直接文章，然后名字，联系方式（电话，地址等）就可以了。
有专栏的话要写专栏
邮件名一般在约稿函上都有说吧。。没有说建议写上 投稿的版块 文章名 笔名 类型 然后在正文上写给编辑的话。比如说，请回复神马的还要加上你的联系方式。文章用附件形式发送。注意在文章末尾在加上你的联系方式。
最好不要用QQ邮箱，因为有时候QQ邮箱发出的信件会被当做垃圾文件处理，编辑就看不到你的文了。但是我还是用qq邮箱给你做个示范
然后把文章内容直接写在邮件里，在文章末尾附上你自己的详细资料，包括真名 笔名 qq 联系电话 通讯地址 邮政编码 银行卡号 邮箱等信息。。
然后在输入对方的QQ邮箱，主题上标上你所要投稿的栏目。你的文章名字，和笔名
PS：有些杂志还需要添加WORD附件
我来给你介绍一些投稿注意事项吧。现在不少初学者看到别人写字拿了银子，手痒痒了，也投稿起来，但是，结果是越投越泄气，拿不到银子不说，还伤了神，伤了心。他们为何久投不中。是才气不够吗？为何那些没有才气的文字混混，发得那么欢？在这里，我给你们说点隐私话儿，也许可以提高你命中率：稿子后，要有完备的联系方式：作者名字、署名、地址、电话、邮箱，qq什么的都要详细，以便编辑联系你啊！要是没有这些，发了你文章，难找你拿米米啊！还有，详细的联系方式是编辑鉴定作者是不是抄袭稿子的一个重要依据。有些作者为了证明自己清白，把记者证、身份证、所有电话都写上了。发电子邮件，得注明投什么栏目，写上你名字和稿子名字。不要心血来潮，写稿子要积累，写稿前，你要多了解、研究你投稿杂志。包括杂志定位，板块情况、目标人群、栏目的风格、栏目设置、字数等。做到有的放矢。作者和编者都不是“瞎猫子”，世界上从来也没有“死老鼠”的。写稿子前，不妨死读杂志，读得你喷饭为佳。呵呵。读多了，你再写时，手顺了，心顺了，好故事汩汩直冒。
电子邮箱的格式通常为：。其中username为用户名(邮箱帐户名)，“@”后面的是域名。如腾讯的邮箱格式一般为:(xxxxxxxx为QQ号码)。电子邮箱格式中的@符号是同时按shift+数字键2打出来的。
以网易163邮箱为例，发邮件的方法如下，其它电子邮件方法也与此类似：
1、先登录网易邮箱进入后即可开始写信。
2、点写信
3、然后写收件人的邮箱和主题，如, 如果用的是QQ的邮箱为收件人邮件地址。只是各个公司的邮箱后缀不一样，我们这收件人用的是163邮箱，其它的也类似，简单改动即可。
4、写发信内容，就和写书信一样，你要和他说什么事写在上面。
5、最后写好后点发送就可以了。发送成功后会提示发送成功。
QQ邮箱当然可以投，打开邮箱后点那个写信的按钮，把对方的地址填写在相应的框框，在正文贴你的文章，然后发送，很简单的，祝你好运
邮箱格式是：登录名@主机名.域名。以QQ邮箱为例，QQ邮箱的格式为：qq号@qq.com。使用QQ邮箱投稿的操作方法参考如下：
1、打开QQ邮箱官网。
2、输入QQ账号密码进行登录。
3、在QQ邮箱主界面，点击左上角的写信。
4、在写信界面输入收件人的邮箱，以及填写好主题和正文后点击发送即可。
—个完整的I邮箱地址：用户ID@邮箱服务商比如QQ邮箱地址：其中123456789是自己的QQ号码（帐号），@符号后的“qq.com” , 表示这是qq.com提供的邮箱，@符号表示英文单词 at ，中文解释为“在”，整个地址的含义就是 david007 在 qq.com的邮箱。 另外还有：雅虎邮箱：用户名网易163邮箱：用户名@163.com搜狐邮箱：用户名@sohu.com雅虎邮箱：用户名@@yahoo.com.cn新浪邮箱：用户名@sina.com搜狗邮箱：用户名@ sogou.com
