伊藤美诚，2000年出生，日本女子乒乓球运动员。正手反胶，反手生胶，她打法凶狠，反手速度快，力量强。2014年乒联德国站女双冠军，刷新纪录成为乒联巡回赛历史上最小的冠军。2015年国际乒联世界巡回赛德国站女单冠军，成为国际乒联巡回赛女单冠军的最年轻球员。2016年3月6日，第53届世界乒乓球锦标赛女团亚军。
当今乒坛已经进入到大球时代，很多球迷都知道，为了提升乒乓球比赛的观赏性，国际乒联出台了一揽子措施，其中一个就是将乒乓球变大。从逻辑上分析，球的体积变大了，遇到的阻力自然也会增加，球速和旋转自然也就降低了，对手的反应也就跟上来了，这样导致的结果就是回合数增多，也就达到了所谓的观赏性。
小小的乒乓球，从早期的38毫米，后来长到40毫米，如今又长到40+。大家千万不要小看这2毫米+的增加，每一次的变化都会带来技术上的革新。
众所周知，乒乓球有五大技术要素：力量、速度、旋转、弧线和落点。其中力量又决定着球的速度和旋转。这个很好理解，有效力量大了，速度自然就快，旋转才会更强，击球质量自然也就上去了。力量大、速度快、旋转强，几乎是每个高手都想追求的目标。能把这三个要素结合的好，自然是高手中的高手。例如，曾经的大满贯得主李晓霞和现役的主力陈梦击球力量比一般女选手大一号，所以她俩的球相对更快、更转，一般选手还真不好接她们这种高质量的弧圈球。
值得一提的是，早期的乒乓球，比较崇尚速度，其中近台快攻打法独树一帜，“快、准、狠、变、转”突出一个快字，60年代初，日本人发明了弧圈球，将乒乓球的五大要素结合的非常完美，其中旋转的位置更加凸显，再后来，弧圈和快攻发生了微妙的结合，又衍生出快弧打法和弧快打法，从名字上大家就能猜个八九不离十。总的来说，速度和旋转这两大要素始终交织在一起，互相影响，又彼此牵制。
随着球体的不断变大，速度和旋转均出现了不同程度的下降，其中对旋转的影响最大。如何适应这种变化成为大球时代所有运动员要面临的新课题？
接下来笔者将聚焦女子乒坛，抛砖引玉来探析如下几个问题：在大球时代的背景下，女子乒坛的“快”（速度）和“转”（旋转 ）之打法现状是怎样的？未来哪个打法更有生命力？下面，笔者将分开一一进行详细阐述：
常言道：天下武功，唯快不破。这句话用在乒乓球领域同样合适！这里的“快”就是指速度。想让球速快，就要提高击球力量，有个小窍门就是集中力量对着球心的方向进行撞击。
从乒乓球运动诞生的那一刻起，人们就在快上下功夫。毫无疑问， 谁能把球打的更快，哪怕是快半拍，谁就能占据主动优势！这一点在大球时代显得尤为重要。
为了更好的解释这个观点，我们举个鲜活的例子。当今乒坛，纯速度搏杀型打法（很少加旋转）的典范想必大家都知道： 日本队的主力伊藤美诚。下面我们具体看下，伊藤美诚是如何做到“快”的？她的快又有何特质？
伊藤美诚的“快”有以下几个特点：
首先 ，伊藤美诚的“速度和激情”想必很多球迷都看到了，属于典型的横拍近台快攻打法。比赛中一旦被她抓住机会，一顿暴弹、暴拍，那结果可想而知：要么被她弹击的够不到球，要么被她拍打的人仰马翻。 不过笔者认为伊藤美诚的这种快更多的是建立在击球手法上的快。 具体来说，伊藤美诚在击球瞬间，凭借强大的身体爆发力，对球体中间部位进行猛烈的撞击（弹或者拍或者抽打），使球在脱板瞬间达到最高速度。 这个过程中，伊藤美诚很少会主动加摩擦，而是纯正的撞击乒乓球的球心，使得力量几乎全部转化为速度优势。
