且吃且增重
山楂的现代药理作用
山楂的现代药理作用,山楂为又名山里果、山里红,蔷薇科山楂属,落叶乔木。果可生吃或作果脯果糕,干制后可入药,是中国特有的药果兼用树种。以下分享山楂的现代药理作用。
药理作用
1、降脂作用及机制研究
现代研究证明,山楂粉对不同动物的各种高脂模型均有较肯定的降脂作用,能明显的降低高胆固醇饮食的新西兰白兔和苍鼠的血清总胆固醇和三酰甘油水平。研究表明,山楂中的熊果酸和金丝桃苷具有明显的降低胆固醇、调节血脂和提高血清超氧化物歧化酶(SOD)活性的药效作用,这些作用对于治疗高脂血症、预防血管内皮损伤、阻止血管粥样硬化的形成都有重要的意义。
2、抗癌作用及机制研究
近年来对山楂提取物的抗肿瘤活性已多有报道,对其作用机制的研究也逐渐增多,其有效部位主要是黄酮及三萜类,具体机制有以下几点。
1)抑制糖原磷酸化酶活性
山楂酸和齐墩果酸均为山楂中存在的五环三萜类化合物,用MTT法测得山楂酸和齐墩果酸均对人肺腺癌A549细胞生长具有抑制作用,并在10~50μmol·L-1呈剂量依赖关系。其作用可能是通过抑制细胞内的糖原磷酸化酶(GP)活性而实现的。GP是催化糖原降解的关键酶,肿瘤细胞的形成与增殖与细胞内糖代谢改变有关,由于肿瘤细胞对糖的需求高于正常细胞,而且主要以糖酵解为主,因此,通过抑制GP的活性,而使细胞的糖原代谢受阻,细胞生命活动所需的能量来源减少,进而对肿瘤细胞的生长增殖产生抑制作用。
2)促进肿瘤细胞凋亡
山楂果总黄酮对正常细胞的生长无明显影响,但可通过抑制肿瘤细胞DNA的生物合成,从而阻止细胞的分裂繁殖。张妍等[17]研究发现一定浓度的山楂果总黄酮体外作用于人喉癌Hep-2细胞48h后,细胞内钙浓度显著升高,而DNA含量明显降低。细胞内游离的Ca2+浓度对信号传导起着重要作用,其可激活Ca2+依赖性的核酸内切酶,使DNA降解;还可通过调节某些转录因子的活性,导致基因表达的变化,诱导凋亡的发生。
3.增强免疫功能
UA对环磷酰胺(CTX)造成的免疫低下小鼠具有保护作用,与模型组相比,UA50、150、300mg·kg-1剂量组均能极显著增加腹腔巨噬细胞吞噬百分率(P<0.001),且能显著提高免疫抑制小鼠的白细胞数;其中,低、中剂量的UA对小鼠脾淋巴细胞的.增殖和脾指数也有显著的增加作用(P<0.05),在高剂量虽对脾淋巴细胞的增殖和脾指数的增加有一定促进作用,但是作用差异无统计学意义(P>0.05)[19]。另外,山楂黄酮类主要成分金丝桃苷(Hyp)体内剂量在50mg·kg-1时对小鼠胸腺指数及脾T、B淋巴细胞增殖和腹腔巨噬细胞吞噬功能具有明显的增强作用;另外,Hyp体外剂量在100~6.25μg·mL-1时能显著促进脾T、B淋巴细胞的增殖和增强T淋巴细胞产生白细胞介素2(IL-2)的能力,同时也能提高腹腔巨噬细胞的吞噬功能和释放NO的能力。这表明一定浓度的Hyp在体内外具有增强免疫功能的作用。
制备
一种山楂粉的制备方法,包括以下制备步骤:
步骤1,对山楂原料进行验收合格后,采用去杂、粉碎至20目、投罐等方式进行预处理,向预处理后的山楂原料中加入山楂10倍质量的蒸馏水,加热至100℃水提三次,每次1.5小时,过滤,合并三次提取液。
步骤2,对提取液进行在温度为70℃、真空度为0.03MPa条件下浓缩50分钟,浓缩成浸膏,接着在温度为70℃、压强为30mm(300Pa)水柱条件下喷雾干燥60分钟,喷雾干燥至水分含量小于10%,粉碎至80目,包装,在105℃条件下灭菌2小时,即得。
山楂的功效作用
1、防癌、抗癌
近年研究发现,山楂中含有一种叫牡荆素的化合物,具有抗癌的作用。
亚硝胺、黄曲霉素均可诱发消化道癌症的发生或加重,而实验研究表明,山楂提取液不仅能阻断亚硝胺的合成,还可抑制黄曲霉素的致癌作用。所以,消化道癌症的高危人群应经常食用山楂,对于已经患有癌症的患者,若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用,这样既可助消化,又可起到辅助抗癌的作用。
2、治疗痛经、月经不调
