大家都知道论文发表其意义重大。如职称级晋升，发表CPCI论文是作为一项必须的参考指标；如有的学校会将其作为奖学金或评优的一个重大参考；如毕业生出来找工作时还能为简历突出一个优势；那本科毕业论文如何发表呢？一起跟随我来阅读吧。 本科毕业论文发表主要分两种发表方式： 1.找代理机构进行委托发表。 本科生可以通过互联网找到论文发表平台。一般论文发表平台，都会有论文发表代理渠道。然后将论文委托代理商进行投稿，接下来的一系列发表论文流程，就由代理机构全权负责了，本科生就不用操作了，一般代理机构都非常成熟，经验丰富专业，发表论文效率很高，花时短。不过毕业生需要注意的是，在找代理机构时一定要找专业的代理渠道，以防论文被泄露。如果出现论文外泄的情况，导致论文不能正常发表。 2.自己通过邮箱向期刊投稿。 自己通过邮箱投稿这个方式就得完全靠自己操作了，等待时间较长，不适合急于发表论文的论文撰写者，并且这种方式要求本科生对于刊物的要求有充分的了解，需要国家级还是省级，专刊还是综合刊论文文稿，并且要确定这个期刊是否能在国家专业的出版总署查到，花费的时间精力较多，优点是在自己找期刊的过程中，可以找到更加正规，知名度高，更能体现论文价值的期刊杂志社。
写枯燥的论文，打瞌睡是正常现象，困了的时候可以锻炼一下神精神，或者喝点咖啡提提神，毕竟是自己的东西，要自己完成，对吧？
如果实在很困就稍微休息片刻，桌上趴着睡一会，等经精力好了再写。或者喝点提神饮料
牛奶加咖啡应该是不错的选择。
你是把哈佛的学生当成疯子还是当成傻子了？信这个？
这是个大造的谣！！【《哈佛凌晨四点半》你！中国留学生揭穿真相】
熬夜大大减少睡眠时间，大脑和器官得不到休息调整，给健康带来严重的危害。 熬夜给人们带来的危害不仅仅是黑眼圈、长痘痘或是肝火上升那么简单，它对身体所造成的危害极大，可使人体处于亚健康状态甚至使机体器官受损而出现各种疾病。熬夜的危害简单的说有以下几个方面： A、睡眠不足会提高压力荷尔蒙的含量，令我们所感受到的压力迅速提高到新的水平。 B、体能和精力都会因为睡眠不足明显下降，智力水平、集中精力的能力和决策能力也会受到不同程度的影响。 C、不充足不规律的睡眠会严重影响学习进度，并将大脑单位时间内能摄入的信息量减少将近一半，学习新事物极易受挫。 D、睡眠过少可能会让你在并没有处于困境的情况下也会感到压抑，心理承受能力明显下降。 E、完美肌肤的大敌 熬夜不仅使脸色暗淡无光，还长满了暗疮，眼角鼻梁上也无可救药地爬上了细纹，眼睛也长成了“熊猫眼”，还会觉得脸部皮肤有紧绷瘙痒的感觉，或是有脱皮的现象。 熬夜给人体带来的危害远不止以上这些，不规律、不健康的生活方式，当然需要彻底改变过来，不过生物钟也并非一天两天就能调整到最佳状态的。 在不得不熬夜时，事先、事后做好准备和保护是十分必要的，至少可以把熬夜对身体的损害降到最低。 比如虽然晚睡但按时进餐，而且要保证晚餐的营养丰富。鱼类豆类产品有补脑健脑功能，也应纳入晚餐食谱。熬夜过程中要注意补水，可以喝枸杞大枣茶或菊花茶，既补又有去火功效。另外，适当吃一些滋补性药品如六味地黄丸有不错的调养效果。研究发现，六味地黄丸提高脾脏白细胞介素Ⅱ活性，具有一定的防癌作用。同时对多形核白细胞的免疫功能有明显的双向调节作用，可有效预防和调节亚健康状况。但应注意其药物的特点，不可随意服用。 熬夜之后，最好的保护措施自然是“把失去的睡眠补回来”。如果做不到，午间的10分钟小睡也是十分有用的。此外，打打羽毛球，多去户外走动，有助于你的身体健康和精神愉快，也是摆脱熬夜后萎靡状态的好办法。
