皮肤科护肤流程优化论文

平时保养皮肤特别的勤快，每天都会敷面膜，而且一周会对皮肤进行两次清洁，每次在洗脸的时候会轻轻的按摩脸部，一般的情况下，每天都会涂防晒，而且每天都会涂精华。

洗面奶，用喷雾或拍少量水在做面膜，在将蜗牛霜配合水用。芦荟胶我平时是用来擦痘痘或红肿的，护肤品不要用太多，否则皮肤也会有压力的。身体乳在洗完澡后用就行了。睡眠面膜不要天天用，2~3天用一次就可以了，配合精华用效果会更好。

医师是我的美容师到医院接受一些美容治疗，已经在消费者间广为流行 ，像是果酸换肤、美白导入甚至是护肤做脸，让皮肤美容医学成为近几年最红的显学。 到医院接受一些美容治疗，已经在消费者间广为流行 ，像是果酸换肤、美白导入甚至是护肤做脸，让皮肤美容医学成为近几年最红的显学。 医师大举介入美容市场，标榜结合医疗专业的医学美容中心也像是雨后春笋在医院、诊所间不断的开张。医师大举介入美容市场，标榜结合医疗专业的医学美容中心也像是雨后春笋在医院、诊所间不断的开张。以往的观念认为皮肤科医师应该专职於疾病的治疗，美容保养则是属於美容师的工作，医师往往著重於开药、治病，对於美容保养却视为畏途。以往的观念认为皮肤科医师应该专职于疾病的治疗，美容保养则是属于美容师的工作，医师往往着重于开药、治病，对于美容保养却视为畏途。 国内对於正规美容医学的萌芽，开始於皮肤科教授吴英俊医师等人的投入，有鉴於不正确的护肤美容的观念，对皮肤的健康会造成更严重伤害， 皮肤科医师在专注於一般皮肤病的治疗之外，也开始肩负起教育民众正确的护肤观念，并监督美容护理行为的施行。国内对于正规美容医学的萌芽，开始于皮肤科教授吴英俊医师等人的投入，有鉴于不正确的护肤美容的观念，对皮肤的健康会造成更严重伤害， 皮肤科医师在专注于一般皮肤病的治疗之外，也开始肩负起教育民众正确的护肤观念，并监督美容护理行为的施行。 由於皮肤科医师的积极介入，对国内的皮肤保健、防晒观念、皮肤癌检测都有很重大的贡献。由于皮肤科医师的积极介入，对国内的皮肤保健、防晒观念、皮肤癌检测都有很重大的贡献。美容医学已经成为极端专业的行为 美容医学已经成为极端专业的行为随著美容科学进步突飞猛进，新的治疗技术及保养成分不断被开发出来，许多打著医学美容旗帜的商品纷纷问市，常常带给消费者无所适从的无力感。随着美容科学进步突飞猛进，新的治疗技术及保养成分不断被开发出来，许多打着医学美容旗帜的商品纷纷问市，常常带给消费者无所适从的无力感。 医学美容市场蓬勃发展，但是百家争鸣竞争激烈，厂商、医师、美容师都想分食大饼，但是各个单位的做法及专业程度差异非常大，相对的消费者产生不良反应的机会也相形提高。医学美容市场蓬勃发展，但是百家争鸣竞争激烈，厂商、医师、美容师都想分食大饼，但是各个单位的做法及专业程度差异非常大，相对的消费者产生不良反应的机会也相形提高。 医疗人员如何在商业利益与医疗专业当中拿捏分寸，如何处理不良反应，也成为从事医学美容的挑战。 医疗人员如何在商业利益与医疗专业当中拿捏分寸，如何处理不良反应，也成为从事医学美容的挑战。医师方面必须随时注意美容科技不断的成长，提供消费者最新及正确的资讯，并积极整合药师、美容师、护理治疗人员，透过分工合作提供消费者更完善安全的美容服务。医师方面必须随时注意美容科技不断的成长，提供消费者最新及正确的资讯，并积极整合药师、美容师、护理治疗人员，透过分工合作提供消费者更完善安全的美容服务。 消费者也必须认清医学美容是极端专业的行为，需要寻找有职业证照合格的专业人士，接受美容治疗才能有所保障。消费者也必须认清医学美容是极端专业的行为，需要寻找有职业证照合格的专业人士，接受美容治疗才能有所保障。