中医认为山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1-2天或经前1-2天发生小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛逐渐减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块。
患者可取完整带核鲜山楂1000克,洗净后加入适量水,文火熬煮至山楂烂熟,加入红糖250克,再熬煮10分钟,待其成为稀糊状即可。经前3-5天开始服用,每日早晚各食山楂泥30毫升,直至经后3天停止服用,此为1个疗程,连服3个疗程即可见效。此法也适合月经不调、中医辨证为血淤者。
3、强心、降血脂、降血压
临床研究证实,山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。
此外,山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。因此,高血脂、高血压及冠心病患者,每日可取生山楂15-30克,水煎代茶成为山楂茶饮。
山楂具有养颜瘦身,女人的减肥片山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。
女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效,对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。
山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。
此外,山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。
山楂的副作用
山楂不恰当的吃法也会导致人体产生一些副作用,如造成胃痛、结石。山楂最常见的食用方法是泡水喝,不过如果在空腹的情况下,尤其是在饥饿的情况下食用山楂,会令胃部产生涨涨的感觉,会导致胃痛。山楂中的柔软和胃酸结合容易形成结石,很难被消化,因此不能在空腹的情况下食用山楂。
山楂制成的零食也不能多吃,例如冰糖葫芦、山楂片以及山楂糕等,小朋友吃多了容易龋齿。这些甜品或零食中含有糖分太高,老年人原本吃山楂能起到强心脏降血脂的作用,但是食用这些山楂制品反而会有反效果。因此在食用山楂之前要确保自己的肚子有“料”,避免空腹食用山楂或者喝山楂水等。
山楂宜忌人群
1、适宜消化不良者、心血管疾病患者、癌症患者、肠炎患者。
2、孕妇、儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用。
山楂的吃法
1、单一食物的效果已经无法满足人们养生的需求,更何况使身体快速排毒。多种材料的搭配是中医学上一直所崇尚的,可更有效发挥其作用。山楂茶更有利于身体排毒瘦身,它的制作材料是山楂500克、干荷叶200克、薏苡仁200克、甘草100克。
制作
将以上的几个配料研磨成粉,按照等量的份,分别放入十个小包里,每天可取其中一包作为饮品,沸水冲泡,代茶饮,茶淡为度。水尽量多些,不要为追求口感而喝太浓的茶。
常喝山楂茶的功效
饭后半小时喝山楂水,既能帮助消化,又能起到减肥的功效,切记不要空腹喝,每天泡1-2次即可。教你不运动不吃药就可以轻松瘦到90斤!!而且需要坚持每天服用,但对于胃酸过多,经常胃不适的人士不宜多喝。
菊花有很好的排毒功效,金银花有减肥养生的功效,再加上与山楂的搭配,可起排毒瘦身效果。山楂银菊茶能减肥、降脂、降压,其中山楂能化瘀消脂,久服有降低胆固醇和三酸甘油脂的作用。可准备山楂、银花、菊花各10克。
制作
在进行泡茶时,人们为方便起见,会将材料切成片状,但还是无法将材料本身完全侵泡开来,而对于山楂银菊,可将山楂拍碎,与银花、菊花共同放入杯中代茶冲饮,为一日量。
如何泡山楂
冲泡山楂时,应根据放入山楂的数量倒入一定的开水,开水温度最好在80度左右比较好。一般8-10片山楂干倒入400-500ML开水。加水太少山楂不出味,大多口感过酸,不太好喝了。
