1.孤身享受安静的每一天。
2.千万别搞对象，不搞对象都不知道这生活有多甜 单身也挺甜的
3.山高路远 有人为你而来。
4.不要从你自己的袋里掏出勋章借给你的朋友，这是侮辱他的。
5.后来才知道，一个人能对你造成的最大伤害，并不是他不爱你，而是摧毁你的自信。
6.期待每一次的不期而遇，却不曾鼓起勇气走向你。
7.千万别和你女朋友吵架，因为吵赢的都成单身了。
8.双11到了，我真的控制不住我记几啊！！！
9.止于唇齿掩于岁月的，无非是“暗恋”二字罢了。
10.你活得不快乐的原因是既无法忍受目前的状态，又没有能力改变这一切。
11.一个人还在幻想，还在等待。于是，喜欢一个人用文字记录稀薄的忧伤，用文字记录淡淡的哀愁。
12.我还没找到自己，如何去找另一半?
13.当你得不到你想得到的东西时，你会得到经验。
14.我一定也是某个人翘首以盼的惊喜。
15.最难过的事情不是遇不见。而是遇见了，得到了，却又匆忙的失去。
16.我从未放弃过爱你，只是从浓烈变的悄无声息
17.有时候，一个人的失踪，孤独了一个世界。
18.其实单身并不可怕，可怕的是连一个喜欢的人都没有。
19.我的男朋友不张扬、不小气、不懒惰、不存在。
20.被陌生人伤，我无动于衷，被熟悉的人伤，我招架不住。
21.你羡慕我 一身潇洒 无牵无挂 我却羡慕你 有家 有他 有人等你回家
22.你要向阳，清纯善良，坚定执着，倔强生长。
23.单身久了，突然发现最近看母猪也觉得它很眉清目秀。
24.流氓会武术，谁也挡不住。
25.海底月是天上月，眼前人原来是条单身狗。
26.记忆想腐烂的叶子，那些清新那些嫩绿早已埋葬在时间刻度的前段，惟有铺天盖地的腐烂气味留在时间刻度的尾部。
27.你的选择是做还是不做，但不去做就永远不会有机会。
28.我最后爱你的方式是——不打扰。
30.你说桃花落了你就回来，可是所有的花都落了你还没回来。
31.是时候该学会去面对一切了是时候该长大了是时候该懂事了。
32.看我不顺眼的人，给你们心里添堵，我真是舒坦。
33.花自飘零水自流，一种相思，两处闲愁。此情无计可消除，才下眉头，却上心头。
34.今天我和她分手了，柷我单身快乐吧。
35.你家要养狗吗?单身的那种。
36.原以为今年不用过了，哪知道还是一个人。
37.不要总是因为害怕被人误解，而让自己过的很累。
38.都说放弃了。为什么还要留下回忆。不要再来了。
39.告诉桃花，不必开来，老子自己种花海。
40.独自撑伞的日子也一定要顺顺利利的。
41.总要允许有人错过你才能赶上最好的相遇。
1.最重要的不是你去过多少名胜古迹，而是你能有一颗随时在路上的心，路在脚下乐在骑中。
2.在头盔上省钱的人，早晚都会后悔。
3.买自行车总是挑来挑去，是因为你穷。
4.骑行在路上，风景在心中。
5.固齿是一种生活态度，一种你不蹬就无法前进的态度！
6.说走就走的旅行，绿色低碳的引邻。
7.骑行在乎的不是目的地，而是一直在路上！
8.精致生活，精彩演绎。
9.骑行天下，自由必达。
10.任骑自然，享受生活。
11.人生就像骑自行车。要想保持平衡， 就得一直前进。
12.当我想要骑单车归家的时候算了下雨也是好天气适合安稳的睡觉。
13.舞动你的青春，炫动你的风采。
14.在大榕树下骑单车凉快很多，逛逛吃吃，还是热量超标的一天捞化的汤头真鲜。
今天天气好好呀，好想出去玩，放风筝，骑自行车，野餐，晒太阳睡觉，想想都开心。
16.健康骑行，运动养生。
17.那一刻，我仰望星空，我的双腿好似在群星间漫步，而我的胯下犹如无尽虚空……我愿永远漫步，但我终究需回到这尘世。 现实翻译版：喵的，老子腰都要累断了，腿TDM也软了，裆也麻了。啥时候这坡是个尽头啊！领队！求休息！
18.蹲在路边乞讨的不一定是骑友，绝大部分是骗子。
19.科技时尚人性，生活可以更美好。---捷安特自行车
20.非素食，喝温水，少油少盐，不爱吃零食，早睡早起，一周三到四次骑单车。
21.动感传骑，精彩第一。
22.如果丢自己的外貌不满意可以随时前刹。
23.与你结伴，风景无限。
24.精彩在销售，无忧在售后。
25.人生就像骑单车只有不断前进，才能保持平衡。世界上最好的保鲜，就是不断进步，努力让自己成为更好的人，这比什么都重要。
26.有梦想就去追，没有人能阻止你成功。
27.“金狮“将使您更潇洒.秀美！---金狮牌自行车
28.没有到不了的西藏，只有不努力的人。
29.五星钻豹与你相伴
30.羡慕上下班骑单车的人，可是，我鼓足很大勇气，还是不敢骑。
31.每一个还没去过西藏的人，都深信有一天会踏上那片土地，每一个离开的人，都深信自己还会回去。
32.环行水云间，秋尝蟹之皇。
33.强者不是没有忧伤，而是把忧伤化成力气；弱者不是没有快活，而是把快乐变成担心。
34.秋天太美，一人一车，诗意背影。
35.迎面吹着风，骑车好轻松，一路走向了成功。
36.到了70岁的时候我依然骑着单车翻山越岭，而你却已成为大自然的一部分。
37.一个人骑车可以骑得更快，一群人骑车可以骑得更远！
38.骑行天下，珠海香山。
39.迎着清风花香，快乐随时随地。
40.当我挥汗如雨骑着单车翻山越岭的时候，你却沉浸岛国电影里一发不可收拾！
1.如果以后你会不经意地想起我，请记得我的笑，请别忘记我曾那样深深地爱过你。
2.只有我会每天不间断的关心你的签名，争取多了解一些你的近况。
3.双11那天，你是想过光棍节还是想和我秀恩爱?
4.人间情事太俗 不如一个人看日出。
5.漫漫长夜无人陪，良晨美景独自睡。
6.别问我为什么单身，优秀，任性！
7.单身不是错，选择错了才是最大的错误！宁可高傲的发霉，不去卑微的恋爱！
8.半山腰总是挤的，你得去山顶看看。
9.单身的滋味也许不好受。但一想到要和一个不爱的人共度余生。单身的日子。也就没那么难熬了。
10.别光棍节出租了，醒醒吧，平时免费都没有人要，现在还收上钱了，自己心里没有一点b数吗?
11.对方拒绝了你的狗粮，并踢翻了你的狗盆。
12.自打我出生以来啊，就独得上帝恩宠，我劝上帝一定要雨露均沾，可上帝非是不听呢，就让我单身，就让我单身。
13.如果这个世界没有人疼你，那么你就更应该好好的爱自己。
14.答应我，分开的时候，要我痛快的忘记，不要再来感动我。
15.你要向阳，清纯善良，坚定执着，倔强生长。
16.是时候该学会去面对一切了是时候该长大了是时候该懂事了。
17.单身并不意味着脆弱，它意味着你足够坚强，去等待那个你值得拥有的人。
18.今天双11的第一单 剁手开始了 求个好兆头 求个人品爆发 哈哈。
19.别说你们拎瓶盖 老娘能360度干爆一个西瓜 还需要男朋友吗
20.只有放松复杂凹凸的心境，才能释放亘古不变的情怀。
21.可惜，世上有很多假情假义，自己失败、悲哀，却偏偏总是真的。
22.挑战单身100天，今天是25432天。
23.别对我忽冷忽热，那会影响我离开你的决心！
24.不是不想谈恋爱，而是不想谈谁都行的恋爱。
25.感情这东西太磨人，也许我适合孤老吧。
26.明天一切即将是一个新的开始，我的幸福就在前方。
27.千万别和你女朋友吵架，因为吵赢的都成单身了。
28.有什么好安慰的，单身爽炸了
29.你值得更好的，而那更好的你还得等一等。别急
30.单身是上帝为你准备了更好的人，单身只是还没有遇到对的人。
31.那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。
32.我的东西 你别碰 拒绝共享。
33.一个人的世界，一个人的生活，每一个想你的夜晚，每一个梦，每一分钟，每一次想你，每一次失落……
34.宁可一个人过，也不要找一个不适合的人一起生活。
35.我为你单身了十年，最后等到一份结婚请柬。
36.我找啊找！不停的找！我在找什么?我在找干粮，水，和传说中的爱情！
37.马上双十一了。十一号凌晨，打开你老婆或者女朋友的手机，登录支付宝，输错三次密码。然后，世界都安静了。别谢我，我叫雷锋。
38.再也看不到彼此的模样，就连你是否安好都难以想象。
39.静如处子，动如脱兔，不鸣则已，一鸣惊人。
40.当你真正去等待一个人的时候，那个人永远都不会出现。
41.半夜遇见劫匪，他说不唱歌不让你走，你会唱什么?——好汉歌。
42.天若有情，赐我相伴你身边。此情可待，朝朝暮暮只与你！
43.单身好 单身好 想跟谁好跟谁好
44.从来都是独行者，没有同行者，没有庇护所。
45.街上每一条狗都可以是自己的性伴侣。
1.时间用它独有的刻薄方式令我们渐渐宽宏，明白不管怎样被生活对待，依然要许诺自己明日必有太阳。
2.青年是革命的柱石。青年是革命果实的保卫者，是使历史加速向美好的世界前进的力量。
3.青春，是一种欢快的节奏。一声声呐喊高歌，一浪浪激情绚舞。是火光；是雷电；是竹海幽谷间蝶之爆发；是相思树林里蝉之欢鸣。
4.怪就怪我们太年轻了，把人生想得太容易，原来这个世界上，还真有过不了的关，和跨不过去的坎。
5.青春奇妙无穷，充满魅力，充满痛楚。
6.都说美丽的女人是妖精，你修炼得有点过头，成妖孽了。
7.六月，这是一片属于青春的天空，有着轻盈的白云，碰触着太阳的光芒。同样这也是一片飘荡着骊歌的天空，很多故事都没有来得及上演，就被匆匆的时光逐一淹没，只剩下一丝浮云，一丝伤感，悄然的印刻在了记忆的最柔软处。
8.应该让幸福的人幸福，而悲伤的人，应该远远的，远远的离开。
9.话多不如话少，话少不如话好。
10.我青春的颜色只分两种，冷色的白，暖色的红，然而这看似简单的颜色却勾画出一幅不一般的画面，有激情，有奋进，有拼搏，也有失落。然而青春的色板要用这两种颜色调配，淡红，淡粉，或许更多的颜色，或许青春就是这样淡淡的吧！淡淡的开始，淡淡的结束。
11.同样的在爱着别人，为何你心里只有他眼里却看不见我呢。
12.宁愿一个人幸福的孤单，也不羡慕两个人孤单的幸福。
13.屈己者，能处众，好胜者，必遇敌。
14.遇见你是我最美丽的意外，一个人也要坚强，我不想就这样和你擦肩而过。
15.人一旦过了少年时候，就再也没有那个心去奋不顾身了。什么爱啊，感觉啊……长大之后，在现实看来，都是锦上添花。你得有这块锦，才能添得上花。
16.哭并不代表我屈服，退一步，并不象征我认输；放手，并不表示我放弃，正如我微笑，并不意味我快乐。
17.青春是与七个自己相遇，一个明媚，一个忧伤，一个华丽，一个冒险，一个倔强，一个柔软，一个正在成长。
18.所有的灾难，所有的不孝，所有的委屈都会过去，我们终究会得偿所愿。然而，17岁的我们，又怎么可以改变自己的命运？
19.我一直都是美丽世界里的孤儿，孤单，寂寞，执着。一旦和温暖相遇，便注定了要溃不成军。
20.无获幸福只因思愁之路。成功难获攀比遮目。装犊子者悦人无数，食盐添肚。智者说老者说人者说目德不予记数，方修万尊人敬其福。
21.这个世界上，从来不是你怎么对一个人，他就该怎么对你。说爱应该是无私的，其实不是在说什么高尚，而是在说人心迥异。你本来就不该在付出的时候，期待回报。报之我幸，不报我命。
22.请对自己好一点，因为受伤了，没人会心疼
23.命运的小船随时有可能倾覆，及时抓住一棵救命稻草，是我不得不掌握的本事
24.医学专家说左耳是靠近心脏最近的地方，甜言蜜语要说给左耳听。
25.我不想放弃，拼命擂门，一直擂到整个手掌都变成了通红，手心剧痛，擂到被我狠狠捂在胸前的巨款掉落在的地上，一张张粉红色纸币散落得到处都是。
26.有时候，我不喊疼并不代表我不痛
27.我独自跪在他的门前完成这一切，直到我的耳畔传来车水马龙之声。
28.我们都是单翅膀的天使，只有拥抱着才能飞翔。
29.怀旧，是为了想念那个最初的自己；执着，是为了等待宿命的爱情。
30.我终于明白，每一条路径都有它不得不这样跋涉的理由，我终于相信，每一条要走上去的前途也有它不得不那样选择的方向。
31.那天阳光绚烂。你的笑容温软。悄然扣响。我的心弦。那天微风拂面。回眸擦肩。发丝飞扬。指尖留香。于是。我们相识相知相伴相守。走过花开花落叶生叶零。手挽手捡拾光阴。谁许了谁笑靥灼痛了谁的眼。谁乱了谁的心神扰人难安。是公主丢了王子。还是骑士给予无声的陪伴。流年似水似水流年。不知。谁负了谁的年少轻狂又离开。只留下那一抹流年挥之不去的伤。到最后。再没有人为我的任性买单。原来曾经肆意挥霍的青春。竟一去不复返……
32.青春是讨厌的恶魔，用他那恶魔般的双手，吸噬着你的生命。
33.年少轻狂指点江山激扬文字花样年华似水流年挥斥方遒急流奋进
34.当初我拒绝你的时候，我不知道你有多少难过，但是我想我比你伤心，尽管那时我依然能和你向往常一样嘻嘻哈哈。后来，我离开了那个圈子，后来，你也离开了那个圈子，再后来听说你结婚了，娃都有了。
35.浊酒一杯入愁肠，却化作千丝万缕相思泪。此去经年，虽明月常向别时圆，却已相逢无期。
36.那时候我拼命地追着，深怕一个错过就永远错过，然而如今就算我回头就能拉住你，我还是错过了你。
37.结局和过程都有了，再去纠缠，连自己都觉得贪婪。
38.好心并不一定会办成好事。
39.如果结局是快乐的，我宁愿承受所有的痛苦；如果结局是痛苦的，我宁愿放弃所有的快乐。
40.下辈子我要做你的心脏，至少我不跳你就得死。
41.我希望下辈子做你的一颗牙，那么，我离开时，你会痛。
1.当擦干泪水，变得以后，会发现，原来这个世界，没有失望的，只有希望的春天。
2.离开这个喧嚣的世界，背上背包去旅行，去寻找一片宁静的乐园，让新鲜的风景新鲜的人和事不断的带给我们惊喜，放下杂念，放下世故的心，感受自由自在的空间。
3.感觉使我难过，生活也一样。
4.一生之中至少有两次冲动，一次为奋不顾身的爱情，一次为说走就走的旅行。
5.去露营吧，睡着春光里。
6.童年是一首美妙的歌，我童年里发生过许多有趣的事情，比如第一次野炊，让我记忆犹新。这次野炊活动不仅丰富了我们的课外知识，我还学会了炒鸡蛋，我永远也忘不了这次有趣的活动——第一次野炊。
7.我总爱跟你谈及宇宙，温柔，橘子汽水味儿的风和蓝色的落日。
8.穹顶之下，万山之上，世间只剩下我。
9.这些通过露营旅行存在我脑海里的许多经验、知识、画面、独特视野，可是再多学位再多工作经验都换不来的人生的阅历，所以真的要趁年轻，通过旅行多翻翻世界这本大书。
10.无事此静坐，一日当两日。
11.人生第一次旅行，在户外露营。
12.这么美好的天气就该和三五朋友户外野餐，我带着茶，你带着美食，一起感受春暖花开。
13.不仅春光趁早，见面也要趁早。
14.不要轻易的结束一段旅行，因为生活总是要再启程。
15.追着夕阳跑，迎着晚霞下山，睡在繁星之下，拥抱清晨第一缕太阳。十一假期，露营在朋友圈“火”了起来，让人意识到，带着一份对生活热爱
16.全被好风景收买了，剩下的全是好心情。
17.春天来了，带上宝宝跟随着春天的脚步出门踏青了。花坛里的花开的好漂亮。
18.在夏天发生的任何让人生气的事情乎都可以被原谅。耀眼的阳光、空气中弥漫的花草香、
19.不在乎红灯酒绿，不在意成功失败，只想念自己曾经路过的地方，带给自己难忘的记忆，因为露营旅行就可以足让自己开心，因为旅行就会真正地发现这世界原来是多么的广阔和美好！
20.这春天，既给人以新的生命，也给人以新的，我爱这的春天。
21.再有一天，再有一年。我还能不能有说走就走的旅行，和那些让我说走就走的人。
22.在大自然中与土地、树木、山川、河流、阳光近距离的接触，会有特别的满足感和轻松感…
23.主要讲在和班上同学出去野餐聚会，男孩子出去外面了即将回来，只剩女生们在厨房。处理鱼的时候大家相互推辞，每个女生都没有杀鱼的经验。
24.假期，来一场露营狂欢。
25.旋律依旧，情怀已远。徒留一缕忧伤，飘散在曾经的眸中。奚落的残片，拾起关于你的记忆。在梦里那样熟悉，低头、念吟。一抹阳光，一如既往。
26.迎接温暖的东风，今天我们来到美丽的甘河北开始露营活动。 一些挖火锅，还有一些碗摆摆碗，刺激的河野野餐，大家都开心极了。
27.喜欢这抹暖色，从天际一直染到炭火，从地里收个早工，稍作准备，选个地方，晚霞作伴，来一次简单的野餐。
28.齐齐吉和他的儿子一起去了森林露营。 齐齐吉教儿子学习野外生存，还趁机小时候吹牛吹牛的壮举。
29.周末到，愿你尽情享受，把幸福抓满。
30.星空为幕，帐篷为营，快乐的意义在于，明知道事件好坏参半，却依然选择热爱。
31.小朋友拥有春游，大朋友享受野餐
32.一个对于诗歌图画稍有兴味的旅客，在这小河中，蜷伏于一只小船上，作三十天的旅行，必不至于感到厌烦，正因为处处有奇迹，自然的大胆处与精巧处，无一处不使人神往倾心。
33.是从什么时候开始，你的心情成了我世界的天气?
