鹏哥今天论文答辩

用专业的知识帮助有需要的人，让他们有能力自食其力，即“助人自助”。社工的主要分类，也可以说是解决问题的途径吧，包括：个案工作、小组工作、社区工作和社会保障。个案类似心理咨询，小组工作是通过小组讨论、交流的方式让组员获得提升；社区工作有点类似居委会，解决各种问题；社会保障一般要上研究生什么的，要求比较高。现在一般出路是进社区，上海等南方地方目前开始加大对这方面人才的招聘。

今天下午，我们五年级在操场上举行了拔河比赛。拔河比赛即将开始了，何老师喊一声：“预备---”同学们立即入场，双手象一把把铁钳子似的，紧紧地握住麻绳，迈开一大步，作好了准备。

老师哨子一吹，同学们就进入了紧张的状态。大家先是一齐后仰，在一齐用力，费了九牛二虎之力，在场参赛的同学个子都是高大的，个个精神振奋，斗志昂扬，只有一个人例外，他就是----四班的小明，别看他又矮又瘦，可他的力气大着呢。有的同学累得汗流夹背，加上，太阳当头照，同学们的脸都红得像个大包公似的。场外的拉拉队正在一个劲喊着：“加油--加油！”那加油声犹如山崩地裂，响声不断提高。同时，周围的气氛也越来越变得活跃。同学们的情绪也非常激动。那麻绳中间绑了一个红色的小球，那红色的小球一会儿向左，一会儿向右移。过了一会儿，也不能分出胜负。只好到第二局才能分胜负。现在双方力争，不甘示弱。拔呀，拔呀！绳子慢慢的移到我们这边了，我们又加了把劲。终于，我们赢得了第二局的胜利，一转眼，第三局又开始了，我们交换地方，我们信心十足，不急不燥，齐心协力地拔呀，拔呀！结果，第三局又是我们赢了。

这种令人激动的场面，依然在眼前，久久不能忘怀！

“叮铃铃……叮铃铃……”上课铃当响，李老师就走进教室，对同学们说“：下个星期五是我们学校一年一度的运动会，参加运动会的比赛选手要做好准备，为我们班赢的荣誉！” 几天过去了，一转就到运动会比赛的日子了。

老师带领同学们来到比赛场地，准备比赛。

“比赛项目分六项：一是广播体操，二是跳高，三是跳远，四扔铅球，五是跳绳，最后是赛跑。

”李老师跟同学们说。

不过，最精彩的比赛要数女子八百米赛跑。

五一班参加女子赛跑的是邓雨婷，她在起跑的时候，邓雨婷跑得非常慢，其它班得参赛选手都把她落在了最后。

现在领先的是五六班的何珊琪。

“听说何珊琪连续三次八百米赛跑获得冠军呢！咱们五一班指望邓雨婷的话，那我们班就没戏了！”郭建垂头丧气地说。

“别丧气吗？我们为邓雨婷加油！”樱嘉欣对郭建说。

然后钟楚源就带头喊“：加油！邓雨婷！加油……”时间一下就过去了，比赛到了最后四百米冲刺的阶段。

就在这时，领先的何珊琪和她后面的几名选手都筋疲力尽了，因为她们把全部精力和力气都放在了前面，所以没有办法快速冲刺。

可是落在后面的邓雨婷，她耐力十足，现在她用尽全身力气，开始冲刺。

一会儿，邓雨婷就超过了领先在第一名的何珊琪，五一班的同学们都看到了希望，兴奋地他（她）们更加卖力的为邓雨婷喊加油，仿佛整个运动场都是他（她）们的加油声。

风水轮流转，邓雨婷把其它班的选手落在后面，“获胜！”裁判员说。

随后只听见“噢！我们赢了！我们赢了！……”五一班的同学像咱们北京获得举办奥运会一样欢呼！ 运动会后，邓雨婷告诉她的好朋友樱嘉欣和林俪“：这次赛跑，我用了一个绝招，就是一鼓作气”林俪接着说“：你就是一鼓作气！”这就话惹得大家哈哈大笑。

