中国预防保健杂志

  • 回答数

    3

  • 浏览数

    81

回答
漂飘linn
首页 > 论文问答 > 中国预防保健杂志

3个回答 默认排序
  • 默认排序
  • 按时间排序

掬黛小公主

已采纳
1、坚持体育锻炼：如散步、跑步、爬山、打球、练拳等，可提高机体的御寒能力，防止感冒的发生。2、充足的睡眠：这是最基本和最重要的保健条件。如果感觉到自己好像快要发病时，使应给予自己充足的休息时间。3、不能让自己疲劳过度:疲劳会令身体变得虚弱，很容易被感冒细菌乘机进侵。4、切忌积压压力：压力会对身体带来不良影响，故经常保持心情愉快，患上感冒的机会也会相对地减低。5、留意室内温度和湿度:室内的温度应保持於摄氏18至20度，而湿度则以70%为最理想。室温过高会令身体对寒冷的抵抗力减弱，因此必须注意室内温度的调整。另外，可以利用加湿器或湿毛巾来增加室内的湿度，以免空气过於乾燥。因为在湿度高的环境下，病菌的活动能力会减弱，其传染力便随之减低。此外，每天定时开窗通风，保持室内空气新鲜。
114 评论

张小电1301
270 评论

beibeidesignwang

这个我也不是很清楚诶，你可以看下（食品与营养科学）这样的期刊呗~也是可以啊、~
222 评论

相关问答

  • 中国保健食品杂志

    回答 中国保健营养杂志是一本国家级期刊，是由中华人民共和国卫生部主管，全国卫生产业企业管理协会主办的国家级医学类综合学术刊物。 中国保健营养杂志于

    小璐贝贝 3人参与回答 2023-12-09
  • 中国保健营养杂志

    三百多页，以书代刊，晋级很多地方不算数

    水手特洛伊 6人参与回答 2023-12-10
  • 中国保健杂志投稿

    也是代理，博客已经停止更新。这个杂志目前是有上中下三旬，具体的邮箱不同。

    李利李利5 3人参与回答 2023-12-11
  • 中国营养保健杂志

    《中国保健营养》杂志是由中华人民共和国新闻出版总署正式批准，中华人民共和国卫生部主管，全国卫生产业企业管理协会主办的医药卫生综合类国家级杂志。中文名中国保健营养

    小熊de爱 5人参与回答 2023-12-07
  • 中国营养与保健杂志

    属于正规期刊！《中国保健营养》杂志是中华人民共和国卫生部主管，全国卫生产业企业管理协会主办，国内外公开发行的国家级医学综合性学术期刊！国际标准刊号：ISSN 1

    请叫我阿虎 6人参与回答 2023-12-08

向你推荐

热门问题

最新内容