如果伊藤美诚的击球力量为100，那她用在撞击上的力量几乎就是100。从外表来看，伊藤美诚的球势大力沉，非常有穿透力和杀伤力。
其次，更重要的是：伊藤美诚的快不是单纯的速度快，确切的说是快+变。 第六人认为伊藤美诚作为速度型打法的典型代表，最值钱的部分就是加入了太多“变化”元素。
这里的 快+变 体现在以下5点：
伊藤美诚将快和变结合的非常好，这一点难能可贵，也使得她的快更加难以被针对和破解。基本思路就是用快开路，用变牵制。
还有，笔者认为伊藤美诚的这种快得益于她的年轻、体能充足、爆发力好。 为了提升爆发力，伊藤美诚还专门进行拳击训练，甚至她的日常训练都是找男选手陪练，这一点在乒坛并不多见，为的就是更加接近男子选手的反应速度，使自己更快、快到极致。
伊藤美诚用她的这套纯正的速度搏杀型打法征战乒坛数年，事实证明，管用！其中对阵国乒主力有赢有输，比较引以为傲的当属她赢了除陈梦以外的绝大部分顶尖高手。用女乒主帅李隼的话说，现在的伊藤跟我们已经不分伯仲，人家就是那个打法风格，并非胡乱搏杀。
在第六人看来，伊藤是有章法的、自成一派的速度搏杀型打法。放眼乒坛，伊藤的打法当属小众，她将乒乓球中的“快”这一要素追求到极致，以快+变制胜之典范，没有之一且很难模仿。
旋转是乒乓球的魅力之所在，说到旋转，首先体现在一个“转”字上！在击球手法上，想让球转，就不要向着球心用力，而是摩擦球的表面，使球产生旋转，拉、拧、切、削、搓等动作往往会形成超强的旋转。
说到转，可以说当今女子乒坛一抓一大把。女乒的6大主力：丁宁、刘诗雯、陈梦、朱雨玲、孙颖莎和王曼昱无一例外，都是清一色的旋转打法，因为正反手两面都是反胶，能够很好的制造旋转。所不同的是侧重点不一样，有些是快弧打法，有些是弧快打法。
说来也是奇怪，女乒史上已诞生了 5位大满贯 ，除了邓亚萍是长胶打法外，剩下的4位：王楠、张怡宁、李晓霞和丁宁都是双面反胶打法，说白了，都在拼命的玩旋转，当然，这几位都玩出了名堂！再看最新一期的 世界TOP10排名（4月份） ，除了伊藤美诚，其余的9位都是双面反胶旋转型打法。
第六人认为： 双反旋转打法能得以流行 ，主要还是小球时代集速度、旋转和力量于一身的 弧圈球打法体系逐渐成熟起来 ，再加上 反胶的容错率比较高 ，能更好的体现出乒乓球的5大技术要素， 更关键的是容易出成绩！ 所以才会出现今天群起效仿的局面。
下面简单分析下， 在旋转打法基础上衍生出的三种女乒顶尖高手技术风格及特点 ：
第一种类型：以速度+旋转为主的偏速度型选手，典型代表人物：刘诗雯。
进入到大球时代，刘诗雯的成绩不降反升，笔者认为小枣的打法基本迎合了大球时代的要求。刘诗雯站位近台，击球动作比较紧凑，正反手衔接速度很快，迎前意识非常强，其进攻犹如连珠炮式的进攻，疾风骤雨般迅猛。在快的基础上，刘诗雯还有旋转来增加保险系数和攻击力。
其实，日本的平野美宇和石川佳纯也是这种打法类型，但是她们整体水平尤其是教练水平摆在那，所以上限也就那样了，不可能达到刘诗雯的高度。
第二种类型：以力量+速度+旋转的融合先进型打法，代表人物：陈梦、孙颖莎和王曼昱。
这三位打法更加先进，意识更加接近男性化，身体素质比较出众，力量相对比较足，非常注重单板质量，速度和旋转兼而有之，拥有一板过的能力。这个带来的变化很明显，对手不好防，一防球往往出界。 正所谓：一力降十会！
