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,我喜欢它, 它清凉的触觉,它清爽的香味,都使我着迷。
记得我喜欢上的那一天,是我和家人去爬山知道的,我在桌子上细细的回想着…… 家人带着我这个“爬山 *** ”登山,“妈妈,我走不动了”“乖,宝贝,一会就到了”还好我当时答应了妈妈,不然就见不到那珍贵的宝贝了。等爬到半山腰时,我发现了两片叶子,我就对妈妈说“我们去那里休息一会儿吧”妈妈点点头。
我急忙跑过去,想看看这普普通通的叶子有什么特殊。 我把薄荷叶摘下来,闻了一闻,觉得好清凉,原来听妈妈说过有一种叶子是绿色的,整个草弥漫着清新的气味,它叫薄荷。
我的思绪被拉回来,盯着这个普普通通的叶子,心想:它就是妈妈口中说的薄荷吧,原来在家乡听过, 把叶子洗一下,在夏天时贴在眼睛处,就会非常凉爽,虽然我很想试,但是由于害怕还是没有胆量去接受。 窗外那雨丝落了下来,我的思绪被拉回了现在,回想着当时遇到薄荷的回忆,我不禁笑了笑,薄荷可能就是来“保护”我的吧,亲爱的薄荷,我永远不会忘了你,我拿过小瓶里的薄荷叶闻着说道。
夜,托出一丝微凉,风,轻嗅着窗前的薄荷叶,淡雅的馨香,汇成一丝温柔,醉了繁星无眠的夜晚.我轻轻地采下一片薄荷叶含于口中,一阵清凉丝丝袅袅而来,像是一位暗恋已久的少女,跋涉千山万水寻她千百回,嫣然回首时,遇我在薄荷飘香的时刻.欣喜之中,我把心之锁弃于杨柳堆烟处,敞开心门迎接这一片小小的草叶子,悠扬忧郁,让人忍不住哀怨点点.阖上眼眸,任思绪飘成庄生的蝴蝶,烙上沧海月明的美丽,在蓝田日暖的广阔中,飞,飞去一点凝烟的境界.在这初夏的夜晚,我沉醉于薄荷叶的清凉之中。
我的童年,是在大自然里长大的。
高粱秆剥开来,做成马车、灯笼;河边抓把泥,捏成碾磨、盆碗;柳条、苇叶做笛子,葫芦瓢做船,荷叶当伞……一双小手创造了多少可爱的玩具!然而,最使我着迷的还是绿叶。我永远感激我的启蒙老师。
除读书以外,老师还教我们搜集标本,采来各种绿叶汇拢在一起,并讲述它们的知识和趣闻。那真是令人愉快的活动。
星期天,我们跑遍密密的树林、荒凉的墓地、杂草丛生的河边、广阔的田野和一道道土岗子。爬大树、钻丛林,欢乐的笑声惊飞了觅食的小鸟。
篮子里装满了各种绿叶,嬉笑,打闹,把元宝树叶串成项链,用金黄色的菟丝子草做成戒指和手镯,豆角花挂在耳朵上,野菊花插满了小辫……在旷野的课堂里,绿叶和野花组成我们生活的乐谱。我们每个人都想找到一种新奇少见的叶子,因此少不了争强和探险。
我们常常意外地发现鸟蛋,但也少不了刺伤手脚。毛栗子、酸枣棵的尖刺几乎在每个人身上都留下过伤痕。
秋天,树叶在风中飘落,像一群群蝴蝶飞向我们。我们背着筐,扛着筢,奔跑着,欢呼着,搂树叶积成垛,躺在上面打滚,翻跟头,坐下来挑选出那些漂亮的叶子。
鲜红的,金黄的,串成长长的彩色叶链挂在教室里,满屋洋溢着丰收的欢乐。那许许多多留做标本的叶子,成了我们的珍宝:圆形的、条状的、桃形的、针状的、蛋形的、元宝状的、叶面带绒毛的……──陈列开来。
老师让我们观察并讲述这些叶子。羽状的山扁豆叶子可当茶,除痰止渴;垂柳叶子长如丝,解酒毒、治皮癣;桑叶清热明目,治手脚麻木;薄荷叶医感冒头疼……祖辈传下来的民间药方,丰富有趣的生活知识,也随着一串串叶片,留在我的记忆里。
薄荷茶
用薄荷泡茶喝,泡法同普通茶叶一样,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用,而且泡茶喝之有清凉感,是清热利尿的良药。
薄荷2克、茶叶5克,沸水冲泡饮用,治疗风热外感,头痛目赤、食滞腹胀。
薄荷茶是以冰红茶为基础,添加绵密的鲜奶油点缀并丰富口感,而后淋上清凉碧绿的薄荷糖浆,让它漫流而下,均匀地渗入鲜奶油里,并沉淀至杯底。完成品独具一种优雅的华丽感,雪白青翠交相辉映,创造出艺术品般的绝佳视觉效果。
