鱼米芝香
我上初中的时候,语文学得好,刚开始学文言文的时候,别的同学惊为天书,目那些明明是中国字却一点也看不懂的文字为外文,而我那时已经通读三国演义好几遍了,可以把《两小儿辩日》直接读成白话文。那时我以为自己是天才,其实忘记了都是小学一位语文老师的功劳,如果没有她魔鬼式教学方法的锤炼,我也许根本不会有什么发展。 小学语文老师姓张,讲课本速度很快,一周的语文课用在讲课文的时间大约只有三节,其他七节全是作文课。伊上作文课也没有什么秘诀,就是留了作文题在黑板上,然后让我们写,她搬张椅子坐门口看书。哪个写完了,无论是上课中还是已下课,都可以起身去门口把作文簿交给她,然后回座位等消息。待她读完了,判定你说“可以了,走吧”,你就可以如释重负走出教室,该玩的玩,该回家的回家。如果她说“不行,重写”,你就得把本子拿回来重新写。本子上她会写简短的批语,一些她看不上的句子被用粗红笔画着令人心惊胆颤的杠子。通过的人本子上什么也没有,表扬是不可能的,让你过已经很不错了。 如果是逢着下午放学前的作文课,通常多数人都不得回家,坐在教室里一遍一遍地受煎熬,渐渐地天黑了,家长在校门外聚集了,眼巴巴等我们放学。放学时间那时候一般是下午四点零五分,可是我们班的作文课往往延续到晚上九点都还有人走不了。 如果是逢着插在中间的作文课,伊就换种手法:在上课时间内写完的人,通过的她宣布了,通不过的晚上放学前留下,继续写,仍然逃不脱“不能按时回家”的惩罚。 作文课在张老师的操作下,成了让全班同学闻风丧胆的魔鬼课程。令人绝望的是这样的课一周有七节之多,有时候十节。痛苦的顶端是绝望,绝望的顶端大概就是革命乐观主义了。我不知哪天终于想通,与其每天被折磨得如此痛苦,不如把这痛苦拿来享受,磨练自己对痛苦的耐受力,在痛苦中寻找到愉快,于是如其所愿地投身到“把作文写好”的发奋图强中去。 四年级,张老师已经让我们写一千字的作文了。作文题也完全脱乎四年级理解水准地古怪。我有印象的是《家长做的一件让我最生气的事》。我写的当然是挨打,可是挨打要挨上一千字,就很有难度!写完打屁股再写打后背,写完打后背再写抽耳光,兵器从鸡毛掸子换成笤帚疙瘩,再换成三角板,艰难困苦地描写尽了人间酷刑,一数才五百字!绝望!于是再从头写,鸡毛掸子如何细,抽在屁股上如何火辣辣……写完再数,才八百字!我靠! 四年级到五年级,记叙文写了无计其数,议论文都写过许多了,那时我们写过的作文题目,我怀疑都直插到高中水平去了。印象中最牛叉的一篇,是学完一篇阅读参考文章《史记廉颇蔺相如列传》(是翻译成白话文那种的)后,她让我们写《秦始皇为什么要统一中国》。当时拿到题目,我们都晕了!第一,秦始皇谁啊?不认识啊!都问老师,老师让我们回去自己查资料!第二,秦始皇为咩要统一中国?废话啊!要当皇帝啊!要治理更大的国土啊!野心啊!欲望啊!霸权主义啊!这些话写一百个字都费劲,她要我们写一千五百字! 她不理我们,扔下一句话:明天早自习交,不交有你们好看!然后甩甩手走了。 可想而知那篇作文把我们全班整成什么样了。我回家去问我爹秦始皇,可碰到我爹强项上了,老头饭都没吃好,两眼放光口沫横飞,引经据典得巴得巴给我讲了足有两万多字,还搬出一堆资料来给我参考。那天晚上我写作文的时候,脑海里不断出现我同桌的身影。唉,我那同桌,爹妈都是郊区种菜的农民,秦始皇讲不了,狗屎黄还差不多,他的作文可咋办啊! 那篇有史以来最恐怖的作文,我们全班写了整整三天,星期天都给占用了,好多同学哭得满脸鼻涕泡。 那位铁血张老师,努力没有白费,我们那个班的同学上初中高中后,写作文都跟请客吃饭一样,轻松得很,无论文科理科,大考小考作文得满分是常有的事。 张老师,小学时候我很怕她,也可能恨过她,但都被害怕的感觉覆盖了。其实在她手下我的作文只被打回来重做过两次,几乎是全班最少被呵斥的学生。她跟我婆婆是老朋友,记得我结婚那年,婆婆在家里请客,把她请去了,她打听到婆婆的儿媳妇是我,还高兴地说:“她是那届里我最喜欢的学生!”不管这话是客气还是真心,传到我耳朵里,还是让我惊喜了很久、很久。 前几天听说她得食道癌了,张老师,保重! 分享到搜狐微博
沉默的玫瑰
中国本身就是一个美食大国,所以对于食物一定要趁热吃,这样才可以保证食物的味道,并且可以保证食物的口感。可是在日常生活中很多人并不知道,如果什么食物经常趁热吃是很容易致癌的。此时也有一些网友发出疑问,食道癌真的和经常吃开烫的食物有关系吗?