第三种类型：以旋转+控制为主的防守反击型打法，典型代表人物丁宁和朱雨玲。
因她两打法有相似之处，我们放一起说。进入到40+新塑料球时代，两人打法不再吃香，经常被上述两种打法所压制，更被伊藤美诚的纯速度搏杀型打法所碾压。
究其原因，私以为这两位力量比较平庸，拉出的球旋转不够强，速度不够快，在速度型选手的眼中，很多都是机会球。这一点，在今年卡塔尔公开赛丁宁惨负伊藤的比赛中体现的尤为明显。不过值得一提的是，朱雨玲近期技改效果比较显著，有意的提升了速度和力量，牺牲了一定的旋转，从比赛效果看，卓有成效。从成绩方面看，今年的直通釜山世乒赛，朱雨玲笑到了最后，值得肯定。
可以看出，进入到大球时代，乒乓球的打法虽呈现多样化趋势，但弧圈旋转打法依然是主流打法。
其中日本的伊藤美诚颇有种返璞归真的意思，将速度这一乒乓要素体现的淋漓尽致，走上了一条独具特色的道路。 在尝试了一段时间的拉球效果后，伊藤美诚没有尝到甜头，认识到了中远台的对拉毫无优势可言，近台才是自己的菜！索性更加坚定了近台快攻速度搏杀型打法，大有一种将正手拍击和反手弹击进行到底的架势。而这一打法在国乒史上又是那么的熟悉，只不过今天打得人特别少，给人一种稀缺性打法的感觉。
有意思的是，国乒为了针对伊藤本尊的打法，特意找到了一些女乒陪练来模仿人家，例如孙铭阳和张瑞，结果大家看到了，效果并不理想。究其原因，笔者认为有两点：
一是，伊藤美诚的前三板威力实在是太大，这一点很难进行模仿。 体现在发球和接发球技术上，伊藤的发球技术是其杀手锏技术，不管半高抛还是勾手发球，都极具迷惑性、突然性等特点。
二是，伊藤的求胜心非常强，这一点陪练很难做到。 比赛的出发点不一样，伊藤是要突破中国队，成就一番伟业，其母亲打小就给她灌输“能赢中国队的只有你伊藤美诚”这一意识，而我们的陪练只是为主力服务，输赢无所谓。
伊藤美诚的纯速度型打法有些步入极端，对于机会球，基本放弃摩擦，全撞击式的攻球，这也使得自己的无谓失误有些偏高。反应在成绩上，她虽然是我们名副其实的主要对手，但是整体胜率还是处于劣势。
因此，伊藤美诚的这种速度搏杀打法着实很难模仿，至今还没有看到“第二个伊藤”冒出来的趋势，恕我直言，伊藤美诚之后或许很难有其继承者。
再来看国乒的6朵金花，如上所讲，她们分别代表了3种不同的方向。
丁宁和朱雨玲的防守反击型打法，已经跟大球时代的要求显得格格不入，注定会走下坡路。 根本原因是大球的旋转下降太明显了，拉不出强烈的旋转，根本没法抗衡速度的冲击。越想拉转，球的速度就会越慢，对方的速度却很快，导致自己根本招架不住，陷入死循环。
刘诗雯的速度结合旋转的打法曾经是乒坛的主流打法之一。 并取得了不俗的战绩，效仿者有很多，在手法上以撞击为主，摩擦为辅，说白了就是打衔接、打摆速，以快取胜，跟伊藤美诚的最大区别是，通过一定的旋转来加保险，提高回球命中率。跟伊藤过招的时候，虽然输掉了比赛，但过程并不下风， 证明了这个打法有一定生命力。
第六人认为未来陈梦、孙颖莎和王曼昱的这种打法或许更吃香、更有生命力。 大球时代，速度和旋转出现了不可逆的下降趋势，如何破？一个简单粗暴的方法就是把力量加上去抵消出现的下降情况。事实上，陈梦、孙颖莎和王曼昱就是这么做的，这三位给人的感觉有个共同点：力量比其他选手要大一号，拉出的弧圈球有速度有旋转，而且二跳明显往下扎，穿透力很强。这种打法对于乒乓球的选材要求比较高，说白了天赋高是一方面，身体素质必须出类拔萃才能支撑这种打法。