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山楂味酸、甘,性微温,归脾、胃、肝经,有消食、健胃、化滞、散瘀、止痛、降压之功效。山楂临床应用甚为广泛,常用于治疗消化不良、腹泻、痢疾、痛经、产后腹痛、高血压、冠心病等病症。山楂有生用、炒用之分。活血化瘀止痛多用生山楂;消食导滞宜用焦山楂。山楂用量一般10~15g,大剂量可用至30~120g。 消化不良 山楂酸甘益胃,内服能增加胃中酶类的分泌,促进消化,其所含脂肪酶亦能促进脂肪食积的消化,故能消化饮食积滞,尤以消化肉食油腻积滞见长。临床对消化不良,积滞不消,腹胀腹痛之症,可单用山楂煎服,亦可配合木香、槟榔、枳壳等行气药同用。食积停滞,脘腹胀痛,嗳腐吞酸,厌食,肠鸣腹泻,便下臭秽,泻后痛减,舌苔垢浊或厚腻,脉滑者,本品配莱菔子、神曲、半夏、厚朴、木香、陈皮、茯苓等效佳。 痢疾 痢疾多由饮食积滞,或食入秽浊,积滞肠中,传导失常所致。即秦景明所言:“饮食积滞,胶乎肠胃则为痢,故……无积不成痢。”山楂能消积化滞,活血,“治痢疾赤白相兼”(《医钞类编》)。药理研究亦证明,山楂对志贺氏杆菌、福氏杆菌等痢疾杆菌有较强的抗菌作用,对绿脓杆菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等亦有较强的抗菌作用,并有解痉、镇静作用,故为治痢佳品。对痢疾腹痛,便下赤白粘冻或脓血,里急后重,脘腹痞闷,小便短少,舌苔黄腻,脉滑数者,可用山楂配金银花、黄连、黄芩、大黄、槟榔、当归、白芍、木香等,疗效显著。 痛经 痛经的基本病理是气血运行不畅,胞宫脉络瘀阻不通。山楂可活血化瘀,镇静止痛,“行结气”,“疗滞血痛胀”(《本草纲目》),“妇女经行肚痛”(《医门临要》),用治痛经甚妙。笔者以山楂为主药,配合当归、白芍、牛膝、川芎、香附、元胡、甘草,组成通经止痛汤,每日1剂,于每月经前服3剂,连用3个月经周期,效果较好。 妇女精血交瘀腹痛 精血交瘀多因经血来潮,或产后、人流术后恶露未尽,子宫未曾复旧时同房,精液与浊血互结,凝聚于胞宫,滞留不去为患。其多见小腹疼痛,坠胀,或牵及阴户作痛,白带多或阴部湿痒,腰骶酸胀疼痛,或因同房诱发而疼痛加重,或阴道不时流血,黯黑黏腻有块,舌质黯或有瘀点瘀斑,脉沉弦或涩。治疗重在泄浊化瘀,解凝散结。山楂善“行结气”,“消积滞,散宿血”(《本草经疏》),“化瘀血而不伤新血,开郁气而不伤正气”(《医学衷中参西录》)。是以笔者以山楂为主配当归、车前子、牛膝、川芎、橘核、荔核、补骨脂、元胡、王不留行、甘草,组成泄浊化瘀汤,临床疗效颇佳。 产后腹痛 《本草纲目》中记载:山楂“健胃行结气,治妇人产后儿枕痛,恶露不净,煎汁入砂糖服之立效。”药理研究证明,山楂有收缩子宫的作用,由于子宫收缩,使宫腔内血块易于排出,并促进子宫复原,而奏止痛止血之效。对产后恶露不行,少腹疼痛者,可用山楂配当归、川芎、益母草、桃仁、炙甘草等,疗效甚佳。对病情较轻者,单用山楂煎水加红糖服之即可。 高血压、高脂血症 实验研究证明,山楂有较持久的降压作用,如与槲寄生、臭梧桐等同用,其降压作用增强,作用时间延长,并有降血脂的作用。临床对高血压、高脂血症患者,用山楂或配决明子,煎水或用沸开水冲泡代茶常饮,有一定的疗效。若高血压肝阳偏亢者,可用山楂配用夏枯草、黄芩、栀子、菊花、槐花等,效果良好。 冠心病 山楂有增强心肌收缩力、增加心输出量、减慢心率的作用,并能扩张冠状血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量和氧利用率。临床对冠心病有心悸、胸闷隐痛者,单用山楂煎服有效。若胸痛、胸闷、气短等有心绞痛征象者,可用山楂配当归、川芎、丹参、檀香、赤芍、石菖蒲、栝楼、红花等,疗效显著。另外,山楂能消症瘕,化血块,用治肝脾肿大亦有一定的效果。对肾盂肾炎、肝炎等感染性疾病亦有不同程度的效果。并可用于绦虫病、骨骾、冻疮、月经延期以及闭经等病症 参考资料:
附子始载于《神农本草经》,性辛、大热,有毒,具有回阳救逆,补火助阳,散寒止痛之功效。历代医家及本草著作皆言附子“有毒”、“有大毒”,用之不当,易出现严重的毒副作
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