第一次参赛报名参加了“走进美妙的数学花园”全国青 少年数学竞赛的我，经过初赛、复赛的选 拔，终于有资格参加最后的决赛了。

4月30日，我怀着激动的心情来到河北省 的省会——石家庄参加决赛。

这次比赛的 内容和以往有所不同，不是笔试，而是采 用朗诵和答辩的方式。

因为参赛的人很 多，所以凭抽签决定谁哪一天考。

我抽到 了5月1日，也就是第一场比赛，我是第 七位选手。

终于开始比赛了，因为心里紧 张，我觉得时间过得特别快。

1到6号选 手很快考完了，轮到我了，走进比赛的教 室，只有两位评委，本来不应该紧张，可 有位评委总是板着脸。

吓得我心怦怦直 跳，朗诵自己写的小论文的时候，不是多 字就是少字。

再看看那位评委，显得更不 高兴了。

我心想，反正就这样了，读完得 了，得不了奖也没办法。

我一放松，没想 到反倒读好了，并且越读越有感情。

后面 的答辩，对于评委提出的问题，我也对答 如流。

考完后，我认为没希望了，可出人意料的 是，那位评委脸上竟然露出了笑容。

走出了比赛的教室，我的心情跟进去时大 不相同，有人见我那么自信，好象肯定能 得奖一样，说：“别高兴的太早，你不一 定能得奖。

”其实我并不是这么想的，记 得爸爸常对我说的一句话：无论你做什么 事，不管是否成功，只有不紧张，才能发 挥出自己最好的水平。

这也是我第一次参 赛后成绩以外最大的收获。

在蓝蓝的天上来两只燕子，又黑又亮的羽毛像是抹了油，白肚皮就像是穿着一件白衬衣.飞着飞着，就来到了城市工业区，化工厂的烟囱冒着烟，像从里面飞出的一条乌龙，呛得燕子直咳漱.小燕子心想：原来天空像汪蓝的海水，几朵飘悠悠的白云，洋洋洒洒点缀在天空，像一个美妙的梦，天空是那么可爱.，可现在天空被烟挡住了变得一种模糊不清的灰黑色，若隐若现地浮动着奇怪的花纹.它们避开烟雾继续向前飞，低头一看，小溪又黑又臭，两岸的树木很早就落叶了，就像生病了的老人，又干枯又没劲儿，它们垂头丧气，没精打采地望着散发一阵阵臭气的溪水的小溪，水里的鱼虾大半都死光了，只有一些生命力强的虾在水里挥扎着，有气无力，溪水死一般的宁静.这是人们不注意保护生态平衡，致使多数森林遭到毁坏，小鸟没有家了，再也不会欢歌笑语，大地没有漂亮的绿衣裳了，不再生机勃勃，这一切都是人类自已惹的祸！但是，有些人们还设意识到我们的家园正在慢慢被毁坏着.我们要呼吁大家，呼吁身边的人，保护环境己经到了刻不容缓的地步！我们责无旁贷！谁希望看到自古以来辛勤哺育我们人类的地球母亲变成了一个遍身鳞伤，欲哭无沮，痛苦难言的黑色地球.大地上拥有和谐的绿色，让我们手牵着手，心连着心，从现在做起，从点点滴滴做起，共同共关注环境保护，共同保护我们绿色的家园！让地球变成一个洁净、 清新、永远年轻的蓝色星球.还有很多去看看吧，一定有你满意的：

这么多 你随片吧。

有没有你那里差不多的情况的1. 秋风萧瑟，落叶飞舞，一年一度的秋季运动会终于在同学们的期盼中拉开了序幕。

在这次运动会上我们班成绩显著，一共拿了四个第一，其中叶登峰的跑步最令我难忘。

在红色的塑胶跑道上只听“砰”的一声，运动员们好像离弦的箭一样，飞快地向前跑去。

这时，跑道两边的同学 围起一堵厚厚的人墙，大家不断地高喊：“加油！加油！”，在一片片“加油”声中，运动员们争先恐后，你追卧赶，不一会儿功夫，场上便进入了白热化阶段。

