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作者:大连市妇女儿童医疗中心 主管药师 邓多

孕育新生命是一件十分幸福的事,但是很多准妈妈在怀孕过程中会遇到“甜蜜的负担”—妊娠期糖尿病,这给很多准妈妈带来了苦恼。那么什么是妊娠期糖尿病?与糖尿病有何区别?孕期应该如何进行管理?我们共同来了解一下。

妊娠期糖尿病是由于妊娠后母体糖代谢异常而首次发生的糖尿病。直白的解释,就是怀孕引起来的糖尿病。这是一种很常见的妊娠期并发症。各国对妊娠期糖尿病发病率报道在1%-14%左右,有文献报道我国妊娠期糖尿病患病率高达,并且近年有明显增高趋势。

妊娠后孕妇产生一系列生理变化,葡萄糖需求量增加,孕妇体内拮抗胰岛素物质增多,胰岛素抵抗增加和胰岛素分泌相对不足。此外,高龄、肥胖、糖尿病家族史等都可以增加妊娠期糖尿病的患病风险。

妊娠期糖尿病患者血糖控制不好,对母体和胎儿近、远期均有不良影响。孕妇本身发生流产、妊娠期高血压疾病、感染、羊水过多的概率增加,巨大儿发生率明显增高,造成分娩产道损伤、难产概率增高。再次妊娠时糖尿病复发率高达60%,且近半数会发展成2型糖尿病。胎儿容易长成巨大儿,出生后患呼吸窘迫综合症、低血糖、高胆红素血症的概率增加。

绝大部分妊娠期糖尿病患者无明显症状,且有时空腹血糖正常,大多数孕妈很难察觉。建议孕妈在妊娠24-28周期间进行糖耐量检查,即空腹口服75g葡萄糖,测量空腹以及口服葡萄糖1小时、2小时后血浆葡萄糖值。3个时间点的临界值分别为、、,只要有任何一点血糖值达到或超标即可诊断妊娠期糖尿病。

空腹血糖 < mmol/L

餐后1 h血糖 < mmol/L

餐后2 h血糖 < mmol/L

夜间血糖不低于

妊娠期糖尿病主要通过干预生活方式和药物治疗来进行管理。多数妊娠期糖尿病可以通过控制饮食和适当运动得到很好的控制。严重患者可以通过药物治疗来控制血糖。

1、合理饮食

要少食多餐,5~6餐/天(3餐+2~3次加餐)。早、中、晚三餐的能量应控制在每日摄入总能量的10%~15%、30%、30%,每次加餐的能量可以战5%~10%,有助于防止餐前过度饥饿。选择升糖指数低、纤维含量高的食物。既要保持血糖在正常范围,又不发生饥饿性酮症。

2、适当运动

建议每天锻炼30min,不推荐高强度运动。适合孕期的运动有游泳、孕妇体操、步行、孕妇瑜伽等。

3、定期做血糖监测

可以自行购买家用血压仪,记录空腹和三餐后2h血糖值。通过血糖监测结果,合理调整日常膳食。

4、进行体重管理

肥胖以及孕期体重增加过多是妊娠期糖尿病的高危因素。制定孕期增重计划,监测体重变化,保证合理的体重增长。

5、药物治疗

对于生活方式干预无法控制的糖尿病,需要进行药物治疗。现阶段,妊娠期最安全有效的治疗药物就是胰岛素。

妊娠期糖尿病患者糖代谢异常多数于产后能恢复正常,但将来患II型糖尿病的机会增加。建议妊娠期糖尿病患者产后6~12周进行糖耐量检查。结果正常,也应每3年至少检查1次血糖。以确定是否发展为糖尿病或糖尿病前期状态。

妊娠期糖尿病控制不好,对于孕妇和胎儿近远期都有不良影响。孕妈如果确诊,应当重视起来并且积极调整生活方式、配合治疗,控制血糖水平,给宝宝生长发育一个稳定的环境。孕期控糖,让爱甜而无负担。

