中医研究论文乳腺增生

精神因素：研究发现，人在精神过于紧张和情绪波动大、抑郁等不良精神表现的时候，对人体生理乳腺增生组织破坏能力增强，是原有复原组织复原不全甚至是达不到复原的效果，时间久了，变形成乳腺增生，如果不及时调整好状态会加重乳腺增生病情，甚至出现病变、恶化。2．不良生活习惯：长期熬夜、作息时间无规律，饮食不合理及多次的人流都是诱发乳腺增生疾病的病因，这也是乳腺增生患病年龄越来越呈现低龄化的重要因素之一。3．内分泌不协调：乳腺增生主要是由于孕激素与雌激素不平衡导致，当雌激素高于孕激素时就会导致内分泌不协调，造成乳腺结构紊乱，所以专家提醒女性朋友切记长期服用含刺激的保健产品、避孕药，这些都会引发乳腺增生。

乳腺增生在中医一般认为和肝脾肾关系比较密切，因为肝脾的经络都经过乳房，经常生闷气，熬夜，夫妻生活不协调等女性容易引起肝气郁结导致乳腺增生。另外脾胃不和，肾气不足等也容易引起乳腺问题。可以自己按摩一下，但切忌用力过大。保持心情舒畅对防治乳腺疾病也有必要。

乳腺增生是怎么引起的，现在为大家详细介绍一下导致乳腺增生的5大因素。  1. 生活不规律。女性经常佩戴一些过紧的胸罩或经常穿一些特别紧的上衣，都有可能导致乳腺增生。另外研究证明对于经常熬夜的女性相对于正常睡眠的女性来讲，其患有乳腺增生的概率大于后者。  2. 精神因素。临床医生大量实践结果表明，一部分患有乳腺增生的患者都有轻中度的抑郁或者焦虑症状，这与研究者的实验结果一致，精神紧张、不安或者抑郁状态都会影响体内代谢和内分泌的正常功能，会使得机体抵抗力低下，容易引起疾病产生。在中医里面也有性情抑郁，肝郁气滞导致乳癖的理论。   3. 饮食结构不合理。对于乳腺增生的患者来说应该注意饮食要清淡，很多女性在患有疾病之前不注意饮食，长期食用辛辣、油腻的食物以及高脂肪的食物摄入过多，这些不良的饮食习惯都容易诱发乳腺增生的发生。  4. 内分泌失调。女性出现乳腺增生主要原因还是因为体内内分泌失调，引起内分泌失调的原因有女性月经不调、卵巢疾病、肝功能障碍或者是一些代谢性疾病。这些疾病影响女性乳腺正常的生理结构。  5. 服用含雌激素的药品。研究证明大量长期服用含雌激素的药品，如避孕药、保健品等都会导致机体内分泌调节失衡。出现这种情况后要及时就医，采用换药或者是停止用药，防止加重乳腺增生病情的进一步发展。

一般认为多与卵巢内分泌失调有关，孕激素减少而雌激素过多时，对此病的发生起到一定的作用，国内外的学者多认为本病与内分泌失调和精神因素有关，从发病年龄上看，青春期前少见，绝经后下降与卵巢的兴衰相一致，乳腺增生与年龄，精神因素的关系，高发人群在三十到五十岁之间，随着年龄的变化，内分泌系统的相应随机变化，三十到五十岁之间妇女肩负着工作，生活的双重压力，经常感到困惑，产生紧张，焦虑，压抑，在各种复杂因素的作用下，内分泌失调，造成乳腺增生。因此它的发生与年龄，精神有着密切的关系，同时也与饮食和内分泌有密切的关系，随着人们生活水平提高，饮食结构也发生了变化，动物性脂肪摄入量过高，喜欢甜食也是引起女性出现内分泌失调的原因，膳食脂肪，对乳腺疾病的危险性生物学机制是，脂肪可以通过催乳素分泌增加，进而通过丘脑垂体轴使雌激素分泌增加，导致雌激素黄体酮水平和结构出现一定程度的紊乱。乳腺增生多认为与内分泌失调及精神、环境因素等有关。其中包括：内分泌失调：黄体素减少，雌激素相对增多被认为是乳腺增生发病的重要原因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。情绪等精神因素：精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生，而且这些不良因素还会加重已有的乳腺增生症状。人为因素或不良生活习惯：女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。佩戴过紧的胸罩或穿过紧的内衣等等。饮食结构不合理，如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺增生。长期服用含雌激素的保健品、避孕药。长期过量摄入雌激素，将导致内分泌平衡失调。现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分，长期食用也会导致乳腺增生的发生。那么日常生活中需要注意些什么呢？不要食用雌激素喂养的禽畜、被污染的食物如被污染的水、农作物、家禽鱼蛋等，尽量选择天然、新鲜、多样化绿色有机食品。远离保健品，保健品既不能预防乳腺增生，也不能直接治疗乳腺增生，从这个意义上说，服用无益。雌激素是一把“双刃剑”，确能延长女性的青春美丽，但也带来了乳腺导管上皮细胞增生。慎用激素类药物，如避孕药、为丰乳而服用激素类药物、含雌激素的美容用品，可导致内分泌紊乱。最后，要有良好的心态应对压力，放松心情，避免压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调、代谢紊乱。同时要养成良好的生活习惯，保持生活规律，多参加户外活动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外。以上的健康生活方式要长期保持，才能保持身体健康，避免乳腺疾病。除此之外，尽情享受生活，人生没有那么多限制。

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