只见我们班的叶登峰像猛虎下山一样把其他运动员甩了半圈，不知是不是吸取了上次“龟兔赛跑”的教训，这次他在也没有松懈自己，双手使劲地摆动着，撒开两腿，奋力向终点跑去。

我们也热情高涨地为他助阵呐喊：“加油！加油！后边的人快追上你了，你一定要保持第一啊！”生怕他像上次一样掉以轻心。

终于功夫不负有心人，叶登峰轻而易举地拿下了四百米地冠军。

我们欢呼起来，四百米再一阵阵热烈的掌声中告一段落。

这次秋季运动会是我在小学生涯的最后一个运动会，我为我们班能在最后一次运动会上取得显著的成绩而感到高兴，也为我自己的良好表现而感到欣慰。

2. 让我盼望已久的秋季运动会终于到来了. 一大清早，我把漂亮的校服穿在身上，戴上鲜艳的红领巾，连走带跑地来到学校，我们排着整齐的队伍来到操场上参加开幕式.蔚蓝的天空白云朵朵，太阳公公也赶来凑热闹，洒下了金辉.整个操场上，欢乐的气氛越来越浓了. 开幕式开始了，我们班同学精神抖擞地走向主席台，大家喊着响亮的口号：＂强身健体，快乐学习，勇敢自信，积极拼搏.＂校长讲话了：＂321＂嗖嗖有二支火箭发射了，把我吓了一跳，二支火箭已飞快地飞上了天，好像预祝我们在运动会中取得好成绩. 运动会开始了，运动员们个个充满信心，生龙活虎的.有的在小跳，有的在小跑，还有的在压腿，做着赛前热身运动. 轮到我了，裁判员举起发令抢，我和运动员们站在了起跑线上，屏住了呼吸，等待发令声.只听 ＂啪＂的一声枪响，我以飞快的速度跑了起来，跑到一半，三零一班的一个同学突然加速，我和其他运动员也不甘示弱，但我没注意三零三班的运动员超过了我，前方就是终点了，我抱着奋力一博的心理继续向前冲，但是很遗憾，我还是没能追上去，第二个跑过终点的我，皱起了眉头，翘着嘴，惭愧的回到我们队伍中. 400米跑的比赛又开始了，我们班的袁翔参加了这项比赛，裁判员＂啪＂的一声枪响，袁翔起跑慢了，我们为袁翔捏了一把汗，跑了一半袁翔的脚好像绑了沙袋一样，跑得越来越慢，熊老师说：＂袁翔加油＂.袁翔于是加快速度.当他象豹子一样第一个冲向终点的时候，袁翔气喘吁吁地说：＂熊老师我来了＂.熊老师用摄象机拍下了袁翔精彩的冲刺镜头. 第二天，我来到学校参加趣味活动，趣味活动的游戏可多了：有投羽毛球，还有集体转圈……我参加了集体转圈，开始我们班同学从第一个同学转到了最后一个同学，又从最后一个同学转到第一个同学，中途刘施哲同学摔了一跤，但他还是坚强地站了起来，继续把游戏认真完成，他的这种精神，是值得我们学习的. 我很喜欢运动会. 3.本周星期四，我们学校将举行一年一度的秋季运动会。

那天，同学们都去得很早，开幕式后，大家都到指定的地点坐好了。

这天安排的是个人比赛，同学们一个个都做好了充分的准备。

比赛开始了，参赛的同学在赛场努力拼搏；而那些没有参加比赛的同学，有的写广播稿，有的在拼命地喊着“加油”，还有的把自己制作的横幅高高地举起来，上面写着“82班加油！”几个大字。