34.这次露营旅行，他拍了很多照片回来，还贴了满屋都是。小武的左边永远都留着一个空位，这个空位是留给晴晴的。这次回来，他天天不睡觉，找出以前偷拍你的照片，把你一个人剪出来，一张一张，慢慢地贴上去，就变成你们的合照了。小武生前有一个心愿，就是和你一起去旅行，拍一张合照。 ——叶念琛 《十分爱》
35.天朗气清，惠风和畅。在公园的草坪上铺上一块布，带着喜欢的食物，一起去公园野餐吧，在阳光下看着这春天的花花草草。
36.位于永嘉枫林镇的“以露为家”露营基地做的就是“拎包体验”服务。他们准备好帐篷、食材等，客人只需带上一套换洗衣服来过夜即可。“这种服务针对的就是想体验野营乐趣，但又嫌动手麻烦或者没有露营装备的年轻人。”“以露为家”的老板郑胜博说。
37.阳光被层层叠叠的树叶过滤，漏到他身上变成了淡淡的圆圆的轻轻摇曳的光晕。
38.只有一个人在旅行时，才听得到自己的声音。它会告诉你，这世界比想象中的宽阔。你的人生不会没有出口，你会发现自己有一双翅膀，不必经过任何人同意就能飞
39.秋风凉爽，忘了秋风，今晚不要考虑它。
40.对于喜欢露营的朋友来说，其实处暑过后去露营是一个很好的时机，不会太过燥热，还微带一丝小凉意。
41.生活不仅有诗和远方，还有烤串和盆友
1.缘分是本书，翻的不经意会错过，读得太认真会泪流。不要因为寂寞而错爱，不要因为错爱而寂寞一生。爱情就是这样，有些人会慢慢遗落在岁月的风尘里，哭过，笑过，吵过，闹过，再恋恋不舍也只是曾经。不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人，其余的事情则靠缘分。
2.睡觉是唯一的解脱，睡着了，不悲不气不孤单，什么都烦恼都没有。
3.爱从来经不起等待，不是他给你希望又让你失望，是你错过了。
4.只有在患难的时候，才能看到朋友的真心。
5.相爱是种感觉，当这种感觉已经不在时，我却还在勉强自己，这叫责任！分手是种勇气！当这种勇气已经不在时，我却还在鼓励自己，这叫悲壮！
6.朋友总是为你挡风遮雨，如果你在远方承受风雪，而我无能为力，我也会祈祷，让那些风雪降临在我的身上。
7.我不想错过，一种突如其来的亲切；我不想错过，这似曾相识的前缘；我也不想把这从天而降的眷顾。
8.生命中，一些东西错过了，就不再遇见。有些事，无法追逐，因为总是始料不及；有些人，不能追忆，因为总是伤着自己；有些情，必须珍藏，因为真诚因为善良。
9.天空的飞鸟，是你的寂寞比我多，还是我的忧伤比你多，剩下的时光，你陪我，好不好，这样你不寂寞，我也不会忧伤。
10.爱情的开始不是相爱而是相遇；爱情的痛苦不是爱上一个人，而是错过一个人。
11.你赢，我陪你君临天下！你输，我陪你东山再起！
12.年轻就是这样，有错过有遗憾，最后才会学着珍惜。
岁遇见的人，没想到是最爱我的人，只可惜当时太年轻，错过了很多，转身就是一生。
14.我一直在想，为什么不被爱，或许性格使然，或许早已错过就不会再拥有。
15.有些事情你看不清楚原貌，那是因为你靠的太近。
16.总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响、我错过了很多，我总是一个人难过、
17.我的眼泪留了下来，灌溉了下面柔软的小草，不知道来年，会不会开出一地的记忆和忧愁。（作者：顾敻）
18.时间没有等我，是你忘了带我走，我左手过目不忘的的萤火，右手里是十年一个漫长的打坐。
19.如果当初我勇敢，结局是不是不一样。如果当时你察觉，回忆会不会不一般。最终我还是没说，你还是忽略。这是不是最好的结局，我们都已经不计较了。
20.人与人的友谊，把多数人的心灵结合在一起，由于这种可贵的联系，是温柔甜蜜的。
21.在这无声的相望里，我把对你的思念珍藏在心底。好想变成一只鸟儿在你的窗前伫立，默默地望着你不声不语。
22.也许是上苍的垂青，抑或是心诚的结晶，你靓丽的容颜，终于闯入我的眼帘，那份轻捻着的心结，仿佛遇见了你，绽放的花季。
23.喜欢就争取，得到就珍惜，错过就忘记，生活就应该这样简单。
24.和你一同笑过的人，你可能把他忘掉；但是一同和你哭过的人，你却永远不忘。
25.友谊使欢乐倍增，悲痛锐减
26.如果我爱你，而你也正巧的爱我。你头发乱了时候，我会笑笑的替你拨一波，然后，手还留恋的在你发上多待几秒。但是，如果我爱你，而你不巧的不爱我。你头发乱了，我只会轻轻的告诉你，你头发乱了喔。这大概是最纯粹的爱情观，如若相爱，便携手到老；如若错过，便护他安好。
27.我怀念的不是你，而是你给的'致命曾经。
28.人活一世，要么有深度，要么有趣，要么安静。
29.我们都是没有安全感的孩子。纵使自己知道有些无理取闹，但就是想要证明自己的重要性。
30.谈到名声、荣誉、快乐、财富这些东西，如果同友情相比，它们都是尘土。达尔文
31.你上线了我上线，我上线了你隐身，我隐身了你上线，我懂了。
32.我们一路奋战不是为了改变世界，而是为了不让世界改变我们。——《熔炉》
33.开始总是甜蜜的，后来就厌倦，习惯，背弃，寂寞，绝望和冷笑。
34.总以为不太了解，就匆匆而过，其实，许多的时候就是因为我们走得匆匆才错过。
35.两个人在一起，并不是要两个人每时每刻都粘在一起，是为了让自己知道，在这世上还有一个人爱着自己。
36.青春是可以浪掷的，但是人却不可以，有些人一旦错过了，就是一辈子的事。
37.爱情里的那个人，我们以为举足轻重，可等到错过了，感觉如风无痕；生活里的有些事，看似微不足道，走过了再回望，却悄然改变了我们行进的方向。我们以为重要的，是因为我们心中没有放下；我们以为不重要的，是因为我们心中没有重视。所以，面对重要的要学会放弃，曾经忽略的要用心捡起。
38.我没有机会，因为我从来就没有考虑过去追求你，是我缺乏勇气，或者我在害怕什么，或者这只是我所怀有的一个固执的决定，而我不知道为什么我会做出这样的决定。
39.谁若是有一刹那的胆怯，也许就放走了幸运在这一刹那间对他伸出来的香饵。 --大仲马
40.如果有人伤害了你，请一如既往的善良美好，好好享受生活享受爱情，就像没受过伤一样。终有一天那个人会后悔错过你，这才是最大的报复。
41.错过就错过了，都不珍惜你还怕错过你吗？
1.时间用它独有的刻薄方式令我们渐渐宽宏，明白不管怎样被生活对待，依然要许诺自己明日必有太阳。
2.青年是革命的柱石。青年是革命果实的保卫者，是使历史加速向美好的世界前进的力量。
3.青春，是一种欢快的节奏。一声声呐喊高歌，一浪浪激情绚舞。是火光；是雷电；是竹海幽谷间蝶之爆发；是相思树林里蝉之欢鸣。
4.怪就怪我们太年轻了，把人生想得太容易，原来这个世界上，还真有过不了的关，和跨不过去的坎。
5.青春奇妙无穷，充满魅力，充满痛楚。
6.都说美丽的女人是妖精，你修炼得有点过头，成妖孽了。
7.六月，这是一片属于青春的天空，有着轻盈的白云，碰触着太阳的光芒。同样这也是一片飘荡着骊歌的天空，很多故事都没有来得及上演，就被匆匆的时光逐一淹没，只剩下一丝浮云，一丝伤感，悄然的印刻在了记忆的最柔软处。
8.应该让幸福的人幸福，而悲伤的人，应该远远的，远远的离开。
9.话多不如话少，话少不如话好。
10.我青春的颜色只分两种，冷色的白，暖色的红，然而这看似简单的颜色却勾画出一幅不一般的画面，有激情，有奋进，有拼搏，也有失落。然而青春的色板要用这两种颜色调配，淡红，淡粉，或许更多的颜色，或许青春就是这样淡淡的吧！淡淡的开始，淡淡的结束。
11.同样的在爱着别人，为何你心里只有他眼里却看不见我呢。
12.宁愿一个人幸福的孤单，也不羡慕两个人孤单的幸福。
13.屈己者，能处众，好胜者，必遇敌。
14.遇见你是我最美丽的意外，一个人也要坚强，我不想就这样和你擦肩而过。
15.人一旦过了少年时候，就再也没有那个心去奋不顾身了。什么爱啊，感觉啊……长大之后，在现实看来，都是锦上添花。你得有这块锦，才能添得上花。
16.哭并不代表我屈服，退一步，并不象征我认输；放手，并不表示我放弃，正如我微笑，并不意味我快乐。
17.青春是与七个自己相遇，一个明媚，一个忧伤，一个华丽，一个冒险，一个倔强，一个柔软，一个正在成长。
18.所有的灾难，所有的不孝，所有的委屈都会过去，我们终究会得偿所愿。然而，17岁的我们，又怎么可以改变自己的命运？
19.我一直都是美丽世界里的孤儿，孤单，寂寞，执着。一旦和温暖相遇，便注定了要溃不成军。
20.无获幸福只因思愁之路。成功难获攀比遮目。装犊子者悦人无数，食盐添肚。智者说老者说人者说目德不予记数，方修万尊人敬其福。
21.这个世界上，从来不是你怎么对一个人，他就该怎么对你。说爱应该是无私的，其实不是在说什么高尚，而是在说人心迥异。你本来就不该在付出的时候，期待回报。报之我幸，不报我命。
22.请对自己好一点，因为受伤了，没人会心疼
23.命运的小船随时有可能倾覆，及时抓住一棵救命稻草，是我不得不掌握的本事
24.医学专家说左耳是靠近心脏最近的地方，甜言蜜语要说给左耳听。
25.我不想放弃，拼命擂门，一直擂到整个手掌都变成了通红，手心剧痛，擂到被我狠狠捂在胸前的巨款掉落在的地上，一张张粉红色纸币散落得到处都是。
26.有时候，我不喊疼并不代表我不痛
27.我独自跪在他的门前完成这一切，直到我的耳畔传来车水马龙之声。
28.我们都是单翅膀的天使，只有拥抱着才能飞翔。
29.怀旧，是为了想念那个最初的自己；执着，是为了等待宿命的爱情。
30.我终于明白，每一条路径都有它不得不这样跋涉的理由，我终于相信，每一条要走上去的前途也有它不得不那样选择的方向。
31.那天阳光绚烂。你的笑容温软。悄然扣响。我的心弦。那天微风拂面。回眸擦肩。发丝飞扬。指尖留香。于是。我们相识相知相伴相守。走过花开花落叶生叶零。手挽手捡拾光阴。谁许了谁笑靥灼痛了谁的眼。谁乱了谁的心神扰人难安。是公主丢了王子。还是骑士给予无声的陪伴。流年似水似水流年。不知。谁负了谁的年少轻狂又离开。只留下那一抹流年挥之不去的伤。到最后。再没有人为我的任性买单。原来曾经肆意挥霍的青春。竟一去不复返……
32.青春是讨厌的恶魔，用他那恶魔般的双手，吸噬着你的生命。
33.年少轻狂指点江山激扬文字花样年华似水流年挥斥方遒急流奋进
34.当初我拒绝你的时候，我不知道你有多少难过，但是我想我比你伤心，尽管那时我依然能和你向往常一样嘻嘻哈哈。后来，我离开了那个圈子，后来，你也离开了那个圈子，再后来听说你结婚了，娃都有了。
35.浊酒一杯入愁肠，却化作千丝万缕相思泪。此去经年，虽明月常向别时圆，却已相逢无期。
36.那时候我拼命地追着，深怕一个错过就永远错过，然而如今就算我回头就能拉住你，我还是错过了你。
37.结局和过程都有了，再去纠缠，连自己都觉得贪婪。
38.好心并不一定会办成好事。
39.如果结局是快乐的，我宁愿承受所有的痛苦；如果结局是痛苦的，我宁愿放弃所有的快乐。
40.下辈子我要做你的心脏，至少我不跳你就得死。
41.我希望下辈子做你的一颗牙，那么，我离开时，你会痛。
1.无法自拔的，永远都是你给的。
2.流年的风，吹散了一场人面桃花的相遇。
3.这辈子最疯狂的事，就是爱上了你，最大的希望，就是有你陪我疯一辈子。
4.世界上最省钱的环球之旅，就是绕你一圈。你就是我的全世界。
5.我不在乎浮光掠影的尘世，我只在乎你。我不留恋似雪若花的浮生，我只留恋你。
6.记忆中的那个少年，伸出双手就能拥抱全世界。
7.雨水透过窗。思念传彼岸，你在我心房。
8.其实天很蓝，阴云终要散；其实海不宽，此岸连彼岸；其实泪也甜，当你心如愿；其实我要你，开心每一天。
9.一边听雨，一边念你，雨声滴滴，淅沥淅沥。我的口是1条曲曲折折的大溪，千归百转，兜兜委婉委婉，终极皆将淌背你。不晓得，你能否愿意，败为我的歇息天？
10.这世界上除了我谁都没资格陪在你身边。
11.没有你的时候，色彩是单一的，没有你的时候，饭菜是无味的，没有你的时候，我是空心的！
12.君已到来，我亦未老，择良辰待美景。
13.我一生健忘，唯有你，难忘。
14.春风十里，不及相遇有你，晴空万里，不及心中有你。
15.我这小半生唯一的亮点就是遇见你，仿佛后来遇见再多的人，都是为了告诉我你有多好。
16.我要你哄我，可不是哄我哭啊。
17.想把一切与你分享，清晨的暖阳，浩瀚的夜空，过去的美好，余下的人生。
18.想把这浪漫时光中，遇上的所有美妙都掰开来分你些，知道你不缺可我就是想。
19.世界上只有一个名字，使我这样牵肠挂肚，像有一根看不见的线，一头牢牢系在我心尖上，一头攥在你手中。
20.我莫名奇妙的笑了，只正因想到了你。
21.猛然发现，我早已将你的模样刻在心上，再无他人之地。
22.一场花开花落，你转过脸，我一低头。从此，寂寞伸向两头。
23.亲爱的，我生病了，生了一种仅有你的吻才能治愈的病。
24.比起长大，我更想当个小朋友，不管发生什么事，你都会把我拽到怀里，告诉我：别怕，有我在。
25.你撑着头看烟火笑颜动人我侧着身看你目光深沉还是你眼睛里的烟火比较美。
26.我爱你并不是因为你是谁，而是因为在你身边的时候我是谁
27.曾经我也以为自己会闭口不谈情爱，可你偏偏是我的意料之外。
28.我们要是闹矛盾，也许我会不理你，但是我用不了多长时间就会主动找机会和好，到时候你要给我台阶下。
29.爱很简单，是你是我。一阵子吵，一辈子好。
30.这辈子最疯狂的事，就是爱上了你，最大的希望，就是有你陪我。
31.快点发个你的位置给我，我想知道一件事，我想知道我的心跑哪里去了。
32.花开的时候，我画花；草绿的时候，我画草；从梦中，走到你身旁，还未为你提起笔。整个世界就变成了美好模样，原来爱是这般令人神迷。清水在冰块的心里，微风在白云的心里，星星在长夜的心里，你在我的心里。虽然隔山隔水，相思没有距离，感觉到了吗？我的心时时与你在一起！想你！
33.看着微笑的你，突然发现，我真是世界上最幸福的人。
34.只要能和你在一起，失去一切都不可惜。
35.想送你一个甜甜的礼物，可是快递员不让我钻进箱子里。
36.常常想起曾和你在一起的那些日子。开心、快乐、幸福、失落、伤心、痛苦的所有日子。很想你，很想你。
37.我是你路上较后的一个过客，较后的一个春天，较后的一场雪，较后的一次求生的战争。
38.只想找一个在我失意时，能够承受我的眼泪，在我快乐时，能够让我咬一口的肩膊。
39.烟花的一瞬间是快乐，流星的一瞬间是祈愿，思念的一瞬间是感动，我只想让你在看到信息的一瞬间能够明白我是真心祝福你的！
我爸妈说：如果我没娶到你，他们就不认我这个儿子我好喜欢你呦，我喜欢你的鼻子，我喜欢你的眼睛，我还喜欢你经常对我发怒的样子。
41.白素贞修炼千年，才成为人；你我前世修炼千年，今生才成为夫妻。请放心，我一定会像白素贞珍惜许仙一样珍惜你——亲爱的妻，1314。
1.青春，旅行，还有诗书就这样莫名的牵扯到一起了。我在安静的时候爱去思索这些已经在我生命里过去了很久的东西，它们就如残留的烟云般，有些许张扬，有些许幻想，有些许安逸；可它们又都是彻底飘浮远了的，在我去留无意之时，在我宠辱不惊之时；它们又总是轻巧乖张的在吸引那个早已抛却了淡淡风情的我。
2.创造机会的人是勇者，等待机会的是愚者。
3.青春是打开了就合不上的书，人生是踏上了就回不了头的路，爱情是扔出了就收不回的赌注。
4.有疤痕的地方，流不去的疤痕，但在周围，新生的皮肉里，还有可以继续的因子。
5.我一直都是美丽世界里的孤儿，孤单，寂寞，执着。一旦和温暖相遇，便注定了要溃不成军。
6.随时保持自信，认识自己的价值，做一个能真正坚定自己的珍宝商。
7.一个人只要真正领略了平常苦难中的绝望，他就会明白，一切美化苦难的言辞是多么浮夸，一切炫耀苦难的姿态是多么做作。
8.青春，在嘲笑着我们。它嘲笑我们不懂得珍惜，嘲笑我们的世俗，嘲笑我们的懦弱。我们或许有无奈，但在青春的准则下却容不得你为自己便解。我们只能看着它带着鄙夷的目光，在有生之年里离我们远去。
9.我们想要一牵手就可以结婚的爱情，但却生活在上了床都没有结果的年代。
10.灾难过后，一切重建，宛如新生，我们如此幸运。
11.我们总在不断的记住忘记我们的人，而被我们忘记的人却也在纪念着我们。
12.青春像远逝的风筝，被风刮得无影无踪。而我们却痴痴地凝望着风筝远逝的方向，发着呆，做着梦，跺着脚，笑着哭。我们不甘心被年轮圈起来，可是，年轮仍然固执地将我们的思想禁锢了起来。于是，我们日益顽固不化。彼时，我们是那么地面目可憎而不自知。依然徜徉于美好的往昔岁月里，而不知老之将至。
13.当我选择了远方，我将风雨兼程。当我选择了万丈深渊，我愿粉身碎骨。当我选择了玫瑰，我会终于爱情。
14.如果结局是快乐的，我宁愿承受所有的痛苦；如果结局是痛苦的，我宁愿放弃所有的快乐。
15.那架瘦弱的秋千，已经不能像很久以前那样，把幼小的我当得很高很高，像蝴蝶一样飞起来，快乐的尖叫。
16.青春是有限的，不能在犹豫和观望中度过。
17.心在哭，泪眼模糊；苦，心在苦，沁入肺腑。
18.年华里的一个笔迹，即便没有意义，也长久地，永恒地存在着。
19.爱上你，是在一捧桂花中酿半碗清酒，在冷月下独立单斟，放尤彷徨的醉意一涌而上，醉也茫茫醒也茫茫，只有清冷的月光伴随着一个落寞的身影。
20.面对命运不妥协，面对困难不退缩，这样才能做自己的英雄。
21.因为很幸福，所以没有悲伤，倘若你见到我脸上的泪，不用惊惶，那只不过是眼睛不舒服而已。
22.处于青春的我们，早已被生活的枷锁牢牢的束缚起来。世俗的成规我们没有办法打破，我无能为力，只能选择沉默，选择屈服。习惯了从小到大的无形的竞争，每走一步都忐忑不安，崎岖的人生路，我们却要面带微笑的把它踩平。这就是人生。这就是命运。
23.为着追求光和热，人宁愿舍弃自己的生命。生命是可爱的。但寒冷的寂寞的生，却不如轰轰烈烈的死。
24.走吧都走吧，老子还有十几门要补考的。
25.如果以后我的故事变成你闲暇时抖落在地的一截烟灰，那么请你慢慢抽完这支烟。
26.这个疯狂的夏天，即将背叛出疼痛的离别，亲爱的朋友，我们在青春的坎坷道路上，撒下多少泪水。我最脆弱的时候，你们给我温柔的怀抱我们即将毕业记住我。
27.世界是你们的，也是我们的，但是归根结底是你们的。你们年青人朝气蓬勃，正在兴旺时候，好像早晨八九点钟的太阳。希望寄托在你们身上。
28.青春是一个充满魁力，充满诱惑的时代。好动是青春，好奇是青春，好玩是青春。玩世不恭更是青春，我们的一切切都是青春。
