论文糖代谢与糖尿病

序言：其实糖尿病的发病机理是因为体内胰岛分泌出现了缺陷或者是受损而引起胰岛素分泌异常的，如果体内胰岛素出现异常情况的话，就会导致糖代谢异常，从而引起糖尿病。糖尿病患者在早期的症状是不明显的，会有隐匿性的发病情况，通常在体检的时候才能够发现体内的血糖有增高的情况，糖尿病的发病原因里和糖代谢有着一定的关系，所以糖尿病患者应该在饮食上及时的调整，不能够吃含糖过高的食物，应该多吃一些含有蛋白质和维生素的食物。

如果想要控制血糖，在平时饮食方面一定要节制，应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，平时也要注意荤素搭配补充足够的蛋白质，这样才有利于体内血糖的控制，要养成良好的作息习惯，不能够经常的熬夜。平时也要注意放松心情，不能够精神压力过大，应该多注意休息，这样才能够避免糖尿病的发作。

糖尿病是比较复杂的一种疾病，如果想要治疗这种疾病的话，平时一定要注意护理，因为人体内的胰岛素是调节组织细胞吸收葡萄糖的主要激素，如果身体里缺乏胰岛素的话，或者是体内细胞对于胰岛素不敏感的话，就会很容易出现糖尿病的症状。大部分的食物中都会含有糖分，平时一定要少量的收入，避免体内血糖升高。

如果体内糖代谢处于正常状态的话，胰岛功能也处于正常状态的话，即使摄入了大量的糖分也能够进行调节，但是如果胰岛功能发生了异常，就没有办法及时代谢身体里多余的糖分，这个时候糖分就会进入到血液当中，从而导致血糖升高，所以糖尿病的发病原理跟糖代谢是有直接关系的。

糖尿病的诊断标准为空腹血糖≥或餐后血糖≥,排除其他原因引起血糖升高的情况，例如慢性肝病，甲亢等，即可确诊为糖尿病。血糖的正常值是空，餐后1小时血糖＜ 10mmol/L，餐后2小时血糖＜，餐后3小时血糖.如果血糖超过正常值但未达到确诊糖尿病的标准，成为糖耐量异常，对这些人要密切跟踪观察，因其中有50%会发展为糖尿病。

表2 运动疗法的适应证(略)表3 运动疗法的禁忌证和限制指征(略) 运动的实施运动疗法泛指把运动作为一种治疗手段，是人全身大肌肉群参加的周期性连续性有氧运动。病人只有根据自己的疾病情况来选择适当的运动项目、合适的运动强度，以及掌握好运动实施的时间和运动持续时间。见表4。才能获得明显而持久的收益，从而使糖尿病的控制变得易行、经济而且有效。表4 运动单位交换表(略)4 血糖监测糖尿病患者由于体内胰岛素功能的丧失或缺乏不能充分发挥作用，而血糖升高直接影响病情，造成各种急慢性并发症，故必须对糖尿病患者进行血糖监测，根据血糖结果来评估饮食、用药、运动情况以及是否需要调整。患者及家属应学会使用血糖仪监测血糖，最好保持空腹血糖＜ mmol/L，餐后血糖＜ mmol/L，并定期做尿液检查，查有无酮体，若血糖监测居高不下或尿酮体持续阳性者，应立即就医。5 评估与展望糖尿病非药物治疗是糖尿病综合治疗中不可少的重要部分。做好糖尿病非药物治疗，一方面可以减少糖尿病药物的过多使用，另一方面还可以延缓糖尿病各种并发症的产生和发展，减少糖尿病患者日益高涨的医疗费用，节约大量的社会资源，给糖尿病患者带来巨大的益处。在糖尿病饮食治疗、运动治疗、血糖监测、糖尿病教育方面还有许多值得研究和探讨的领域，也是当前糖尿病研究的热点之一。参考文献：［1］ and classification of diabetes mellitus and its complications, report of a WHO consultation［J］.Geneva, 1999:1.［2］ 钱荣立.糖尿病的代价.1999世界糖尿病日口号［J］.中国慢性病预防与控制，1999，7（6）：241.［3］ 胡传峰，李立明.2型糖尿病危险因素研究进展［J］.中国全科医学,2002,4（4）：235.［4］ 宋 玲，王爱芹.健康教育在糖尿病防治中的地位和作用［J］.中华临床医药杂志，2002，3（9）：84.［5］ 李凤英，房 健，王 丽，等.糖尿病患者护理中的饮食指导［J］.中国临床康复，2002，6（9）：1362.［6］ 许曼音.享受健康人生－糖尿病细说与图解［M］.上海：上海文献技术出版社，2002，36：118.［7］ 郭晓杰，殷继东，吴翠英.饮食疗法在糖尿病治疗中的作用［M］.中华实用医学，2002，4（16）：61.［8］ 黄 莉，蔡筱彦.糖尿病的护理［M］.国外医学护理学分册，1996，15（4）：150.［9］ 王淑英，呼瑞英.糖尿病人的饮食控制及护理［J］.护理研究，2002，16（1）：32.［10］ 张笃香，吕海云，刘爱柱.糖尿病病因及饮食疗法［J］.时珍国医国药，2001，12（5）：455.［11］ Boule NG,Haddad E, Kenny GP, et al .Effects of exercise on glycemic control and body mass in type 2 diabetes mellitus：a meta-analysis of controlled clinical trials［J］.JAMA,2001,286:1218.［12］ Aiello LP, Wong J , Cavallerano JD, et al . Retinopathy. In: Ruderman N, Devlin JT ,Schneider S ,Kriska A ,ed .Handbook of Exercise in diabetes .2nd ed［J］. Alexandria,Va: American Diabetes Association,2002:401.［13］ Ross R , Dagnone D, Jones PJ ,et al . Reduction in obesity and related conmorbid condition after diet-induced weight loss exercise-induced weight loss in men：a randomized . controlled trial［J］.Ann Intem Med,2000,133：92.［14］ 胡永善，冯光斌，吴毅，等.运动对糖尿病大鼠肝细胞胰岛素受体的影响［J］.中国康复医学，1997，12（3）：109.［15］ Maiorana A, O，Driscoll G , et al . The effect of combined aerobic and resistance exercise training on vascular function in type 2 diabetes［J］.J Am Coll Cardiol ,2001,38：860.［16］ 吴 毅.运动对糖尿病大鼠骨骼肌细胞膜胰岛素受体及葡萄糖运载体的影响［J］.中国康复医学，1998，13（27）：45.

有联系，如果一个人的糖代谢能力比较差，有可能会导致糖尿病出现，所以平时不要吃太多甜的食物。清淡饮食，要多喝水，不要吃油腻的食物。

糖代谢紊乱真的会导致糖尿病，之前看了很多篇相关于糖代谢的文章，真心扫盲，你可以去查查

有着一定的关系，有着相互的作用，还会有密切的联系，糖代谢会影响到胰岛分泌的情况，还会出现胰岛分泌不足的现象，两者之间有着直接的关系，糖代谢决定着糖尿病的发病情况。