在800米赛跑时，王瑶倩同学因跑得过快而不舒服，同学们都很关心她，扶着她回到了教室，还热心地安慰她。

由于大家的同心协力，我们班在个人比赛中取得了良好的成绩，最后成败与否就在于星期五的团体赛了。

当天晚上，大家都在家里练习单脚跳，为星期五的比赛做准备。

终于到了星期五，大家的积极性空前高涨，一大早就赶来了。

比赛开始了，运动员们各就各位，摩拳擦掌，跃跃欲试。

其他的同学也按捺不住自己兴奋的心情，冲到了赛场边，一起为运动员们摇旗呐喊：“一二三四五六七，82班得第一！……”在25米单脚跳接力赛时，我们班的方强同学一不小心把鞋给弄掉了，惹得同学们一阵哄堂大笑。

不过，方强并没有急着去捡鞋子，而是将木棒交到另一个同学手上之后再去捡鞋子。

我们不得不佩服这种做法是明智的，倘若方强当时就去捡鞋子，也就失去了一次夺冠的好机会。

结果，我们班以团体比赛两个一等奖、3个二等奖的成绩，夺得了全年级第一名。

经过这次运动会，我懂得了“众人同心、其力断金”的道理。

4.太阳刚刚露出赤红的笑脸，我们班的同学们就兴高采烈地排着队在老师的带领下向体育场出发，参加偃师第一实验小学秋季田径运动会。

运动会的项目真多，有长跑、铅球、垒球、跳高、跳远、接力…… 比赛开始了，体育场上顿时热闹起来。

体育场东边的跑道上是跑100米的，只见运动员们像一只只疾奔的小鹿，快速地在跑道上你追我赶，努力拼搏。

体育场上的同学挥动着手，高喊着：“加油！...

参加比赛今天是2010年4月22日星期四，是我最高兴、最紧张的一天，因为我要去比赛，比什么呢？一会再告诉你，好了好不跟你们闹了，告诉你们我要参加希望之星英语风采大赛的决赛了，为我加油吧我们来到了淄博广电大厦，哇噻……好高，好壮观！我带着好奇心走进了一楼演播厅的侯厅室，那里已经有很多的在等待参加比赛的选手，突然，我的肚子疼了气来，唉吆，还挺疼的来，但我没有在意，抛到脑后头去了，津津有味的在观赏后厅内的壁画。

可是肚子疼得越来越厉害，疼得我无法走路了，便捂着肚子像乌龟似的来到妈妈的面前，妈妈一看事情不妙，急忙给我揉肚子，可是肚子仍疼着，怎么办呢？比赛就要开始了，要不然咱们不参加了吧，我说：“没事，等一会我自己调解一下就行了。

”我便捂着肚子去点了名，但我没有表现出痛苦的样子，我还是悠然自得的去点了名，一个、两个、三个……一号还是没有出现，我紧张万分，害怕我能抽到一号，终于轮到我了，来到抽签箱旁，紧张的手有点打颤颤，我抽到了让我比较满意的号“42”，感觉自己的心跳平静了许多，因为，一号始终没有来到我的身边。