由薄荷所产生的清凉感觉,不同于一般冰品直接式的冰冻 *** ,而是让人啜饮之后,由体内慢慢挥发出一种沁入周身毛孔的感觉,不仅令人暑气全消,头脑也为之清醒。
薄荷不仅是盛夏最佳的清凉剂,另有驱风、发汗、利尿之功能。将薄荷加入红茶中饮用,可清心宁神、加速新陈代谢、恢复精神。因此,一杯冰凉美味的薄荷茶,不但适合于午后轻松自在的下午茶时间饮用,更适宜在紧张繁忙的工作后,作为消除疲劳的提神剂,以及平心静气的心灵补药。
在闷热得毫无食欲的夏日里,冰甜美味的冰淇淋,是令大人、小孩都爱不释手的夏日最佳清凉点心。所以冰淇淋与红茶的组合,是夏日里一般红茶无法吸引你时,可试着变化的一种充满惊喜的口味。
在美丽明艳色泽的红茶里,加入乳白色的香草冰淇淋,最后缓缓地将雪白的牛奶倒入,只见牛奶和冰淇淋相互交融在一起,而后慢慢地在嫣红的茶汤中绽放开来,构成动人的美丽图案,营造出一股轻松、浪漫的饮茶气氛。
在口味上,香草冰淇淋的冰凉香甜,以及红茶的芬芳和微微的涩味,在口中交织出夏日迷人的触感,再加上牛奶浓浓的奶香和圆润滑顺的口感,可谓浓、甜、香、滑兼具,真是口味上的一种完美组合。
在炎炎夏日里约会,若能来一杯这样诱人的清凉剂,必定会让午后的休闲时光更加安逸自在。
◆薄荷茶
喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式,近来被美国《健身》杂志推荐为健康饮品。性味辛凉,主要含有挥发油,油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等,具有疏风散热,辟秽解毒的功效。但薄荷可减少产妇的乳汁量,具有一定的 *** 性,不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。
1冰糖薄荷茶
材料:薄荷叶5-10片 冰糖或者是蜂蜜、果汁
制作方法:将刚买来的中药薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中,加入热水200毫升,加盖15-20分钟直到药香散出即可,等凉的时候根据个人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁,可以使茶的口感提升。
功效:据最近的研究报道,薄荷可以防止痉挛、放松肌肉、减轻肌肉僵硬与疼痛感。而薄荷茶可以 *** 食物在消化道内的运动,帮助消化,尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用。工作在电脑前的上班族,当感到精神不济时应喝杯清凉的薄荷茶,这有利于提神醒脑、缓解压力。另外,由于薄荷具有一种独特的芳香,将薄荷茶拿来漱口或饮用,不仅能齿颊留香、口气清新,还可以消除牙龈肿痛。
2玫瑰薄荷茶
材料:玫瑰花干花蕾4-5颗 薄荷少量(二、三钱即可)
制作方法:将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中,加盖到10-15分钟,待茶凉后饮用提神效果更佳。
功效:人的情绪在春季的时候容易出现波动,而玫瑰花常常深受办公室女性的喜爱,具有活血化淤、舒缓情绪的作用,薄荷可驱除疲劳,使人感觉焕然一新,并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷之中苦涩味,一举两得。
3薄荷菊花茶
材料:薄荷3钱 菊花2钱
制作方法:将菊花与薄荷一起放入茶杯中,加盖冲泡5-10分钟即可。
功效:菊花可清热解毒、缓解疲劳作用,与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。
丫丫泡脚店今天,我突发奇想,在姥姥家开了一间泡脚店,取名“丫丫泡脚店”。
儿戏是假,报恩是真。“丫丫泡脚店”是我精心策划的,我觉得蛮有创意的。