皮肤美容医学的范畴 皮肤美容医学的范畴1.肌肤检测与美容保养谘询： 1.肌肤检测与美容保养咨询：皮肤科医师的角色，在於拥有专业的临床医学背景，除了提供病患在皮肤疾病的治疗之外，更进一步检测消费者的皮肤性质，指导消费者正确的使用合适的用品。皮肤科医师的角色，在于拥有专业的临床医学背景，除了提供病患在皮肤疾病的治疗之外，更进一步检测消费者的皮肤性质，指导消费者正确的使用合适的用品。 在接触性皮肤炎的病例中的病例是由美容保养品引起，这与个人的体质、皮肤的含水量、含脂量及酸碱度有关，所以医师需要按照个别肌肤状况给予适当的保养建议。在接触性皮肤炎的病例中的病例是由美容保养品引起，这与个人的体质、皮肤的含水量、含脂量及酸碱度有关，所以医师需要按照个别肌肤状况给予适当的保养建议。对於保养品，皮肤科医师所关切的是产品的成份组成，产品的实验测试及产品制造过程，其安全性、过敏性、致粉刺性。对于保养品，皮肤科医师所关切的是产品的成份组成，产品的实验测试及产品制造过程，其安全性、过敏性、致粉刺性。 以公正及客观的立场，提供消费者有关美容保养品的资讯，对消费者具有保护和教育的功能。以公正及客观的立场，提供消费者有关美容保养品的资讯，对消费者具有保护和教育的功能。2.医疗保养品的使用及开发 2.医疗保养品的使用及开发居家使用的医疗保养产品是医学美容的一个重要项目，医疗保养品的作用明确，产品成分、浓度、作用机制都有医学的验证，也有详细明确的医疗专业的使用建议，所以逐渐受到消费者的欢迎青睐。居家使用的医疗保养产品是医学美容的一个重要项目，医疗保养品的作用明确，产品成分、浓度、作用机制都有医学的验证，也有详细明确的医疗专业的使用建议，所以逐渐受到消费者的欢迎青睐。 主要分为主要分为(1)功能活化，像是高浓度的维他命C、果酸、抗氧化剂等保养品。 (1)功能活化，像是高浓度的维他命C、果酸、抗氧化剂等保养品。(2)修护保养，过敏性肤质或异位性皮肤炎患者使用的温和清洁、保养品。 (2)修护保养，过敏性肤质或异位性皮肤炎患者使用的温和清洁、保养品。(3)术后护理，磨皮、手术或换肤后适用的修护、防晒、美白或遮瑕保养品。 (3)术后护理，磨皮、手术或换肤后适用的修护、防晒、美白或遮瑕保养品。(4)辅助医疗，抗皮脂、抑制痤疮、抗霉菌产品。 (4)辅助医疗，抗皮脂、抑制痤疮、抗霉菌产品。 医疗用保养品的出现，填补了药品与化妆品的空间，因为介於两者之间，所以又被称为" 药妆品 。 医疗用保养品的出现，填补了药品与化妆品的空间，因为介于两者之间，所以又被称为" 药妆品 。3.特殊美容治疗 3.特殊美容治疗无论美白、战痘、除斑或是抗老化，都不是一蹴可几，甚至无法依靠涂抹一般保养品来达成。无论美白、战痘、除斑或是抗老化，都不是一蹴可几，甚至无法依靠涂抹一般保养品来达成。 有赖於科技的进步，一些医学美容护肤，及处理特殊皮肤问题的保养方式，逐渐被开发推广。有赖于科技的进步，一些医学美容护肤，及处理特殊皮肤问题的保养方式，逐渐被开发推广。 譬如果酸换肤、左旋维他命C导入、微晶磨皮、青春痘调理，由於有医院做后盾，有意尝试的民众还不少。譬如果酸换肤、左旋维他命C导入、微晶磨皮、青春痘调理，由于有医院做后盾，有意尝试的民众还不少。 但是消费者究竟要接受什麼治疗、疗程要多久、平时的保养要注意什麼、要不要配合使用居家护理产品……都应先有了解。但是消费者究竟要接受什么治疗、疗程要多久、平时的保养要注意什么、要不要配合使用居家护理产品……都应先有了解。 常见的医学美容治疗 果酸换肤术 、 左旋维他命C导入 、 微晶磨皮 常见的医学美容治疗 果酸换肤术 、 左旋维他命C导入 、 微晶磨皮