审稿专家:大连市妇女儿童医疗中心 主任药师 郭铁建

【药盾公益】 以中国非处方药物协会、中国药学会,中华医学会等共同发起和成立的公益性组织——PSM药盾公益(公众号:PSMChina),广汇资源,凝聚力量,促进公众用药安全。

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mfiongfiong

糖尿病是常见的慢性疾病,对于普通人来说,糖尿病的发生,是由很复杂的因素引起的。而对于孕妇来说,女性怀孕后,随着体重增加及胎盘产生的一些激素及细胞因子,会干扰体内的胰岛素正常工作,因此孕妇容易患糖尿病。要想预防妊娠期糖尿病,准妈妈需要控制体重。什么是妊娠糖尿病?遇上妊娠糖尿病又该如何预防?妊娠糖尿病不仅会给母婴带来双重威胁,它不仅是造成难产、剖宫产的诱因之一,还会增加孕期感染的几率等,对胎儿则会造成出产后低血糖、黄疸等问题。下面跟随一起来看看吧。

据了解,妊娠糖尿病分两种,一种是在妊娠前就有糖尿病,叫做糖尿病合并妊娠。另一种是孕妇在妊娠期间才出现糖尿病,称为妊娠期糖尿病,大部分患者属于此种类型。

虽然大多数妊娠期糖尿病可以在产后恢复正常,但将来患2型糖尿病的机率会大大增加。最重要的是,妊娠糖尿病对婴儿也有很多危害,比如胎儿巨大、畸形等,必须在生活中提前预防。妊娠糖尿病的发生很复杂,目前的科学家们还没有找到确切病因,但是,他们已经找到了一些关于糖尿病发生机制和什么人属于高危人群的线索。

年龄和肥胖:

肥胖能增加胰岛素抵抗从而使人容易得糖尿病。

激素问题:

正常情况下,孕期会分泌出比平时多3倍量的胰岛素。但在特殊情况下,身体却不能分泌出足够的胰岛素。科学家认为这就是引起妊娠糖尿病的主要原因之一。

基因及家族病史:

家族病史是妊娠糖尿病的一个重要致病因素。

典型症状

妊娠期有多饮、多食、多尿症状,或外阴阴道假丝酵母菌感染反复发作。

其他症状

凡有糖尿病家族史、孕前体重≥90kg、孕妇出生体重≥4000g、孕妇曾有多囊卵巢综合征、不明原因流产、死胎、巨大儿或畸形儿分娩史,本次妊娠胎儿偏大或羊水过多者应警惕发生妊娠合并糖尿病。

诊断依据

PGDM的诊断标准:

1.妊娠前已确诊为糖尿病的患者。

2.妊娠前未进行过血糖检查的孕妇,尤其存在糖尿病高危因素者,首次产前检查时需明确是否存在糖尿病,妊娠期血糖升高并达到下列条件之一者诊断为PGDM:

(1)空腹血糖≥。

(2)OGTT 2小时血糖>。

(3)伴有典型高血糖或高血糖危象症状,同时随机血糖≥。

(4)糖化血红蛋白≥,但不推荐妊娠期常规用HbA1c进行糖尿病筛查。

GDM的诊断标准:

空腹12小时后,口服葡萄糖75g,其正常上限为:空腹,餐后1小时,餐后2小时。三项中任何一项升高诊断为GDM。

如孕妇具有高危因素,在妊娠24~28周检查空腹血糖,空腹血糖超过可诊断为GDM,空腹血糖正常者再行葡萄糖耐量试验。

妊娠期糖尿病,不仅仅会对孕妇本身带来很大的危害,对胎儿本身也会造成很大的影响。针对肥胖型的孕妇,要特别注意产后肥胖,切勿相信针灸等减肥方法,减肥不当容易反弹,需要科学制定减肥方法。

孕妇可以通过以下方面进行预防:

