我们的2016
最近,我家经常食用竹荪,那鲜美的味道,令人难忘。竹荪又名竹笙、竹参、面纱菌、网纱菌、竹姑娘、僧笠蕈、雪裙仙子。是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类,形状略似网状干白蛇皮,它有深绿色的菌帽,雪白色的圆柱状的菌柄,粉红色的蛋形菌托,在菌柄顶端有一围细致洁白的网状裙从菌盖向下铺开,被人们称为“雪裙仙子”、“山珍之花”、“真菌之花”、“菌中皇后”。 竹荪营养丰富,香味浓郁,滋味鲜美,自古就列为“草八珍”之一。国内外研究表明竹荪的活性物质为竹荪多糖,主要功效:1、抗肿瘤2、抗氧化、抗菌3、抗血栓、降血脂4、免疫调节5、健脾和胃,解 腻助消化的功能长裙竹荪的蛋白质中氨基酸含量极为丰富,其中谷氨酸含量达,是竹荪味道鲜美的主要原因。竹荪的子实体脆嫩爽口、香甜鲜美,别具风味,作为菜肴,冠于诸菌,堪称色、香、味三绝,是宴席上著名的山珍。在菇类饮食文化中的各大菜系中,几乎都有竹荪名菜。湘菜中的“竹荪芙蓉”是我国国宴的一大名菜,1972年美国前总统 尼克松和日本前首相 田中角荣访华时,吃了这道菜后,都赞不绝口。此外,如竹荪响螺汤、竹荪扒风燕、竹荪烩鸡片等,都是很有名的美味佳肴,深受国内外宾客的喜爱。 营养价值 1. 竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等,具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效; 2. 竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质,提高机体的免疫抗病能力; 3. 竹荪能够保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,有俗称“刮油”的作用,从而产生降血压、降血脂和减肥的效果; 4. 云南苗族人患癌症的几率较低,这恐怕与他们经常用竹荪与糯米一同泡水食用有关。现代医学研究也证明,竹荪中含有能抑制肿瘤的成分。食用禁忌: 竹荪性凉, 脾胃虚寒者、腹泻者不宜多食。
徐珊珊11
竹荪是一种菌类食物,新鲜竹荪就如同小姑娘穿着裙子一样,今天我就要为大家介绍一下,竹荪的营养价值是什么?竹荪的功效与作用有哪些?
每100克长裙竹荪干品含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等。
据测定干竹荪中含蛋白质、脂肪,碳水化合物总量,其中菌糖、粗纤维,灰分。其对高血压、神经衰弱、肠胃疾病等具有保健作用。
还具有特异的防腐功能,夏日加入竹荪烹调的菜、肉多日不变馊。
滋补
竹荪具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;补气养阴,润肺止咳,清热利湿。
保护肝脏
竹荪有俗称“刮油”的作用,能减少腹壁脂肪的积存,有利于肝脏健康,也可以用于辅助减肥。
抗癌
云南苗族人患癌症的几率较低,这恐怕与他们经常用竹荪与糯米一同泡水食用有关。现代医学研究也证明,竹荪中含有能抑制肿瘤的成分。竹荪提取物对小鼠肉瘤S180的抑制率为60%,对艾氏腹水癌的抑制率为70%。从竹荪中分离得到1种甘露聚糖和2种水溶性葡聚糖,对小鼠移植肉瘤S180有抑制作用。
促进有丝分裂作用
竹荪中提出了2种多糖(T-3-Ad和T-4-N)和1种结合多糖组分(T-2-A),具有明显的有丝分裂和集落刺激因子诱导功能。
保护皮肤
竹荪对于改善皮肤的衰老状态卓有良效。它含有多种氨基酸,对皮肤有很好的营养、滋润作用。不仅可显著提高机体免疫能力,而且可使血液中氧合血红蛋白释放更多的氧,以供给组织细胞。同时,还可使细胞组织(包括皮肤、黏膜、毛发等)活性增强,活力增大,处于健康状态,从而使我们的皮肤、毛发显得更加滋润,达到美容的效果。
其它作用
祖国医学认为,竹荪具有健脾益胃的作用,对于脾胃消化功能有很大的裨益。用竹荪制作的菜肴,如竹荪汽锅鸡、竹荪银耳等,对人体可起到滋补强壮的作用。而竹荪莼菜汤则可降低血压和血脂。