面部先用洗面奶－营养水－面膜－蜗牛霜， 晚上可以洗面奶－营养水－芦荟胶－睡眠面膜牛油膏和绵阳油一般不涂抹在脸上，冬天干燥的时候可以涂于手部瘦身霜再涂瘦身精油

女孩子永远都对美容护肤感兴趣，可是知道皮肤科医生是怎么护肤的吗，这是一个皮肤科医生的护肤心得，大家可以看看他们是怎么护肤的，有没有学到什么。下面是我为大家收集整理的皮肤科医生的护肤心得，欢迎大家阅读。

皮肤科医生的护肤心得

我是皮肤科硕士，现在是三级甲等医院的皮肤科医生。我读研究生期间，曾经在某个著名的药妆品牌做客服兼职(因为我有专业背景，所以她们让我做)。目前，我是住院医生，主要负责皮肤美容方面的工作。

女孩子嘛，本来就对皮肤保养很在意，而且工作缘故，我就会比较注意一些。下面 说说 我这些年的护肤体会吧。

不过首先要提一下，我是混合偏油性的皮肤。

护肤中最重要的是清洁，保湿和防晒。至于控油啊，美白啊，抗衰老啊，这都是后话。如果前面这几样没有做好，其他免谈。

首先是清洁，个人觉得洗干净是重点。可能因为我是偏油性的肌肤所以我比较关注这个。

有的人会说，有些洗面奶洗的很干净，但是洗后紧绷。其实关键不是洗面奶的问题，而是洗脸后有没有及时补水和保湿。

还有，不要指望洗面奶有保湿，美白，控油，祛痘的功效，那是不可能的!有效也只是一时的假象，很快就会被打回原型的!

另外，其实没有泡沫的洗面奶几乎都有卸淡妆功效，卸隔离霜、防晒霜已经够了，只不过很多品牌都不说罢了，否则她们怎么卖产品哪?这个我也是在药妆里做客服兼职的时候才知道的。

卸妆油长期频繁使用是会致痘的，我有过惨痛的教训，用了半年时间才恢复。

接下来是保湿。

有的人说某某化妆水很好，能够保湿。错了!

保湿靠的是保湿霜或者乳液。

化妆水，爽肤水，等等水只有补水功效，她们的保湿功效几乎可以忽略不计。

但是补水以后再使用有效的保湿产品，就能真正达到保湿的效果。

(想一下，如果本来皮肤就干干的，再涂保湿霜也不可能锁水啊!)正因为水的功效就是补水，所以我近几年一直都只用药妆的温泉喷雾代替水。

因为，纯天然，性价比高，能够有效补水。

再说一下保湿产品。

我觉得要找到那个既能有效保湿，又不油腻的保湿乳液或者霜真不容易。不过我确实找到了。但是保湿产品是非常个人化的产品。也就是说，有的产品她用很好，你用就不行。所以需要自己慢慢摸索。

不过有一个原则：偏油的用乳液，偏干的用霜。最好不要使用带有控油，美白，抗衰老，防晒等附加功效的产品，只要单纯的保湿。

这样是最有可能找到高效保湿，又不油腻，适合自己的产品。看到论坛上有的MM年纪不大，就用奢侈品牌的经典霜类产品，真的没有必要，搞不好弄一脸的痘痘!

然后是防晒。很重要，光老化和晒黑我就不用说了吧。

关键是选对防晒产品。

不要使用带防晒功效的保湿产品，那不能有效防晒。要使用专门的隔离或者防晒产品。

如果是敏感皮肤，建议用纯物理防晒成分的，一般皮肤建议用物理和化学兼有的。这样呢，既能保证一定的防晒效果，又不容易堵毛孔。

当然，使用防晒隔离产品要注意卸妆，前面已经说了，用没有泡沫的洗面奶就可以卸。

我目前就是使用无泡洗面奶来卸隔离和防晒或者轻薄的粉底，然后再加用泡沫洗面奶。这样洗得干净，又没有致痘的危险。

前面已经说了最基础的三步了，清洁、保湿和防晒。那么有些人会问，我想美白，控油，抗衰老，怎么办啊?那就加用精华素吧!根据自己的需要和经济承受能力选择合适的产品。

首先谈一下美白，个人感觉没有必要全套使用美白产品。(化妆品公司当然会建议你全套使用，否则怎么卖产品?)