食管癌真的和经常吃太烫的食物有关吗?
不得不承认,如果人们长期食用过烫的食物,确实是很容易诱发食道癌的产生,但有些患者表现出食道癌也并不能完全确定就是和经常吃热的食物有着直接关系。首先要知道,人体口腔和食道表面都覆盖着一层柔软的黏膜,而这层黏膜和人体维持的温度是差不多的,主要在37℃左右,所以禁食最适宜的温度就是10℃到40℃之间,而人体口腔和食物耐受高温的极限,也就是在50℃到60℃左右。就好比,人的体温是36~37℃之间,在日常生活中,如果用超过60℃的水温,去接触皮肤表面,会有怎么样的表现?相信说到这里很多人就会有切身的感悟,只会觉得非常烫,甚至诱发皮肤出现红肿、烫伤等表现。而人体食道中的粘膜本身和人体温度差不多,而且它并没有皮肤这么厚实,自然会导致食道癌的发生概率。
那么在日常生活中到底应该食用多少摄氏度的食物呢?
其实对于该问题,世界卫生组织已经有所表明,并且建议人们食物温度最好不要超过65℃。如果人们经常食用一些温度超过65℃的食物,自然会诱发食管癌的概率。这时候也会有网友问到那么65℃到底是一种什么样的温度呢?其实就好比人们用普通的纸杯握在手中,其中灌入65℃的水,你会感觉到手烫,并且也会感觉到嘴巴会有烫嘴的现象,这种温度一般已经达到65℃以上。
活着的梦想
食道癌是发生在食管上皮组织的恶性肿瘤,占所有恶性肿瘤的2%。全世界每年约有22万人死于食道癌,我国是食道癌高发区,因食道癌死亡者仅次于胃癌居第二位,发病年龄多在40岁以上,男性多于女性,但近年来40岁以下发病者有增长趋势。食道癌的发生与亚硝胺慢性刺激、炎症与创伤,遗传因素以及饮水、粮食和蔬菜中的微量元素含量有关。食道癌是发生在食管上皮组织的恶性肿瘤,占所有恶性肿瘤的2%。全世界每年约有20万人死于食道癌,我国是食道癌高发区,因食道癌死亡者仅次于胃癌居第二位,发病年龄多在40岁以上,男性多于女性。但近年来40岁以下发病者有增长趋势。食道癌的发生与亚硝胺慢性刺激、炎症与创伤、遗传因素以及饮水、粮食和蔬菜中的微量元素含量有关。但确切原因不甚明了,有待研究探讨。
分享奇闻怪事
沙棘的营养与健康 摘要:沙棘,又名醋柳,是一种小乔木,它起源于距今约2500万—4000万年前,同青藏高原和喜马拉雅山的形成处于同一时代;它经历了冰期、间冰期和喜马拉雅山造山运动的严酷生态环境变迁考验,具有强大的生命力。目前广泛分布于青藏高原、西伯利亚等地区。研究发现,沙棘果实中的活性成份多达190多种。其中包括脂溶性维生素6种,脂肪酸22种,脂类42种,黄酮和酚类36种。沙棘是自然界活性成份最全的植物,是营养植物之冠,具有预防心血管类疾病,抑制多种肿瘤细胞的增生、促进细胞退化,提高人体机体抗病能力,保肝护肝,抗衰老,促进肠胃健康,抗烧伤烫,养颜护肤,预防缓解神经衰弱,抗辐射、抗炎生肌等多种功效 关键词:沙棘 营养 健康 沙棘果油 沙棘,又名醋柳,是一种小乔木,它起源于距今约2500万—4000万年前,同青藏高原和喜马拉雅山的形成处于同一时代;它经历了冰期、间冰期和喜马拉雅山造山运动的严酷生态环境变迁考验,具有强大的生命力。目前广泛分布于青藏高原、西伯利亚等地区。研究发现,沙棘果实中的活性成份多达190多种。其中包括脂溶性维生素6种,脂肪酸22种,脂类42种,黄酮和酚类36种。 沙棘是一种生命力极强的灌木,一般生长在干燥、寒冷的贫瘠的山区。在我国,沙棘主要分布在山西、西藏、内蒙等省区,沙棘果和叶含有丰富的生物活性成分,是珍贵的药食两用植物资源。早在1300年前,唐代的《月王药珍》、《四部医典》记载了沙棘的医药用途,祖国医学理论认为,沙棘主要有利肺、壮阳、养胃、健脾、活血、化瘀等药理作用。 另外,沙棘还具有独特的功效,沙棘提取物维生素E等营养物质 能滋养皮肤,促进细胞代谢,促进上皮组织再生,具有抗过敏、抑菌、强渗透力和保护皮肤自然色泽的作用。 现代化学成分分析表明.沙棘富含维生素C、维生素E、类胡萝卜素、多种氨基酸、蛋白质、亚油酸、磷脂、黄酮、多种微量元素等营养成分。