竹荪老鸡汤
①把半只鸡放入锅内,加凉水煮开,3分钟后倒掉,把鸡洗干净;
②把锅里的浮沫冲洗干净,再加水,把鸡肉、猴头菇、木耳放进锅里,开大火煮开后转小火微炖,期间视情况酌情加水;
③炖3-4小时(老鸡要炖到脱骨),再倒入竹荪,煮10-15分钟,加入适量盐,即可盛出。
竹荪萝卜汤
材料:
竹荪80克,香菇4朵,萝卜、胡萝卜各320克,瘦肉1 60克,姜2片,盐适量。
做法:
(1)所有材料洗净,竹荪用水浸软后切段;香菇浸软后去蒂;萝卜切块;瘦肉汆烫后再洗净。
(2)煲滚适量水,下所有材料,煲滚后改小火煲2小时,下盐调味即可。
1.竹荪性凉,脾胃虚寒者、腹泻者不宜多吃。
2.在众多的竹荪品种中,有一种黄裙竹荪,也叫杂色荪,菌裙的颜色为橘黄色或柠檬黄色,这种黄裙竹荪有毒,不可食用。
优质的食用竹笙,其色泽浅黄、味香、肉厚、柔软、菌朵完整。
选购时应尽量挑形状完整,菌裙摆较长且均匀、色泽金黄的品种。
太白的竹荪一般是加工过的,不是天然色泽。
真空是最好的保存方式,如果是散装的建议太阳晒干后再保存。
注意不要放在日光直射的地方和高温潮湿的地方,开封时请尽快食用。
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彩色珊瑚
长裙竹荪的蛋白质中氨基酸含量极为丰富,其中谷氨酸含量达,是竹荪味道鲜美的主要原因。
竹荪的子实体脆嫩爽口、香甜鲜美,别具风味,作为菜肴,冠于诸菌,堪称色、香、味三绝,是宴席上著名的山珍。在菇类饮食文化中的各大菜系中,几乎都有竹荪名菜。
湘菜中的“竹荪芙蓉”是我国国宴的一大名菜,1972年美国前总统尼克松和日本前首相田中角荣访华时,吃了这道菜后,都赞不绝口。此外,如竹荪响螺汤、竹荪扒风燕、竹荪烩鸡片等,都是很有名的美味佳肴,深受国内外宾客的喜爱。
竹荪种植的条件是比较苛刻的,由于现在竹荪的种植有好几种不同的种植方法,所以种植的条件也就会存在稍微的区别;
首先就选择好种植的地方,一般情况下最好是水源充足、土壤肥沃、并且背风有一定坡度的地方进行种植,温度和湿度都要保持在一定范围之内,这样才能使竹荪菌正常的生长和发育。
现在种植竹荪最常用的方法有三种,分别是压块种植、直播床栽以及室内箱栽。压块种植的方法主要就是将竹荪菌压成块状,然后放进土中进行栽种,这样栽种的竹荪就比较集中。
参考资料:百度百科---竹荪
王生饮啖茶
写论文,不是写日记、写作文,也不用很多的语文中的修辞手段,只有进行了科学研究才有可以写论文。论文记载了你的科学研究的过程。论文阐述了科学研究的结论。论文还要从实践和理论两个方面充份地论证结论的正确性。论文还要阐明研究成果的推广应用价值。因此,先有科学实验、科学研究,后有写论文。也可以说,写论文是科学实验的理性阶段。小朋友,是不是想说,搞科学研究,知识不够、能力不够,再说也没有经费和设备呀!其实,科学研究有大有小,科学研究的对象、目标也有很大的不同。例如,中国科学家研究的载人航天的课题,就是很大的课题,需要很多人参加,也需要很多经费和设备。小朋友搞科学研究,主要是为了学习,培养对科学的兴趣。通过小科研学习实验、观察、探索、验证、推理、演绎等一系列科学研究的方法。结论价值大不大,无关紧要,重要的是参与了一个科学实验研究的过程、有了一次难得的学习机会!小朋友先要根据自已的兴趣和实际能力选择一个科研课题。选题最好要有新意。为什要有新意呢?因为人类科学技术的发展要靠无数人前朴后继地探索努力、要靠千百万人的聪敏、智慧,要经过无数次创新。如果,老是选择别人研究过的课题来重复研究,科学怎么能发展呢?精力也浪费掉了。那么,什么叫有新意呢?可以从三方面来认识新意:一是选题从来没有别人研究过;二是选题虽然别人研究过了,但看法和别人不一样;三是选题虽然别人研究过了,但研究比他更加深入、更加有价值。小朋友的选题还应该有意义。小科研的成果应该有益于社会、有益于大家、有益于自己。有益就是能增长知识、提高能力、改善生活、促进身心健康。当然,选题还要实事求是,是我们能完成的,或者在爸爸妈妈、老师帮助下能完成的。