29.六月，这是一片属于青春的天空，有着轻盈的白云，碰触着太阳的光芒。同样这也是一片飘荡着骊歌的天空，很多故事都没有来得及上演，就被匆匆的时光逐一淹没，只剩下一丝浮云，一丝伤感，悄然的印刻在了记忆的最柔软处。
30.我怀恋的是和你无话不说，怀恋的是和你争吵后还有想要爱你的冲动。
31.在左心房有个空缺，不为来世，只为今生填满你的足迹。
32.谁知道所有的事情都在半路改变了方向，无数次的离开和相聚之后，年少轻狂变成蝴蝶般飞走，最终绝望地停留在永远无法过境的沧海。
33.青春应该是无悔的，青年是无畏的；青年不应当是老成的，青春应该是燃放希望的；青春是不应当虚度的，青年是不应该消沉的；青年正意味着力量，青春正蕴涵着创造！让我们高呼：青春万岁！
34.你变了，我也变了，回不去的温柔，泪水如泉涌，最熟悉的变得最让我心疼。
35.人生就是不断颠倒的沙漏，幸福里总有疑惧和挣扎。
36.你是爱着她的。我知道，所有的人。我该离开。勇敢地离开，就像风筝那样。
37.那些美好的心酸的过往，像一帧帧图片，最后凝聚在这些薄如蝉翼——或脏若旧窗帘，或崭新的可以割伤皮肤的纸币上，被我传送进他的屋子里。
38.我希望下辈子做你的一颗牙，那么，我离开时，你会痛。
39.在我所有的旅行当中，稻城是最荒凉的一段旅途，可悲的是，它最贴近人生。
40.我想唱首歌，青春是美丽的！因为青春充满活力！我们总是孜孜不倦地遨游在知识的海洋中，不会累，因为我们是富有生命力的小草，坚韧不拔！瞧，志愿者服务队中，总有我们的身影，为孤老服务，当小交通员……我们忙得不亦乐乎，虽然有珍珠般的汗淌了下来，但那是珍珠啊，多么珍贵！我们要把我们的活力注入整个社会中！
1.爱似糖衣，我囫囵吞下，享受刹那甜蜜的错觉。
2.我们就这样走过整饬的光阴的栅栏，往事像是浓盛的山茶花，那样从这栅栏的缝隙探出头来，撩拨远行者匆忙而粗糙的足迹。
3.哭并不代表我屈服，退一步，并不象征我认输；放手，并不表示我放弃，正如我微笑，并不意味我快乐。
4.随时保持自信，认识自己的价值，做一个能真正坚定自己的珍宝商。
5.其实，人字的结构就是相互的支撑，只要你愿意，谁都可以给谁幸福！
6.我不是冷血，更不是慢热。我只是害怕，投入太多，离开的时候会难过。
7.我们无需作答，就让那段温暖的青春年月，淌在我们的内心里，淌在幽幽的岁月之中。
8.我奋力地擦掉眼泪，对醒醒展示我这些天来最甜美的一个笑容。
9.青春的意义在于哪怕忧伤地泪流满面，依然是一首夹杂着摇滚味道的安魂曲。
10.路过熟悉的街头，想念若隐若现，从“我”变成“我们”，最后又是一个人的海角天涯，原来，所有的昨天都会变成回忆。
11.这个世界上，从来不是你怎么对一个人，他就该怎么对你。说爱应该是无私的，其实不是在说什么高尚，而是在说人心迥异。你本来就不该在付出的时候，期待回报。报之我幸，不报我命。
12.爱是一场战争，我不怕受伤只怕你不快乐。
13.何曾有人见过鱼的眼泪？何曾有人见过沙的不舍？何曾有人见过衣的牵挂？何曾有人见过花的留恋？多情是傻，无情是酷，痴情是蠢，绝情是懂得了世故。
14.青春应该是无悔的，青年是无畏的；青年不应当是老成的，青春应该是燃放希望的；青春是不应当虚度的，青年是不应该消沉的；青年正意味着力量，青春正蕴涵着创造！让我们高呼：青春万岁！
15.如果真如佛所说，前世五百次的回眸，才挽回今生的擦肩而过，那么或许幸福，也只是路过。
16.时间真是一个让人讨厌的东西，它不经任何人同意就任意地改变一切。
17.我们是同根生的兄妹。血浓于水，也敌不过一个无情无义的吻。
18.当初我拒绝你的时候，我不知道你有多少难过，但是我想我比你伤心，尽管那时我依然能和你向往常一样嘻嘻哈哈。后来，我离开了那个圈子，后来，你也离开了那个圈子，再后来听说你结婚了，娃都有了。
19.人犹如深海里浮浮沉沉，一波一波的海水带着压力冲过来，要将自己深深地淹没，再淹没。
20.也曾满怀期待过，能与你安安静静，谈一场不分手的恋爱，就足以。
21.明明不爱他，却觉得心痛，明明心痛，却又忘不掉。欠了钱，总有还清的一天，可是倘若欠了情，要怎么还？
22.如果在以前没有遇见你，我的世界是不是还如以前一般平静。
23.每个人都经历过青春，相信在你的青春中也有那么一段令你值得回忆的。
24.那是我等了千年的眷恋，也看到了那个女子，虽然她身边陪伴的那个人不再是我。
25.青春奇妙无穷，充满魅力，充满痛楚。
26.很多时候，我都感觉他是我最熟悉的陌生人。
27.或许，有的人，是有的人的劫数；而有的人，就是有的人的拯救吧。
28.那天阳光绚烂。你的笑容温软。悄然扣响。我的心弦。那天微风拂面。回眸擦肩。发丝飞扬。指尖留香。于是。我们相识相知相伴相守。走过花开花落叶生叶零。手挽手捡拾光阴。谁许了谁笑靥灼痛了谁的眼。谁乱了谁的心神扰人难安。是公主丢了王子。还是骑士给予无声的陪伴。流年似水似水流年。不知。谁负了谁的年少轻狂又离开。只留下那一抹流年挥之不去的伤。到最后。再没有人为我的任性买单。原来曾经肆意挥霍的青春。竟一去不复返……
29.能跟你在一起，就是我最大的愿望。如果要我许下一个愿望，那么我希望和你一起的时间是永远。
30.我们总在不断的记住忘记我们的人，而被我们忘记的人却也在纪念着我们。
31.不要放弃愿意陪你吃苦的那个人，这个物欲横流的社会，花言巧语不要去当真，往往爱你的人，总在你需要的时候，出现在你身边。
32.请对自己好一点，因为受伤了，没人会心疼
33.没有我为您掌灯，您在往返家的路上，会觉得难过吗？
34.同班的学生都当我是公主，只有我自己知道自己是美丽世界里的孤儿，一无所有，伤痕累累却还要强颜欢笑。
35.当你做出一个你认为绝对正确的决定时，现实还你一个狠狠的耳光。——这是上天在教你懂得低头。
36.我有那无比绚烂的青春，于是我有了生机盎然的世界。青春如一片丰收恬淡的庄园，硕大的希望与幸福等待着我的一闪而过而采撷满怀。青春中没有等待的果实，只有昂扬的斗志去收获，青春里的我们虽没有指点江山的豪迈壮举但也不乏为了薄发而厚积的深沉。
37.男生的誓言往往像甜而脆的薄饼，进入嘴里就会慢慢地溶化。可是它又会迅速地潜伏进你的体内，占领你的心。
38.心如琉璃，想把光阴过得安稳一些，素净一些。却总是忍不住牵动内心深处，那似苦似疼的伤口，把它藏得再好又怎样呢，遇上你，一切伪装都苍白无力。
39.面对痛苦，只有面对在面对，让自己痛苦在痛苦直到忘记痛苦是什么，逃避只会让自己更受折磨，面对现实，必须面对现实，不需要为了别人委屈求全，该报复的就报复，该放弃的我放弃，要恨就恨的彻底，要忘记的无需想起。
40.青春，在发端上筑巢，神采飞扬。太阳一晒，乌丝变成了白发；青春，写在了脸上，意气风发。大风一吹，眼角荡起了皱纹；青春，系在了腰间，花舞蝶恋，婀娜妩媚；……精心编织的锦丝彩绸，未能把光阴缚住，未能抚去岁月的痕迹，却捕捉到了一颗颗童心。
1.青春应该是无悔的，青年是无畏的；青年不应当是老成的，青春应该是燃放希望的；青春是不应当虚度的，青年是不应该消沉的；青年正意味着力量，青春正蕴涵着创造！让我们高呼：青春万岁！
2.结局和过程都有了，再去纠缠，连自己都觉得贪婪。
3.人一旦过了少年时候，就再也没有那个心去奋不顾身了。什么爱啊，感觉啊……长大之后，在现实看来，都是锦上添花。你得有这块锦，才能添得上花。
4.喜欢烟花瞬间绽放的美，喜欢蝴蝶从毛毛虫蜕变的美，因为短暂所以美，绚丽最终会消失，就像我们慢慢失去的青春。
5.好心并不一定会办成好事。
6.如果以后我的故事变成你闲暇时抖落在地的一截烟灰，那么请你慢慢抽完这支烟。
7.所有的灾难，所有的不孝，所有的委屈都会过去，我们终究会得偿所愿。然而，17岁的我们，又怎么可以改变自己的命运？
8.我总是爱蹲下来观地上时光的痕迹，像一行一行蚂蚁穿越俺滴记忆。
9.爱上你，是在一捧桂花中酿半碗清酒，在冷月下独立单斟，放尤彷徨的醉意一涌而上，醉也茫茫醒也茫茫，只有清冷的月光伴随着一个落寞的身影。
10.慵懒恬静的午后，阳光透过错乱不堪向上攀援的枯枝树桠，斑驳的树影像是一些不成文的符号七零八落的散在冰冻的地面。像我此刻杂乱无章却又无处安放的心绪。被阳光照耀的玻璃散射出极大的光圈，刺眼明亮。我的眼睛有潮湿的液体滴滴涌出眼角，坠落。
11.不要害怕告别，要相信，四季更替，花开花落，都是命中注定。
12.下辈子我要做你的心脏，至少我不跳你就得死。
13.我们都是单翅膀的天使，只有拥抱着才能飞翔。
14.那是我等了千年的眷恋，也看到了那个女子，虽然她身边陪伴的那个人不再是我。
15.为着追求光和热，人宁愿舍弃自己的生命。生命是可爱的。但寒冷的寂寞的生，却不如轰轰烈烈的死。
16.隔窗望月，清辉虽洒在我身上，我却离那幸福光耀的源头，千千万万里。
17.相信爱，不会说谎，只是分开收藏；相信爱，可以看到用谎言遮蔽的真心；为了爱，我愿做那颗放羊的星星。
18.生命天生是场悲剧，或者就是为了对抗生命意义本身的虚无。
19.爱上一个不爱自己的人，结局注定是悲哀的。
20.年华里的一个笔迹，即便没有意义，也长久地，永恒地存在着。
21.我希望下辈子做你的一颗牙，那么，我离开时，你会痛。
22.我怀恋的是和你无话不说，怀恋的是和你争吵后还有想要爱你的冲动。
23.青春的美丽，不是街衢流行的名牌时装；青春的旋律，不是吉他弹奏的缠绵忧伤；青春的潇洒，不是臂臀摇摆的忸怩作态；青春的快乐，不是车轮旋转的郊外飞扬。
24.那天阳光绚烂。你的笑容温软。悄然扣响。我的心弦。那天微风拂面。回眸擦肩。发丝飞扬。指尖留香。于是。我们相识相知相伴相守。走过花开花落叶生叶零。手挽手捡拾光阴。谁许了谁笑靥灼痛了谁的眼。谁乱了谁的心神扰人难安。是公主丢了王子。还是骑士给予无声的陪伴。流年似水似水流年。不知。谁负了谁的年少轻狂又离开。只留下那一抹流年挥之不去的伤。到最后。再没有人为我的任性买单。原来曾经肆意挥霍的青春。竟一去不复返……
25.青春，是一种欢快的节奏。一声声呐喊高歌，一浪浪激情绚舞。是火光；是雷电；是竹海幽谷间蝶之爆发；是相思树林里蝉之欢鸣。
26.年少轻狂指点江山激扬文字花样年华似水流年挥斥方遒急流奋进
27.如果有缘直到遇见，相见不如怀念。
28.你走之后，我变得爱发呆，望着雨天，一边傻笑，一边流泪。
29.青春中我释怀，青春的我独特，青春使我成熟。青春让我明白，人生之路该往哪儿走，怎么走。青春使我懂得，人生该怎样取舍，怎样的人生才有意义。是我们，掌控着自己的青春，招摇着自己的青春。我们有理由告诉世人——我们的青春很重要！束缚着度过了自己1/5的生命，青春才刚刚苏醒，无数风雨的洗礼，心已变得不再脆弱。青春来了，不是路人，也并非归客，只是想在短暂的懵懂岁月里，唤醒等待放飞的心灵。这也许只有在我的青春才这样厚实寥廓敏感吧！而这恰恰是我想要的效果，多样融合才属于我青春的特质。
30.没有我为您掌灯，您在往返家的路上，会觉得难过吗？
31.唯有让自己醉，才能在醉中将眼泪流尽；唯有让自己醉，才能在醉中伤悲抹逝，只愿长醉不愿醒。
32.世界是你们的，也是我们的，但是归根结底是你们的。你们年青人朝气蓬勃，正在兴旺时候，好像早晨八九点钟的太阳。希望寄托在你们身上。
33.我无法把她们对我的关心表达的琳琅满目，但只有在他们的面前，我的悲伤才显得那么淋漓尽致，因为她们了解我，我是幸运的，虽然我丢失了心里面很重要的东西，可她们是我最重要的朋友，她们陪我成长，关心我，帮我，她们对我那么好那么好，让我如此依赖，尽避不在我身边，但却从来不曾觉得远……这是个多么完善的轮回，咱们就走在这样个轮回。没有起点和终点，没有方向和目标。就这样不断的不断的走。然后你会碰到一些人，你们会相伴一程，或只是擦身而过，然后继续上路。
34.沙漏颠倒反覆，人生的镇痛便经历一次又一次。人生有多少99秒？需要多少勇气，才能经得住这一次又一次的痛彻心扉呢？
35.应该让幸福的人幸福，而悲伤的人，应该远远的，远远的离开。
36.古人有一句话：自古英雄出少年。每一个想获得成功的人都应该在青春少年的时候找到自己人生的目标，否则就会像一艘在大洋中漫无目的的漂流的船。
37.温柔的星空，应该让你感动，我在你身后，为你布置一片天空。
38.我们无需作答，就让那段温暖的青春年月，淌在我们的内心里，淌在幽幽的岁月之中。
39.我知道岁以后的女子遭遇爱情的机会将渐渐减少，但是遭遇到传奇的机会却增加。因为，她们开始再次坚持自己的梦想。
40.你知道的，生命中有多少事毁于大火，就有多少事以灰烬的形式永存。
1.沙漏，记得我们遗忘的时光。现在的我已经不再年少，也过了十七岁的花季，但梦想停留在那一刻，回味着也很美丽。感谢女巫饶坏坏，让我经历着一点点的疼痛，回忆着我的青春年华，那段疼痛的往事，只有记得，才能遗忘。
2.七彩青春，你丰富了我的人生！你充满了无限的幻想，你是多么美丽，多么让我留恋。你在人们心目中发光发热。永远记住你，我的七彩青春！
3.我们是同根生的兄妹。血浓于水，也敌不过一个无情无义的吻。
4.处于青春的我们，早已被生活的枷锁牢牢的束缚起来。世俗的成规我们没有办法打破，我无能为力，只能选择沉默，选择屈服。习惯了从小到大的无形的竞争，每走一步都忐忑不安，崎岖的人生路，我们却要面带微笑的把它踩平。这就是人生。这就是命运。
5.青春是讨厌的恶魔，用他那恶魔般的双手，吸噬着你的生命。
6.我们还是太年轻。对这个世界的理解带着盲目的信任或者盲目的不信任。
7.手心捧着的文字，清清浅浅，刻着你的眉，你的眼，素笔深深，想你的日子，光阴开成了一朵思念的花，那妖，那艳。
8.生命天生是场悲剧，或者就是为了对抗生命意义本身的虚无。
9.或许每一个女人年轻的时候都曾遇到过她的陈孝正，然后才会找到林静；而每个男人都曾是陈孝正，当他终于成熟，就变成了林静。
10.我怀念过去的你们，怀念留在雨中的花季。怀念曾经的你们带来的一切，夹带悲欢一去不回的昨天，穿过我仓皇的青春。
11.青春是与七个自己相遇，一个明媚，一个忧伤，一个华丽，一个冒险，一个倔强，一个柔软，一个正在成长。
12.青春像远逝的风筝，被风刮得无影无踪。而我们却痴痴地凝望着风筝远逝的方向，发着呆，做着梦，跺着脚，笑着哭。我们不甘心被年轮圈起来，可是，年轮仍然固执地将我们的思想禁锢了起来。于是，我们日益顽固不化。彼时，我们是那么地面目可憎而不自知。依然徜徉于美好的往昔岁月里，而不知老之将至。
13.一个人的爱，是喜剧；两个人的爱，是悲剧；无数人的爱，那是闹剧。
14.年少轻狂指点江山激扬文字花样年华似水流年挥斥方遒急流奋进
15.青春，沉醉在极烈的书香中。阳光照在你青春的小路上，当你仰望天空，轻吟古诗词时，你会想到什么？或许你能想起杜甫“一览众山小”的豪情壮志；苏轼“为报倾城随太守，亲射虎，看孙郎”的英雄气概；辛弃疾“了却君王天下事，赢得生前声后名”的昂扬锐气；范仲淹“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的高尚情操；顾炎武“天下兴亡，匹夫有责”的爱国情操……漫步古诗词，不像是在品味一杯烈酒吗？
16.恋爱使人头脑蠢笨，嫉妒使人面部丑陋。
17.我们在梦幻唯美的粉色天空里再次相遇，可是你却已经在记忆里轮回了一次，难道我们真的成为了最熟悉的陌生人。
18.青春里有一首歌。那是一首写在情书里的歌，让我在懵懂的年华里懂得什么是此中有深意。也让我尝试着像个小偷一样在妈妈的谆谆教导下将那些青春的叛逆化为灰烬。当熟悉的歌再次响起，当初的彷徨早已在心中流淌成蜜汁。
19.当我选择了远方，我将风雨兼程。当我选择了万丈深渊，我愿粉身碎骨。当我选择了玫瑰，我会终于爱情。
20.我们总是把旺盛的青春留给别人，以至于相逢之时一切都已太晚。我们既然无力改变生命的渠道，又何必惆怅春水滔滔东流。
be brave，尽管赠我这句话的人早已不知去向何方，但无论如何，我还是要准循着它的指引，走下去走下去。无从选择，而且要快乐接受。无论我是17岁，或是70岁。
22.我亲爱的醒醒，对不起，真的对不起，也许，米砂这样瘦弱的肩膀，撑不起你的整个世界。
23.那些美好的心酸的过往，像一帧帧图片，最后凝聚在这些薄如蝉翼——或脏若旧窗帘，或崭新的可以割伤皮肤的纸币上，被我传送进他的屋子里。
24.我不懂什么是伤心，我只知道我爱的人不理我，我会难过。
25.你是爱着她的。我知道，所有的人。我该离开。勇敢地离开，就像风筝那样。
26.我们每个人都是孤身一人，只不过有时陪伴簇拥的人多了，便有了错觉。到了一切恢复原本的时候，觉得自己万众离弃。其实只不过是幻象消失，还你一个本来面目而已。
27.我们都是单翅膀的天使，只有拥抱着才能飞翔。
28.青春的温度会在一次次磨砺后升高，当青春的温度达到百度时，才能真正体会到保尔所说的那句话：当回首往事时不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻。
29.隔窗望月，清辉虽洒在我身上，我却离那幸福光耀的源头，千千万万里。
30.你看天上的星星，闪烁的眼睛，猜测情人的心情，有两人笑不停，甜蜜的呼吸声，全世界都想聆听。
31.微笑后转身，我累了，如果我不小心流下一滴泪，那是因为我不愿忘记你是谁！爱的世界，没有谁对不起谁，只有谁不懂谁。
32.我们总在不断的记住忘记我们的人，而被我们忘记的人却也在纪念着我们。
33.我总是爱蹲下来观地上时光的痕迹，像一行一行蚂蚁穿越俺滴记忆。
34.六月，这是一片属于青春的天空，有着轻盈的白云，碰触着太阳的光芒。同样这也是一片飘荡着骊歌的天空，很多故事都没有来得及上演，就被匆匆的时光逐一淹没，只剩下一丝浮云，一丝伤感，悄然的印刻在了记忆的最柔软处。
35.我们不停地翻弄着回忆，却再也找不回那时的自己。
36.明知道一张车票就可以到达，也买了，却亲手撕掉了，一次又一次。因为自己的勇气总是在临行前踏入车站的一瞬间突然消失，所以你在的城市成了我永远无法抵达的远方。
37.医学专家说左耳是靠近心脏最近的地方，甜言蜜语要说给左耳听。
38.时不常忍不住会去想，写下这些句子，是为了什么。
39.当初我拒绝你的时候，我不知道你有多少难过，但是我想我比你伤心，尽管那时我依然能和你向往常一样嘻嘻哈哈。后来，我离开了那个圈子，后来，你也离开了那个圈子，再后来听说你结婚了，娃都有了。
40.什么都可以从头再来，只是青春不能。那么多事情，跟青春绑在一起就是美好，离开青春，就是傻冒。
