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小肥羊洋阳
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丫丫King

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去买瓶整肠丸吃就可以了专治肚子痛的

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7爷爱美食

确定诊断后,针对病因进行综合替补疗法,以饮食疗法最为重要。1.饮食治疗避免食用含麦胶饮食(如各种麦类),如将面粉中的面筋去掉,剩余的淀粉可食用。原则上以高蛋白、高热量、低脂肪、无刺激性易消化的饮食为主。2.对症治疗及支持疗法补充各种维生素A、B族、C、D、K及叶酸。纠正水电解质平衡失调,必要时可输人体白蛋白或输血。3.应用肾上腺皮质激素危重病例可静脉滴注ACTH,或可口服强的松或强的松龙。无效者可用环孢素,有时能改善小肠吸收功能,缓解临床症状,但停药后常复发。

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江苏友道木业

正常人每24小时有大量液体和电解质进入小肠,来自饮食的约2L,来自唾液腺、胃、肠、肝、胰分泌的约7L,总计在9L以上,主要由小肠吸收,每日通过回盲瓣进入结肠的液体约2L,其中90%被结肠吸收,而随粪便排出体外的水分不到200ml,这是水在胃肠道分泌和吸收过程中发生动态平衡的结果。如平衡失调,每日肠道内只要增加数百毫升水分就足以引起腹泻。(一)高渗性腹泻 在正常人,食糜经过十二指肠进入空肠后,其分解产物已被吸收或稀释,电解质会计师已趋稳定,故空回肠内容物呈等渗状态,其渗透压主要由电解质构成。如果摄入的食物(主要是碳水化合物)或药物(主要是2价离子如Mg2+或SO2-4)是浓缩、高渗而又难消化和吸收的,则血浆和肠腔之间的渗透压差增大,血浆中的水分很快透过肠粘膜进入肠腔,直到肠内容物被稀释成等张为止。肠腔存留的大量液体可刺激肠运动而致腹泻。 1.高渗性腹泻的病因 (1)高渗性药物:泻药如硫酸镁、硫酸钠;制酸药如氧化镁、氢氧化镁;脱水剂如甘露醇、山梨醇;降氨药如乳果糖等。 (2)高渗性食物:主要是某些碳水化合物,由于水解酶缺乏或其他原因而不被肠粘膜吸收,形成高渗透压的肠内容物引起腹泻。常见原因是食物糖的消化酶不足,以先天性乳糖酶缺乏最常见。乳糖吸收不良在我国很普遍,健康汉族人中的发生率为78%~88%。其中55%~65%的人摄入牛奶或乳制品后发生水泻、腹绞痛、腹胀和排气增多症状,称为乳糖不耐受症。这是因为未消化的乳糖聚积,使肠内渗透压增高而吸收大量水分,引起腹泻。 2.高渗性腹泻的特点 ①禁食或停药后腹泻停止;②肠腔内渗透压超过血浆渗透压;③粪便中含有大量未经消化或吸收的食物或药物。 (二)吸收不良性腹泻 许多疾病造成弥漫性肠粘膜损伤和功能改变,可导致吸收不良腹泻。 1.常见原因 (1)肠粘膜吸收功能减损:热带性口炎性腹泻、成人乳糜泻等均有肠粘膜病变,可见肠绒毛变形,比正常粗短或萎缩,微绒毛杂乱或消失。成人乳糜演在国内极少见,是一种先天性肠吸收障碍,又称麦胶性肠病(qluten induced enteropathy),可能由于某种肠酶的缺陷以致麸质的消化不安全,产生对肠粘膜有毒的醇溶性α麦胶蛋白所致。 (2)肠粘膜面积减少:小肠被手术切除超过全长的75%或剩答卷肠段少于120cm可致短肠综合征,各种营养物质的吸收均不完全。