1、合理饮食:孕期应少食多餐、定时定量,粗细搭配;多吃高膳食纤维的食物,包括全麦食品,比如燕麦、荞麦以及豆制品、各种蔬菜;保证蛋白质的摄取,控制脂类的摄入,控制饱和脂肪酸的摄入量。烹调用油以植物油为主,少吃油炸、油煎、油酥及肉皮、肥肉等食物;

2、适量运动:推荐孕妇每天坚持半小时的有氧运动,比如快步走、孕妇瑜伽等;

3、控制体重:妊娠7个月以后,每周体重增长不超过,1个月内体重不超过2kg,整个妊娠期体重增长在10-12kg。如果在控制饮食和适当运动的基础上,体重每周增加超过,应及时咨询医生。如果怀孕前孕妇较肥胖,建议减重后再怀孕;

4、定期产检和注意筛查:孕妇年龄≥30岁,有糖尿病家族史、肥胖和巨大儿分娩史是妊娠糖尿病的高危因素,该类人群尤其应注意预防和疾病的筛查。

日常护理

1.每周检查一次直至妊娠第10周。妊娠中期应每两周检查一次,一般妊娠20周时胰岛素需要量开始增加,需及时进行调整。每月测定肾功能及糖化血红蛋白含量,同时进行眼底检查。妊娠32周以后应每周检查一次。注意血压、水肿、尿蛋白情况。注意对胎儿发育、胎儿成熟度、胎儿胎盘功能等监测,必要时及早住院。

2.严密观察血糖、尿糖及酮体变化,及时调整胰岛素用量,加强胎儿监护。

3.积极控制饮食,使整个妊娠期体重增加控制在10~20千克。

饮食调理

1.合理控制总热能,妊中、晚期热能摄入按理想体重30~38千卡/千克,要求整个妊娠过程总体重增长以10~12千克为宜。

2.避免精制糖的摄入,每日主食应保证250~350克。

3.脂肪尽可能适量摄入,占总热能30%以下。特别是坚果类食品更应适量食入。

4.膳食纤维可能有助于降低过高的餐后血糖,可适量增加其在膳食中的比例。

237 评论

annettahjj

我现在也要写一篇关于糖尿病的毕业论文,我是学影像的,可以给我提供一些学习建议么,谢谢,急需。

306 评论

大头妹Angelia

在医学上,有关人士妊娠期间的糖尿病做了相关的调查,对于妊娠期间的糖尿病的人来说,大家知道这是有什么原因引起的吗?你们知道妊娠期间的糖尿病人到底有哪些症状吗?让的我告诉你,一起来看看吧。

医学研究表明,在女性妊娠期间患有糖尿病有两种情况,一种为妊娠前已确诊患糖尿病,称“糖尿病合并妊娠”。而另一种为妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退、妊娠期才出现或确诊的糖尿病,又称为“妊娠期糖尿病(GDM)”。

病因

在妊娠早、中期,随孕周的增加,胎儿对营养物质需求量增加,通过胎盘从母体获取葡萄糖是胎儿能量的主要来源。孕妇血浆葡萄糖水平随妊娠进展而降低,空腹血糖约降低10%。

原因

这是由于胎儿要从母体中获取葡萄糖的量不断地增加,孕期肾血浆流量及肾小球滤过率均增加,但是,肾小管对糖的再吸收率不能得到相应增加,从而导致部分孕妇排糖量增加,雌激素和孕激素增加母体对葡萄糖的利用。

因此,空腹时孕妇清除葡萄糖能力较非孕期增强。孕妇空腹血糖较非孕妇低,这也是孕妇长时间空腹易发生低血糖及酮症酸中毒的病理基础。

到妊娠中、晚期,孕妇体内抗胰岛素样物质增加,如胎盘生乳素、雌激素、孕酮、皮质醇和胎盘胰岛素酶等使孕妇对胰岛素的敏感性随孕周增加而下降。

为维持正常糖代谢水平,胰岛素需求量必须相应增加。对于胰岛素分泌受限的孕妇,妊娠期不能代偿这一生理变化而使血糖升高,使原有糖尿病加重或出现GDM。

1.妊娠对糖尿病的影响

妊娠可使隐性糖尿病显性化,使既往无糖尿病的孕妇发生GDM,使原有糖尿病患者的病情加重。

对于孕妇来说,孕早期空腹血糖较低,医学上建议应用胰岛素治疗的孕妇如果未及时调整胰岛素用量,部分患者可能会出现低血糖。随妊娠进展,抗胰岛索样物质增加,胰岛素用量需要不断增加。