综上，笔者得出的结论： 力量+速度+旋转的融合型打法更加迎合大球时代的技术要求，更加富有生命力！
女子由于生理结构的差异，对力量的使用不可能像男运动员那样高，造成了多年来女子忽视了力量的运用，站在近台凭借速度和旋转打摆速和拼命中率。但球变大了后，速度和旋转优势出不来了，倒逼着大家重视并增加力量的使用。
从本质上看，这种融合打法突出了力量的重要性，不再一味的站在近台拼摆速打基本功，而是站位可近可远，手法上可拉可打，攻防转换上可攻可守，跟对手周旋的空间余地明显更大。
对于力量的合理使用，使得该打法兼具“快”与“转”，很好的解决了乒乓球中的凶稳关系。例如，如果一味的像伊藤美诚那样求快，太过冒险，失误太多显得太凶；一味的求转，打控制打反击，显得太稳没有攻击力。
最后，第六人认为大球时代注定会造就属于这个时代的翘楚。小小的乒乓球，每一次变化都会间接淘汰一部分运动员，也会成就另一部分运动员。谁对这种变化适应的快，谁就能紧跟潮流尝到甜头。例如，现在的40+新材料球，让女乒队长丁宁苦不堪言，一冠难求，不得不进行痛苦的技改，但对陈梦、孙颖莎这样力量打法的选手来说，影响并不那么明显。
未来，女子乒坛的“快”与“转”，将会被力量这一要素所重新统一整合，女子打法的意识和技术将越来越男子化。
以上便是我的一家之言，欢迎大家一起讨论。
生胶打法作为颗粒胶皮特殊打法，在国乒一直是作为陪练，很难跻身主力。像之前的曹臻、木子，包括现在的何卓佳、孙铭阳，乃至副队长削球手武扬。这些颗粒胶打法应该算是“冷门”，主要是靠搏杀或突出前三板的抢攻技术。但在高手如林的国家队，两面反胶打法既拥有速度，又占有旋转，两者结合起来拉出的弧圈球又转又冲，稳定性又高。 特别是在小球时代，球的旋转特别强，从很大程度上制约了生胶、半长胶的速度型打法。
因此，每天训练、比赛都在一起，你纵有多少变化，也会被队友摸透、熟悉，最终打到后几板的相持，颗粒打法还是不占优势的。这么多年，像曹臻、木子等人也没有打出很好的成绩，也是被反胶的旋转所限制。 正是生胶一直没有打出来，国乒对这种打法重视和应对不够。 杀伤力更大的伊藤出来之后，中国队对她的搏杀还是有些难以抵挡。
日本的福原爱、伊藤美诚是属于同一种打法，两者都是邓亚萍的模仿者。邓亚萍当年靠“反手怪、正手快”打遍天下无敌手，一个人统治了两届奥运周期，长期占据世界第一宝座达8年。日本人特别推崇身材相似的邓亚萍的打法。由于身材不高，相持中护台面积较小，日本队唯有在近台的抢攻、接发上做足文章，才能建立优势。 如果与中国队打后几板的相持功底的话，那正反手角度一撕开，像伊藤、平野这种身高肯定是要吃亏的。
从目前来看，伊藤美诚的接发球反手弹击在速度上已经超越了中国队。以前中国队是靠快起家，以亚洲的近台快制约欧洲的中远台弧圈；但现在是伊藤往往是打得我们退台，她在近台暴弹、快拍，而我们在中远台频频被动防守。伊藤之所以能够在中国队身上赢一些球， 那也是因为她在前三板发球、接发球把生胶的优势扩大到了最大化。
多少年来，中国乒乓球作为世界乒坛的霸主，我们一直是技术的领先者。很多国家也渴望到中国队来参观、训练交流，以期学到先进的乒乓球技术。但从伊藤这里，中国队却开始被她牵着鼻子走，我们反倒是要频频靠观察录像来研究她。的确，伊藤美诚反手弹击的线路，发球套路的变化神出鬼没。 国家队虽然也有何卓佳、孙铭阳两位生胶模仿者，但她俩的球太老实、太单一了。