若你是初次投稿，建议先找些门槛低的省级期刊投稿，这类杂志有《故事》、《故事汇》、《故事世界》、《幽默与笑话》。另外《知识窗》、《青年科学》、《思维与智慧》这些杂志你也可去试试。投稿时，你还要注意投稿格式，电子邮件投稿注意事项。 在这里顺便给你介绍一些注意事项，以提高你命中率：稿子后，要有完备的联系方式：作者名字、署名、地址、电话、邮箱，QQ什么的都要详细，以便编辑联系你啊！要是没有这些，发了你文章，难找你拿稿酬！用电子邮件投稿，得注明投什么栏目，写上你名字和稿子名字。另外，现在《故事会》在征稿。其原创稿酬千字400元，笑话每篇最高稿酬100元。
收件人：编辑邮箱主题：投稿《杂志名》【栏目】《你的文章题目》【笔名】附加：可以添加，用WORD就可以，里面要注明自己的联系方式正文：短篇的话附上全文最后注明你的笔名，联系方式电子邮件投稿要注意以下几点： 一、 电子邮件投稿应该用什么格式？ 主题：投稿栏目、文章名、发表笔名。 内容：文章的全部内容。 落款：您的真实联系地址、邮编、姓名、邮箱地址、固定电话、手机、QQ号码（注明QQ名）、其他您觉得有必要留的联系信息。 除了以上内容，一概不欢迎。 二、 为什么不欢迎使用附件？ （只发附件不行。如果正文与附件一起发则非常欢迎。） 大家知道，很多病毒是通过邮件附件传送的，就我知道，很多杂志社的电脑上都装了病毒粉碎机这个软件，就是说在处理电子邮件的时候，有附件的系统一律删除。这意味着您辛苦的文字永远不会被编辑看到。 另外，附件来稿格式不同，往往因为软件问题而打不开，或者，打开是乱码。 所以，为了您自身利益，别使用附件投稿。
邮件开头称谓要使用敬称，基本的邮件礼仪。正文部分简单介绍自己及希望投稿至什么栏目。简单介绍自己的作品，并以附件形式上传。邮件结尾留下自己的姓名、联系方式等底款
邮箱格式是：登录名@主机名.域名。以QQ邮箱为例，QQ邮箱的格式为：qq号@qq.com。使用QQ邮箱投稿的操作方法参考如下：
1、打开QQ邮箱官网。
2、输入QQ账号密码进行登录。
3、在QQ邮箱主界面，点击左上角的写信。
4、在写信界面输入收件人的邮箱，以及填写好主题和正文后点击发送即可。
这几个杂志不地道中国钨业杂志，投稿邮箱，；中国有色冶金杂志，投稿邮箱，；资源开发与市场杂志，投稿邮箱，；钢铁研究学报杂志，投稿邮箱，；材料与冶金学报杂志，投稿邮箱， hujizz @126.com；环境保护杂志，投稿邮箱，enprma @126.com；
投稿系统和邮箱进度不一致，如果期刊没有及时更新信息，有时候会出现网站与投稿系统信息不一致的情况，作者可能会因此感到混淆，不知道该如何做才好。此外，因为信息的不一致，可能导致作者需要临时进行修改，延误投稿时程。期刊应该要更注意，及时更新网站和投稿系统的信息，提供作者顺畅的投稿环境。邮箱投稿是非常常见的一种投稿方式，国内期刊投稿作者可以使用自己的个人邮箱，将文章添加附件并且添加到正文发送至期刊公开的投稿邮箱即可，在线投稿我们重点来说一说系统投稿，投稿系统投稿在国际学术期刊的投稿中比较常见，很多国外刊物共用某一投稿系统，国外常用的投稿系统都多个，功能上和使用上大同小异。一般需要作者首先注册用户，将相关信息按照要求填写好，之后就可以投稿了，投稿过后关于文章的审稿进度作者也是通过投稿系统来查阅的，所以也是需要作者经常登录投稿系统的，国外学术期刊如果用邮箱投稿也是可以的，如果期刊可以邮箱投稿，国内作者需要注意的是邮箱的类别，这时用个人邮箱就不合适了，比如我们常用的163、新浪、qq邮箱等等。国外期刊的投稿作者最好使用本学校或者本单位的公共邮箱来投稿，不少国外期刊很重视这一点，这可以直接体现出作者的所在单位以及文章的权威性和价值，如果是个人邮箱的话就显得不那么正式了，这一点需要大家注意，以上是对在线投稿和邮箱投稿的简单提示。
1、杂志官网在线投稿系统投稿
目前部分学术期刊有开办了杂志官网，同时上线了在线投稿系统，这类期刊普遍要求作者直接在线投稿，方便编辑审阅，也方便作者能及时了解论文投稿进度。
2、杂志官方邮箱投稿
学术期刊杂志除设在线投稿系统外，大多都是有固定的官方投稿邮箱的，这类邮箱公布的方式主要可以通过以下四个方式找到：
一是在上述杂志官网里面找投稿联系方式。
二是有杂志的话可以在杂志版权页找到。