分娩过程中体力消耗较大,进食量少,若不及时减少胰岛素用量,容易发生低血糖。产后胎盘排出体外,胎盘分泌的抗胰岛素物质迅速消失,胰岛素用量应立即减少。由于妊娠期糖代谢的复杂变化,应用胰岛素治疗的孕妇若未及时调整胰岛素用量,部分患者可能会出现血糖过低或过高,严重者甚至导致低血糖昏迷及酮症酸中毒。

2.糖尿病对妊娠的影响

妊娠合并糖尿病对胎儿的影响及影响程度取决于糖尿病病情及血糖控制水平。病情较重或血糖控制不良者,对母儿影响极大,母儿近、远期并发症仍较高。

妊娠糖尿病治疗

1.糖尿病患者可否妊娠的指标

(1)糖尿病患者于妊娠前应确定糖尿病严重程度。D、F、R级糖尿病一旦妊娠,对母儿危险均较大,应避孕,不宜妊娠。若已妊娠应尽早终止。

(2)器质性病变较轻、血糖控制良好者,可在积极治疗、密切监护下继续妊娠。

(3)从怀孕前开始,在内科医师协助下严格控制血糖值,确保受孕前、妊娠期及分娩期血糖在正常范围。

2.糖代谢异常孕妇的管理

(1)妊娠期血糖控制满意标准

孕妇无明显饥饿感,空腹血糖控制在~;餐前30分钟:~;餐后2小时:~;夜间:~。

(2)饮食治疗

饮食控制很重要,理想的饮食控制目标是既能保证和提供妊娠期间热量和营养需要,又能避免餐后高血糖或饥饿性酮症出现,保证胎儿正常生长发育。

多数GDM患者经合理饮食控制和适当运动治疗,均能控制血糖在满意范围。

孕早期糖尿病孕妇需要热卡与孕前相同。孕中期以后,每周热量增加3%~8%。其中糖类占40%~50%,蛋白质占20%~30%,脂肪占30%~40%。控制餐后1小时血糖值在8mmol/L以下。但要注意避免过分控制饮食,否则会导致孕妇饥饿性酮症及胎儿生长受限。

(3)药物治疗

口服降糖药在妊娠期应用的安全性、有效性未得到足够证实,目前不推荐使用。胰岛素是大分子蛋白,不通过胎盘,对饮食治疗不能控制的糖尿病,胰岛素是主要的治疗药物。

胰岛素用量个体差异较大,尚无统一标准可供参考。一般从小剂量开始,并根据病情、孕期进展及血糖值加以调整,力求控制血糖在正常水平。

胰岛素需求

①怀孕初期应用胰岛素控制血糖的患者,妊娠早期因早孕反应进食量减少,需要根据血糖监测情况及时减少胰岛素用量。

②随妊娠进展,抗胰岛素激素分泌逐渐增多,妊娠中、后期的胰岛素需要量常有不同程度增加。

(4)酮症酸中毒治疗

在监测血气、血糖、电解质并给予相应治疗的同时,主张应用小剂量正规胰岛素静滴。血糖≤,开始将胰岛素加入5%葡萄糖氯化钠注射液中静滴,酮体转阴后可改为皮下注射。

总结: 通过以上介绍,大家对妊娠期间的糖尿病的症状情况是否有了进一步的了解了呢?知道妊娠期间的糖尿病饮食方面要注意哪些事项了呢?在我们平时饮食中,高血糖患者一定要注意自己的饮食习惯,保持身体健康。

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