1.每个人都经历过青春，相信在你的青春中也有那么一段令你值得回忆的。
2.我青春的颜色只分两种，冷色的白，暖色的红，然而这看似简单的颜色却勾画出一幅不一般的画面，有激情，有奋进，有拼搏，也有失落。然而青春的色板要用这两种颜色调配，淡红，淡粉，或许更多的颜色，或许青春就是这样淡淡的吧！淡淡的开始，淡淡的结束。
3.世上有诸多为自己的想象和胆小所夸张的伤悲，可以呼天抢地，痛不欲生，用以博取同情或者借以自我倒戈。然而人若心中真有大悲，却通常沉默不语。
4.有没有一瞬间，你心疼过我的执着？
5.青春是一个想象的世界，展开自己的思维，尽情沐浴阳光，每当早上站在房顶上，看着新生的太阳从东边泛出暖暖的阳光，它挥洒大地，从不向人类索取什么，只是一味的付出。这也是我们所要的，一天新的开始，怎么也会让我多一份热情对待新的事物，每一天我都朝着梦想出发，无论是失败还是成功，我都会笑一笑对自己说，加油，不要放弃。是我的梦想让我每一天朝气蓬勃，无论是清晨还是黄昏。
6.幸福其实很矜持，遭逢的时候，它不会夸张地提前和人们打招呼，离开的时候，也不会为自己说明和声辩。幸福他是个哑巴。
7.手心捧着的文字，清清浅浅，刻着你的眉，你的眼，素笔深深，想你的日子，光阴开成了一朵思念的花，那妖，那艳。
8.青春，是短暂的，是绚丽的，好似一颗流星，耀眼夺目的光芒，可最终逃不过损落的命运。我们都不会忘记曾经她闪亮过。
9.人一旦过了少年时候，就再也没有那个心去奋不顾身了。什么爱啊，感觉啊……长大之后，在现实看来，都是锦上添花。你得有这块锦，才能添得上花。
10.我们就这样走过整饬的光阴的栅栏，往事像是浓盛的山茶花，那样从这栅栏的缝隙探出头来，撩拨远行者匆忙而粗糙的足迹。
11.那时候我拼命地追着，深怕一个错过就永远错过，然而如今就算我回头就能拉住你，我还是错过了你。
12.目光落在我身上微微发烫，像午后的阳光，让整个世界，倾斜成三十度的海面。
13.青春的意义在于哪怕忧伤地泪流满面，依然是一首夹杂着摇滚味道的安魂曲。
14.沙漏，记得我们遗忘的时光。现在的我已经不再年少，也过了十七岁的花季，但梦想停留在那一刻，回味着也很美丽。感谢女巫饶坏坏，让我经历着一点点的疼痛，回忆着我的青春年华，那段疼痛的往事，只有记得，才能遗忘。
15.我赢了所有人，却输掉了你。
16.青春是一个充满魁力，充满诱惑的时代。好动是青春，好奇是青春，好玩是青春。玩世不恭更是青春，我们的一切切都是青春。
17.爱似糖衣，我囫囵吞下，享受刹那甜蜜的错觉。
18.生命中许多事情沉重婉转至不可言说。
19.面对命运不妥协，面对困难不退缩，这样才能做自己的英雄。
20.青春，旅行，还有诗书就这样莫名的牵扯到一起了。我在安静的时候爱去思索这些已经在我生命里过去了很久的东西，它们就如残留的烟云般，有些许张扬，有些许幻想，有些许安逸；可它们又都是彻底飘浮远了的，在我去留无意之时，在我宠辱不惊之时；它们又总是轻巧乖张的在吸引那个早已抛却了淡淡风情的我。
21.多年以后，我终于明白，世界上总有两个人是天生一对，有情的会相爱，久别的会重逢，这是你告诉我的答案。
22.其实，人字的结构就是相互的支撑，只要你愿意，谁都可以给谁幸福！
23.我亲爱的醒醒，对不起，真的对不起，也许，米砂这样瘦弱的肩膀，撑不起你的整个世界。
24.如果在以前没有遇见你，我的世界是不是还如以前一般平静。
25.其实幸福说远不远，它有可能就在你身边；重要的是你有没有一双善于发现的眼睛！
26.我觉得能认识你，有点像某个极低概率的奇迹。既然自己的年龄中还没有太多其它的纷扰前来打搅，青春在拖杳的节奏上，总会为这样的情怀而奏出激烈的强音。
27.慵懒恬静的午后，阳光透过错乱不堪向上攀援的枯枝树桠，斑驳的树影像是一些不成文的符号七零八落的散在冰冻的地面。像我此刻杂乱无章却又无处安放的心绪。被阳光照耀的玻璃散射出极大的光圈，刺眼明亮。我的眼睛有潮湿的液体滴滴涌出眼角，坠落。
28.甜言蜜语，说给左耳听。
29.如果真如佛所说，前世五百次的回眸，才挽回今生的擦肩而过，那么或许幸福，也只是路过。
30.我想唱首歌，青春是美丽的！因为青春充满活力！我们总是孜孜不倦地遨游在知识的海洋中，不会累，因为我们是富有生命力的小草，坚韧不拔！瞧，志愿者服务队中，总有我们的身影，为孤老服务，当小交通员……我们忙得不亦乐乎，虽然有珍珠般的汗淌了下来，但那是珍珠啊，多么珍贵！我们要把我们的活力注入整个社会中！
31.走吧都走吧，老子还有十几门要补考的。
32.爱上一个不爱自己的人，结局注定是悲哀的。
33.你没有错，是我飞蛾扑火。
34.不曾拥有某样东西，那所谓的缺失就无从谈起。你太淡了。原谅我，你只是在我的生命里太淡了。
35.有疤痕的地方，流不去的疤痕，但在周围，新生的皮肉里，还有可以继续的因子。
36.红颜弹指老了，散了芬芳，清明河上太喧哗，半盏青春赌酒泼茶，负了一季繁华，经年，使君勿忘，小乔未嫁，未染流殇、曾经似玉如花
37.你能把“忍”功夫做到多大，你将来的事业就能成就多大。
38.旅行者选定了一条路，从不问那条路有多远。
39.不要因为兴许会改变，就不肯说那句美丽的誓言，不要因为也许会分离，就不敢求一次倾心的相遇。
40.命运的小船随时有可能倾覆，及时抓住一棵救命稻草，是我不得不掌握的本事
岁的米砂和17岁的米砂剪着一模一样的短头发。眼神却永远不再一样了。
2.生命天生是场悲剧，或者就是为了对抗生命意义本身的虚无。
3.心在哭，泪眼模糊；苦，心在苦，沁入肺腑。
4.有没有一瞬间，你心疼过我的执着？
5.当幸福近在咫尺的时候，有人总是看不清它是什么，不懂珍惜，不能选择，只有当它离开了，才能摸着心痛的地方恍悟，原来，我曾那样接近幸福。
6.少年意气的时候，我们认为很多东西比爱情更重要，可是等长大了才发现，原来我们记住的，偏偏是那些小幸福。
7.人生，是以一种呼啸而驰的姿态而慢慢苍老，但青春却可以在生命的长河中永垂不朽。在外面的世界里，众多的无奈迫使我们变得不真实，迫使我们努力掩饰自己的感情，而想方设法的去做别人眼中的自己。这无疑是痛苦的。但在无人的时候，在我们心自己的世界里，我们却可以做最真实的自己。我们可以肆意的挥洒自己的青春，无所顾忌的笑，无所顾忌的哭。没有人可以约束我们，在自己的天地里，我们可以随意的勾勒出自己的心中的日月，描绘自己的未来的画卷，奏响自己生命的篇章，一切如你所愿。这就是我所追求的青春，这就是我所期待的青春。
8.也曾满怀期待过，能与你安安静静，谈一场不分手的恋爱，就足以。
9.相信爱，不会说谎，只是分开收藏；相信爱，可以看到用谎言遮蔽的真心；为了爱，我愿做那颗放羊的星星。
10.其实，一个人的改变真的很容易，但有些事有些感觉，却是无论如何也改变不了的
11.十七岁的故事，总是在晴朗的天气里，用最欢乐的口气开头，就好像讲故事的人真的不知道结尾会有多忧伤似的。
12.花用尽全力，才在一年中盛放一次，美艳，而短暂，就像青春，不同的是，花有很多个一年，我们却只有一个一辈子。
13.骄傲是我的保护色，没了伪装真的是不堪一击。
14.我们不停地翻弄着回忆，却再也找不回那时的自己。
15.错过也是一种缘分！美好留给了历史，永生的遗憾与痛，恩准用一生去细细品味。
16.面对痛苦，只有面对在面对，让自己痛苦在痛苦直到忘记痛苦是什么，逃避只会让自己更受折磨，面对现实，必须面对现实，不需要为了别人委屈求全，该报复的就报复，该放弃的我放弃，要恨就恨的彻底，要忘记的无需想起。
17.青春中我释怀，青春的我独特，青春使我成熟。青春让我明白，人生之路该往哪儿走，怎么走。青春使我懂得，人生该怎样取舍，怎样的人生才有意义。是我们，掌控着自己的青春，招摇着自己的青春。我们有理由告诉世人——我们的青春很重要！束缚着度过了自己1/5的生命，青春才刚刚苏醒，无数风雨的洗礼，心已变得不再脆弱。青春来了，不是路人，也并非归客，只是想在短暂的懵懂岁月里，唤醒等待放飞的心灵。这也许只有在我的青春才这样厚实寥廓敏感吧！而这恰恰是我想要的效果，多样融合才属于我青春的特质。
18.青春，是天边的一抹彩霞，转瞬即逝，却美轮美奂；青春，是湖面上闪光的一道涟漪，随波游走，却鎏光溢彩；青春，是高高枝头上绽放的一簇腊梅，雨雪霜摧，零落为泥，依然香如故。
19.不要自卑，每一份感情，只要是真心，都值得尊重。
20.我们想要一牵手就可以结婚的爱情，但却生活在上了床都没有结果的年代。
21.我怀念过去的你们，怀念留在雨中的花季。怀念曾经的你们带来的一切，夹带悲欢一去不回的昨天，穿过我仓皇的青春。
22.青春的温度会在一次次磨砺后升高，当青春的温度达到百度时，才能真正体会到保尔所说的那句话：当回首往事时不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻。
23.如果有缘直到遇见，相见不如怀念。
24.很多时候，我都感觉他是我最熟悉的陌生人。
25.所有的错误，我们都知道，然而终究改不掉。能改的，叫做缺点，不能改的，叫做弱点。
26.明明不爱他，却觉得心痛，明明心痛，却又忘不掉。欠了钱，总有还清的一天，可是倘若欠了情，要怎么还？
27.你知道的，生命中有多少事毁于大火，就有多少事以灰烬的形式永存。
28.擦身而过也是一种很深的缘分，曾经相遇总好过从未碰头。
29.你是爱着她的。我知道，所有的人。我该离开。勇敢地离开，就像风筝那样。
30.青春，在嘲笑着我们。它嘲笑我们不懂得珍惜，嘲笑我们的世俗，嘲笑我们的懦弱。我们或许有无奈，但在青春的准则下却容不得你为自己便解。我们只能看着它带着鄙夷的目光，在有生之年里离我们远去。
31.砂砂，你不要哭，你穿上它，一定很酶。醒醒说，我做了好些天呢。你应该高兴才对，不是吗？
32.青春是讨厌的恶魔，用他那恶魔般的双手，吸噬着你的生命。
33.我们是同根生的兄妹。血浓于水，也敌不过一个无情无义的吻。
34.我知道岁以后的女子遭遇爱情的机会将渐渐减少，但是遭遇到传奇的机会却增加。因为，她们开始再次坚持自己的梦想。
35.如果结局是快乐的，我宁愿承受所有的痛苦；如果结局是痛苦的，我宁愿放弃所有的快乐。
36.第六年盛夏繁华。气泡中谁看谁被撕裂了成长。谁又把谁伤口紧紧捂上。我们都在小心翼翼学习长大。我们看着幸福巍巍颤颤跌跌撞撞。我们叫嚣这是假象。却忘记了。人生本是无根之草。承载上的一切都来自人类本身。有多勇敢就有多光彩。有多软弱就有多彷徨。而你描述了这传奇一场。泡沫中绽裂的是阴影。挥洒的是希望。
37.青年是革命的柱石。青年是革命果实的保卫者，是使历史加速向美好的世界前进的力量。
38.青春在人的一生中只有一次，而青春时期比任何时期都最强盛美好。因此千万不要使自己的精神僵化，而要把青春保持永远。
39.学会珍惜和善待对你好的人，因为，不是所有的人，都会对你掏心掏肺。
40.和谐：禾为稻苗需弯腰呵护，口为心境低语则高，言比白泽理解则谐。
1.有时候，我不喊疼并不代表我不痛
2.我希望下辈子做你的一颗牙，那么，我离开时，你会痛。
3.好心并不一定会办成好事。
4.曾经的骄傲只属于我，现在的幸福属于我们！
5.世界是你们的，也是我们的，但是归根结底是你们的。你们年青人朝气蓬勃，正在兴旺时候，好像早晨八九点钟的太阳。希望寄托在你们身上。
6.每一次想开口，但还是保持沉默。
7.青春，是短暂的，是绚丽的，好似一颗流星，耀眼夺目的光芒，可最终逃不过损落的命运。我们都不会忘记曾经她闪亮过。
8.所谓强者，是既有意志，又能创造时机的人。
9.同班的学生都当我是公主，只有我自己知道自己是美丽世界里的孤儿，一无所有，伤痕累累却还要强颜欢笑。
10.我丢失的，常常不仅仅是青春和爱情。
11.你总叫我傻丫头，我知道的，其实一点不傻。
12.青春像远逝的风筝，被风刮得无影无踪。而我们却痴痴地凝望着风筝远逝的方向，发着呆，做着梦，跺着脚，笑着哭。我们不甘心被年轮圈起来，可是，年轮仍然固执地将我们的思想禁锢了起来。于是，我们日益顽固不化。彼时，我们是那么地面目可憎而不自知。依然徜徉于美好的往昔岁月里，而不知老之将至。
13.青春，带着另人难以捉摸的色彩，它既没有牡丹的娇艳，也没有蓝宝石的珠光宝气，更不像钻石般永恒，但却是人生中最华丽的篇章。
14.友情其实和爱情一样，很多的时候，距离才可以让彼此懂得。
15.如果结局是快乐的，我宁愿承受所有的痛苦；如果结局是痛苦的，我宁愿放弃所有的快乐。
16.你知道的，生命中有多少事毁于大火，就有多少事以灰烬的形式永存。
17.哭并不代表我屈服，退一步，并不象征我认输；放手，并不表示我放弃，正如我微笑，并不意味我快乐。
18.谁都有个性，谁也不是生下来就适应社会，环境像是一条河，咱都是河里的石头，一开始各有各形状，头上长角身上生刺，天长日久被喝水冲刷，角啊，刺啊的就都磨成圆的了。
19.我的心里忽然就破了一个洞，越扯越大，没法收拾。在米砾的哭声里，蒋蓝狠狠地骂了一句：没出息。
20.青春中我释怀，青春的我独特，青春使我成熟。青春让我明白，人生之路该往哪儿走，怎么走。青春使我懂得，人生该怎样取舍，怎样的人生才有意义。是我们，掌控着自己的青春，招摇着自己的青春。我们有理由告诉世人——我们的青春很重要！束缚着度过了自己1/5的生命，青春才刚刚苏醒，无数风雨的洗礼，心已变得不再脆弱。青春来了，不是路人，也并非归客，只是想在短暂的懵懂岁月里，唤醒等待放飞的心灵。这也许只有在我的青春才这样厚实寥廓敏感吧！而这恰恰是我想要的效果，多样融合才属于我青春的特质。
21.明明不爱他，却觉得心痛，明明心痛，却又忘不掉。欠了钱，总有还清的一天，可是倘若欠了情，要怎么还？
22.我想唱首歌，青春是美丽的！因为青春充满活力！我们总是孜孜不倦地遨游在知识的海洋中，不会累，因为我们是富有生命力的小草，坚韧不拔！瞧，志愿者服务队中，总有我们的身影，为孤老服务，当小交通员……我们忙得不亦乐乎，虽然有珍珠般的汗淌了下来，但那是珍珠啊，多么珍贵！我们要把我们的活力注入整个社会中！
23.我们最爱放飞纸飞机，因为在纸飞机上写满了我们的希望，承载着我们的梦想。当它最接近天空的时候，我们满怀着喜悦的心情，是对未来的憧憬。纸飞机的寄语，在理想的蓝天上随风飞翔，永不坠落。
24.不曾拥有某样东西，那所谓的缺失就无从谈起。你太淡了。原谅我，你只是在我的生命里太淡了。
25.青春应该是无悔的，青年是无畏的；青年不应当是老成的，青春应该是燃放希望的；青春是不应当虚度的，青年是不应该消沉的；青年正意味着力量，青春正蕴涵着创造！让我们高呼：青春万岁！
26.微笑后转身，我累了，如果我不小心流下一滴泪，那是因为我不愿忘记你是谁！爱的世界，没有谁对不起谁，只有谁不懂谁。
27.同样的在爱着别人，为何你心里只有他眼里却看不见我呢。
28.青春，沉醉在极烈的书香中。阳光照在你青春的小路上，当你仰望天空，轻吟古诗词时，你会想到什么？或许你能想起杜甫“一览众山小”的豪情壮志；苏轼“为报倾城随太守，亲射虎，看孙郎”的英雄气概；辛弃疾“了却君王天下事，赢得生前声后名”的昂扬锐气；范仲淹“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的高尚情操；顾炎武“天下兴亡，匹夫有责”的爱国情操……漫步古诗词，不像是在品味一杯烈酒吗？
29.因为很幸福，所以没有悲伤，倘若你见到我脸上的泪，不用惊惶，那只不过是眼睛不舒服而已。
30.青春，在嘲笑着我们。它嘲笑我们不懂得珍惜，嘲笑我们的世俗，嘲笑我们的懦弱。我们或许有无奈，但在青春的准则下却容不得你为自己便解。我们只能看着它带着鄙夷的目光，在有生之年里离我们远去。
31.命运的小船随时有可能倾覆，及时抓住一棵救命稻草，是我不得不掌握的本事
32.无获幸福只因思愁之路。成功难获攀比遮目。装犊子者悦人无数，食盐添肚。智者说老者说人者说目德不予记数，方修万尊人敬其福。
33.砂砂，你不要哭，你穿上它，一定很酶。醒醒说，我做了好些天呢。你应该高兴才对，不是吗？
34.那是我等了千年的眷恋，也看到了那个女子，虽然她身边陪伴的那个人不再是我。
35.骄傲是我的保护色，没了伪装真的是不堪一击。
36.你走之后，我变得爱发呆，望着雨天，一边傻笑，一边流泪。
37.他真的忘了吗，两情相悦，天长地久。
38.如果以后我的故事变成你闲暇时抖落在地的一截烟灰，那么请你慢慢抽完这支烟。
39.青春，是天边的一抹彩霞，转瞬即逝，却美轮美奂；青春，是湖面上闪光的一道涟漪，随波游走，却鎏光溢彩；青春，是高高枝头上绽放的一簇腊梅，雨雪霜摧，零落为泥，依然香如故。
40.那天阳光绚烂。你的笑容温软。悄然扣响。我的心弦。那天微风拂面。回眸擦肩。发丝飞扬。指尖留香。于是。我们相识相知相伴相守。走过花开花落叶生叶零。手挽手捡拾光阴。谁许了谁笑靥灼痛了谁的眼。谁乱了谁的心神扰人难安。是公主丢了王子。还是骑士给予无声的陪伴。流年似水似水流年。不知。谁负了谁的年少轻狂又离开。只留下那一抹流年挥之不去的伤。到最后。再没有人为我的任性买单。原来曾经肆意挥霍的青春。竟一去不复返……
1.童话里灰姑娘变成了幸福的公主，不是因为她从今以后有用不完的金钱，而是她找到了一个不让她颠沛流离的王子，免了惊，免了苦。
2.和谐：禾为稻苗需弯腰呵护，口为心境低语则高，言比白泽理解则谐。
3.心在哭，泪眼模糊；苦，心在苦，沁入肺腑。
4.手心捧着的文字，清清浅浅，刻着你的眉，你的眼，素笔深深，想你的日子，光阴开成了一朵思念的花，那妖，那艳。
5.无论我们并肩一起看过多少风景，经历过多少旅程，我们始终在两条铁轨上，永远不能交织在一起。
6.其实，一个人的改变真的很容易，但有些事有些感觉，却是无论如何也改变不了的
7.当幸福近在咫尺的时候，有人总是看不清它是什么，不懂珍惜，不能选择，只有当它离开了，才能摸着心痛的地方恍悟，原来，我曾那样接近幸福。
8.你总叫我傻丫头，我知道的，其实一点不傻。
9.十七岁的故事，总是在晴朗的天气里，用最欢乐的口气开头，就好像讲故事的人真的不知道结尾会有多忧伤似的。
10.没有我为您掌灯，您在往返家的路上，会觉得难过吗？
11.当你做出一个你认为绝对正确的决定时，现实还你一个狠狠的耳光。——这是上天在教你懂得低头。
12.谁都有个性，谁也不是生下来就适应社会，环境像是一条河，咱都是河里的石头，一开始各有各形状，头上长角身上生刺，天长日久被喝水冲刷，角啊，刺啊的就都磨成圆的了。