比赛开始了，我抽了一个签，是三个人一组，第一个单词是“拜访”，第二个单词是“beef”是牛肉的意思。

第三个单词是“sister”是姐妹的意思。

经过三分中的排练，我们定出了一完美的策划，现在不和你们说，咱们赛场上见吧！轮到我们组上场了，我的心跳加速，像怀揣一直兔子一样忐忑不安。

轮到我表演节目了，虽然，我发烧肚子疼，但我在赛场赛场上表现的非常突出，接下来是情景表演，剧情是这样的：我当姐姐、一位同学当我的妹妹、另一位同学当旁白。

经过我们精心的表演，我得了小组第一名。

虽然，我没有晋级参加济南的比赛，但我挺开心的，因为，我能有勇气站到这个舞台上，我已经迈出了一大步了，让我学到了做事不能骄傲，还有更强的对手等着你呢。

在以后的学习中，我会比以前更加努力，更加奋发图强，做一个“四好少年”！

一次错过了的机会小学时，老师发出了征文比赛的通知，让我和几个成绩好的同学参赛。

我想着：又要写作文啊，我才不写呢，作业这么多，哪有什么时间写作文啊，再说写了这么多次也没见着那次获了奖啊！抱着这样的想法，我对老师说：“我不参加。

”“你可要考虑好了，这个比赛是全国性的，获了奖还能作为凭证优先录入好的初中呢！”老师说。

可我还是拒绝了，每次作文比赛，她总是这么说。

我玩得很轻松，别人都在课间很努力地写作文，改作文。

我却到处晃来晃去，还时不时地笑他们：“写了有什么用啊，反正又不会获奖。

”我看着他们一遍遍地誊写，修改，再誊写，再修改，我心里很轻松：反正也是石沉大海，幸好我这么聪明，才不去呢！ 日子像水一样静静流淌而过，他们的作文杳无音讯，我笑：“我说吧，你们又白写了，早就应该和我一样不参加的。

”可是一天上课的时候，老师带来了消息，上次参加作文比赛的一个同学获了全国二等奖！我正纳闷是谁呢，一听才知道原来是一个作文写得比我差得多的同学，我的心顿时凉了半截。

看着他兴高采烈地上台领奖，我剩下的那半截心全凉了。

我悔啊，要是我参加了，何止会比他差？再怎么说也是个一等奖吧！可我怎么就没有参加？我怎么就没有参加呢？我在心里一遍遍地问自己，可事情已经过了，我终是错过了这个机会，失去了原本应该属于我的一切。

曾经的曾经，因为胆怯，我错过了展示自己的机会；因为自卑，我错过了上台演讲的机会；因为自私，我错过了一段美好的友谊。

只有在失去的时候，我们才懂得珍惜。

是啊，错过了，失去了，就再也没有机会了。

我曾听过无数人的抱怨：“我为了什么而放弃了什么，现在想起来真的觉得好可惜啊！”而我，总会想起一位哲人曾说的话：“人们总是在抱怨着自己错过了什么，却在抱怨中错过了更多。

”就像一个人乘车旅行。

当他发现自己错过了某些美丽的风景时，伤心流泪。

而她就会因泪水遮住了视线，而错过了本不该错过的风景。

这应该是人们最常犯的错误之一吧！比如我们班某些同学，一边看书一边玩。

他们总是在看书时抱怨自己没有足够的时间去疯，结果书没看好，玩也没玩好。

通常在这种情况下，我会努力读书，而不去想玩的事。

我总觉得：已经不可能去玩了，如果还要在惋惜自己没机会万事，而让自己读不好书，那是不值得的。

失去一件心爱的东西，已经很令人心痛了。

我犯不着再因为失去的那个东西而丢了另一件心爱之物。

几米的漫画《向左走，向右走》中的男女主人公在经历了无数次擦肩而过后，终于相遇。

但他们没有为曾经的错过而感到遗憾，反而更加珍惜眼前的相遇，因而获得了幸福生活；曹雪芹因刺杀乾隆事件而家道中落，错过了荣华富贵。

但他并没有自甘堕落，历经磨难，终于写出了中国四大名著之一的《红楼梦》；朱元璋的9世孙朱载堉也是为了研究数学而放弃王位继承权，后被欧洲人称为“东方文艺复兴式的圣人”……他们，在人生的旅途中都曾或多或少地错过了什么。

但他们并没有停止前进的脚步，勇往直前，最终达到了他们的目的。

前几天，有几位同学邀我出去玩，都被我以“要看书，没时间”的理由拒绝了。

他们都不懂为何中考完了，我还要这么用功。

只有我知道，为了学习，平时的我已经错过了游玩的机会。

基于以上人物的经验教训，让我明白，我只有继续向前走，继续努力，才会避免自己错过更多！所以，如果现在的你正为失去而难过，请听我一句劝：珍惜眼前的美好吧！不要再为错过了什么而感到失落。