小朋友,科学研究的方法很多,为了使科学研究又快又好的完成,必须要有先进的思想、理论指导,例如:哲学、信息论、控论、系统论等。小朋友进行小科研常用的方法有以下几种;1、观察法:选择一批和自己研究课题有关有代表性的事物作为观察对象、通过周密地思考制定数据采集计划、通过对数据的加工、处理、理论演绎找出课题相关事物的规律与结论。小朋友,观察事物是受自己思想影响的,这叫观察的理性特征。早晨,太阳从东边升起,傍晚,太阳从西边落下,托密勒和哥白尼观察同一个现象却得出了不同的结论。托密勒在地心说的影响下,得出太阳绕地球转的结论、哥白尼则在地心说的影响下得出了地球绕太阳转的不同结论。所以,用观察法来研究时,一定要注意观察的客观性。联系实际,选好科技小论文的写作题材第一、引导学生选择自己熟悉的感兴趣的题材。我们是指导学生写作科技小论文,所以要放手让学生自己选题,这样才能选出学生感兴趣的、能独立完成的好题材。我校学生大部分来自农村,学校培养的目标是合格的学生因此,我指导学生选题的要求和原则是:面向学生,立足农村,服务农村,选择身边熟悉的感兴趣的题材。比如,我指导的获奖科技小论文《流动灌溉——马蹄优质高产试验》、《龙眼罩网防果蝠实验》、《油茶树抵御砖厂污染的调查》等题材都是学生从自己熟悉的生产生活中选择的,其实践结果对促进农村经济发展起到一定的积极作用。立足农村选择的题材所需实验条件简单易行,适合学生今后在小学教学中开展科技活动。第二、选择的题材要具有新颖性。选择新颖的好题材意味着科技小论文的写作成功了一半。我首先是在学生中开展各种形式的读书活动,积累科技知识,引导学生用科学眼光观察生活,大胆质疑,发现生活中的科学现象和科学问题,从多种角度分析问题产生的原因,筛选提炼论文题材,确定实践方案。其次,还结合具体例子说明科技小论文选题的方向和规律。例如,《肉桂驳枝繁殖试验》的“驳枝繁殖”、《人工上篱种植绞股蓝试验》的“人工上篱种植”、《生姜倒种优质高产》的“倒种”、《西瓜嫁接栽培试验》的“嫁接栽培”、《竹荪的室内栽培试验》的“室内栽培”、《磁化水对几种花卉生长发育影响的实验》的“磁化水”等等,代表了科技小论文选题的一般方向和规律,都是优秀的选题。第三、了解不宜选择的题材。除了青少年科技活动规定不宜选择的如药物、药理、药效等题材外,我认为需要时间较长的、不具备实验条件的、不符合青少年学生特点的题材也不宜选择。第四、选题宜早不宜迟。这样才能保证有足够的时间开展科学实验,查阅图书资料以及论文的写作修改。我指导学生写作的获奖科技小论文的题材一般都是学生提前1年甚至2年就选好了的。
咩~咩~羊
1. 竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等,具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;
2. 竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质,提高机体的免疫抗病能力;
3. 竹荪能够保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,有俗称“刮油”的作用,从而产生降血压、降血脂和减肥的效果;
4. 云南苗族人患癌症的几率较低,这恐怕与他们经常用竹荪与糯米一同泡水食用有关。现代医学研究也证明,竹荪中含有能抑制肿瘤的成分。
扩展资料
食用禁忌
1.竹荪性凉,脾胃虚寒者、腹泻者不宜多食。
2.在众多的竹荪品种中,有一种黄裙竹荪,也叫杂色荪,菌裙的颜色为橘黄色或柠檬黄色,这种黄裙竹荪有毒,不可食用。
参考资料来源:百度百科—竹荪
最近,我家经常食用竹荪,那鲜美的味道,令人难忘。竹荪又名竹笙、竹参、面纱菌、网纱菌、竹姑娘、僧笠蕈、雪裙仙子。是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类,形状略似网状干白蛇
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