沙棘籽中不饱和脂肪酸高达80%,含有人体必需的八种氨基酸中,沙棘含有钙、铁、锌钾、硒等十一种人体必须的微量元素。沙棘中提取的沙棘籽油富含维生素E、类胡萝卜素、苦木素、香豆素、氨基酸、不饱和脂肪酸等,因而,沙棘在临床上对烧伤、烫伤及宫颈糜烂有显著疗效;对慢性浅表性胃炎、畏缩性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、口腔溃疡、久病体虚、老年性体弱等疗效确切;预防和治疗冠心病、心绞痛、动脉硬化等心脑血管疾病; 沙棘对恶性肿瘤有明显的抑制作用,能阻断致癌物V-亚硝酸的合成和抑制黄曲酶素诱发癌前病变的作用,对胃癌、肠癌、肺癌、食道癌、乳腺癌、白血病等有抑制治疗作用。《中国食品报》报道,陕西省肿瘤防治研究所最近提供的54例肿瘤病人服用沙棘油表明,肿瘤迅速变小或消失者占84%。 沙棘系列产品的问世,是二十一世纪胃肠疾病、心脑血管疾病、肿瘤癌症、烧烫伤等患者的福音,沙棘籽油等产品是疗效显著的纯天然绿色保健品。 沙棘含有160多种生物活性物质、8种氨基酸、11种微量元素、具有极高的药用价值和营养价值。沙棘富含维生素E,可以阻断亚硝酸盐在人体合成致癌物质-亚硝铵;沙棘油富含的儿茶素对由TPA引起的细胞癌和黄霉素乃苯并具有强烈抑制作用;沙棘富含的β-胡萝卜素则是良好的抗氧化剂,可阻止化学物质的致癌过程,起到抗癌治癌的效果。沙棘籽油对白血病、肉瘤、黑色素瘤、艾氏腹水瘤、胃癌等抑制效果尤为显著。 沙棘果油是以沙棘果为原料经CO2超临界萃取的一种天然营养保健油,沙棘果油含丰富的油酸和亚油酸,含量高达85%,沙棘素有“天然维生素胶丸”,含有丰富的维生素还含有磷、铁、镁、锰、钾、钙、硼、硅、铜等24 种微量原素,尤以钙、铁、锌、钾、硒的含量最多。另外,沙棘果油中有一定量的膳食纤维但胆固醇含量为零。因此,沙棘果油是中老年朋友最具价值的保健油。 一、沙棘是自然界活性成份最全的植物,是营养植物之冠 沙棘所含有的生物活性物质主要有10大类:磷脂类、维生素类、5-羟色胺、多种挥发油类、酚类及有机酸类、蛋白质和氨基酸类、三萜、甾体类化合物、人体必需的多种微量元素、油和脂肪酸类(亚油酸、亚麻酸等)、黄酮类化合物(沙棘复合总黄酮)。 沙棘中富含维生素 C。沙棘维生素 C的含量是一切蔬菜水果类之冠:是猕猴桃的2—3倍,桔子的6倍,山楂的20倍,西红柿的80倍,苹果的200倍。此外,沙棘果还含有维生素 E,B-胡萝卜素,及 B族维生素,沙棘是维生素“源”植物,被誉为“维生素宝库”。 二、沙棘具有广泛的医药和营养保健功能 沙棘对于预防和治疗各种疾病、强身健体、延年益寿有着特殊重要的作用。我国卫生部在1977年将沙棘正式列入《中华人民共和国药典》,国家中医药管理局编写的《中华本草》中也记载了沙棘的药用功效。 我国第一部详细记载沙棘医疗作用的经典著作,是公元8世纪下半叶的藏医巨著《四部医典》,这也是世界上第一部系统记载沙棘药效的医学著作。以及后来清朝医学名著《晶珠本草》,都对沙棘的应用做了大量的论述 这个是我们以前做过的一个实验报告,不知能否算 呵呵
提纲: ×现如今疾病越来越多,严重威胁到人类健康生存和发展。 ×世界出现过的流行病一一分析。 ×阐述他们的区别。 ×写出他们的发病原因及
喝啤酒后脸会很红是因为体内缺乏乙醛脱氢酶。 人喝酒后,酒精首先经乙醇脱氢酶催化,变成乙醛;接着乙醛在乙醛脱氢酶的作用下变成乙酸;最后,乙酸会参与到体内的多个代谢
时光飞逝,那些模糊而厚重的东西,逐渐清晰起来。在时光车轮前进的“吱呀”声中,难忘的情境如一杯绿茶,散发着幽幽的香气,譬如:感动。那次,推开病房白色的木门,一股呛
提纲: ×现如今疾病越来越多,严重威胁到人类健康生存和发展。 ×世界出现过的流行病一一分析。 ×阐述他们的区别。 ×写出他们的发病原因及
我上初中的时候,语文学得好,刚开始学文言文的时候,别的同学惊为天书,目那些明明是中国字却一点也看不懂的文字为外文,而我那时已经通读三国演义好几遍了,可以把《两小