回肠末段被切除或病损时,胆盐重吸收障碍,总量减少,可致脂肪吸收不良。 (3)细菌在小肠内过长:也属于盲袢综合征的性质,细菌分解结合胆盐,影响微胶粒形成,导致脂肪泻。 (4)肠粘膜阻性充血:常见于门静脉高压和右心衰竭,肠粘膜充血水肿可引起吸收不良和腹泻。 (5)先天性选择吸收障碍:以先天性氯泻(congenital chloridorrhea)最为典型,但此病罕见。 2.吸收不良性腹泻的特点 ①禁食可减轻腹泻;②肠内容物由未吸收的电解质和食物成分组成,渗透压较高。 (三)分泌性腹泻 肠道分泌主要是粘膜隐窝细胞的功能,吸收则靠肠绒毛腔面上皮细胞的作用。当分泌量超过吸收能力时可致腹泻。 刺激肠粘膜分泌的因子可分为四类:①细菌的肠毒素,如霍乱弧菌、大肠杆菌、沙门氏菌等的毒素;②神经体液因子,如血管活性肠肽(VIP)、血清素、降钙素等;③免疫炎性介质,如前列腺素、白三烯、血小板活化因子、肿瘤坏死因子、白介素等;④去污剂,例如胆盐和长链脂肪酸,通过刺激阴离子分泌和增加粘膜上皮通透性而引起分泌性腹泻。各种通便经如蓖麻油、酚酞、双醋酚汀、芦荟、番泻叶等也属于此类。 肠道分泌大量电解质和水分的机理相当复杂。近年发现,肠粘膜隐窝细胞中的第二信使如环磷酸腺苷(cAMP)、环磷酸鸟苷(cGMP)、钙离子等的增加是诱导粘膜分泌的重要环节。以霍乱弧菌和VIP为便,都是先与上皮细胞刷状缘上的受体结合,激活腺苷环化酶-cAMP系统,致cAMP浓度增高,引起大量肠液分泌。不是所有刺激肠粘膜分泌的因子都通过cAMP而梭状芽胞菌()是通过钙离子增加而引起分泌性腹泻。 (四)渗出性腹泻 肠粘膜炎症时渗出大量粘液、脓、血,可致腹泻。渗出性腹泻的病理生理是复杂的,因为炎性渗出物可增高肠内渗透压;如肠粘膜有大面积,损伤,电解质、溶质和水的吸收可发生障碍;粘膜炎症可产生前列腺素,进而刺激分泌,增加肠的动力,引起腹泻。 (五)传染性腹泻 又称菌利或结肠炎,小时候一旦被传染或感染,终身都带此病,一般传染原因是因为碗没有经过消毒柜处理或是用别人用过的碗筷,或没喝碗的汤、饭、饮料均可传染,尤其是是小孩不懂事,好吃很容易被导致传染,长大后常伴有终身性轻微腹泻,但平常不复发,有的是碰到过敏的事情后就发作,比如有的碰到大鱼大肉就发作,有的吃过于辛辣数小时后发作……1.肠道炎症的病因 ①原因不明的,如克隆病、溃疡性结肠炎。②感染性炎症:来自侵入性病原体和基细胞毒,如志贺氏疾病杆菌、沙门氏菌属、螺杆菌、耶尔林氏菌(Yersinia)、结核杆菌、阿米巴原虫、难辨性夹膜杆菌等的感染;③缺血性炎症;④肠放射损伤;⑤脓疡形成,如憩室炎、肿瘤感染。 2.渗出性腹泻的特点 ①粪便含有渗出液和血,结肠尤其是左半结肠炎症多有肉眼粘液脓性便,如有溃疡或糜烂,往往带有血液。小肠炎时,往往无肉眼可见有脓血便。②腹泻和全身症状、体征的严重程度取决于肠受损程度。 (五)运动性腹泻 许多药物、疾病和胃肠道手术可改变肠道的正常运动功能,促使肠蠕动加速,以致肠内容物过快通过肠腔,与粘膜接触时间过短,因而影响消化与吸收,发现腹泻。 1.运动性腹泻的常见病因 ①药物性腹泻,如普标洛尔(心得安)、奎尼丁可改变肠道正常的肌电控制;②神经性腹泻,如糖尿病、甲亢、迷走神经切除后引起的腹泻;③胃肠切除后腹泻,如胃大部分或全胃切除、回盲部切除可分别使幽门和回盲部的活瓣作用消失而致腹泻。大段小肠切除也可致腹泻;④类癌综合症;⑤部分性肠梗阻;⑥肠易激综合征。 2.运动性腹泻的特点 ①粪便稀烂或水样,无渗出物。②腹泻伴有肠鸣音亢进和腹痛。 (六) 因吃过多食物而胃涨也有几率发生。望采纳哦!