事先我对谁都没说。我先是进行“装修”。
店牌,我是用A4纸,上面用彩笔写的“丫丫泡脚店”,然后,用明胶带粘贴在姥姥卧室的门楣上。之后,我用两条大浴巾,隔着当儿铺在姥姥的大床上,放上两个枕头,再用两个椅子垫放在搁脚处,铺位就算好了。
第二步准备泡脚材料,薄荷叶、野玫瑰花瓣、成品泡脚盐都搞齐了。然后,又用我平时洗脚的红色方盆儿,放上半盆40o左右的热水,配上材料,放在铺位前。
“丫丫泡脚店开张了,快来泡脚吧!”我模仿着店小二的声音高喊着。话音未落,一位“顾客”就登门儿了,哦,是姥爷啊!我赶快热情地招待“客人”,并高兴地叫道:“耶,有人光顾本店啦!”给姥爷洗脚的时候,我一边跟姥爷聊天一边想,姥爷是我的“学习委员”,为我付出太多了,我开这个小店那是什么找乐儿,而是为了报答姥爷姥姥的养育之恩。
正想着,姥姥也进来了。“姥姥!您请坐!”我招呼着,又去打了一盆热水,把姥姥喜欢的薄荷叶和野玫瑰花瓣放了进去。
为了多一点情调,我拿来了姥姥最喜欢的蓝色的“不见不散”播放器,选了一首非常优美的曲子。音乐响起来了,丫丫泡脚店的气氛可就大不一样了。
我把姥姥的那双饱经沧桑的脚放进盆里,让她先泡一会儿,转过头再给姥爷搓脚摁脚,姥爷夸我做得好,我笑了笑,心里自然很得意。过了一会儿,我开始给姥姥洗脚,当我把住姥姥脚的那一瞬间,这心里有一种说不出的感谢。
因为我从上一年级就在姥姥家住,每天晚上,姥姥都陪着我洗脸洗脚。开始时,姥姥给我洗脚,逐渐逐渐我长大了,不用姥姥洗了,可姥姥还是陪着我。
姥姥是我的“生活委员”,对我的关怀照顾那可是无微不至。今天,我要好好地报答报答姥姥。
我随着优美的音乐声,洗搓按环环都做得很到位,把姥姥舒服的眯上了眼睛。我的第一家“丫丫泡脚店”开得非常成功,我还准备在妈妈家、奶奶家各开一个2号店、3号店,做一个孝顺的好孩子。
。
我家养了一株薄荷叶,又名金不涣。薄荷是多年生草本植物,茎方形,叶对生,茎、叶有清香味,为清凉解表药,也可以提练出芳香化合物(用于食品、日用品等)。这就是薄荷叶地简介。我家的薄荷叶很香,这个植物以前只是像有芝麻粒大小的种子,很小,我拿了一个装满土的瓶子,挖开土,将种子放进去,再填埋起来,每天浇点水经过十几、二十天,你便能看见有个小叶茎正在土的表层,当我得知这个消息的时候,欣喜若狂,更加精心伺候,这一小株的薄荷叶,又过了几天,便可以看见有两片小叶子,仔细一闻,“哎!”还真有点香,听说这种香,很容易招引老鼠这么香的东西,老鼠肯定会闻到,为了防止我的薄荷叶被老鼠吃掉,到了晚上,我就拿个小罩子,把它给罩住,薄荷叶一天天的长大,现在以经有香菜的叶子那么大了,走进它,还有一阵清香向你扑来,使你提起精神。
我很喜欢这种植物。在我去年的时候,我也养过,但是由于我的好奇心,造成了不良的后果。在去年,我从家乡拿了几粒薄荷种子,当我在埋好种子的15天后,我见没有动静,于是想刨开土看看,当我拿铲子的时候,往下刨,刚好,那粒种子就在铲子正下方的土里,我一下手,完了,我把植物给一不小心的铲死了,其于几个,我是怎么也找不到了,“哎!”我深深的叹了一口气,我当时特别气我自己没耐心,而且也非常失望。
今年,我又想种了,我不是拿很多,而是拿一粒,我想试一试,看看能不能长起来,没想到这次竟然存活了,我非常高兴,因此我每天都非常精心的保护它。在太阳猛烈的情况下,我把它放到阴凉处,以免被晒干;在下雨天,我把它放到室内,以免被打湿。它之所以叫金不涣呢,是因为这是家乡当地的俗语。这就是我家的薄荷叶。
香味跟口香糖差不多,清新怡人。每次妈妈炒笋子的时候,都要摘一两片放在里面,就这样,薄荷成了我家的“必用品”。
一天天过去了,薄荷慢慢长大了,我却不高兴了,因为我想:“薄荷小时候那么香,长大了成熟了就肯定不香了。”今天当我再去闻的时候,让我大吃一惊,长大后的薄荷草竟比以前更香了!这是为什么呢?我想了很久很久都没想出来,没办法,只能去问妈妈,妈妈说:“也许因为薄荷小时多汁,香味就很淡,老的时候成熟了,汁少了,香味就浓多了,所以就比以前更香了。”
