权威本人患了此证,可以说也难逃“法网”,奈何不了此证,死路一条。所以我中华中医才是挽回你生命之光。 如同道爱好要求我草泽医再谈请来信、来电。我将与骨质增生、肩周炎、坐骨神经等,速治法10次以内痊愈后不复法,急性阑尾炎剧痛<不开刀>3分钟解除剧痛,服药一剂愈。前列腺炎2-5剂愈,胃病1-3剂愈,以及结石病,西医打针失误解法等奇难症。不再举例了总之方方有医案,方方有人证,讲起来越讲越高,看起来越看越神,难以相信和接受,是的有时侯连我草泽医也不相信,想不通,但确确实实又是事实,患病者剧痛而来,经3-5分钟解除了痛苦,高兴而归,是感兴趣,是着迷了,这是信奉中医的结晶,也是前人的经典怎样去发挥历代医家的各自所长,取其精华,解除痛苦,也许这就是爱好吧,当然谈了这么多,有些人在想,你民间医生是否在想钱,那你这样认为就错了,我甯草医不收分文,随时为你处方,解除难症,你去检药一时的破费,免去你长久的服药。 下面仅举4例治验,供同道、欣赏 由于水平不高,出于民间爱好和信奉中医,所谈的缺点一定不少,诚恳同道良医批评指正。共同发扬以誓我中华草药的神奇博大,造福人类。 1例: 阴亏阳亢下消证<糖尿病><三合一> 四川双流县文星镇四圣村五组。谢华根、男、42岁、体重85kg,于2002年4月28日,就诊据患述发现糖尿病一年多口渴、多食善饥、饮水量大时感双目胀,小便量多如脂膏颜面委黄,浮肿,脉沉弦细,小腿可凹性浮肿,足背浮肿腰胀痛、腿软、头面、颈项、背部出现红色班疹朵点,皮肤瘙痒,舌苔黄而厚燥,舌尖边红唇干燥壳,夜间小便数十次,体质消瘦,形容憔悴无神,表情苦闷,西医诊断为糖尿病,化验尿糖< >,血糖检验自遗失,现体重为70kg以下。 治宜:中焦生精止渴,除胃之虚热,下焦滋阴潜阳,补肾益精,服10剂,目胀口渴引水量大减,每夜小便3-4次,身体觉有力,小腿面部浮肿全消,但背部颈部头面瘙痒反增加多。诊其舌,舌尖左右红为心、肝、胆、阴虚火旺、舌中黄燥厚、为脾胃实热、苔黄燥即可下之。下之黄自去,热邪入营入血,阴虚阳亢。 治法:清营泄热、养阴抑阳、按不同脏腑运用泄热专经药物。速服泄热药一剂,3-4天,功下黑色毒素,稀状有害物质,头面颈部背部瘙痒速减大半,又续服糖尿病方10剂,6月10日又服单验方二剂。6天忌:米、面。6月18日停药,7月3日经文星镇中科院成都光电技术研究所测尿糖<->血糖均在正常范围内。共服二十二剂,为巩固疗效,再进10剂。 2例:颈椎骨刺<骨质增生><九合一> 夏少清、男、60岁、双流彭镇人。于2002年4月5日来就诊,经双流县中医院放射科摄片,报告单如下:照片号f952、日期2002年3月18日颈段脊柱弧弓性、增高唇状、骨质突起、椎间孔变窄、椎骨病变、附合颈椎病。 据夏少清述在2001年颈椎疼痛酸胀,时有加重,经西医检查说是脑神经缺氧,经输液打针服西药,缓解一时,多方治疗,诸医束手,至2002年4月5日才去摄片,说是患了骨质增生。现状:头痛眩晕、无记忆力、肩部以下有酸、胀、麻、痛。从肩部神经放射向下肘腕串痛,我余用外治法7次治疗,诸症消失。另服丸药一剂,巩固疗效,软化增生。处方如下:威灵仙醋炒25g、当归酒炒15g、丹参酒炒15g、川芎10g、赤芍12g、熟地12g、桂枝12g、乌蛇8g、马钱子尿制10g、乳香8g、没药10g、苏木15g、甘草6g。共为末蜜为丸5g一丸,日服2-3次姜汤水服。备注:胃病、孕妇禁服。间隔一个月后,夏少清那里有人来我余处治病,我提起此事,此人讲夏少清说他的病彻底痊愈了无复法。

