睡眠与心理健康关系初探，李德明-心理学报1987年第01期杂志 在线阅读、文章下载。 全部分类 期刊 文学 艺术 科普 健康 生活 教育 财经 管理 军事 法律 政治 ...
医学生睡眠质量及其与心理健康关系的研究[J].医学信息：上旬刊,2010,23(13):2083-2083. 被引量：9 6 童萍,吴承红.大学生睡眠质量与健康状况的相关研究[J].中国健康心理学杂志,2010(2):181被引
期刊： 《临床心身疾病杂志》 2004年10卷3期 189-191页 CA 关键词： 高中生 睡眠状况 心理健康 个性 主题词： 睡眠(Sleep) 健康状况(Health Status) 个性(Individuality) 研究(Research) 学 …
黄志力团队发现照度大于或等于20 lx的红光与对照组白光一样，能显著增加小鼠睡眠量，并干扰睡眠结构。. 当红光照度降低到10 lx时，短时或长时间红光暴露都不再影响小鼠的睡眠量及睡眠结构。. 该结果提示：凡在夜间进行小鼠等动物实验时，研究人员需要 ...
好眠指南 你有睡眠负债吗? 与健康息息相关的睡眠科学. 摘要 科学家将连续数日睡眠不足累积叠加的状态,形象地比喻为背负着沉重债务,称为“睡眠负债”。. 睡眠负债不仅会降低白天的工作效率,还会影响身心健康。. 本特辑从“睡眠负债”着手,介绍一些用来 ...
不同年龄睡眠质量对健康相关生命质量影响的差异研究-目的:睡眠是重要的生理心理活动过程。随着年龄的变化,不同年龄段人群会出现不同的睡眠质量问题,加之睡眠与健康密切相关,故由此推想不同年龄人群的睡眠质量对健康的影响是否也存在不同的特点。
BMJ子刊：较高强度的运动或抵消睡眠不足带来的健康危害. 轻度运动-睡眠不佳组合的参与者具有较高的全因、总心血管疾病、冠心病和肺癌的死亡风险。. 6月29日，英国运动医学杂志在线发表了一项长期研究表明，达到或高于每周推荐量的身体活动水平可能会 ...
睡眠少，一连串健康风险。2015年，美国睡眠医学学会和睡眠研究学会发表联合声明，一项全面审查的研究表示：有35% ~ 40%的美国人在工作日基本上“每晚睡眠少于7小时”—— 这与不良健康结果息 …
不同孕期的MSPSS和PSS总分差异无统计学意义。 有睡眠紊乱的孕妇与睡眠正常孕妇相比,前者的SF-36的八个维度和两个部分总分较低,差异有统计学意义。与健康孕妇相比,患产前抑郁的孕妇的SF-36的八个维度和两个部分总分的均值较低,差异有统计学意义。
大学生压力与睡眠质量. 傅海虹 巴音贺希格 张媛. 【摘要】： 目的对内蒙古某高校300名学生进行问卷调查,探讨个人睡眠质量与生活压力的关系,为制定干预策略提供依据。. 方法采用"大学生压力量表"、"匹兹堡睡眠质量指数"对大学生睡眠与压力进行评价。. 结果 ...
中国医师协会李松林秘书长表示睡眠医学专业委员会自2014年7月成立以来,广泛开展科普活动,在全国开展大型义诊,提高公众对睡眠与健康关系的认识。每年举办的睡眠医学学术年会已成为国...
好睡眠是健康基石(新知)【现象】国际知名的《科学》杂志近期刊文,披露了一项关于人类睡眠的最新研究成果。研究表明,当人类睡着后,血液会周期性地流出大脑,脑...
据美国科学家不完全研究表明:充足的睡眠可能有助于心血管的健康。据英国《自然》杂志近日在线发表的一篇医学研究论文,美国科学家描述了睡眠影响小鼠动脉粥样硬化(动脉内斑块积聚)风...
新知:好睡眠是健康基石【现象】国际知名的《科学》杂志近期刊文,披露了一项关于人类睡眠的最新研究成果。研究表明,当人类睡着后,血液会周期性地流出大脑,脑脊...
随着社会竞争压力的加大,全球近30%的人存在各种睡眠问题,觉醒睡眠障碍已成为影响人们健康的重要因素。本刊特邀请陆军军医大学基础医学院生理学教研室主任,脑协同中心主任胡志安教授...
你时常受到睡眠不足的困扰吗?Medicalxpress网站6月5日介绍了一种简单易行的解决失眠的方法:上班把窗帘打开,多晒晒太阳。美国伊利诺伊大学香槟分校建筑学院MohamedBoubekri研究员在...
期刊文献+检索高级检索期刊导航拥有良好睡眠享受健康生活被引量:1在线阅读下载PDF导出摘要“世界睡眠日”的诞生当前,人们健康意识得到很大提高,“拥有健康才能拥...
期刊文献+检索高级检索期刊导航“世界睡眠日”与睡眠健康被引量:3在线阅读下载PDF导出摘要人一生中有1/3的时间是在睡眠中度过的。5天不睡,人就会死去,可见睡眠是人...
关于睡眠和身体健康有哪些前沿研究?1、《科学公共图书馆·综合》:睡眠不足易引起肥胖英国利兹大学等机构的研究人员在美国《科学公共图书馆·综合》上报告说,平均每晚睡眠时间保持...
据英国《自然》杂志近日在线发表的一篇医学研究论文,美国科学家描述了睡眠影响小鼠动脉粥样硬化(动脉内斑块积聚)风险的机制。这一新发现表明,充足的睡眠和心血管健康之间存在因果关...