13.再好的过去，回忆的次数多了味道也就淡了。
14.他真的忘了吗，两情相悦，天长地久。
15.你比任何人都强大。男人什么也不是。前面是黑暗的，你自己把握。
16.我把自己的手指放在嘴巴里，我含着自己冰棍般地手指，不知道过了多久，直到它们不再僵硬，能够活动。然后，我捻起一张张得纸币，从门缝里一张张地，把它们送进去。
17.砂砂，你不要哭，你穿上它，一定很酶。醒醒说，我做了好些天呢。你应该高兴才对，不是吗？
18.生命天生是场悲剧，或者就是为了对抗生命意义本身的虚无。
19.六月，这是一片属于青春的天空，有着轻盈的白云，碰触着太阳的光芒。同样这也是一片飘荡着骊歌的天空，很多故事都没有来得及上演，就被匆匆的时光逐一淹没，只剩下一丝浮云，一丝伤感，悄然的印刻在了记忆的最柔软处。
20.所谓强者，是既有意志，又能创造时机的人。
21.这么多年，有些事像一只插销，死死地别在心门上。锈了之后，里面的打不开，外面的进不去。
22.不曾拥有某样东西，那所谓的缺失就无从谈起。你太淡了。原谅我，你只是在我的生命里太淡了。
23.流星划过，许愿池上的少女，她说世界之大，岁月之长，能与街角那个他相遇，便是上帝最好的安排。
24.盛夏时光，月光倾城。半朵烟花下，我们背靠背沉默着，一直到天明，没有说话，怕一开口就要各自转身天涯。
25.面对痛苦，只有面对在面对，让自己痛苦在痛苦直到忘记痛苦是什么，逃避只会让自己更受折磨，面对现实，必须面对现实，不需要为了别人委屈求全，该报复的就报复，该放弃的我放弃，要恨就恨的彻底，要忘记的无需想起。
26.至今都不喜欢去热闹的地方，是那人潮的拥挤，拉开了我们的距离。
27.爱上一个不爱自己的人，结局注定是悲哀的。
28.他不喜欢你，那么你就要做回原来的自己，有伤有泪，也有放下和坚定。
29.当我从它的校园里穿梭而过时，刮起的风会让每一片树叶都沙沙作响，仿佛急于想我倾诉什么，只可惜迷茫的我去我从未有过任何领会。
30.青年是多么美丽！发光发热，充满了彩色与梦幻，青春是书的第一章，是永无终结的故事。
31.靠近，只是因为害怕孤独。
32.有一天，我们会一起走进一个叫做教堂的地方
33.忧伤是一张矫情的脸，面目可憎。既然选择活着，就必定有所承担。那些无谓的情绪，怎么有资格出席生命的狂欢？
34.隔窗望月，清辉虽洒在我身上，我却离那幸福光耀的源头，千千万万里。
35.青春，是一种欢快的节奏。一声声呐喊高歌，一浪浪激情绚舞。是火光；是雷电；是竹海幽谷间蝶之爆发；是相思树林里蝉之欢鸣。
36.遇见你是我最美丽的意外，一个人也要坚强，我不想就这样和你擦肩而过。
37.何曾有人见过鱼的眼泪？何曾有人见过沙的不舍？何曾有人见过衣的牵挂？何曾有人见过花的留恋？多情是傻，无情是酷，痴情是蠢，绝情是懂得了世故。
38.我们就这样走过整饬的光阴的栅栏，往事像是浓盛的山茶花，那样从这栅栏的缝隙探出头来，撩拨远行者匆忙而粗糙的足迹。
39.这个世界上，从来不是你怎么对一个人，他就该怎么对你。说爱应该是无私的，其实不是在说什么高尚，而是在说人心迥异。你本来就不该在付出的时候，期待回报。报之我幸，不报我命。
40.随时保持自信，认识自己的价值，做一个能真正坚定自己的珍宝商。
人生的旅途，隐伏着种种不平，它并非都像长安街那样笔直平坦，也并非都若诗人描绘的那样旖旎浪漫，更多的是“路隘林深苔滑”，更多的是使你无数次跌倒、让你经受无数次伤痛的沟坎，更多的是扯破你衣襟、划破你腿臂的荆棘…… 人生就是这样。在漫漫人生长路上，我们常常会遭遇到不同程度的创伤，留下深浅不一的伤痛。有形的伤痛，有碍于外表，但容易恢复；无形的伤痛，痛彻筋骨，且不易消散。 对于一代君王，亡国可算是最深、最重的伤痛。而正是因为它，越王勾践由胸无大志、沉溺欢乐变得忍辱负重、卧薪尝胆、励精图治，终于打败吴国，洗雪了耻辱。这功绩的取得是因为越王在逆境中敢于笑对亡国之痛，把伤痛化为动力和经验。倘若面对亡国之痛，越王消沉颓废，又怎会有“卧薪尝胆”的美谈？ 对于一个男子汉，没有比受腐刑更令人感到耻辱的了。这份心灵与肉体上的双重伤痛，深痛至极，很少有人能经得住这种打击。然而司马迁做到了，他以其坚强的毅力，笑对肉体和心灵上的伤痛，发愤图强，著成了《史记》这一闻名古今中外的鸿篇巨志。 对于一个身患绝症的学生来说，没有比脱离校园和朝夕相处的朋友更痛苦的了。清华大学学生江涛在同癌魔搏斗的4年中，没有怨天尤人，而是笑对疼痛，咬紧牙关握紧生命之绳，在病榻上完成一部中篇小说，一部长篇小说，还编制了一套用于服装设计的软件。 不会有人喜欢自己身上的伤痛，也不会有人能逃离疼痛的困扰。笑对疼痛，把疼痛化为经验和动力，把疼痛化为时时警策自己的“座右铭”，这是真正的强者；埋怨，诅咒，消沉，颓废甚至轻生，这只是儒夫！ 也许，你曾经受过很大的伤痛：病魔缠身，双亲离异，高考失利……那么,何不笑对伤痛,擦去脸上的忧伤,驱散心灵上空弥漫的阴云惨雾,做生活中的强者。这样你会惊奇地发现，天空依然明朗，太阳仍旧灿烂！ 勇敢的海燕经得起暴风雨的洗礼，怒放的腊梅耐得住严寒的考验，年轻的我们更可以笑对人生路上的种种伤痛。 笑对疼痛，让青春跳动的音符更加舒畅和优美； 笑对疼痛，给洋溢着生命绿色的青春年华增添一抹亮丽； 笑对疼痛，让纯净的希望之光照亮我们激情澎湃的胸膛； 笑对疼痛，让圣洁的生命之水荡涤我们疼痛的心灵！
凉生，我们可不可以不忧伤独步天下伤心至死万劫伤心至死轮回那一场呼啸而过的青春
1、《悲伤逆流成河》 《悲伤逆流成河》是当代作家郭敬明创作的长篇小说，于2006年11月起在杂志《最小说》上连载，首次出版于2007年5月。 该小说讲述了上海弄堂里一起长大的易遥、齐铭在校园内外纠葛的成长故事。小说语言细腻，格调深沉冷静，较作者以往作品风格有极为明显的转变，被视为其现实主义的转型之作，上市十天平装版销量便突破一百万册。? 2018年9月21日，根据该小说改编的电影《悲伤逆流成河》在中国内地上映。?2019年7月1日，根据该小说改编的电视剧《流淌的美好时光》在湖南卫视播出。 2、《左耳》 《左耳》是中国当代女作家饶雪漫于2006年通过当代世界出版社出版的青春互动小说。该小说讲述李珥、黎吧啦、张漾、许弋、蒋姣等一批性格迥异的年轻人关于青春成长的故事。? 2013年《左耳》获第八届中国作家富豪榜·最佳青春小说?。2017年7月12日，《2017猫片胡润原创文学IP价值榜》发布，《左耳》位列26位。 3、《致我们终将逝去的青春》 《致我们终将逝去的青春》是辛夷坞于2007年创作的长篇都市言情小说。 作品讲述为追寻初恋对象而步入大学的郑微，在大学邂逅新的爱情，在为爱情付出代价的过程中收获成长的故事。在作品中，作者对青春通透深刻的思考，契合读者的精神渴求，并勾起了读者心灵深处的记忆和生命体验的认同。该书于2013年与2016年各被改编成影视作品。 2017年7月12日入选《2017猫片·胡润原创文学IP价值榜》。2019年10月11日入选“庆祝新中国成立70周年”主题网络文学作品暨2019年优秀网络文学原创作品。
你好可以帮你
这样你确定通过的了？
一日三餐，一吃就吐，不是腰痛就是背痛，有时痛得大哭在地上打滚，可痛过之后为了儿女他依然咬牙坚持；他自己说：我多坚持一天我又陪着我的儿女长大了一天。癌症死前大部分都很痛苦，有些癌症患者在死前会出现剧烈疼痛的现象，如果癌症患者想减少疼痛的话，就是不接受手术治疗不化疗可以让患者通过饮食的方法减少疼痛感，如果剧烈的疼痛可以依靠止痛药物来缓解。
别人我不知道、我父亲肺癌晚期、去逝前准备的止痛药一片都没用上、他只说有点难受、没劲、但不疼、最后在昏迷中走了。据周围接触的人，患癌症最后离去的时候，大多数患者都是皮包骨，参加过几位同志家里老人的葬礼，向遗体告别是挺吓人的，面部一点肉也没了，可想而知，癌症晚期受到了多少痛苦的折磨。
开始的时候倒还可以，每天和我们有说有笑，过了一段时间之后，她的疼痛感越来越明显，经常整夜整夜的睡不着。疼的是拿头撞墙，在床上打滚，医生只有给他开止疼片，早一粒，晚一粒，但是效果欠佳。不会吧，见到的肺癌晚期病人跟正常人一样，每天在医院睡，偶尔打针，抽胸水，最后回来睡一觉第2天一早断气了，也没听到叫。
晚期癌症会出现身体和心理上的痛苦，身体上的疼痛最重要的是止痛，减少疼痛；其他不适的症状如腹泻、呕吐等需要对症处理保持舒适；家人要给予陪伴和关爱减少心理上的负性情绪！痛苦是有的，却不是必然，是有差异的，并且因人而异。有的相对来说就会轻一些。我就是癌症晚期，整天不是面对疯涨的肿瘤，就是对抗各种药物的副作用，还有一次次心灵的蹂躏。
01 女孩癌症晚期：“全身一碰就痛”
我的癌症已经到了晚期，所以从一开始化疗，疼痛就伴随着我。因为是注射，每滴药进入身体时，我仿佛能感受到它们在体内的流动：从口腔黏膜开始，到食道，再到肠胃甚至肛门，身体的各个器官和部位都在“破裂”。这种疼痛带有撕裂感，也有流水般的延续感，就像一口水进了嘴里开始，水流到哪里，疼痛就跟着到哪里。
头痛感会更久，像坐了好多天的过山车，眩晕感持续存在。我不敢喝水，不想吃东西，不敢想到吞咽这个过程，因为一粒米也会带来疼痛，甚至一想到了就会疼。虽然能够几天不吃东西，但胃居然有胀胀的感觉，可能是心理在抗拒吧。
还有便秘，这几乎是所有化疗患者会有的症状。拉不出来，很痛苦，跟生孩子感觉差不多吧，全身都能憋出汗来，最后一点力气都没有，完全虚脱。
因为化疗导致白细胞减少，我要打“升白针”，打针之后全身的骨头都是疼的，坐着、站着、躺着，不管身体接触哪里都会疼，全身的骨头都在疼。放疗也疼，但放疗的过程不疼，放疗后才会，那种感觉就像皮肤痒不敢挠，就算挠了也不止痒……
02 令患者“生不如死”的癌痛，为什么会那么强烈?
癌性疼痛，又名癌痛，是疼痛部位需要修复或调节的信息传到神经中枢后引起的感觉。疼痛控制不佳，会引起或加重患者焦虑、抑郁、乏力、失眠、食欲减退等症状;严重影响患者日常活动、自理能力、交往能力及整体生活质量，甚至会加速肿瘤的发展。
在医学上，癌痛分为轻度、中度、重度三级疼痛。轻度疼痛，可以理解成普通人感受到的疼痛，能够忍受住，生活和睡眠不会受到太大干扰;中度疼痛，这类疼痛普通人就无法感同身受了，是持续性的，患者会疼得不想吃饭，睡不着觉;重度疼痛，这是一种“生不如死”的感觉，剧烈的疼痛会严重干扰患者的饮食和睡眠，甚至加重病情。
所以，你要问癌痛和普通人的疼痛是一样的吗?答案肯定是不一样的。健康群体的生理疼痛是人体保护性的反应，是人体为了避免外部伤害而形成的防御机制，比如热水烫了一下手，你会感到疼立刻把手缩回去。
而癌痛则完全不一样。癌痛本身是一种疾病，持续性的疼痛在不断损伤人体的神经系统，疼痛不仅让患者感到难受，降低生活质量，神经系统长期受到刺激，还会引起系统本身的病变，进一步对患者的身体带来伤害。
03 专家：打针不是止疼的最好办法
由于癌症发病的年轻化趋势，在临床上，30岁左右的癌痛患者也越来越多。
对于缓解癌痛，四川省肿瘤医院肿瘤内科主任姚文秀表示：“打针并非缓解的最好办法”。
过于我们的医疗条件不发达，针对癌痛类的药物很少。如今，针对癌痛类的药已经有很多，且都有时效，通常医生会根据疼痛分级，叮嘱患者在什么时段吃药、服用何种止痛药，癌痛症状能得到减轻和缓解。
临床上，根据癌痛的分级，采用三阶梯止痛治疗方案，所使用的药物也不一样。
轻度疼痛，常规的布洛芬、扑热息敏以及阿司匹林就可缓解。
中度疼痛，弱阿片类药物，比如可待因、曲马多等可以有效缓解症状，也可以联合使用非甾体类抗炎药增强止痛效果。
重度疼痛，以吗啡为代表的强阿片类药物可以缓解症状。
癌痛让患者受到异常的煎熬，有的甚至会选择结束生命。但在目前的社会观念下，大众不能接受每个人自主选择结束自己的生命，争议性很大。
现阶段，安乐死合法化只在西欧的一些国家在推行，比如瑞士。癌症患者因为痛苦而想要安乐死，这对于全社会来说，都是一个值得深思的问题。
随着医学技术的不断发展,医生和护士的分工也越来越精细,二者之间相互协调促使更加良好的服务,满足患者的护理需求,骨科患者的护理需求是十分复杂的。下面是我为大家整理的骨科论文，供大家参考。
摘要：患者常因对疾病和对治疗效果不了解而产生恐惧心理，从而加剧了疼痛的感觉，因此护士给予必要的关心，疏导患者心中郁积。
关键词：骨科;护理医学
一、资料与方法
2009年4月-2009年10月(某医院)住院骨科患者290例中选择：男，210例，最大的69岁，最小的4岁，女80例，最大年龄78岁，最小2岁。在对这290骨科疼痛病人护理中，从一般护理，专科护理、用药护理、心理护理四个方面进行干预，均取得较好效果。
二、对症治疗
1.药物镇痛对疼痛较剧烈或用其他护理手段不能缓解疼痛的患者，用镇痛药物止痛。轻度疼痛：非阿片类药物、解热镇痛药、抗炎类，如阿司匹林，布洛芬，中度疼痛：可选用弱阿片类药物，如氨酚待因、可待因、布桂嗪，重度疼痛：选用强阿片类药，如吗啡、派替啶。
2.技术性镇痛理疗，冷疗、热疗，冰敷，温泉浴、微波、红外线等。
三、护理
1.一般护理在骨科伤病中引起疼痛的原因可分三类:(1)急性疼痛，见于创伤或病后，如骨折、手术后疼痛;(2)慢性恶性疼痛，发生于恶性肿瘤或其他进行性疾病，如骨肉瘤、类风湿性关节炎等;(3)慢性非恶性疼痛见于非进行性的组织损伤或伤病已治愈的病人，如肩背部痛、增生性关节炎等。护理前应准确了解患者疼痛原因并正确评估其程度，针对性的使用热疗冰敷，温泉浴，徽波，红外线等理疗措施。护理过程中要注意观察患者反应，特别对于幼儿及老年人、应细心观察其表现，如患者采取的姿势与体位、面部表情、情绪状态、出汗、肌肉紧张度等，以了解疼痛程度及护理对其疼痛的舒缓作用。
2.专科护理
疼痛作为绝大多数骨科疾病的共有症状，尤其是接受手术后的骨科患者，痛感更是明显和剧烈，他们手术大都伤及肌肉、肌腔、关节、骨膜等感受器。疼痛的性质为深部痛，是一种酸胀、定位比较弥散的疼痛。专科护理上，应帮助病人保持患肢在合适的体位，应用牵引的原理帮助病人移动患肢，减轻疼痛，让病人配合治疗。对于术后有绷带、石膏固定的病人，应首先注意观察患肢血运情况，肢端有无肿胀，石膏内有无压疮形成等特殊情况而引起的疼痛，及时调节节肢体位置，必要时开窗检查，不可轻易应用止痛药物，否则会造成皮肤溃疡，甚至坏死，对于体位不当过劳而引起的疼痛，可帮助病人更换体位，解除压迫止痛。术后一天，正常情况下疼痛可逐渐减轻，如不减轻或加重，体温不降或升高，应考虑切口感染，检查伤口愈合情况，及时报告。
3.用药护理
在用药护理中，一般采用阶梯给药的方法，根据病人疼痛程度及具体情况，由弱到强按阶梯给药，主要使用盐酸曲马多缓释片及美施康定控释片，以口服为主。对重度疼痛以致影响睡眠者可给安定、强痛定、杜冷丁肌肉注射等。并根据情况给予预防性用药。此外，还要经常巡视病人，安慰、鼓励病人，设法减轻病人的心理压力，提高痛闭值;应用阿片类药物如呱替吮，应观察有无呼吸抑制情况发生;非阿片类药物如索密痛，则应主要观察有无胃肠道出血倾向等。除了以上的几个方面，护理人员还要注意在与病人交往时态度热情友好、自信、举止大方，操作认真熟练，细心观察病人的反应，疼痛的部位、性质、节律性和程度，并使自己置身于病人的位置，体验其疼痛，使病人感到被理解、被关怀，从心理上有效减轻其疼痛。
4.心理护理
患者常因对疾病和对治疗效果不了解而产生恐惧心理，从而加剧了疼痛的感觉，因此护士给予必要的关心，疏导患者心中郁积。应以同情、安慰和鼓励的态度支持患者，设法减轻患者的心理压力，分散注意力，使患者保持精神愉快，情绪稳定，思想轻松，增加对疼痛的耐受性。在治疗护理患者时，动作准确、轻柔，避免粗暴，尽量减少疼痛刺激，如进行清创、导尿、换床单，翻身等护理操作必须移动患者时应注意保持舒适的体位，避免引起患者疼痛，同时应争取患者家属的配合，当患者疼痛时，陪伴家属也受到影响，表现出焦虑不安的情绪，这种情绪反过来又会影响患者，致使患者疼痛加剧。做好患者及家属思想工作，使患者有良好的心理因素，积理状态，也能起到止痛和有助于康复的作用。
参考文献
1、骨科卧床患者发生便秘的原因调查及护理石敏,张秀琼,周永霞,江慕尧解放军护理杂志2004-05-25110
2、骨科无菌手术切口感染相关因素分析与手术室护理干预龚喜雪;卢梅芳;中国医药导报2011-01-2586
摘要：伴随着当前人口老龄化进程的加快，我国高龄人口的数量也在不断增多，老龄化骨科患者的数量也处于逐渐增加的过程中。大部分老年骨科患者均有不同程度的肢体受限特征，加之老年骨科患者属于高危患者群体，通常合并其他脑血管、心脏疾病，因此，医院骨科对临床护理质量要求较高。
关键词：骨科;安全管理
一、资料与方法
1.方法
未实施强化安全管理前，对照组患者仅给予常规骨科安全护理，包括健康教育、心理护理、安全管理等。观察组则在常规骨科护理的基础上加用强化安全管理。护理前，首先分析骨科不安全因素，以问卷调查的形式确定骨科风险因素，并制定针对性的安全管理策略。其次，成立专业化的护理安全管理小组，形成三级护理安全管理网络，排除骨科不安全因素，纠正安全隐患，定期对骨科护理人员展开安全教育培训，提升护理人员责任心，强化其预防意识。随后护理人员根据每位患者的一般资料，制定个体化健康教育与安全护理方案，并对患者家属开展强化安全教育。为患者及家属发放安全隐患相关书面资料、讲解、应急处理操作示范等，告知患者简单自救方法，同时鼓励患者及其家属积极参与安全管理，构建良好的护患关系。同时做好病区安全管理，适当增加病房患者床位的护床栏，将锐利器械、热水瓶等危险物品放置于远离患者区域，并于病区走廊、洗嗽室放置防滑护垫，保持病房内部的干净、整洁，定期通风换气。对长期卧床骨科患者，则协助其翻身，辅助家属清洗患者皮肤，降低压疮发生率。
2.评价指标
记录两组患者护理期间意外事件的发生率，统计护理期间的投诉量，并使用自拟满意度调查问卷，评估两组患者的满意率。
3.统计学分析
采用统计学软件处理本组研究数据，计数资料行χ2检验，P<时则视为差异具有统计学意义。
二、结果
1.两组患者护理期间不安全事件发生率对比
护理期间，观察组跌倒1例，压疮2例，整体不良事件发生率为;对照组烫伤2例，自伤2例，跌倒4例，压疮5例，总发生率为。观察组与对照组相比差异明显(P<)。
2.两组患者护理期间投诉率与满意率对比
观察组1例投诉，44例满意，满意率为，明显高于对照组的，组间对比差异显著(P<).