所谓“一时熬夜一时爽，一直熬夜一直爽”
也不知道有多少人身体力行检验这项规则。
其实优优之前对熬夜做出过一些解释（详情见“双十一，发现了职业买手熬夜省钱的秘密！”），但是鉴于熬夜的现象越来越普遍和严重，优优认为非常有必要再对其做出一番说明。
首先区分熬夜与失眠的不同，失眠是内外因共同作用造成的，而熬夜是一种主动性行为。
“除了睡觉时间不想睡觉，其余时间都想睡觉”。
白天的工作学习压力大，很多时候不满意自己对时间的利用效率，所以总想着能在半夜偷点时间，找补回来。针对这种情况，心理学科作出了一个具体解释。
1、DSPD——睡眠相位后移综合征
心理学中有种疾病叫DSPD——睡眠相位后移综合征。这是一种慢性睡眠紊乱，最突出的表现就是强迫性晚睡，与失眠患者不同，DSPD患者入眠后，照样会进入深度睡眠。
这是一个长期的慢性病症。患者常常在工作日晚上让自己少睡，但要在周末补回来。这样的“补觉”，更加强化了睡眠相位后移。
2、黑夜不会亏待晚睡的人，它会赐你黑眼圈
熬夜使人变笨！人在睡着的时候，特别是深睡眠，脑脊液会有效地清扫大脑细胞代谢产物，特别是aβ淀粉样蛋白，它就是导致阿尔茨海默症的“元凶”之一。
熬夜还会造成神经元细胞的营养不良、萎缩甚至坏死。这不仅造成记忆力下降，还会与心脑血管病的发生直接相关。
熬夜使人变胖！加州大学伯克利分校人类睡眠科学中心的主任马修•沃克在接受《卫报》采访时曾表明，缺乏睡眠是造成肥胖的第三个原因。
当睡眠低于8小时的时候，人的饥饿激素水平上升，人的食欲会成比例地增长，想吃高碳水化合物、高热量食物的欲望增长45%。
熬夜使人变丑！46岁的Sarah Chalmers参加了英国伦敦的一个睡眠实验，下面是她连续五天每天只睡6个小时与睡满8个小时的面部对比照。
你抬起头说月亮真亮，月亮说你这秃顶也挺亮。
熬夜使人消极。观察性研究表明，“夜猫子”患抑郁症的可能性是早起者的两倍，无论他们睡多长时间。
麻省理工学院和哈佛大学Broad研究所的研究人员在JAMA Psychiatry 期刊发表的研究论文中提到：每提前一个小时入睡，患重度抑郁症的风险就会降低23%。
熬夜使人摔跤。美国麻省理工学院（MIT）和巴西圣保罗大学（University of São Paulo）合作发表的一项新研究报告显示，以熬夜为代表的睡眠不足会影响步行，尤其是我们控制步幅或步态的能力。
3、忘记怎么睡觉了，谁来教教？
虽然不倡导熬夜，但是人生在世又有多少人能够自在随意的生活呢？妥协来自社会压力之后，发现能做的，只有尽量降低损伤这一种方法了。
高效休息法
休息的真正含义应该说是缓解疲劳，放松神经，让你在重新投入工作学习的时候感觉又是一个精力充沛的状态。
对体力劳动者来说，“疲劳”主要是由体内产生大量酸性物质引起。
所以身体的疲劳，通过睡觉就可以很好地把堆积的废物排除出去，把失去的能量补充回来。或者躺一躺闭目静息，让全身肌肉和神经完全放松后，再起来活动活动。
不知道你们混的什么圈，我混的黑眼圈。
对于坐办公室的脑力劳动者来说。长时间的工作，大脑皮层通常会极度兴奋，而身体却处于低兴奋状态。
这种疲劳，睡眠能起到的作用不大（除非你是熬夜加班，连正常睡眠时间都达不到），因为你需要的不是通过“静止”恢复体能，而是要找个事儿把神经放松下来。
