为什么喜欢熬夜写论文

快要毕业的大学生的事情比较多大学生一般在在毕业前需要去企业实习，实习后需要完成学校的实习报告和自己的毕业论文。在企业你也是需要完成企业交给你的工作的。工作了一天，累了一天再去完成这两个作业效率一定是会比较慢的。但是不完成又不行，这关系到自己能不能顺利拿到毕业证书。就只能熬夜通宵的写。而且在论文不是你完成了就好，有可能查重，重复率太高，或者老师觉得你的论文不行那就要重新写了。前期的时间全部浪费还要在更短的时间内完成重写或者修改。又是需要熬夜抢时间

有个词语叫“报复性熬夜”，意指人们在白天的时光当中过得不满足，需要利用晚上的时间来进行补偿。可以想象一个场景就是，本来人是早6点起床或者8点起床然后开始一天的时光直到夜晚12点睡觉，那么这个人一天进行日常生活的时间是18-16个小时；如果突然有一天熬了夜，3点才睡，这就意味着，这个人损失了3个小时的时间，为了要满足每天有18-16个小时的生活时间，到了第二天，必须还得凑够18-16个小时才能入睡，相当于第二天还得要继续3点才能入睡从而形成一种死循环，导致开始习惯熬夜，而且熬夜会给身体和精神带来一定程度的负担，在这样的情况下，精神和身体上得不到满足，就只有继续牺牲夜里的时间来进行补偿，周而复始，开始把熬夜当成一种习惯。

关于大学生长期熬夜，我认为有以下几个主要原因。其一，大学生进入大学以后，斗志削弱，学习动力不足，导致学习放松，不重视学习，而主要把精力都集中到玩游戏、谈恋爱、追剧这些无聊的事情上，特别是晚上学生玩游戏，很容易让大学生沉迷于其中而不能自拔，所以很多大学生有时候能玩通宵而不休息。其二，大学宿舍管理不严格，大学宿舍的宿管员对大学生休息时间没有什么严格规定，到休息时间也不通过断电的方式强制让学生休息，放任自流的管理方式使大学生在晚上可以尽兴熬夜而不需要担心。其三，有些大学参与各种活动和课外作业很多，而且完成时间又比较短，所以只能通过熬夜的方式来完成。

因为要进入社会了，难免开始考虑自己的工作，为工作前程新的环境而焦虑了。

熬夜会上瘾，会养成一种习惯。一个人坚持一件事情21天，那他就会养成这个习惯。熬夜也如此吧，当你一直熬夜，就形成了一种习惯，生物钟也就形成了一定的规律，虽然这规律不一定是好的，可还是稳定的。所以，一旦养成了熬夜的习惯，那就会一直保持，就比如你习惯于早上起来就上厕所一样，你的身体机能会养成这个习惯，然后再你早上醒来以后，规律性地产生排便的意识信息。熬夜也如此，当到了晚上以后，你的大脑会习惯性的很晚还没有疲惫感，会保持这种兴奋感，让你觉得还早，睡那么早干嘛，当你试图早睡，也就是试图去打破这个习惯的时候，一开始是比较困难的。因为你的大脑习惯了晚睡，你突然很早，大脑还转变不过来，需要一段缓冲期，很多人在这段时期就放弃早睡了。然后，很多人熬夜背后真正的原因，还是被逼无奈，生活压力所迫。各行各业，都有各自的苦衷。不管是高层还是底层，都有各自的压力。很多人朝九晚五，起早贪黑的工作，生活时间被工作一点点的压榨。加班成了很多人的常态。如果不加班，也有很多人选择兼职，因为一份工作往往只能勉强维持生计，要想收获更多，必然要付出代价。

精力更充沛。现在的人都喜欢熬夜，有的人更习惯在半夜活动。

喜欢睡懒觉，晚上睡不着。就我自己体会而言，大学生放寒假在家里没什么事情做，比较无聊，不是躺在床上玩手机，就是打打游戏，精力太多了，到晚上就睡不着觉，熬到夜里一两点，第二天睡到中午。睡到中午的话，晚上你就算是想早点睡也睡不着了，这就成了恶性循环，所以不要睡懒觉。沉迷游戏晚上宿舍舍友叫你一起打游戏，来上号!笑嘻嘻的就开始玩了，然后一玩就停不下来了，不玩到困不睡觉。白天太累了 想玩手机放松一下白天上课学习，下午运动运动，躺到床上你自然就拿起手机了，一拿起手机就刷抖音，看朋友圈，11点多还有点困，一过那个点了就精神的不得了，然后就开始熬夜了。宿舍的环境室友都12点才睡，你怎么能早睡呢，有的还深夜打游戏，键盘敲的啪啪响，嘴上还说着话，还有的睡觉不老实，打呼噜、磨牙、说梦话的，吵的你睡不好。