三、讨论
伴随着当前人口老龄化进程的加快，我国高龄人口的数量也在不断增多，老龄化骨科患者的数量也处于逐渐增加的过程中。大部分老年骨科患者均有不同程度的肢体受限特征，加之老年骨科患者属于高危患者群体，通常合并其他脑血管、心脏疾病，因此，医院骨科对临床护理质量要求较高。而安全管理作为护理工作的重要构成部分，其在临床护理工作中的重要性也日益凸显，大量研究报道均提示，实施有效的安全管理，可明显降低风险事件的发生率，提升医院整体护理质量。在骨科患者的临床护理中，不安全因素大体包括四个部分，即护理人员的业务水平、患者自身因素、护理人员的风险评估能力及责任心。一般老年骨科患者通常合并多种损伤，病情进展速度较快，且其身体机能处于不断退化的阶段，若护理人员仅遵照常规操作，机械性地执行医嘱，匮乏风险事件及应急事件的处理能力，则较易导致意外事件产生，且无法构建和谐的护患关系，不能更好地取得患者及其家属的信任[7-8]。护理安全是决定护理质量的前提，同时也是医院为患者提供安全、满意、优质服务的基础，是降低医疗纠纷、减少医疗事故产生的重要环节。针对骨科护理工作中存在的安全隐患，展开骨科护理安全管理，强化安全教育，是提升骨科护理质量的关键。本组研究中，对观察组患者在常规护理的基础上实施强化安全教育，定期组织护理人员进行安全知识教育与培训，强化护理人员的责任感，要求护理人员在护理过程中对患者进行健康教育与安全管理，使患者获取充分的知情权，对任何治疗及检查可能出现的意外情况均告知患者及家属，构建良好的护患关系，使患者及其家属可充分信任护理人员，以降低医疗纠纷发生率。同时督促护理人员掌握患者的一般资料，开展针对性的护理干预，为患者提供人性化的护理服务，对重病患者给予恰当的言语安慰，纠正其负面心理情绪，同时向每位患者普及必要的健康知识，提高其治疗的依从性。另外，强化病区的防范护理，做好病房环境的护理，避免客观因素所造成的意外事件，降低风险事件的发生率。而本次研究结果提示，展开强化安全管理的观察组患者意外事件发生率明显低于对照组，且患者满意率显著高于对照组，同时也进一步证实，在骨科患者的安全管理中，实施强化安全教育方案，不仅可降低医疗纠纷发生率，减少意外事件的发生，同时可优化护理质量，提高患者对护理的满意度，值得推广。
参考文献
1、骨科卧床患者发生便秘的原因调查及护理石敏,张秀琼,周永霞,江慕尧解放军护理杂志2004-05-25110
你好 研究生团队 可以帮你搞定 谢谢，采纳 毕业设计(论文)是学生毕业前最后一个重要学习环节，是学习深化与升华的重要过程。它既是学生学习、研究与实践成果的全面总结，又是对学生素质与能力的一次全面检验，而且还是对学生的毕业资格及学位资格认证的重要依据。为了保证我校本科生毕业设计(论文)质量，特制定“同济大学本科生毕业设计(论文)撰写规范”。一、毕业设计（论文）资料的组成A．毕业设计(论文)任务书；B．毕业设计(论文)成绩评定书；C．毕业论文或毕业设计说明书（包括：封面、中外文摘要或设计总说明（包括关键词）、目录、正文、谢辞、参考文献、附录）；D．译文及原文复印件；E．图纸、软盘等。二、毕业设计(论文)资料的填写及有关资料的装订毕业设计(论文)统一使用学校印制的毕业设计(论文)资料袋、毕业设计(论文)任务书、毕业设计(论文)成绩评定书、毕业设计(论文)封面、稿纸（在教务处网上下载用，学校统一纸面格式，使用A4打印纸）。毕业设计(论文)资料按要求认真填写，字体要工整，卷面要整洁，手写一律用黑或蓝黑墨水；任务书由指导教师填写并签字，经院长（系主任）签字后发出。毕业论文或设计说明书要按顺序装订：封面、中外文摘要或设计总说明（包括关键词）、目录、正文、谢辞、参考文献、附录装订在一起，然后与毕业设计(论文)任务书、毕业设计(论文)成绩评定书、译文及原文复印件（订在一起）、工程图纸(按国家标准折叠装订)、软盘等一起放入填写好的资料袋内交指导教师查收，经审阅评定后归档。三、毕业设计说明书(论文)撰写的内容与要求一份完整的毕业设计(论文)应包括以下几个方面：1．标题标题应该简短、明确、有概括性。标题字数要适当，不宜超过20个字，如果有些细节必须放进标题，可以分成主标题和副标题。2．论文摘要或设计总说明论文摘要以浓缩的形式概括研究课题的内容，中文摘要在300字左右，外文摘要以250个左右实词为宜，关键词一般以3～5个为妥。设计总说明主要介绍设计任务来源、设计标准、设计原则及主要技术资料，中文字数要在1500～2000字以内，外文字数以1000个左右实词为宜，关键词一般以5个左右为妥。3．目录目录按三级标题编写（即：1……、……、……），要求标题层次清晰。目录中的标题应与正文中的标题一致，附录也应依次列入目录。4．正文毕业设计说明书(论文)正文包括绪论、正文主体与结论，其内容分别如下：绪论应说明本课题的意义、目的、研究范围及要达到的技术要求；简述本课题在国内外的发展概况及存在的问题；说明本课题的指导思想；阐述本课题应解决的主要问题，在文字量上要比摘要多。 正文主体是对研究工作的详细表述，其内容包括：问题的提出，研究工作的基本前提、假设和条件；模型的建立，实验方案的拟定；基本概念和理论基础；设计计算的主要方法和内容；实验方法、内容及其分析；理论论证，理论在课题中的应用，课题得出的结果，以及对结果的讨论等。学生根据毕业设计(论文)课题的性质，一般仅涉及上述一部分内容。结论是对整个研究工作进行归纳和综合而得出的总结，对所得结果与已有结果的比较和课题尚存在的问题，以及进一步开展研究的见解与建议。结论要写得概括、简短。 5．谢辞谢辞应以简短的文字对在课题研究和设计说明书（论文）撰写过程中曾直接给予帮助的人员（例如指导教师、答疑教师及其他人员）表示自己的谢意，这不仅是一种礼貌，也是对他人劳动的尊重，是治学者应有的思想作风。6．参考文献与附录参考文献是毕业设计(论文)不可缺少的组成部分，它反映毕业设计(论文)的取材来源、材料的广博程度和材料的可靠程度，也是作者对他人知识成果的承认和尊重。一份完整的参考文献可向读者提供一份有价值的信息资料。一般做毕业设计(论文)的参考文献不宜过多，但应列入主要的文献可10篇以上，其中外文文献在2篇以上。附录是对于一些不宜放在正文中，但有参考价值的内容，可编入毕业设计（论文）的附录中，例如公式的推演、编写的程序等；如果文章中引用的符号较多时，便于读者查阅，可以编写一个符号说明，注明符号代表的意义。一般附录的篇幅不宜过大，若附录篇幅超过正文，会让人产生头轻脚重的感觉。
人生的旅途，隐伏着种种不平，它并非都像长安街那样笔直平坦，也并非都若诗人描绘的那样旖旎浪漫，更多的是“路隘林深苔滑”，更多的是使你无数次跌倒、让你经受无数次伤痛的沟坎，更多的是扯破你衣襟、划破你腿臂的荆棘…… 人生就是这样。在漫漫人生长路上，我们常常会遭遇到不同程度的创伤，留下深浅不一的伤痛。有形的伤痛，有碍于外表，但容易恢复；无形的伤痛，痛彻筋骨，且不易消散。 对于一代君王，亡国可算是最深、最重的伤痛。而正是因为它，越王勾践由胸无大志、沉溺欢乐变得忍辱负重、卧薪尝胆、励精图治，终于打败吴国，洗雪了耻辱。这功绩的取得是因为越王在逆境中敢于笑对亡国之痛，把伤痛化为动力和经验。倘若面对亡国之痛，越王消沉颓废，又怎会有“卧薪尝胆”的美谈？ 对于一个男子汉，没有比受腐刑更令人感到耻辱的了。这份心灵与肉体上的双重伤痛，深痛至极，很少有人能经得住这种打击。然而司马迁做到了，他以其坚强的毅力，笑对肉体和心灵上的伤痛，发愤图强，著成了《史记》这一闻名古今中外的鸿篇巨志。 对于一个身患绝症的学生来说，没有比脱离校园和朝夕相处的朋友更痛苦的了。清华大学学生江涛在同癌魔搏斗的4年中，没有怨天尤人，而是笑对疼痛，咬紧牙关握紧生命之绳，在病榻上完成一部中篇小说，一部长篇小说，还编制了一套用于服装设计的软件。 不会有人喜欢自己身上的伤痛，也不会有人能逃离疼痛的困扰。笑对疼痛，把疼痛化为经验和动力，把疼痛化为时时警策自己的“座右铭”，这是真正的强者；埋怨，诅咒，消沉，颓废甚至轻生，这只是儒夫！ 也许，你曾经受过很大的伤痛：病魔缠身，双亲离异，高考失利……那么,何不笑对伤痛,擦去脸上的忧伤,驱散心灵上空弥漫的阴云惨雾,做生活中的强者。这样你会惊奇地发现，天空依然明朗，太阳仍旧灿烂！ 勇敢的海燕经得起暴风雨的洗礼，怒放的腊梅耐得住严寒的考验，年轻的我们更可以笑对人生路上的种种伤痛。 笑对疼痛，让青春跳动的音符更加舒畅和优美； 笑对疼痛，给洋溢着生命绿色的青春年华增添一抹亮丽； 笑对疼痛，让纯净的希望之光照亮我们激情澎湃的胸膛； 笑对疼痛，让圣洁的生命之水荡涤我们疼痛的心灵！
骨科医学又称矫形外科学，是医学的一个专业或学科。下文是我为大家整理的关于骨科医学论文范文大全的内容，欢迎大家阅读参考!
浅谈骨科护理工作
【摘要】为了提高骨科护理的质量,进一步凸现护理工作的重要性,我院骨科病房特开设了以人性化为护理主题的相关工作,并在工作中扎实推进,对护理工作的人性化管理,取得了良好的效果。显示了在骨科病房开展人性化护理服务的必要性。也为我院更好的占领市场奠定了基础。
【关键词】骨科护理人性化
随着医学模式由生物模式转向生物―社会―心理模式转变的时候,护理的理念和重要性也在改变,近年来,人性化的概念正在深入护理的工作中,以病人为中心的指导思想正深深地渗入治疗和护理工作者的心中。
1 人性化护理理念的推进与教育
要进行人性化护理服务,首先要理解人性化服务的理念,只有充分了解什么是人性化护理及服务,才能在骨科的护理工作中正确地开展人性化护理。为此,我院特别开设了人文关怀以及人性化护理相关的课程培训,让每个护理人员充分了解先进的护理发展趋势,了解人性化护理服务的理念和要求,为在病房开展人性化护理工作打下理论基础。同时,还注重在实际工作的护理实效点品工作,加强人性化护理行为和语言培训,制定详细的行为规范标准。并在工作中加以落实和推广。
2 人性化护理在骨科病房的体现
入院时人性化护理
骨伤专科医院收治的患者多数有骨折,严重时伴有生命危险。初入院时,患者常承受着剧烈疼痛的折磨,加之对治疗工作的陌生,(家属)患者时常担心是否有生命危险以及后遗症等等。有些患者入院后就进行骨牵引或石膏、夹板外固定,严重时会直接进入手术室,这些治疗行为会增加患者(家属)的恐惧感。
因此,护理人员要主动关心和安慰患者(家属),视患者如亲人,做到换位思考,设身为患者利益着想,用亲切、热情的语言向患者详细介绍住院环境、主管医生、主管护士等工作,做好住院期间的生活安排工作,并让患者(家属)了解到主管医生有丰富临床经验,一定能帮助其解除病痛,减轻思想负担,产生并增强他们对医疗服务的信任感,安心地接受治疗。患者常主诉疼痛,护理人员要主动安慰患者,注意疼痛的性质、部位及进展,患肢肿胀、末端血运、指(趾)活动、感觉情况。耐心地向患者解释疼痛的原因、规律性。让他们心情放松、注意力转移,增强战胜疼痛的信心。
围手术期的人性化护理
术前护理
在手术之前,增强患者的自信心和克服术前的恐惧感是非常必要的。使患者更快更好地掌握健康知识,稳定情绪,可以增强对手术治疗的信心。要求护士耐心、详细地向他们介绍将要进行手术的情况,尽量用简明易懂的语言,让患者获得信心和治疗知识,同时可以根据医嘱适当运用镇静药物来帮助他们渡过术前恐惧时期。主管护士向患者做好术前宣教安慰工作,解释术前做好皮肤准备的重要性,术中如何配合医生和护士的工作及术后的注意事项。同时在做术前准备时,动作尽量轻柔,避免术前准备工作引起的不适导致患者情绪的波动,增加治疗的难度。
术后护理
手术之后,患者麻醉清醒后回到病房,护士要及时到床边,跟麻醉师做好交班。主动跟患者及其家属沟通,说明手术已做好了,让患者及其家属知道手术是成功的。了解患者的心理及情绪变化,尽量满足他们的需要。始终保持微笑,以端庄的仪表,关怀性的语言,热情、诚恳的态度,来缓解患者手术带来的痛苦;通过关心、尊重患者来达到减轻痛楚和增强康复的信心;通过细心的观察,及时向医生反映患者的情况,配合医生掌握第一手资料,及时加减药物,以达到治疗和康复的最佳效果。
人性化护理与功能锻炼
术后的功能锻炼对骨科患者的康复有着极其重要的作用。通过日常护理课程的培训,让每位护士了解到骨科功能锻炼的重要性以及各种骨折后的功能正确的锻炼方法。同时,也要让患者了解功能锻炼的必要性和时效性。护士要用激励的语言来鼓励患者克服疼痛,正确地运用功能锻炼的方法,来配合医生的指导,争取早日康复。通过具体有效的护理,加快患者康复。
护理人员的人性化语言艺术
护士的语言行为是心理护理的重要手段,必须注意到语言的双向作用。温柔、亲切的笑容,鼓励的语言能充分调动患者的积极情绪,减轻其思想负担,起到配合治疗的作用。反之,粗鲁、生硬的语言则可对患者产生不良刺激,甚至导致医源性疾病的发生。日常的护理工作中,与患者及其家属沟通时,使用礼貌性的语言;当患者遇到疼痛或者缺乏自信时,运用安慰性及鼓励性的语言;克服患者的紧张情绪,使之放松。避免使用生硬的语调,以免打击他们的自信心。
人性化护理在患者家属中的运用
当患者因骨科疾病住院时,家属同样有急切的心情,此时需要对他们进行人性化的疏导。除加强对患者进行健康宣教的同时,主管护士及时与患者家属沟通,进行健康教育指导。如年老的卧床患者,预防三大并发症的重要性;术后患者的营养对疾病康复的重要性;骨折患者在骨折早、中、后期中医饮食调护;并及时将治疗的情况告诉家属,让其了解治疗的目的。达到家属支持、患者积极配合治疗和护理工作的目的,增强患者战胜疾病的信心。
3 对护理人员的人性化管理
所谓人性化管理指在管理活动中把实现以人为本的管理作为指导思想,坚持一切以人为本,充分调动和激发人的积极性、创造性为根本手段,达到提高治疗效率和人的不断发展的目的。
4 对护理人员实施人性化管理,并不断深化人性化管理进程
5 护理人员承受较大的压力,日常工作繁重,患者与社会对护理人员工作的要求不断提高
人性化护理服务的核心是以人为本,尊重患者的需要。我院通过开展人性化护理,以病人为中心,调动了护理人员工作的积极性。患者对护理工作的满意度也有了较大的提高,护理工作得到了患者及其家属的肯定,极大地提高了护理服务质量,以护理工作为载体,不段提升我院的知名度,增加市场份额,增加了我院的经济效益,提升了社会效应,推动了护理工作的发展。
髋关节置换手术老年患者的中医护理临床研究
随着年龄的增长,老年人骨质疏松容易发生骨折。老年人股颈骨折在临床上比较常见,采取髋关节置换手术治疗效果明显,但对于老年患者身体情况,术后恢复较慢。本文通过对本院59例老年股骨颈骨折进行髋关节置换手术的患者采取中医护理干预,效果满意,现报告如下。
1资料与方法
一般资料
选取本院2010年9月~2013年8月收治的118例股骨颈骨折进行髋关节置换手术的老年患者,随机分为对照组与观察组,各59例。对照组中男42例,女17例,年龄60~80岁,平均年龄(±)岁,摔伤35例,车祸伤15例,重物砸伤9例;骨折类型:头下型25例,经颈型29例,基底型5例;Garden分型:Ⅱ型19例,Ⅲ型25例,Ⅳ型15例;合并高血压15例,糖尿病13例,支气管炎9例。观察组中男40例,女19例,年龄61~93岁,平均年龄(±)岁,摔伤31例,车祸伤18例,重物砸伤10例;骨折类型:头下型25例,经颈型27例,基底型6例;Garden分型:Ⅱ型18例,Ⅲ型24例,Ⅳ型17例;合并高血压16例,糖尿病13例,支气管炎9例。两组患者在性别、年龄、受伤原因、类型等方面比较,差异无统计学意义(P>)，具有可比性。根据患者病情进行人工全髋关节置换术与半髋关节置换术治疗,手术后均采取积极的护理措施进行干预。
护理方法
对照组采取常规的骨科术后护理,严密观察患者的病情、生命体征,定时更换体位,注意局部血液循环等。观察组在对照组的基础上采取中医护理措施,具体方法包括:
①中医辨证护理。老年患者多伴有肝肾亏虚,在临床上多表现为听力下降,夜间小便频繁;还有些老年患者脾胃功能差,易出现食欲不振,消化不良,全身无力等表现;部分老年患者心火旺盛，多出现口腔溃疡、小便短赤等。因此，对老年股骨颈骨折的老年患者要进行身体的各项检查,了解患者的身体体质,根据实际的情况采取对应的临床护理措施,对于择期手术的患者,可以根据身体状况,内服益气补血汤(本院协定方)、四君子汤等中药进行调节体质。鼓励患者多进食高维生素、高蛋白、高钙等易消化的食物,增强身体的抵抗力,提高手术的治疗效果及生活质量。
②心理护理。老年人的身体、心理方面对于意外损伤承受能力较差,对手术治疗没有积极性,也存在精神压力。临床护士要了解患者具体的情绪、心理方面,从而进行指导,多与患者交流,消除心中的顾虑,结合病情,讲解一些有关知识,使患者调整良好心态,提高手术治疗的积极性,增强康复的信心。
③疼痛护理。手术后及时询问患者的疼痛情况,正确评估患者疼痛程度,给予合理的镇痛方法,减轻疼痛。可以用冷、热疗法减轻局部疼痛,也可以采用耳穴压豆法减轻疼痛。对于疼痛严重的患者,可给予镇痛药物进行缓解。避免刺激因素,保持病房安静与舒适,使患者得到充足的休息。
④术前准备与指导。伴有高血压的患者定时行进血压监测,糖尿病患者需要监测血糖等,完善各项检查。指导患者练习床上排便,避免手术后出现便秘和尿潴留[1].像手术患者使用便盆时,便盆要从身体键侧置入，避免牵拉患病部位出现脱落假体发生;对于小便困难的患者,可以按摩中极穴位促使排尿,也可以对足三里穴进行注射。
⑤术后康复护理。患者手术完成后,早期进行功能锻炼,使足踝关节、足趾关节、下肢肌肉进行活动。手术后第1天鼓励患者长收缩股四头肌和伸屈踝关节训练;第2天至第3天开始训练髋关节,根据术后恢复情况逐渐增加练习;第3天至第7天可以让患者先坐起,然后贴床边站立进行指导。7d后练习髋关节屈曲,范围由小到大。2周后可扶双拐或步行器下床行走练习。
⑥术后并发症的预防。髋关节置换手术后人工关节脱位、下肢深静脉血栓和感染是比较常见的并发症。对于手术后的患者应早期进行踝关节运动练习,尽量不使用止血药,防止发生下肢静脉栓塞;注意下肢是否出现肿胀、足背动脉是否减弱等发生;多喝水,降低血液浓度,减少静脉血栓的发生率。对人工髋关节脱位的预防,患者手术后应平卧于床,避免内旋、外旋、盘腿,身体坐或站立时髋关节不能超过90°的屈曲,如若发生脱位应及时让医师进行复位。手术后注意切口的干燥与清洁,合理使用抗生素,防止切口感染。
疗效判断标准
根据髋关节功能恢复的效果,可以分为4级,优:患者髋关节功能恢复正常,无疼痛感;良:髋关节功能明显改善,患肢有疼痛较轻;可：髋关节能力有改善,患肢处常伴有疼痛;差:髋关节功能没有恢复,患肢存在持续性疼痛。优良率=(优+良)/总例数×100%.