267 评论

魔戒之love

近年来,随着我国社会经济条件的改善,人民生活水平的不断提高,饮食结构的改变,劳动强度的减低,人群平均寿命延长,以及糖尿病检测手段的改进,与世界各国一样,糖尿病患病率在逐渐上升,糖尿病对我国人民健康的影响日趋严重,我国虽属世界上糖尿病低患病率国家,但糖尿病患者的人数已居世界第二位(仅次于美国),增加速度惊人。所以说非常有必要对患者进行饮食指导和健康教育。 通过传授     3  ,糖尿病发病因素:主要有环境因素、遗传因素、生活方式、种族、肥胖及人口老龄化等。糖尿病患者中除少数早期者可通过饮食和运动等方法加以控制外,大多数病人需进行药物治疗。     1、糖尿病的定义:是由于体内缺乏或是胰岛素在靶细胞不能发挥正常的生理作用,而引起的糖、蛋白质和脂肪代谢紊乱的一种综合性病症。    2、典型症状:临床上所说的“三多少”指多饮、多食、多尿、体重减少。     3、并发症     糖尿病是一种慢性进行性疾病。除幼年型病人外,一般起病徐缓,难以引起人们的注意。发病早期病情轻或无明显症状,但发展下去往往有并发症,而并发症致死致残率极高,应引起高度重视。 一、不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,这样可以防止血糖在短时间内快速上升,对保护胰腺功能有帮助,特别是有糖尿病家族史的朋友一定要记住! 二、性生活有规律,防止感染性疾病;不要吃过量的抗生素。 三、多加锻炼身体,少熬夜。 四、“一个平衡,三个兼顾”,即平衡饮食,兼顾对血糖、血脂、血压、体重的控制,兼顾并发症的防治,兼顾个人的生活习惯和饮食爱好。 五、“避轻就重”,根据糖尿病的病情和并发症的有无和程度,优先控制或解决主要问题,例如,并发糖尿病肾病时,饮食上应首先考虑控制糖尿病肾病,在可能的情况下,兼顾解决其他问题如血脂紊乱、高血压 1、菜肴少油少盐 2、“多吃肉、少吃饭”并不科学 3、进餐定时定量 4、无糖糕点也要控制 5、多食用粗粮 随着时代的发展,社会在不断的进步,但是糖尿病仍是一种终身性疾病,尚无根治的办法,在饮食治疗和运动疗法的基础上,应结合年龄、病期、病情、有无慢性并发症,量身定制科学合理的个性化与人性化的药物治疗方案。为了我们的健康,为了我们的生活质量越来越好,让我们每个人都为自己的健康奋斗,做好糖尿病的饮食防治

238 评论

相关问答

  • 糖尿病运动康复计划论文

    近年来,随着我国社会经济条件的改善,人民生活水平的不断提高,饮食结构的改变,劳动强度的减低,人群平均寿命延长,以及糖尿病检测手段的改进,与世界各国一样,糖尿病患

    乘风秋夜 5人参与回答 2023-12-07
  • 糖尿病运动康复论文

    这都行。。。。。

    柠檬草星冰le 4人参与回答 2023-12-08
  • 糖尿病的运动康复论文

    糖尿病是一种常见的有遗传倾向的多病因代谢性内分泌疾病,由于体内胰岛素的相对或绝对不足,引起 糖、脂肪和蛋白质代谢紊乱 ,导致高血糖及糖尿。临床典型表现为“三多一

    SmartGirl~~ 4人参与回答 2023-12-11
  • 老年糖尿病的运动康复论文

    患者开始运动前,应咨询医生,对身体状况进行了解和评估,明确糖尿病类型、血糖水平、所用药物类型及运动风险、有无并发症和重要脏器功能状态等,然后选择适合自己的运动方

    樱花卫厨ks 8人参与回答 2023-12-12
  • 糖尿病运动康复论文结语

    我现在也要写一篇关于糖尿病的毕业论文,我是学影像的,可以给我提供一些学习建议么,谢谢,急需。

    小小荷尖 4人参与回答 2023-12-06