你能做的，只有抓住眼前所拥有的，让自己不再失去更多。

而对于曾经错过的，想想但丁曾说的——看一眼，就继续向前走吧！你无需遗憾！ 2.当看到那些跳舞的人群，我知道我已经错过了很多美丽的风景。

其实，世界上最美的风景，不在于是优美如画，或者以脏乱中抽出的美感为名，其实，最美的风景，在我们的身边，而我们最喜欢做的事情，名曰：错过。

我曾经错过的风景，数不胜数，我将自己封闭在小小的世界里，归于平淡，归于尘俗。

熟悉的音乐声响起，记得最后一次来到这个广场，是很久以前了，而且，还是纯属路过，作为一个可爱的酱油党。

我知道，在这里，是老年人的舞台，晚上7:00到9:00是她们的时间。

她们舞动的旋律，这些老年人，不管跳舞跳的如何，看着不会的人惊慌失措地模仿身边的人的动作，笨拙却又快乐，跳双人舞的，两人搂抱在一起，旋转在偌大的广场上，乐此不疲。

放着的是七八十年代的金曲，那熟悉的旋律，伴随着人们的舞蹈，似乎有了鲜活的生命，远处的路灯，洒下晕黄的灯光，车灯那耀眼的光束，汽笛的鸣响，都被音乐的声音淹没，化为淡淡的烟流，环绕着，如此美丽。

凉爽的风抚弄着头发，轻吻着脸颊，让人在这里，已经醉了，醉在了这个地方，醉于这片风景。

今天出来一趟，才发现自己真的很渺小，那些曾经错过的风景，还有已经逝去的美好，都是自己错过的，不是吗？ 我无法再淡泊，我已经有些懊丧，对自己的气愤。

我不知道那些跳舞的人是否快乐，只是看着这些情景，我只是明白，自己是发自内心的快乐。

其实，那时的我，是快乐而又伤...

拔河比赛400字作文 今天上午，老师告诉我们一个好消息：下午要举行拔河比赛。

教室里立刻沸腾起来。

我高兴得中午饭都没吃好。

好不容易熬到了下午。

老师把全班同学分为两队，同学们个个摩拳擦掌，想试试自己的力气。

我们来到操场上，只见一条大粗绳子压在操场当中的两条白线上，绳子中间扎着一块红布条儿。

谁能把绳子当中的红布条儿拉过靠自己一头的白线，谁就赢了。

“预备！”裁判员大喊一声。

双方队员抓起了绳子。

“嘟——”哨声响了，比赛开始。

我们双手紧紧握住绳子。

只见我们班的大力士李明，双手像两只大铁钳紧紧夹住绳子，身体往后仰，双脚像两个木桩定在场地上纹丝不动。

我们班的一个大胖子张伟在最后一个，他双手像两个铁球绕在绳子上，身子往后，前腿弓，后腿弯，双脚像两枚大钉子钉在地上，无比坚固。

双方的拉拉队也在大声为自己的队伍加油，这加油声响彻云霄。

全班同学都用尽了吃奶的力气，红布一会儿向我们这边移，一会儿又向对方一边移。

渐渐地，渐渐地，绳子向对方移动，我们怎么也拉不过来了，我们输了。

交换场地再战。

刚才是因为我们没有团结一心，这次我们吸取了失败的教训，由汪强喊号子，经过几分钟的战斗，我们终于胜了。

对方不服，要求再战。

老师说：“这项运动体力消耗很大，不能再战了，过几天你们再比吧。

”