变换活动内容才是积极的休息方式。通过改换活动内容，就能使大脑的不同区域得到休息，通俗点讲就是换换脑子，让你的身体活跃起来。
以“做”来解决“累”，用积极休息取代消极放纵。如果你觉得整理和打扫比坐过山车是更好的放松，那这就是高效休息。
闲时补觉法
补偿睡眠是熬夜恢复的一个重要策略。适当的补觉能缓解熬夜过后的身体疲惫。
尤其是对于长期睡眠不足的人，如果能建立定期的睡眠补偿，能够有效改善精神和记忆状态。
但是对于失眠人群，最好不要在白天补觉，补觉行为会加重夜晚失眠情况，得不偿失。
日常保健法
① 熬夜时一定要随时补水，喝水不够对皮肤的损害极大。
② 热水澡。放松身心、缓解疲劳，让人快速摆脱昏昏欲睡的状态。
③ 加强锻炼。可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼，提高身体素质。
④ 常熬夜者切忌忧虑和恐惧，应当树立信心，在夜晚工作中让自己保持愉快的心情。
我不敢熬了。因为我觉得熬夜的危害实在是太大了。我不敢拿自己的身体去开玩笑。
我觉得这个是假的，熬夜会让身体变疲劳可能反应会迟钝，但是不至于会变傻
是的。一般情况下，经常熬夜会变傻。因为经常熬夜不仅会减少睡眠时间，导致睡眠紊乱，还会影响大脑休息，使Aβ蛋白增加，而此时大脑无法通过睡眠清除Aβ蛋白，便会导致其沉积在正常的神经细胞中造成损伤，从而使患者出现记忆力下降、思维迟钝、判断力减弱以及协调功能不良等症状，即俗称的变傻。对于熬夜导致的变傻，患者可通过调整生活作息、运动以及补充卵磷脂来改善。熬夜不仅会变傻，还会让你的皮肤变差。所以，不建议大家长期熬夜哦！
不敢了。因为熬夜对人的大脑伤害实在太大了。这种伤害是不可逆转的。所以一定不要熬夜。
知网投稿，找到合适的杂志，通过邮箱来投就可以了，时间的话，普刊还是比较快的，大概7个工作日的审稿时间吧，一般的会给邮箱回复的。如果自己写的文章很一般的话，可以找关系编辑了，一般编辑当天可以给出结果的。偷偷告诉你还可以给修改润色。
想要快速，基本前提是你的论文质量要高，有一定的学术水平，这个做起来是有难度的，在写的时候得下功夫。然后就是对想发的目标刊物要有足够了解，刊物要符合你的职称、学历条件，然后要让文章投其所好，从题材、格式规范、字数等各方面符合杂志的偏好。还有就是给杂志编辑留下一个好印象，让别人愿意帮你啦。别问我为什么知道，因为我就是杂志编辑。哈哈哈哈……
在完成了论文发表的数量和质量要求之后，就自然进入了毕业论文的写作阶段。实际上，在杂志上发表的论文本来也是毕业论文的重要组成部分。但是，发表的论文是专题式的，还不是成体系的，需要把不同的专题研究联系起来，链接不同的部分，从而构成一个统一的论证系统。这就是毕业论文的写作。同时，毕业论文还是学校检验学生整体的知识掌握情况的一个方式，所以还不是一个简单的研究问题。因此，除了学术创新之外，毕业论文的写作还对于文字语言的表达，知识面，论文结构组织和逻辑运用等有一定的要求。在写毕业论文的时候，要大力借助于读书笔记。根据前面已经完成的读书笔记，可以做到事半功倍的效果。特别是论文中的文献综述部分，基本上就是从读书笔记中来的，或者说是读书笔记的更加系统的整理，深化和扩充而已。
快速写完论文初稿的方法如下：
第一、选题
在进行论文写作的时候，论文标题是非常重要的。论文标题应该切合论文主题，论文标题是论文全篇的线索。我们可以选择自己感兴趣的主题进行写作。