伊藤手里有10个变化，何卓佳、孙铭阳才有三、四个变化。何卓佳的特点在于弹击的板数比较多，但力量不够足、落点没伊藤刁；孙铭阳弹击的球力量是最重的，但她的线路变化非常之少。因此，跟着陪练练来练去，你还是摸不到伊藤的脉。 每次和伊藤交手，你都会感觉到她的不同和进步之处。 这也是伊藤比较厉害的地方之一吧。
这是一个好问题！伊藤美诚为何这么厉害？第六人来答：
伊藤美诚有一颗想赢国乒的心，而这个目标不以暂时的输赢而转移。 说白了，伊藤美诚每一次面对国乒主力，都会是全力以赴去拼，而且不会受到以前输赢的影响，这个跟其他选手是不一样的。比如石川佳纯和平野美宇从心里比较怵国乒主力，她们觉得很难赢我们，所以打比赛有点像是走过场，赢了就赚，感觉非常惊讶，输了也无所谓，因为输成习惯了。
伊藤美诚打小生活在单亲家庭中，母亲伊藤美乃莉对她的思想建设非常有一套，据日媒报道，伊藤美诚小时候，母亲对她进行了睡眠潜意识教育，在她处于浅睡状态时，其母就会坐在女儿伊藤美诚的床边不停念叨： “未来能够击败中国队的只有美诚你。”
一直以击败中国队为目标，不达目的誓不罢休，伊藤美诚还真就做到了。前不久的卡塔尔公开赛，伊藤虽然横扫丁宁，但是回国后没有沾沾自喜，而是保持了罕见的低调，当然这种低调我们感谢陈梦。
伊藤美诚打法上比较特殊，或许她知道用常规手段赢不了中国女乒，所以她的打法与众不同，反手生胶，正手反胶，反手崇尚弹击，正手喜欢拍击，更多采用“击打”方式回球，很少用拉球的方式回球。
对速度的追求堪称极致。这是伊藤美诚对乒乓球的理解，她深信：天下武功，唯快不破。既然快有这样的好处，那就将快发挥到极致。
众所周知，大球时代，旋转和速度都下降了不少， 尤其旋转下降更多，只要你速度优势出来了，同样可以占得先机。所以伊藤美诚的打法正好应了大球时代的打球要求。
再者，伊藤美诚发球好、前三板突出、接发球能力强，这三板斧让伊藤美诚非常不好对付。尤其发球，尽显投机本色，遮挡和非遮挡之间，玩的相当遛。但凡伊藤美诚赢我们的球，肯定是她发球占了大便宜，只要裁判不判，伊藤美诚受益匪浅。
综上，伊藤美诚能成长为国乒的主要对手，可以说是偶然中的必然。有一颗很强的求胜心+打法比较独特+喜欢投机，这样的伊藤美诚确实很厉害。
伊藤美诚为什么这么厉害？原因挺多的，我从一个球迷的角度试着归纳几条：
①伊藤美诚的天赋
尽管伊藤个头矮小，但她和邓亚萍一样，是乒乓天才。
②伊藤美诚的母亲
伊藤的母亲曾经是一名乒乓球员，伊藤两岁时母亲就开始教她打球。
在伊藤美诚睡觉时，母亲会在伊藤快睡醒时（浅表睡眠阶段）在她耳边反复说一一美诚，你是最棒的，你能打败中国选手！
这种“催眠似教育”对于伊藤美诚如今“不服输”的个性是十分重要的。
③伊藤美诚的教练
伊藤美诚的专职教练松崎太佑很年轻，也没有什么名气，但显然是非常敬业，也非常了解伊藤，师徒配合得很好。伊藤比赛时松崎教练不仅十分专注，而且不断做些纪录，这些肯定不是装样子，事实上很有必要。大多数教练都只是用脑记，但笔记本显然更细更全更长久更牢靠。
毫无疑问，松崎太佑是个好教练，对伊藤帮助巨大。
④日本乒乓传统
乒乓被咱们自称为“国球”，实际是英国海军发明的，在中国统治乒坛之前，上一个霸主正是日本。