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小小暖和

最近半年多来,我的朋友对于我拒绝吃面食十分惊讶。甚至有人调侃我以后可能会对水也过敏。我目前对所有含有小麦、大麦、燕麦的食物都是过敏的。过敏源是麦类食物里的 麸质 也就是大家都熟知的面筋。目前欧美国家的统计数据显示有1%的人对 麸质 过敏。中国没有相关的统计数据,所以网上说中国人对 麸质 不过敏的说法是错误的。因为中国人缺少对过敏源的检查,所以无法统计 麸质 过敏的人群比例。

麸质 过敏目前正式的医学名称叫:“麦胶性肠病”。以前的名称为:“乳糜泻”,这是一种近期才被确认为免疫类的疾病。本病患者对含麦胶的麦粉食物异常敏感,大麦、小麦、黑麦、燕麦中的麦胶可被乙醇分解为麦胶蛋白(即麦素gliadin),为本病的致病因素。麦素含有丰富的谷氨酸和脯氨酸,可分离为α、β、γ和δ4种麦素。α麦素对小肠粘膜具有毒性。

根据我自己以及我弟弟身体症状的观察,由于 麸质 引起的症状会有:

呼吸困难 :表现症状为呼吸不顺畅,鼻内有异物感,呼吸力量不足。由呼吸不足直接导致了 大脑供氧不足 从而产生 嗜睡,精神不振,注意力不集中 等现象。

肠道紊乱 :一天要去几次厕所,有时候表现为腹泻,又时又什么也拉不出来。总之十分难受。也有资料说也人出现便秘的现象,或是腹胀痛的症状、或是恶心呕吐。

容易抽筋 :有时会出现脚抽筋,但是不是很规律。

体力倦怠 :没有力气,不想做任何事,意志力消沉、消积、抑郁等。

以上是在我还有我弟弟身上都会出现的症状。在相关资料里也会有一些别的症状。包括晚上起夜次数很多等等。

这个病被定为免疫性疾病,目前没有根治的方法,只能通过杜绝过敏源来解决问题。只要不摄入麦类食物,身体就不会出现相关病症。并且相关的实验证实: 麦胶蛋白对肠粘膜的毒性在继续水解后消失 。所以如果误食了含有麦粉的食物,则需要 大量的喝水 来缓解症状。

根据我自己的亲身观测:误食了面食之后,停止摄入面食的情况下,症状需要一周的时间才能缓解,两周后才有可能恢复到健康状态。

另外有资料显示骨头汤对小肠有滋养的作用,所以可以适当食用一些骨头汤来帮助小肠的恢复。

对于刚开始避免面食的人来说,可能不吃面食是一种巨大的损失,因为几乎有一半的食物都不能吃了。但是与自己的健康相比,美食真的显得不那么重要了。自从我开始调整了饮食结构,我对面食产生了一种心理上的排斥。误食的几率小了很多!