这个观察告诉我们:“薄荷小的时候多汁,香味就很清淡,老的时候汁少,香味就更浓郁,所以比以前更香了。”
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★ 4、毒副作用 薄荷脑、油对哺乳动物具有较强的麻痹作用,若过量服用会导致呼吸麻痹而死亡。因此,在药品中的使用剂量不能超过规定的限量(除药用外,一般每人每日不超过2mg/kg体重)。 忌:阴虚血燥体质,或汗多表虚者忌食;脾胃虚寒,腹泻便溏者切忌多食久食。 ①《药性论》:新病瘥人勿食,令人虚汗不止。 ②《千金·食治》:动消渴病。 ③《本经逢原》:多服久服,令人虚冷;阴虚发热,咳嗽自汗者勿施。 ④《本草从新》:辛香伐气,多服损肺伤心,虚者远之。
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薄荷吃多了伤胃,失眠。
薄荷会放松食道括约肌,增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。
薄荷含有薄荷醇,该物质可清新口气并具有多种药性,可缓解腹痛、胆囊问题如痉挛,还具有防腐杀菌、利尿、化痰、健胃和助消化等功效。大量食用薄荷可导致失眠,但小剂量食用却有助于睡眠。
阴虚血燥,肝阳偏亢,表虚汗多者忌服薄荷叶。怀孕期间的妇女应避免使用。又因薄荷有抑制乳汁分泌的作用,所以哺乳中的妇女也不宜多用;
扩展资料:
1、防治风热感冒。薄荷辛以发散,凉以清热,是治疗风热感冒的常用材料,尤其适用于无汗或汗出不畅的人。《医学衷中参西录》记载,“温病发汗用薄荷”。现代药理研究显示,薄荷油可促进汗腺分泌,增加散热,从而起到发汗、解热的作用。
2、疏肝理气。薄荷又入肝经,因为其芳香走窜,可以促进肝的疏泄,进而调畅情志,可治疗肝郁气滞导致的闷闷不乐。缓解紧张焦虑感,可在桌上放置薄荷盆栽,其嫩绿的小叶,清香的气味,赏心悦目。
参考资料来源:人民网-一片薄荷的养生功效
参考资料来源:人民网-最伤胃食物盘点 薄荷是首位
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中医药在临床实践中丰富的流行性感冒的防治经验,对时行感冒(流感)疗效是肯定的。在总结古今文献的基础上,针对不同人群制定本预防方案。 一、生活起居预防 (一)“虚邪贼风,避之有时”,及时增减衣物,以适寒温。 (二)“食饮有节”,饮食要适时、适量、适温,少进刺激之品。 (三)“起居有常”,作息要有规律,多动、早睡。 (四)“精神内守,病安从来”,保持心态平衡,“恐则气下,惊者气乱”,对流感产生恐惧之心,也可导致气机逆乱,更易招致外感。二、饮食预防 饮食宜清淡,少食膏粱厚味之品(易化生积热),所以在日常生活中,做一些简单、美味的小药膳,对预防流感也有帮助。 二白汤:葱白15g、白萝卜30g、香菜3g。加水适量,煮沸热饮。 姜枣薄荷饮:薄荷3g、生姜3g、大枣3个。生姜切丝,大枣切开去核,与薄荷共装入茶杯内,冲入沸水200—300ml,加盖浸泡5—10分钟趁热饮用。 桑叶菊花水:桑叶3g、菊花3g、芦根10g。沸水浸泡代茶频频饮服。 薄荷梨粥:薄荷3g、带皮鸭梨1个(削皮)、大枣6枚(切开去核),加水适量,煎汤过滤。用小米或大米50g煮粥,粥熟后加入薄荷梨汤,再煮沸即可食用,平时容易“上火”的人可吃。 鲜鱼腥草30—60g,蒜汁加醋凉拌。 鲜败酱草30—60g,开水焯后,蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。 鲜马齿苋30—60g,开水焯后,蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。 赤小豆、绿豆适量熬汤服用。 