日本人是会打乒乓的，他们有光荣的传统。
⑤日本乒协
2013年东京申奥成功，日本乒协即刻下定决心，要在7年后本土进行的奥运上至少拿到1枚金牌。
他们审时度势，大胆实施“断代工程”，把伊藤美诚、平野美宇、张本智和等一批十二三岁少年提前推到一线，给他们提供大把的国际比赛机会。
起初，我们对日本的“断代工程”不以为然，现在看来这一举措是有用的，陈梦比伊藤大五六岁，但论大赛经验则远不如对方。
⑥反手生胶
中国女乒主力基本都是两面反胶，而伊藤美诚则是正手反胶、反手生胶。
当今乒坛采用生胶打法的较少，国内用生胶打得像伊藤这么好的更是难找，而且伊藤的生胶胶皮是日本厂商特供的，性能极好，这些都为国乒针对性模仿、研究伊藤造成了一定的困难。
⑦伊藤本人
除了上述种种，伊藤美诚本人当然是最重要因素。
伊藤热爱乒乓，训练勤奋刻苦，有永不服输的劲头。伊藤美诚立志夺得东京奥运会金牌，成为“不输给任何人的最强者”，尽管离这一目标尚有距离，但她已然是对中国女乒威胁最大的，几乎战胜过所有高手，不断的胜利更增强了她的自信心。
从技术上来看，尽管伊藤的生胶制造旋转的能力不强，相持能力也不突出，但她的前三板极好，尤其是发球。快速多变曾是中国乒乓克敌制胜的法宝，如今伊藤似乎比我们做得更好。
一是独特打法，二是性格和比赛气质。
尽管正手反、反手生胶并非伊藤的专属，比如国乒的木子和孙铭阳也是这样的器材配置，但论独特性、技术多样性、侵略性、发球的花样和威力等，伊藤的确算是独树一帜。
伊藤的反手生胶我国很多主力选手，打了一年多了，至今仍然不适应。伊藤的生胶胶皮是日本特制，市场上没有。这一点倒也不奇怪，很多世界名将都是特制，但关键伊藤的是颗粒胶皮。另外加上伊藤反手掌握的技术手段也是很丰富。弹击、搓、撩、剌，还有被我国称之为“兜拐”的技术，还有卸、吸等，一般选手很难适应。
打过颗粒的朋友应该知道，要想把颗粒玩好也不是那么容易的。要有非常好的手感，也要有大量的练习。不是光拿一个好胶皮就能成功的，所以这一点，伊藤不简单！
二是伊藤的性格和比赛气质。伊藤非常好胜和好强。伊藤的确狂妄嚣张，但同时也非常好强和好胜，打比赛也非常专注。极强的比赛气质就是体现在专注和韧性上。 伊藤赢过我们很多主力，同时也输过很多比赛，但伊藤始终是不放弃，屡败屡战，越挫越奋。一点点地积累比赛经验。虽然输了爱哭爱黑脸，但下去之后就是刻苦训练，卷土重来，这种精神头也注定了伊藤越来越成为一名高手。所谓也越来越厉害！
我们国乒一直很重视伊藤，也在不断研究伊藤的打法。伊藤的存在是一件好事，会让乒坛更精彩！
伊藤美诚又进步了！
至少在今年的公开赛可以发现伊藤美诚确实进步很大，在德国公开赛被丁宁击败才一个月就成功复仇，且4:0零封丁宁，第三局更是打了一个11:0，送了丁宁一个鸭蛋，早知道她才19岁，但是却表现的异常冷静，为什么伊藤美诚会这么厉害呢？陈梦在卡塔尔公开赛击败伊藤美诚夺冠后接受采访表示伊藤美诚有两点特别厉害，一个是发球，她的发球可以说让众多国手吃尽苦头，其次是前三板功夫，丁宁就曾表示她的三板攻特别厉害。
伊藤美诚如今是国手最大的敌人，击败我们是她最大的目标，而她却是也表现不俗，孙颖莎，朱雨玲，丁宁，一个接一个的都被她击败过，接下来就剩陈梦，今年东京奥运，伊藤美诚将会是冠军的最大竞争者，虽然目前陈梦对伊藤美诚保持不败，但是光靠一个陈梦远远不够，奥运女单只有两个名额，谁能将伊藤美诚阻挡在决赛的门外。