第二、搜集信息并写提纲
选择主题和标题以后，我们要开始撰写论文的大纲，需要注意的是，不论写什么论文，我们都需要仔细研究数据，独立进行思考。不要全部引用别人的观点，一定要有自己的思想。论文大纲穿插我们的结构和论文思想。以上两点准备充足后就可以进行论文的初稿创作了。
写好论文初稿可以做到以下几点：
写论文首先要有题目，目录，摘要，关键词和正文和参考文献这六个部分。
1.题目要注意准确、简练、醒目、新颖，可以吸引读者。
2.目录是论文中主要段落的简表，要可以清晰地体现出文章可以分成几个部分和每个部分的大概内容。
3.提要要求要短、精、完整，字数可以控制在400字左右。
4.关键词是从论文的题名、提要和正文中选取出来的，是对表述论文的中心内容有实质意义的词汇。 论文需要选取3-8个词汇作为关键词。
5.论文正文：
(1)正文开头之前要加引言:引言用在论文的开头。 引言一般要概括地写出作者意图，说明选题的目的和意义, 并指出论文写作的范围。引言要短小精悍、紧扣主题。
(2)论文正文：正文是论文的主体，正文要有论点、论据、 论证过程和结论。具体步骤为提出论点；用论据和论证分析问题；解决问题；得出结论。
6.最后要将参考的文献和一些资料写在文章末尾。
自己写文章，投稿到某个杂志社，等着审稿录用发录用通知书，交版面费，发表见刊。相对时间长，通过率低。还有就是找论文代发，流程差不多。时间短，通过率高基本一次发表成功，如果是你的时间比较着急想省事的话，可以去百姓论文网，省级，国家级期刊1个月就可以发表，上个月我刚刚收到刊物，效率挺高。希望我的回答能帮到你！
(一）题目 文章题目应居中（二）作者姓名 1个作者居中放置即可，两个以上作者应在名字中间空两格，然后居中（三）作者所在单位全称；（2）单位所在省市；（3）单位所在地邮编（四）摘 要：（五）关键词 3-5个为宜，关键词之间用分号分隔。（六）正文 正文层次要简洁、明确，层次不宜过多，层次序号为：一、(一)、1、(1)、1)。(七）参考文献用 ［1］［2］…标最后找到杂志商谈论文发表他们会为你服务的
论文发表1.论文写好并发给代理或者杂志社。（文章质量要有保证）2.根据论文字数内容和作者的发表意向确定所发表的期刊及费用。3、支付定金。4、杂志社进行审稿，审稿通过后邮寄给您稿件录用通知单。5、在你收到用稿通知后，三天内请付清余款，以确保你的论文能及时发表。6、杂志出刊后杂志社会给每个作者邮寄两本样刊，以供您使用。至此，交易完成。
1.写作一篇大概2000-2500字符的论文（一个版面的量，如果感觉太短，可以根据所需来写，不过版多，费用也就高了）论文要求论证有理有据，语句通畅，没有语病，和错词，查重要在百分之三十左右2.根据自己的专业，和发表的要求（如需要省级，还是国家级，需要知网收录，还是万方，龙源，维普）还有就是预算（有的杂志几百，有的上千）。再有一个就是版面时间了，（就算自己再想发哪个杂志，版面时间不合适，也是白搭）3.选好杂志后，就是投稿了，投稿成功了，杂志社，会以电子稿的形式，发一个录用通知的。4.打杂志社的版权页上在的电话查稿就可以了（这个可以通过收录的网站进行，杂志社电话验证的）5.查稿确定了，付版面费。6.收杂志（出刊后会给作者一本或者两本杂志的，多个作者两本样刊，一个作者一般是给一本样刊）7.出刊后的1-3个月文章上传到网上。（还有不懂的可以问我哟。）