统计学方法
采用统计学软件对研究数据进行统计分析。计量资料以均数±标准差(x-±s)表示,采用t检验;计数资料以率(%)表示,采用χ²检验。P<表示差异具有统计学意义。
2结果
观察组59例患者中,优41例()，良16例()，可2例()，差0例,优良率为,并发症发生率为0.
对照组59例患者中,优33例()，良11例()，可9例()，差6例()，优良率为,并发症发生率为.观察组患者治疗优良率高于对照组,术后并发症发生率明显低于对照组,差异均具有统计学意义(P<)。
3小结
随年龄的不断增长,老年人骨质变得脆且比疏松,较轻的外伤都容易造成骨折,致使不能行走或长期卧床。对老年股骨颈骨折患者采取髋关节置换手术是一种有效的治疗方法,可以恢复功能,解除疼痛。由于老年人年龄大,伴有其他病症,手术后易出现并发症,因此,对手术后进行护理及指导,对患者尽早下床、活动、功能恢复,减少并发症具有重要作用。本文根据患者的身体情况采取中医辩证护理措施，结合心理、疼痛、饮食等方面的护理,减少并发症的发生率,提高手术的治疗成功率,促进患肢功能康复,临床效果满意,值得大力推广应用。
参考文献
[1]黄丽晖.髋关节置换术后老年股骨颈骨折病人的中医护理.全科护理,2011,9(29)：2648-2649.
人生的旅途，隐伏着种种不平，它并非都像长安街那样笔直平坦，也并非都若诗人描绘的那样旖旎浪漫，更多的是“路隘林深苔滑”，更多的是使你无数次跌倒、让你经受无数次伤痛的沟坎，更多的是扯破你衣襟、划破你腿臂的荆棘…… 人生就是这样。在漫漫人生长路上，我们常常会遭遇到不同程度的创伤，留下深浅不一的伤痛。有形的伤痛，有碍于外表，但容易恢复；无形的伤痛，痛彻筋骨，且不易消散。 对于一代君王，亡国可算是最深、最重的伤痛。而正是因为它，越王勾践由胸无大志、沉溺欢乐变得忍辱负重、卧薪尝胆、励精图治，终于打败吴国，洗雪了耻辱。这功绩的取得是因为越王在逆境中敢于笑对亡国之痛，把伤痛化为动力和经验。倘若面对亡国之痛，越王消沉颓废，又怎会有“卧薪尝胆”的美谈？ 对于一个男子汉，没有比受腐刑更令人感到耻辱的了。这份心灵与肉体上的双重伤痛，深痛至极，很少有人能经得住这种打击。然而司马迁做到了，他以其坚强的毅力，笑对肉体和心灵上的伤痛，发愤图强，著成了《史记》这一闻名古今中外的鸿篇巨志。 对于一个身患绝症的学生来说，没有比脱离校园和朝夕相处的朋友更痛苦的了。清华大学学生江涛在同癌魔搏斗的4年中，没有怨天尤人，而是笑对疼痛，咬紧牙关握紧生命之绳，在病榻上完成一部中篇小说，一部长篇小说，还编制了一套用于服装设计的软件。 不会有人喜欢自己身上的伤痛，也不会有人能逃离疼痛的困扰。笑对疼痛，把疼痛化为经验和动力，把疼痛化为时时警策自己的“座右铭”，这是真正的强者；埋怨，诅咒，消沉，颓废甚至轻生，这只是儒夫！ 也许，你曾经受过很大的伤痛：病魔缠身，双亲离异，高考失利……那么,何不笑对伤痛,擦去脸上的忧伤,驱散心灵上空弥漫的阴云惨雾,做生活中的强者。这样你会惊奇地发现，天空依然明朗，太阳仍旧灿烂！ 勇敢的海燕经得起暴风雨的洗礼，怒放的腊梅耐得住严寒的考验，年轻的我们更可以笑对人生路上的种种伤痛。 笑对疼痛，让青春跳动的音符更加舒畅和优美； 笑对疼痛，给洋溢着生命绿色的青春年华增添一抹亮丽； 笑对疼痛，让纯净的希望之光照亮我们激情澎湃的胸膛； 笑对疼痛，让圣洁的生命之水荡涤我们疼痛的心灵！
烧伤患者疼痛的原因分析及护理措施【摘 要】 疼痛是烧伤患者最痛苦最常见的症状，烧伤疼痛是烧伤引起全身病理生理变化的必然结果，本文通过对289 例烧伤患者对其烧伤疼痛原因分析，评估及制定相应的护理措施，可提高患者、减轻患者痛苦早日康复。 【关键词】 烧伤疼痛；原因分析；评估；护理 疼痛使人产生悲观情绪，起肌肉僵硬、呼吸急促、加快、血压升高、、恶心、呕吐,甚至。如果处理不当,给烧伤的救治和创面的愈合带来不良影响。我们对2008 年9 月到2011年9 月的189 例烧伤患者疼痛的具体情况进行评估分析，制定相应护理计划及护理措施，及时满足烧伤患者需求，更好地为患者服务，现报告如下。 1 临床资料 我院2008 年9 月到2011 年9 月共收治烧伤患者289 例，男182 例，女107 例，年龄3~77 岁，平均 岁，最大75%，最小38%，平均40%，其中I度烧伤84 例，II度烧伤122 例，III度烧伤81 例 2 疼痛 烧伤深度不同，其疼痛的表现也不同 I度烧伤仅伤及，使部分真皮暴露，常表现为微过敏，浅II度烧伤伤及和真皮，由于丰富的受刺激，所以过敏，局部感到剧烈疼痛，深II度烧伤伤及真皮，由于部分被毁，所以皮肤一般感觉迟钝，局部疼痛轻，III度烧伤伤及皮肤全层，甚至，肌肉和骨骼，由于神经末梢全部被毁，所以迟钝，常规表现为无痛，或仅轻微疼痛[1]。 烧伤病程不同，疼痛特点也有差异 ①体液渗出期：由于皮肤突然受热力破坏，神经末梢暴露或毁损，患者表现疼痛剧烈或疼痛疼痛消失。②急性感染期：由于创面暴露，水分丢失，创面干燥，患者主诉持续性钝痛。③期：由于翻身、换药、烤灯或其它一些医源性操作，以及长期卧床限制体位，患者感到持续疼痛外可突发剧痛。④康复期 多见于深II度烧伤，创面愈合后1~3 天，由于增生挛缩，患者主诉剧痛奇痒，有灼热，发痒感 治疗措施对患者疼痛的影响 如长期的体位受限局部受压或牵拉；大面积烧伤时，为保持创面干燥，采用烤灯风吹不仅使体内水分丢失和烤灯毒素的吸收，更使烧伤深度加深，创面切痂不仅使坏死创面变成，更让健康皮肤反复受损（供皮区），反复地创面处理（换药或清洁创面）、输液及功能锻炼等。 患者不同心理变化，其疼痛的表现也不同 烧伤系突发灾难性疾病，患者入院多紧张、恐惧、痛域下降，表现为，甚至休克，随着病情得到控制，患者恐惧、激动，情绪有所缓解，但繁多的换药、输液翻身及其它一些医源性操作，加之患者自我完整遭到破坏，其多诉，康复期面对伤残、毁容、对自身前途的担忧，加之形成刺痛奇痒，功能锻炼牵拉疼痛，患者可表现为烦躁不安，难以坚持 个体因素不同，对疼痛的耐受力也不同 一般体力劳动者比高，男性对疼痛的比女性高，患者程度高者较易缓解疼痛[2]。 3 疼痛主观评估指标 VAS VAS用于疼痛的评估在我国临床使用较为广泛[3]，基本的方法是使用一条长约10 厘米的游动，一面标有10 个刻度，两端分别"0"分端和"10"分端，"0"分表示无痛，"10"分代表难以忍受的最剧烈的疼痛，临床使用时将有刻度的一面背向病人，让病人在上标出能代表自己疼痛程度的相应位置，医师根据病人标出的位置为其评出分数，临床评定以"0～2"分为"优"，"3～5"分为“良"，"6～8"为”可"，>"8"分为"差"。临床治疗前后使用同样的方法即可较为客观的做出评分，并对烧伤疼痛治疗的效果进行较为客观的评价。此方法简单且易行，相对比较客观而且敏感，目前临床常用的VAS尺正面为"0"端和"10"端之间有一游动标，背面有"0-10"的刻度，实用而方便。 面部表情分级评分(Face rating scale,FRS) FRS较为客观并且方便，它是在模拟评分方法的基础上发展起来的，使用从快乐到悲伤及哭泣的6 个不同表现的面容，简单易懂，适用对较广，即使不能完全用语言表达清楚的烧伤患者也可供临床参考[3]。 行为和生理指标评估 对于不能说话或无法用语言确切表达的烧伤患者，临床只能根据其行为和某些生理指标的变化进行细致的观察，记录并加以分析研究，再进一步对其疼痛作出判断，例如表情，体位，血压，和呼吸等指标。 4 护理要点 患者入院后医务人员应实施抢救、治疗、护理，增强其安全感，自始自终相信患者，患者说多痛就有多痛 ，不可低估疼痛的程度，只有伤员自己才能真正评估其疼痛的程度[2]，并且护士所表现出得信任可改善患者的心情，从而减轻患者疼痛，护士要耐心解释其疼痛的原因、病程进展、治疗方法及各项操作的目的，使患者增强信心与病魔做斗争，增加其对疼痛的耐受力同时还可以动员病人家属朋友等系统的力量来帮助患者战胜疾病。 舒适的护理 提供安静环境，尽量安置单间病室，夜间护士动作宜轻合理安排各项操作的时间和频率，尽量减少对患者的刺激，让患者得以安静休息，减少体力的消耗，以便减轻疼痛等不适，长期输液者，可置管，治疗之余可给患者读报，听音乐，通过广播电视、音乐帮助患者，缓解紧张情绪，转移患者的注意力，能够起到减轻疼。 体位的护理 患肢抬高，以利于回流减轻组织肿胀疼痛，移动肢体时需动作轻柔，避免突然的体位变化而引起患者疼痛甚至，创面烤灯照射时灯距为30～50 cm，并间歇照射。 观察患者，评估止痛效果 若患者呼吸抑制、恶心呕吐时，应及时报告医师处理，并作详细的护理记录。如运用()等，须注意观察有无恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道副作用[4]。 浸浴疗法 浸浴疗法可清洁患者创肤，减轻换药时揭纱布的疼痛。全身浸泡时，如发现患者呼吸加快，等虚脱现象，立即终止浸泡[5]。对于皮肤后供皮区的疼痛，可适当选用，但一般限用2 d，3 d后尚有明显疼痛者须防创面感染。区一般疼痛不明显，如血供不足则表现疼痛严重，需及时报告医师，必要时处理植皮。 药物止痛的护理 Field等[6]研究表明，在烧伤患者换药清创（2 s～50 彬kg），但有或吸人性损伤者忌用，以免引起呼吸抑制，可改用。运送期间，合理的固定会使疼痛缓解，同时密切观察，可适当给予。治疗过程中，烧伤患者在更换和清创过程中所经历的疼痛是剧烈的，以至于对以后的各种治疗实施都产生巨大的负效应。在临床工作中尤其应该把重点放在这个患者自控镇痛，使用前指导患者学会正确使用PCA泵，并进行相关知识的。患者血压、、呼吸，并作详细记录。遇到患者呼吸抑制、恶心、呕吐时，应及时 报告医生并予以相应处理；发生，可给予热敷、按摩、针灸，必要时。定期评估止痛效果，如镇痛不全，应报告医生，酌情增加的浓度、剂量，平时要妥善过程中实施未烧伤部位的，患者的疼痛、焦虑和 恐惧都明显改善 加强功能锻炼的向患者讲解功能锻炼对防止烧伤后关节僵直、、等的重要意义。并教其掌握正确的功能锻炼方法，如维持功能性体位；指导和协助患者完成肢体及关节的自动或；适当创面加压；穿等。鼓励其尽早下床活动，活动度由小到大，逐渐扩展至疼痛部。 5 体会 在护理烧伤患者的过程中，疼痛护理必须规范，应有 设计合理的表格，记录患者的疼痛病史、疼痛评分、对疼 痛的描述、疼痛的部位、性质、给予的处理、镇痛效果、等[8]。及时掌握烧伤患者的心理变化特点，对患者进行，更好地配合烧伤的各项治疗，提高 对疼痛的耐受，使患者身心两方面都处于最佳状态，具有 重要的意义。 [1] .主编.[M]. .北京:, 2002:137-144. [2] ,.烧伤疼痛的护理[J]., 2003.,6:651. [3]李仲廉,雄.临床疼痛治疗学[M].3版.天津:,2005. [4] .烧伤患者疼痛的护理进展[J]..2010.,4: 48. [5] .主编.[M].上海:. 2002;61. [6] Field T. Bum in juries benefit from massage therapy [J].BurnCare Rehabi,1998,19(3):241. [7] MiUer AC, Hieknum LC. Lenmstem distractio technique for control of bum pain[J]．Bum Care Re,1992,13 (5):576-578.