三、要是没有杂志的话可以看下杂志是被收录在哪个网络平台（比如：知网、万方、维普、龙源等），在这些平台上也能找到。
四、通过百度搜索XX杂志征稿启事，XX杂志征稿函等关键词来找，第四点因为要使用搜索引擎，而搜索引擎展现的内容真伪并存，所以大家就得小心辨别了。
3、杂志采编、组稿单位投稿（或称：代理投稿）
目前市面上的很多能发表论文的期刊都有通过采编人员，组稿单位收稿，这一块大家有的称呼为论文代理，有的称呼为论文中介，怎么称呼都不重要，重要的还是靠不靠谱。
之所以有他们的存在，其实原因很简单，杂志数量众多，市场竞争残酷，想要杂志收获更多作者的来稿，光靠杂志社本身的宣传力度是远远不够的，毕竟宣传也需要经费和人力支撑。所以杂志社就常常与收稿能力较强的采编人员或是组稿单位（征稿平台、文化公司）合作征稿。
投稿自己的文章的注意事项
( 一) 文章主题与期刊的办刊宗旨要一致
首先要去了解期刊的办刊宗旨和期刊近期的收稿热点，以及年度选题等情况，选择和自己的研究方向契合的杂志进行投稿，切忌不要盲投，瞎投。
( 二) 文章主题与期刊需求相一致
期刊的办刊方向决定了期刊的所需所求，即使是同一行业内的期刊，也有些许微妙的差异。如果哦不了解期刊的需求，不知道期刊喜欢发哪一类的文章，那么会浪费你的宝贵时间，同时，也会给杂志社带来较大的工作量，导致期刊审稿周期长，同时自己的文章见刊时间也会有很大的影响。
所以我们在投稿之前，一定要先花点时间去了解一下期刊的相关情况，找到与自己论文相匹配的期刊，这样才会两家欢喜。
( 三) 文章的质量与期刊的层次要一致
在投稿之前一定要对自己的稿件有一个清楚的认知，清楚自己得文章适合发表在什么级别的的刊物上，假如你是科研论文的初级写作者，那就尽量不要第一篇就去投南大核心，不要去投什么权威期刊之类的，那几乎就是在浪费自己的时间，先从一些普通的期刊进行投稿，比如一些学报啊，一些不是很有名的杂志，慢慢积累经验，慢慢提升自己的学术论文写作水平。
那可能有的同学就说了，哎，我就是觉得我的论文很牛，就要发核心，就要挑战发权威期刊，针对这种情况，老师只能说，有自信是很不错的，如果你觉得自己的论文真的写得不错，那么可以请你的导师或者同行的专家，同事同学等帮你看一下，评价一下。
( 四) 把握投稿时机
看“准”投稿时机可以为文章的发表提供时间上的有效保障。作者要根据期刊选题撰写，看准投稿截止日期。这就需要作者近距离接触期刊，了解期刊的选题指南，然后根据自己的能力和兴趣选择某一选题，并且在规定投稿期限内进行投 稿。
值得注意的是，投稿必须在有效期内完成，这样期刊编辑才能按照预定计划，按照选题文章，择优按期发表。否则一旦错过了选题时间，就是错过了刊发时间，即使文章质量较高，一系列的审核通过，也只能按照普通来稿排队等候发表刊期。而期刊社的来稿量通常比较大，等待2～3个月甚至半年一载的时间，都是正常现象。
sci论文的邮箱通常是投稿系统中提供的。投稿系统会要求作者上传论文和填写相关信息，如作者姓名、单位、联系方式等等，其中也包括接收论文的邮箱地址。这个邮箱地址通常是由编辑或审稿人管理的，他们会定期登录邮箱查看新投稿的论文，并进行审稿。因此，作者需要仔细阅读投稿系统的要求，并按照要求填写正确的邮箱地址。
sci论文的邮箱一般主要分为投稿系统里的邮箱和论文里的邮箱两种。投稿系统里的邮箱通常用于收集作者投稿论文相关的信息，比如作者联系方式、投稿格式等，以便审稿人们可以审查作者的论文。而论文里的邮箱则是作者本人的个人邮箱，一般会出现在论文的作者地址部分，用来接收关于论文审查结果、出版时间等相关信息。