今天，阳光灿烂，我们的心情更是比阳光还要灿烂，因为，我们又迎来了一年一度的年级组拔河比赛，作文 记一次精彩的拔河比赛.回忆往昔的历届拔河比赛，我们总是骄傲得获得冠军，雄纠纠，气昂昂地回班级.因此，我们对这次的比赛更是充满信心. 比赛即将开始，参赛队中员早已兴致勃勃地在操场边上等候，个个都精神搂擞，跃跃一试，恨不得比赛马上就开始. 终于等到比赛开始了，操场上到处都是啦啦队员们铿锵有力地喊声，到处是拔河队员奋力拼搏的身影.只见拔河队员们用尽全身的力气，随着啦啦队员们呼喊的节奏，奋力将绳子往后拉.最吸引人注意的是在最后压阵的任啸天：只见他涨红了脸，活像一个充满斗志的勇士，将绳子架上肩膀，使出吃奶的力气往后走去，似乎想一人将绳子拉走，一颗颗晶莹的汗珠在他脸颊上流淌.第一轮的比赛对手是（1）班，那是个软柿子，不一会儿功夫就成了我们的手下败将.而（4）也在第一轮的比赛中脱颖而出. 激烈的冠军争夺赛终于拉开了帷幕.那是三局两胜制的比赛规则.第一局两班之间水平不相上下，双方僵持了许久，难争胜负.但最终还是被（4）班先拔头筹.我们一个个不服输.都暗暗下决心，接下来的比赛一定要拿回属于我们的成功，小学四年级作文《作文 记一次精彩的拔河比赛》.第二局，我们齐心协力，在啦啦队的呐喊助威下，如进行一场殊死拼搏.顿时一股强大的力量从我们身上迸发出来.俗话说得好‘人心齐，泰山移’.我们用这股强大的力量将绳子猛得往后拉.（4）班终于支撑不住，便像多米诺骨牌似的接二连三的倒了下去，我们班骤然响起了一片欢呼雀跃声…… 但最终的结果却出人意料——第三局的比赛还是输给了（4）班，我们只拿了第二名.同学们一个个像斗败的公鸡.回到班级里，男同学们满腔愤怒，女同学们泪水涟涟.与此同时，不少同学在一旁总结经验，到底输在哪里了.并发誓明年一定要捧回桂冠. 拔河比赛既让我们强健了体魄，又增加了班级之间的友谊，同时又让我们感受到同学们之间的凝聚力，真是一举三得，我们喜欢这样的活动....

孙杨夺冠孙杨，这是中国人心中的英雄，他在男子400米自由泳中实现了中国金牌零的突破， 让胜利来得更猛烈些吧！从来没有这么一场酣畅淋漓的胜利，让中国游泳振奋，让中国男子游泳扬眉吐气！ 当孙杨以打破奥运会纪录，领先对手一个多身位的优势赢得男子400米自由泳金牌后，他张开的手臂、挥舞的拳头、大吼的声音，都不足以让等待了半个多世纪的中国游泳人感到尽兴. 7月28日，孙杨让“中国太阳”照耀伦敦水上中心，让五星红旗第一次为中国男子游泳选手而升起！ 站在领奖台前，孙杨几次在宣布冠军名字前试图迈上去，他等待得太久，中国男子游泳等待得太久了.在经过了半个世纪的前两波起伏后，中国男子游泳的第三次浪潮终于伴随着孙杨的奥运金牌而达到巅峰. 孙杨是幸运的，中国游泳是幸福的. 如果不是1956年奥运会，整装待发的中国代表团因为政治原因临时退赛，中国男子占领世界最高点的时间也许会提前半个多世纪.然而，历史没有假设：中国游泳热潮因为无缘奥运戛然而止，中国游泳，从此无缘世界赛场长达二十多年！ 恭迎“孙杨时代” 孙杨多次表示自己生逢其时.首先他出生在中国社会政治经济高速发展的时代，父母有条件从小按照冠军食谱来喂养，让他有了堪比欧美人的身体素质.其次，他的教练朱志根是资深名帅，培养出吴鹏、陈桦等多位名将，经过近10年的精心打磨，孙杨这块璞玉具备了“艺术品”的初步规模，进入了北京奥运会1500米自由泳决赛，并在2009年世锦赛获得这个项目的铜牌.孙杨还有幸与吴鹏同组，有幸见证了鹏哥世锦赛银牌壮举，有幸见证了张琳的辉煌战绩，这些都让他燃起了对胜利的渴望和追求. 孙杨是在复制张琳获得成功的留洋之路后取得了质的飞跃.2010年广州亚运会，他在1500米中游出了逼近最古老的世界纪录；2011年，他的三个单项占据世界排名第一，在上海世锦赛上赢得800米和1500米两枚金牌！ 伦敦奥运会，孙杨用实力说话，以强有力的后程能力拖垮对手，赢得400米自由泳金牌，成为第一个站上奥运冠军领奖台的中国男选手！

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