要想美白就选用精华素类产品，也就是美白产品中最精髓的产品。

要知道这类精华素产品都不一定肯定有效，更不要谈什么美白乳液、水、洗面奶了。(雪肌精可能例外!)

而且，美白乳液往往保湿效果差，油，美白效果也差。

抗衰老产品呢，因为年龄关系，我目前没有使用过，不过医学界公认的有效抗衰老成分是维a。

再谈一下控油产品，我个人不喜欢这类产品，觉得都是做表面功夫的东西，无非是把油吸掉一点，加点亚光效果，看上去不油罢了，并不能真正控制油脂分泌。

这里要提一下光子嫩肤，有控油效果。有些人会惊讶，那是嫩肤的，怎么能控油呢?确实，光子治疗的效果中没有提到这个，但是我在临床治疗中确实发现有这个效果，机制目前还不明。

最后是保湿，保湿精华素是百搭产品，只要想加强保湿就可以用。

但是，不要单用，这样简直就是浪费产品。

1.背上有痘痘。

其实也是痤疮(毛囊炎)，只要在皮脂溢出分泌旺盛的部位就有可能长，可以看医生。

如果比较轻用些外用药就可以了，没有必要吃药。

不过要根本杜绝，不太可能，自己要注意饮食和坐息。

但是如果是大片的长红红的痘痘就有可能是糠批孢子性毛囊炎，是一种真菌感染引起的毛囊炎，一定要看医生。

没有问题的肌肤，护肤越简单越好。

我不同意。

其实有问题的肌肤，更应该使用简单有效的产品。

有些皮肤问题不是护肤品可以解决的，但是化妆品公司往往夸大宣传。

皮肤科医生对选择护肤品的建议

Q：如何选购护肤品?

A：第一步，了解皮肤类型，弄清皮肤问题。

由于护肤品的成分是复杂的，针对的问题也是不同的。而皮肤分类的 方法 是多种多样的。按皮肤的湿度，可以把皮肤分为干性皮肤和油性皮肤;而按皮肤的紧致程度来划分，皮肤又可以分为紧致性皮肤和皱纹性皮肤。这些不同的分类排列组合，又能分出一个不同的类别。因此每个人的皮肤类型都是复杂的，所以在选购护肤品时，要确定你的皮肤类型，了解你需要解决的皮肤问题，才能对症下药，选到适合自己的护肤品。

第二步，了解需要选购的护肤品类型。

护肤品的类型主要分为日常护肤品和医学护肤品。日常护肤品主要是起到保湿作用，没有治疗作用 。医学护肤品主要针对的是问题皮肤，当中含有功效性成分，需要在充分了解自己的皮肤类型与问题后，在专业医生的指导下使用，能收到一定程度的调理和治疗作用。

第三步，看清商品信息。

你需要看清商品信息包括商品的批号、生产日期、标识，膏体是否经营剔透，购买时可以先试用在手腕等部分，看看是否敏感，使用感是否良好等。

Q：使用护肤品需要长期使用一个牌子还是经常需要更换?

A：对于医学护肤品，因为其添加了一定的功效性成分，主要是解决一些皮肤问题。当你的皮肤问题解决以后，或者需要解决其他问题以后，你可以针对你的皮肤问题，在皮肤科医生的指导下进行更换。而如果是日常护肤品，如果你觉得好用的话，你可以长期使用一个牌子。

Q：不同牌子的护肤品可以混搭使用吗?

A：一般来说，不同牌子的日用护肤品是可以混搭的。但是对于医学护肤品，你要注意当中的功效性成分。一方面，你要关注两种护肤品的成分是否会在功效上“犯冲”，是否有配伍上的问题，导致皮肤问题;另一方面，如果两种护肤品中有相同的成分，那么你要看看两种护肤品混搭使用，这种成分会不会过量或者浪费。

Q：使用了网购护肤品中的次货或者是使用了有问题的护肤品，会不会导致皮肤基底层坏死呢?