建议你用163邮箱，用户很多。操作方便。现在只要是用手机号码注册163邮箱（即手机号+@163）在收到电子邮件时用户手机都可以收到免费短信提示（限定每天8:00~22:00）。126邮箱也不错。如果你是移动用户，你还有免费的139 邮箱只要收到邮件就有免费短信提示。并且用手机即可打开邮件查看。新浪、雅虎、搜狐邮箱也不错，但它们的短信提示都是收费的。QQ邮箱容易泄露个人信息。投稿建议毋用。另外在注册时不要用过长的字符，否则你输入字符就要浪费时间。能满足要求即可。有了邮箱即可投稿了。一般来说，要注意：1.抄送不必填；2.主题要写，如原创作品；3.稿件写于正文；4.在正文结束后写明你的具体通讯地址、联系电话、真实姓名；5.如需使用笔名投稿可在最后面注明：“使用笔名‘***’”。如果文章是你原创的，一定要在主题上写明“原创作品投稿”。
由于原有的163邮箱有时会出现邮件已满无法投递等情况，诗刊社拟于2019年3月29日起启用新浪vip邮箱接收投稿，欢迎大家赐稿！原有邮箱将于2019年4月底停止使用，4月底之前的来稿仍会正常审读。新注册的投稿邮箱如下：现代诗：诗词：事业发展部：来稿请附个人简介、邮寄地址、手机号、身份证号等信息，以便我们与您取得联系以及寄送样刊和稿酬。同时我们也呼吁广大诗人朋友在投稿之前，对自己的作品进行认真细致的校对，尤其是涉及人名、地名、引文的部分。黑龙江省《 北方文学》 组诗最后与北方事物有关森林大雪村庄《 雪花》 组诗 生活化《 岁月》 组诗 生活化 乡村《诗林》 《辽宁青年》文学梦园 散文诗 诗歌 辽宁省《辽河》 组诗大气《芒种》 大型组诗《鸭绿江》 《满族文学》 鸭绿江诗会大型组诗《大连日报》诗歌专栏 云南省《滇池》 先锋组诗山东省《时代文学》 《山东文学》 济南舜玉路40号 250002《新诗文》 济南福建省《福建文学》 人生大气 时代社会安徽省《安徽文学》 现代些《诗歌月刊》 合肥市大钟楼邮局 518信箱 230001 曹五木天津《青春阅读》 侧重青春哲理浙江省《江南》 甘肃省《飞天 》 组诗 四川省《星星》 成都市红星路二段 85 号 《星星诗歌》 《重庆日报》 《攀枝花日报〉 诗歌随笔《散文诗世界》北京<诗刊> 《青年文学》 qnwx＿ 诗歌外二首《中国铁路文艺》《中国文化报》 诗歌清淡湖南省《长江文艺》电子邮箱： 《散文诗》湖南益阳市湖北省荆门日报 诗歌随笔 山西省《黄河》双月刊 诗歌杂一些 青海省《青海湖》 大型组诗有分量的内蒙古《草原》诗歌大气组诗呼和浩特市乌兰察布西路318号内蒙古文联北京《青年文学》 《中国铁路文学》 《芙蓉》 先锋口语 蓝瓴原打工妹诗歌广州省讲门文艺诗歌 打工诗歌宋世安@dadao.net 〈佛山文艺〉诗歌 打工族诗歌 心灵知音罗德远 创业者 长安报诗歌散文随笔深圳：《石岩文艺》 百位小筑 打工诗歌 江苏省《青春》诗歌清新 湖北省《打工知音 》 打工其他:美国常青藤 欧洲梅园文学 新城市诗刊 诗词报 校园诗歌作者投稿邮箱：社会诗歌作者投稿邮箱：本报校园记者投稿邮箱：大地诗刊 深圳沿海青年
投稿系统和邮箱进度不一致，如果期刊没有及时更新信息，有时候会出现网站与投稿系统信息不一致的情况，作者可能会因此感到混淆，不知道该如何做才好。此外，因为信息的不一致，可能导致作者需要临时进行修改，延误投稿时程。期刊应该要更注意，及时更新网站和投稿系统的信息，提供作者顺畅的投稿环境。邮箱投稿是非常常见的一种投稿方式，国内期刊投稿作者可以使用自己的个人邮箱，将文章添加附件并且添加到正文发送至期刊公开的投稿邮箱即可，在线投稿我们重点来说一说系统投稿，投稿系统投稿在国际学术期刊的投稿中比较常见，很多国外刊物共用某一投稿系统，国外常用的投稿系统都多个，功能上和使用上大同小异。一般需要作者首先注册用户，将相关信息按照要求填写好，之后就可以投稿了，投稿过后关于文章的审稿进度作者也是通过投稿系统来查阅的，所以也是需要作者经常登录投稿系统的，国外学术期刊如果用邮箱投稿也是可以的，如果期刊可以邮箱投稿，国内作者需要注意的是邮箱的类别，这时用个人邮箱就不合适了，比如我们常用的163、新浪、qq邮箱等等。国外期刊的投稿作者最好使用本学校或者本单位的公共邮箱来投稿，不少国外期刊很重视这一点，这可以直接体现出作者的所在单位以及文章的权威性和价值，如果是个人邮箱的话就显得不那么正式了，这一点需要大家注意，以上是对在线投稿和邮箱投稿的简单提示。