绿豆60g、生甘草6g(布包)、生薏米20g熬汤后去甘草包,服用。 若口鼻干燥较重,可以棉签蘸香油外涂,具有润燥的功用。三、药物预防 (一)成人 1.太子参10g、苏叶6g、黄芩10g、牛蒡子10g 适用人群:素体虚弱,易于外感的人群。 煎服方法:每日1付,清水煎。早晚各一次,3—5付为宜。 2.大青叶5g、紫草5g、生甘草5g 功能:解毒清热 适用人群:面色偏红,口咽、鼻时有干燥,喜凉,大便略干,小便黄。 煎服方法:每日1付,清水煎。早晚各一次,3—5付为宜。 3.桑叶10g、白茅根15g、金银花12g 功能:清热宣肺 适应人群:面色偏红,口咽、鼻时有干燥,喜凉,大便略干,小便黄。 煎服方法:每日1付,清水煎。早晚各一次,3—5付为宜。 4.苏叶10g、佩兰10g、陈皮10g 功能:健脾化湿 适应人群:面晦无光,常有腹胀,大便偏溏。 煎服法:每日1付,清水煎。早晚各一次,3—5付为宜。 建议不同人群在执业医师的指导下使用,在流行期间可连服用3—5剂。 (二)儿童 藿香6g、苏叶6g、银花10g、生山楂10g 功能:清热消滞 适应人群:儿童易夹食夹滞者。此类儿童容易“上火”,口气酸腐,大便臭秽或干燥。 煎服方法:每日1付,清水煎。早晚各一次,3—5付为宜。 (三)服用中药预防感冒需要注意事项: 1.老人应在医师的指导下适当调整用量服用; 2.慢性疾病患者及孕妇慎用; 3.预防感冒的中药不宜长期服用,一般服用3—5天; 4.服用期间或服用后感觉不适者,应立即停止服药并及时咨询医师; 5.对上述药物有过敏史者禁用,过敏体质慎用; 6.不要轻信所谓的秘方、偏方和验方。 四、其他 根据中医和民间传统,多用具有芳香化浊类中药,制成香囊或香薰,具有除瘴避秽的作用,如苍术、艾叶、藿香、当归、白芷、山柰等。
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小学生预防甲型h1n1流感药物???★★★★★国内目前还没有甲型H1N1流感预防药物研发生产出来,切勿轻信网络上非官方的H1N1流感药物宣传。最好的预防“防范”措施就是接种疫苗,我建议您还是极早去接种h1n1流感疫苗。1。各地的“疾病控制中心”(卫生防疫站)和医疗行政机关指定的公立医院都可以接种甲型H1N1流感疫苗!2。接种疫苗的具体细节可以向当地的“疾病控制中心”(卫生防疫站)和医疗行政机关咨询。3。“疾病控制中心”(卫生防疫站)和医疗行政机关的咨询电话可以向“114查号”台查询。4。注意:现在是甲型H1N1猪流感流行时期,去医院这种高传染源的地方一定要戴上口罩,口罩要选标准的防尘口罩,薄的普通口罩只能保证病不传染给别人,却无法保证去医院途中及就接种h1n1流感疫苗时被别人传染H1N1 。马虎不得!!!!!!★★★★★ 希望我的回答对您有所帮助。★★★★★★★★★★您的周围有人出现流感症状就应该注意:1。勤开窗通风,保持室内空气清新,去药店购买消毒液(现在各地的医药商店都备有大量的用于预防甲型H1N1流感病毒的消毒液)对室内进行全面的消毒,尤其是房门的把手、衣柜门、茶几、沙发扶手等更应该严格消毒;餐具茶餐也应严格消毒并专人专用,提倡分餐制。2。保持良好的生活习惯,做好个人卫生,勤晒衣服被褥,要勤洗手,生活用品勤洗刷,勤消毒。3。当您接触过家庭其他(她)成员的公共物品后一定要先洗手,再去做其它事情,切忌在不洗手的情况下触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴等容易感染的部位。4。多喝板蓝根等清热解毒系列冲剂茶能起到预防保健作用。5。保持健康良好的心态,积极参加体育锻炼,增加抵抗力,提高自身的免疫功能。★★★★★ 希望我的回答对您有所帮助。★★★★★
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