摘录一下我自己相关的记录:

很早我弟弟就向我推荐了《谷物大脑》这本书,我当时挺反感这类书籍的,为此还和弟弟理论了一番。 也没有当回事就放在一边了

就在前一段时间,我听了樊登速读来解读这本《谷物大脑》。发现其中描述的一些特征我身上也有。 比如肠胃不好,容易反胃,大脑经常性迷糊,注意力不集中等。我在想是不是真的就是因为面食中的麸质产生的问题。 因为从小到大也没有做过什么过敏测试,只是自己总结发现自己不能喝牛奶,只要喝了一会就反胃;不能吃饺子,一吃就反胃。 并且经常腹泄,找不到原因。去看过中医,中医说是脾虚,从表面上来分析也像是脾虚,脾虚了就消化不好,吸收不了更多的营养。所以一直都在吃药希望能解决脾虚的问题,但是数年都没能改善。

但是我自己更为在意的是我一直以来都觉得自己大脑像浆糊一样,这样的感觉有十几年了。我在大脑不迷糊的时候就在想,如果能一直保持这种状态就好了。但是不知道什么时候我的大脑就迷糊,容易犯困身上也没有力气。 注意力无法集中,精力不足可以说对我是一个巨大地伤害,因为我基本上算是一个脑力工作者,这种状态绝对性的影响着我自己。

所以我决定不论我有多么不认同这种方式, 我先试一下,反正看起来只是不吃面食罢了,似乎看不出来会缺少什么营养。尤其让我多吃肉,我想我的体能应该可以保持好。 于是我就在这个周一,开始了我的无麸质饮食。我买了很多风干牛肉放在包里,只要觉得饿了我就拿出来吃两根。并且开始有意识回避面食。并且也减少了米饭的摄入。 然后相关的药也都不吃了(奥美拉唑)

也许是因为平时多吃了一些肉,感觉身体体能提升了很多。还是会有一些嗝气,但是不那么强烈了。午觉也不睡了,但是一点也不困。更重要的是我发现我的大脑开始不怎么迷糊了,思考问题变得很清晰我能感受到这是我一直希望大脑处在的状态,大脑觉得精力充足。

今天是周六,也就是无麸质饮食第六天,我已经连续数天大脑觉得很清了,最近背单词感觉记忆力也好了一些,我知道这还远远不够,应该能更好。这一周我没有睡过午觉,但是一直都能精力保持很好。以往的吃完饭之后就会犯困的现象也没有了。

根据我这一周的测试情况我认为我应该是麸质过敏,以往在身上出现的一系列问题也正在消退。 所以我将持续坚持一段时间。

已经有三个星期过去了,在这三个星期时,我谈一下自身的几个变化。

1、大脑的状态改善 。

以往阅读资料不论是技术资料还是小说,看不了一会就会觉得大脑发热得厉害,对文章中的理解也很差,有时候读过了却不知道是什么意思。这点在前几年的日记里也经常出现。但是这次因为G20,我长达10天的假期里阅读了大量的资料,现在感觉看书是一件很轻松的事,并且很容易沉浸其中。

以往在小房间里超过2小时我就会觉得大脑缺氧,无法思考。假期回来后,在公司里和同事在会议室讨论项目方案4个小时,根本没有觉得大脑有跟不上的时候。感觉我又找回以前那个思维敏锐活跃的自己。这几天自己反思的时候常在想自己最近这十年是被困的十年。

2、体力的增加

我最近两个月没有跑步,但是有去弓馆去射箭。以往我2个小时只能射不到十筒箭(28磅反曲弓)。并且会越来越吃力,拉不开弓。就在前天,我只1个小时就射了8筒箭,并且没有感觉非常吃力,反而感觉28磅的弓变得容易拉了。使用馆弓和箭我现在的成绩基本保持在110环~116环之间。另外就是走路的时候觉得有力气了,身体变得轻了。最为明显的是走楼梯的时候。

3、舌苔变薄了

以的舌苔很厚,白白的一层。去医院看也都是说湿气重,脾虚。可是调理了很多年也不见改善。现在舌苔明显少了很多,舌面也很红润。

4、不再腹泄

以前每天要去几次厕所排便,现在每天一次。并且不再腹泄了。目前主要就是不太规律,有时是早上,有时是中午。

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