1.药物治疗2.慢性疼痛物理治疗是通过物理手段来缓解疼痛的方法。常用的物理治疗包括热敷、冷敷、按摩、针灸等。疼痛的产生是由于身体组织受到损伤或刺激时，神经系统的反应所引起的。这一过程涉及到多个神经元、神经递质和受体。总之，疼痛是人类最基本的感觉之一。疼痛的产生是由于身体组织受到损伤或刺激时，神经系统的反应所引起的。治疗疼痛的方法包括药物治疗、物理治疗、心理治疗等。对于慢性疼痛，需要长期治疗才能缓解。2.疼痛的感受
护士培训是护理 人力资源管理 的重要组成部分 ，而 毕业 论文在考验护理学生中起着重要的作用。下面是我为大家推荐的大专护士毕业论文，供大家参考。大专护士毕业论文篇一：《探究小儿癫痫病临床护理》 关键词: 儿童 ;癫痫;临床护理 癫痫是由于大脑神经元异常放电而引起的发作性脑功能异常现象,临床表现以反复发作、突然发生为特征的脑部疾病,发作多短暂且有自限性。癫痫是儿童时期常见的神经系统疾患,长期、频繁地发作可损害脑功能[1]。发作时可造成呼吸道痉挛、窒息、吸入性肺炎、骨折、摔伤、大脑缺氧,癫痫持续状态如不能及时救治可导致呼吸循环衰竭而死亡。2007～2009年我院共收治癫痫患儿21例,通过精心治疗与护理,均获得了满意疗效。 1临床资料 一般资料21例患儿中,男13例,女8例,年龄2～14岁,平均816岁。均为大发作,发作时突然意识丧失、全身抽动、面色青紫、口吐白沫,持续3～10min逐渐停止。1例患儿发作时间持续15min以上,2例患儿有尿失禁现象。 治疗 方法 与结果当患儿出现癫痫持续状态时,立即平卧,头偏向一侧,低流量持续吸氧,保持呼吸道通畅,注意患儿安全,防止发生意外。静脉注射地西泮,用药同时采取支持疗法,防止并发症。本组21例患儿经过及时治疗均控制发作,无1例出现并发症。 2临床护理 紧急处理癫痫持续状态时间越长,造成脑损害的程度越重,抢救必须争分夺秒,力争在最短时间内控制发作[2]。发作时应立即使患儿平卧,头偏向一侧,松开衣领,给予低流持续吸氧;及时清除口鼻分泌物,有舌后坠者可用舌钳将舌拉出,防止窒息,必要时用吸痰器吸出痰液,保持呼吸道通畅;在患儿上下齿之间放置牙垫或厚纱布包裹的压舌板,以防舌咬伤。选用作用强、副作用小的安定静脉注射,安定一般用量为013～015mg/kg缓慢注射,不超过10mg,必要时可重复使用。如果出现呼吸抑制,则需停止注射。为了防止癫痫发作再次出现,也可在静注后将安定20～40mg加入5%葡萄糖液500mL或019%生理盐水500mL中缓慢滴注。用药同时采取支持疗法,维持正常生命功能。病情稳定后将头部抬高30°,以利静脉回流,降低颅内压。 安全防护癫痫发作期间,患儿意识丧失,有受伤的危险,要注意患儿的安全,移开患儿周围可能导致受伤的物品,保护患儿肢体,防止抽搐时碰撞造成皮肤破损。抽搐时不要用力按压患儿肢体,以免造成骨折或扭伤。应由专人守护,加床档,防止坠床,必要时使用约束带保护患儿肢体。发作后昏睡不醒的,尽可能减少搬动,让患儿卧床休息,可给予低流量持续吸氧。意识恢复后,仍要加强保护 措施 ,以防因身体衰弱或精神恍惚发生意外。 病情观察①发作类型:记录发作时伴随症状、持续时间与频率、患儿的生命体征、瞳孔变化、对光反射及神志改变;观察发作停止后患儿是否意识完全恢复,有无头痛、疲乏及行为异常。②呼吸变化:观察有无呼吸急促、发绀或呼吸减慢,检测动脉血气分析及结果,及时发现酸中毒表现并予以纠正。③循环衰竭的征像:严密观察患儿意识,定时检测生命体征变化并记录,备好抢救物品、药品。新晨 范文 网 健康 教育 ①解除患儿的精神负担,结合不同年龄患儿的心理状态,有针对性地进行心理疏导,给予关怀、爱护,鼓励他们与同伴交流,帮助他们建立信心,克服自卑、孤独、悲观等心理行为障碍。②指导家长合理安排患儿的生活与学习,合理安排好患儿饮食,宜给予高蛋白、低热量、清淡无刺激、富于营养的食物,如牛奶、鸡蛋等。培养良好的生活习惯,劳逸结合,保持充足的睡眠,避免情绪激动、受寒、感染,禁止 游泳 或登高等运动。注意饮食有节,克服偏食、异食、暴食、暴饮等习惯,饮食过饱往往会诱发癫痫发作。③教会家长癫痫发作时的紧急护理措施,督促患儿按医嘱规律服用抗癫痫药物,切记不要擅自减量或停药,否则会导致癫痫继续发作。④对于小儿(4个月～5岁)应避免感冒、扁桃体炎、肺炎及惊吓导致的发热,小儿发热体温超过38℃,家长一定要及时就医,避免惊厥,因热性惊厥反复发作可诱发癫痫发作。 参考文献: [1]崔焱.儿科护理学[M].第4版.北京:人民卫生出版社,2008:231. [2]赵广荣.首发癫痫脑卒中患者的护理[J].当代护士,2008,(1):28. 大专护士毕业论文篇二：《乳腺癌治疗临床护理 经验 》 【摘要】目的探讨诺雷德联合来曲唑治疗乳腺癌的疗效、毒性反应及护理特点。方法 总结 12例经病理证实的乳腺癌患者进行诺雷德联合来曲唑治疗的护理过程。所有患者均接受腹部皮下注射诺雷德治疗,每28d一次,同时每日口服来曲唑。结果所有患者均可评价毒性反应及均达到药物去势的目的。结论用药前给予针对性的心理护理,用药后仔细观察毒副反应,及时给予处理和相应的护理干预,乳腺癌患者接受此药物治疗是安全有效的。 【关键词】诺雷德;来曲唑;乳腺癌;护理 诺雷德是一种促黄体生成素释放激素(LHRH)的类似物,是一种可在体内逐渐进行生物降解的多聚缓释植入剂,它可以抑制性激素的分泌,从而使激素敏感性肿瘤萎缩。1996年在中国上市,现临床已将它应用于前列腺癌、乳腺癌和子宫内膜异位症的治疗[1]。来曲唑是一种芳香化酶抑制剂(aromatasein2hibitors,AIs),而芳香化酶是雌激素形成的最后一个限速酶。 芳香化酶抑制剂的作用机制主要为阻断女性体内外周组织雌激素的来源,如脂肪、肌肉等中由芳香化酶催化的雄激素向雌激素转变。对绝经期前女性,诺雷德联合来曲唑,可以达到更好的药物去势效果[2-3]。 我科自2003年7月以来对应用诺雷德联合来曲唑治疗的乳腺癌患者,通过正确使用药物,加强毒副反应的观察,进行有效的干预,保证了治疗的顺利进行,并取得良好效果。现将护理方法报道如下。 1资料与方法 临床资料对2003年7月-2009年12月,经病理诊断确诊为乳腺癌在我科进行诺雷德注射治疗的患者,建立患者个人资料档案,共12例,女性,均为绝经期前的患者,年龄23～48岁,平均岁。治疗前均对血清睾酮(T)、雌二醇(E2)、孕激素(P)、卵泡刺激素(FSH)、黄体生成素(LH)、泌乳素(PRL)水平进行检测。 治疗方法诺雷德作腹前壁皮下注射,每28d一次;来曲唑,口服,1次/d。以酒精消毒脐上下5cm左右的皮肤部位,按箭头指示打开包装取出注射针。检查透明窗内的药物,小心沿箭头向外拉除红色夹卡(注意一定避免压出药物),取下针套,捏起腹部皮肤,形成皱折,一手持针,呈30°～40°,用皮下注射方法进针,不要排气,进针后沿针管方向完全推出药物,拔针后用无菌敷贴覆盖注射部位,按压5min。 观察指标每次注射之前复查血清睾酮、雌二醇、孕激素、卵泡刺激素、黄体生成素、泌乳素水平。 护理方法 用药前心理干预用药前着重做好患者的心理护理及解释工作。当患者罹患癌症时,大多有明显的心理变化,表现为紧张、恐惧、疑虑[4-5]。护理人员应热情接待,给予患者同情与理解,耐心解释患者及家属提出的各种问题。对于初次接受治疗的患者,向患者介绍有效的病例以及用药目的、治疗效果、可行性、可能出现的不良反应和应对措施,让患者有足够的心理准备,主动克服困难,积极配合治疗。对术后辅助内分泌治疗的患者,责任护士应讲明根治性手术后仍有较高复发风险,而术后应用诺雷德等行内分泌治疗可降低复发,让患者领悟到药物治疗带来的好处[6-7]。对复发或者转移性的乳腺癌患者,可让其懂得内分泌的药物去势治疗也是一种尤为有效的治疗,相比化疗具有更少的毒性反应。另外需要向患者解释治疗期间可能出现性欲减退,因为诺雷德可逆性的抑制垂体的促黄体生成激素的分泌,停药后女性血清雌二醇等可恢复至正常水平[7]。本组有1例年轻患者在对其介绍可能导致性欲减低时拒绝使用诺雷德治疗,后在耐心心理干预治疗下,接受了内分泌治疗,并获得不错的效果。2例患者用药前出现焦虑情绪,予以口服阿米替林25mg,2～3次/d,可明显改善患者焦虑情绪。 不良反应护理 注射部位疼痛及出血的护理诺雷德专用的注射针头相当于16号穿刺针粗细,所以注射时引起的疼痛比普通的皮下注射引起的疼痛程度大。首次注射的患者会因为看到注射针头而引起紧张、恐慌的心理。注射前使患者卧位舒适,精神与肌肉放松。注射时设法分散患者的注意力。对一些全身营养状况差、腹部皮下脂肪少的患者,进针速度不能太快致使疼痛程度增加。本组有1例患者因为疼痛,予以利多卡因局麻后注射,其余患者均为直接注射。由于诺雷德专用针头较粗,容易导致皮下毛细血管破裂出血,操作时应由责任护士严格执行无菌操作及进针的角度,进针时避开腹部皮肤表面血管。还要注意观察患者有无凝血功能方面的异常。当药栓注入皮下安全套下弹后,立即用棉签按压3～5min,局部无渗血再贴无菌敷贴。本组患者均未出现皮下出血及血肿。 头痛、肌肉及关节酸痛护理来曲唑的副作用主要是肌肉和关节的一些病变,包括肌肉和关节疼痛,其他的副作用像潮热等。使用诺雷德也可见头痛患者。出现此症状时间不等、轻重不等,有些患者于治疗开始1个月左右就出现,甚至持续于整个治疗期间。责任护士不但要做好心理护理及解释工作,还要考虑疼痛是否造成患者生活上的不方便和影响睡眠质量,必要时可适当予以非甾体类药物如西乐葆等对症治疗,可明显缓解症状。本组患者有3例出现较为明显的肌肉及关节酸痛,对症治疗后症状减轻并可坚持治疗。 骨密度检测与护理诺雷德最具有威胁的副作用是骨矿物质丢失[2,7-8]。有报道表明,使用本药6个月后,椎骨矿物质密度平均下降,在停止治疗后6个月,可逐步恢复到与基线相比平均下降的数值。患代谢性骨骼疾病的妇女应慎用本药。用药期间应定期检测骨密度,指导患者适当地摄取钙质和维生素D,或者同时口服骨保护剂如固令等进行治疗,将减少因雌激素降低引起的骨质疏松[2,8];规律的运动如散步、骑自行车等可以促进血液循环,维持肌肉的良好张力,刺激骨细胞的活动。 雌激素降低相关症状的护理雌激素下降的主要表现为潮红、潮热、性欲下降、阴道干燥等。出现时间及持续时间不等,多为早期治疗期间。患者有时自感胸部向颈及面部扩散的阵阵上涌的热浪。一般潮红与潮热同时出现,多在黄昏或夜间,活动、进食、穿衣等热量增加的情况下或情绪激动时容易发作,影响情绪、睡眠,一般不需停药[7],首先告知患者这是药物反应,停药后反应消失,消除患者疑虑。个别患者还会出现情绪的变化,用药期间应注意与患者沟通,缓解心理压力,正确对待性生活等。本组患者中有5例出现雌激素降低相关症状,多以潮热及情绪变化为主,予以及时护理干预均能按医嘱坚持治疗。新晨范文网 2结果 12例患者均达到药物去势的目的,诺雷德治疗时间为10～42个月,治疗期间血清睾酮、雌二醇、孕激素、卵泡刺激素、黄体生成素、泌乳素均能达到绝经期水平。其中有2例患者出现较为明显头痛、关节疼痛及多汗,对症治疗后好转。其他毒性反应均较轻,在予以针对性的护理干预后,患者均能较好的接受此方案的药物治疗。 3讨论 乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一。内分泌治疗能够有效地减少早期患者的复发率和病死率,对转移性患者也能够缩小肿瘤、改善症状、提高生存质量和延长生存时间,因此内分泌治疗已经成为乳腺癌综合治疗的重要组成部分。与化疗相比,乳腺癌内分泌治疗的特点是疗效肯定,不良反应轻,接受治疗的患者生活质量好,不需要使用止吐、升白细胞等药物,有利于治疗获益患者的长期用药[9]。由于乳腺癌患者往往在家庭和工作中担负着重要的角色,一方面担心自己失乳后将失去原来的生活,又由于长期内分泌治疗的经济问题产生严重的自责心理,因而会产生抑郁、失望,因此在予以护理治疗干预的同时,也要做好家属工作,以最大程度配合患者消除顾虑。家属的参与可使患者得到极大的支持,使其能感受到家人的关怀、家庭的需要,增强了康复训练的积极性、主动性[10]。另外,在护理过程中,作为责任护理人员需要了解治疗相关的毒性反应及获益,充分向患者宣教,使患者能充分有准备的面对可能出现的毒性反应,并予以及时干预治疗以减轻症状,从而能更好的配合治疗。从本研究的护理过程来看,在临床治疗过程中予以针对性的心理、生理及病理改变方面的护理,患者均能较好的接受这种内分泌治疗,治疗也是安全有效的。 参考文献 [1]梁惠芬.诺雷德[J].中国药品手册年刊,2004,8:6912692. [2]MichaelGnant,BrigitteMlineritsch,WalterSchippinger,[J].NEnglJMed,2009,360(7):6792691. [3]ForwardDP,CheungKL,JacksonL,[J].BrJCancer,2004,90(3):5902594. [4]赵亚萍,何晓军,郑海娣.前列腺癌诺雷德治疗的护理[J].中华临床现代医学杂志,2008,6(7):6542656. [5]阮玲祥.诺雷德联合康士得治疗前列腺癌的护理[J].护理与康复,2009,8(4):3552356. [6]陆连芬,沈佩娟.重度子宫内膜异位症术后应用诺雷德治疗的护理[J].护理研究,2007,21(6):156321564. [7]周翠鸾,吕艳娥,库洪安,等.诺雷德的临床应用与护理[J].现代护理,2006,12(3):276. [8]BrufskyA,HarkerWG,BeckJT,[J].JClinOncol,2007,25(7):8292836. [9]张志强,江泽飞,宋三泰,等.诺雷德联合瑞宁得治疗绝经前复发转移性乳腺癌的临床研究[J].癌症进展,2004,2(2):1272130. [10]骆玉乔,李征莲,汪春燕.乳腺癌患者术后心理问题的调查及护理[J].中华全科医学,2009,7(1):61262. 大专护士毕业论文篇三：《温馨护理在产科护理中的应用》 摘要：目的 探讨温馨护理在产科护理中的临床应用效果。方法 选取我院收治的90例产科患者，随机分为观察组和对照组，每组45例，对照组患者给予产科常规护理，研究组在对照组基础上给予温馨护理，观察两组的护理效果。结果 观察组产后出血发生率、产后2h和24h出血量均明显低于对照组，观察组第一、二以及三产程时间均明显少于对照组，观察组患者对护理服务的满意度明显高于对照组，两组对比差异均具有统计学意义(P<)。结论 对产科孕产妇实施温馨护理干预，可有效缩短产程，减少产后出血，提高患者对护理的满意度。 关键词：温馨护理;产科;应用. 温馨护理是本着“以人为本，以患者为中心”的服务理念，主要通过 文化 层面为患者提供人性化的护理，使患者切身感受到护理的温馨和温暖[1]。临床研究显示岁产科分娩过程中产妇实施温馨护理，可有效减少产妇的痛苦和恐惧感，减轻患者的疼痛感，缩短产程，保证产妇的生命体征平稳[2]。为研究馨护理在产科护理中的临床应用效果，我院选取我院收治的90例产科患者，对照组患者给予产科常规护理，研究组在对照组基础上给予温馨护理，观察两组的护理效果，现报道如下。 1 资料与方法 一般资料 选取我院 2010年1月-2013 年3月期间我院收治的90例产科患者，随机分为观察组和对照组，每组45例，观察组患者年龄22-40岁，平均年龄(±)岁，孕周37-42周，平均为(±)周;对照组患者年龄21-41岁，平均年龄(±)岁，孕周38-43周，平均为(±)周。两组在年龄以及孕周等方面对比差异不具有统计学意义(P>)，说明两组可进行对比分析。 护理方法 对照组患者给予常规护理措施，产妇入院后给予常规健康宣教和心理护理，采用传统产程分段观察法进行分班接生。研究组患者在对照组基础上给予温馨护理，首先进行环境准备，提供安静、清洁、舒适以及温暖的产房，控制好温湿度，室内光线要柔和，避免强光刺激。定期开窗通风，通过紫外线照射减少空气中含菌量。产前向产妇详细讲解分娩相关知识，包括疼痛机制、出现时间以及持续时间等，加强心理护理，耐心且仔细地倾听产妇的主诉，尽可能满足其需求，协助其进行正确呼吸，减轻产妇的心理负担，提高其自控感和自信心，学会自我减痛和减压的技巧。在饮食护理方面，在宫缩间歇期鼓励产妇摄入高能量、易消化以及清淡的流质饮食，少量多餐，保证充分的营养支持。分娩完成后继续留在产房观察2h，对产妇的表现给予肯定和表扬，鼓励产妇摄入温热的半流质饮食，尽快恢复体力，减少出血，促进产后排尿。保持产妇衣服的干爽和整洁，帮助产妇与新生儿早接触和早吸吮，鼓励产妇母乳喂养，告知其母乳喂养的好处和方法，使其对母乳喂养有信心，做好产褥期的卫生保健宣教以及新生儿的日常护理。同时加强对高危孕妇的管理，定期进行检查，识别高危因素，及早进行预防及准备，密切监测生产全程，一旦发现产后出血风险，及时进行处理和预防治疗。观察两组产妇的产后出血量、产程时间以及满意度情况。 统计学处理 所得数据分析采用统计软件包，以(X±s)表示计量资料，组间比较采用t检验，计数资料组间比较采用χ2检验，P<表示差异具有统计学意义。 2 结果 产后出血 观察组产后出血发生率、产后2h和24h出血量均明显低于对照组，对比差异具有统计学意义(P<)，见表1. 产程时间 观察组第一、二以及三产程时间均明显少于对照组，两组对比差异具有统计学意义(P<)，见表2. 满意度 观察组45例患者对护理服务均满意，满意度达100%，对照组36例对对护理服务满意，满意度为80%，两组满意度对比差异具有统计学意义(P<)。 3 讨论 在产生产妇分娩的过程会对产生的心身造成应激反应，若产生不能及时协调好生理机体，降低宫缩，很可能会导致产后出血，所以在生产过程中必须加强临床护理[3]。温馨护理是给予产妇专业的医护人员护理，形成保健与服务技术相结合的护理模式。在产科病房应用温馨护理，可有效保证母婴的生命安全，提高产妇分娩的安全性，根据产妇的情感、心理以及生理的变化情况实施温馨助产，给予安慰、鼓励以及指导等护理措施，在生理上可有效调控产妇的大脑皮层，减少皮层下中枢受到大脑皮层的影响，利于协调子宫收缩，同时可有效降低产妇心理上的紧张、恐惧以及焦虑等负面情绪，缓解产妇的疼痛感，避免因紧张以及心理负担造成产后大出血[4]。 通过本组资料研究显示，观察组产后出血发生率、产后2h和24h出血量均明显低于对照组，观察组第一、二以及三产程时间均明显少于对照组，观察组患者对护理服务的满意度明显高于对照组，与古慧玲等[5]报道的结果相关，充分肯定了温馨护理在产科护理中的临床应用效果。总之，对产科孕产妇实施温馨护理干预，可有效缩短产程，减少产后出血，提高患者对护理的满意度，值得进行临床推广应用。 参考文献： [1] 王建辉. 温馨护理在患者住院过程中的应用价值[J]. 中国社区医师，2012，5(14)：313. [2] 陈崇俊. 护理干预和温馨助产在产科的应用效果分析[J].心理医生，2012，8(3)：200. [3] 林家娟. 护理干预和温馨助产对分娩的影响[J].齐鲁护理杂志，2009，15(3)：30-31. [4] 郭素玲. 温馨助产对分娩的影响[J].中国实用医药，2010，5(23)：247-248. [5] 古慧玲. 在产科中应用护理干预与温馨助产的效果探究[J].中外医学研究，2013，11(4)：81-82. 猜你喜欢： 1. 护理专业毕业论文免费范文 2. 护士毕业论文全范文 3. 护理专业论文完整范文 4. 护理毕业论文3000字范文 5. 有关护理专业毕业论文范本