A：事实上，皮肤基底层坏死这个概念是民间的一个说法。在医学上，使用了劣质的护肤品所引起的问题常见的有：一是过敏现象，红疹等问题;二是导致色斑、或色斑家加重;三，有可能引发激素性皮炎;四是更为严重的化妆品不耐受，导致红斑、出水等症状，其实就是一种刺激反应。当然还有可能有 其它 问题。所谓皮肤基地层坏死可能是严重过敏导致的皮肤渗液(出黄水)的一种描述吧，应该属于过敏。

Q：17岁开始使用保湿的护肤品，但效果不显著，还觉得皮肤更干?

A：皮肤最漂亮的时期是在 儿童 期，从十几岁到二十几岁的过度中，皮肤出现问题如皮肤干燥等属于正常现象。对于皮肤干燥等问题，添加了功效性成分的功效的医学护肤品效果会更加显著;而我们日常使用的护肤品，主要功效是保湿，没有治疗作用。但是医学护肤品应在专业医生的指导下使用。如果使用保湿霜后还觉得干燥，甚至更干，有几种可能：1. 是否有皮肤疾病?很多皮肤病就是比较干燥的，2 是否保湿霜选择不当?需要更换;3. 是否还有其他刺激性因素存在?等等。此时最简单的方法就是尽快去看皮肤科，而不是瞎折腾。

Q：夏日炎炎，如何选购防晒霜?

A：防晒霜主要分为两类类。物理防晒厚重感强，可能会让皮肤感到不舒服;而化学防晒较轻薄，但有可能引起一定的刺激;因此常常将物理与化学结合使用，这种防晒乳结合了物理防晒和化学防晒的优点。可以根据自己的皮肤特点进行选择。夏天室外最好使用SPF30/PA+++的防晒乳，不在强光下时可以使用SPF15/PA+的防晒霜，这样会舒适一些。另外要根据自己的肤质来选择，通常干性皮肤适合使用防晒霜，油性皮肤适合使用防晒乳。最后大家要指导，抗氧化剂本省就是一类很好的防晒成分，被成为生物防晒。这类产品使用好了不仅防晒，而且舒适度很好，也能抑制色素或者抗老化等。

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皮肤科的医生平时护肤只有一个原则，那就是做好清洁，保湿，防晒基础护肤。

作为皮肤科的医生来说，在生活中掌握着无数的护肤秘籍，总结下来只有一个原则，那就是清洁保湿防晒，早上起来的时候大部分皮肤科医生都不会使用，洗面奶只会用温水进行简单的清洗，然后用保湿如进行涂抹。避免出现皮肤干燥的问题，我建议你在生活中一定要科学护肤，避免盲目从众随波逐流，从而产生皮肤问题。

1、皮肤科的医生都是怎么护肤？

早上起来之后，皮肤科的医生会用清水洗个脸，看着脸还没有干的时候涂一点保湿霜和防晒霜，然后就开始一天的工作，在忙碌完一天之后，晚上会用氨基酸洗面奶进行深度的清洁，去除皮肤的污垢。然后再涂一些保湿霜上床睡觉，由此可以看出皮肤科的医生护肤原则非常的简单，我建议你在生活中一定要多去了解基础知识，避免出现误导现象。

2、现代人为什么对于自己的皮肤如此看重？

爱美之心人皆有之，特别是作为女性朋友来说，为了拥有更好的皮肤，也算是无所不用其极，对于化妆品来说，无论效果多好，只买贵的，不买对的。其实这也是商家在贩卖容貌焦虑，如果想要拥有更好的皮肤，只需要早上起来进行清水洗涤就够了，晚上用洗面奶进行深层次的清洁，也可以更好的保障我们的皮肤健康。

3、我的个人看法是什么？

作为一名男性来说，在生活中对于自己的容貌可能没有那么看重，特别是已经结婚的我来说，清水洗脸就足够了，用洗面奶都是浪费时间，我认为在生活中只要积极的进行体育锻炼，就可以更好的平衡我们身体的激素分泌，从而保障我们的皮肤健康。