如今伊藤美诚即将超越孙颖莎排在世界第二，这无疑对国乒是不利的局面，希望国手们特别重视对手。
伊藤美诚为什么强？
个人认为，伊藤美诚的强势，首先是因为她已经熟练掌控了反手生胶这项技术，生胶作为颗粒胶，它的主要特点是出球速度快，适合运动员自己的主动发力，反手技术以快速弹击为主，回球速度快而且下沉，动作小速度快，具有很强的搏杀性。
第二，伊藤美诚的求胜之心无比强大，之前在接受媒体采访时，伊藤也曾经说过，自己的综合实力虽不占优势，但是求胜信念完全超过中国队：“哪怕中国队的实力有100，而我的只有20，我依然可以在精神层面战胜她们。”所以，伊藤美诚的比赛气场很强，除了国乒女队的陈梦，孙颖莎等超一流的选手，其他人很难在心态上压制伊藤。
最后，伊藤美诚的背后，还有一个强大的技术支持团队，针对中国女乒，日本有专门的团队去做统计，做数据，帮助伊藤去寻找致胜的办法， 因此，中国国乒一定不能在技术上固步自封，必须时刻求新，求变，求胜，才能克制伊藤！
作为国乒的资深球迷，还是希望国乒女队多出几个象“陈梦“，孙颖莎，王艺迪这样内外兼修的高手！相信中国队能够及时作出调整，成功在东京奥运会上“狙击”伊藤美诚！
按照目前的形势来看，伊藤美诚竟至少是中国乒乓球队在下一个奥运周期的主要竞争对手了。而且伊藤美诚尽您来表现出来的气质与状态一直是非常自信的，再加上伊藤美诚一直在磨练自己的短板，一直在学习与进步，在刚刚结束的卡塔尔公开赛的前半段，伊藤美诚的表现可以说是非常的强势，更是在半决赛送给曾经的大满贯得主丁宁了一局零封，虽然最后未能登顶，谁给了陈梦，但是目前的国乒选手却是没有谁敢说是能够稳赢伊藤美诚的，这在国乒统治世界乒坛的这些年里基本上是不曾有过的现象，甚至现在的局面是每次的比赛都是形成了国乒选手围攻伊藤美诚的态势，在与多名国手交战的过程中，伊藤美诚也一直在进步，最终成就了如今的国乒大敌。而伊藤美诚之所以能够如此强大也无外乎以下几条原因。
自从邓亚萍时代之后，日本的女乒选手基本上都是在模仿邓亚萍。伊藤美诚作为如今的日本乒坛一姐，她的颗粒胶皮配合上反手技术，主要体现在两个方面，一个是快，一个是变，近台抢攻让伊藤美诚的回击球速度快，也把对手逼到远台，再配合上自己多变的技术能力，伊藤美诚这一打法让国乒选手很不适应，因为以往都是我们近台的，远台之后，如果不能在伊藤美诚进攻的时候回击回去的话，是没有可能进到相持阶段的，这也是伊藤美诚的战术之一，毕竟相持的情况下，伊藤美诚的技术能力还是不如国乒选手的所以伊藤美诚的三板斧如果不能被限制的话，国乒想要赢球确实是有一定难度的。
纵观伊藤美诚近两年的表现，可以说，伊藤美诚一直没有放弃与气馁，所有人都知道想要拿冠军就要击败中国队，但是中国队的强大也是让绝大部分的选手在经历几次失败之后就望而却步了，伊藤美诚却没有，无论是输了还是赢了，伊藤美诚都不曾放弃，而是进行更多的练习，却补强自己的短板，这样的心态也是伊藤美诚能够成功的原因之一。
所以说，无论是技术还是心态，伊藤美诚都逐渐走向了成熟，在下一个奥运周期内，伊藤美诚都将是国乒选手的主要竞争对手了。当然中国乒乓球队能够称霸世界乒坛这么多年，也见过了太多优秀的宣誓U，不过最终还不都是被我们战胜了，所以虽然伊藤美诚很强，但是我们也是有实力战胜她的。中国乒乓球队加油。
伊藤尽管是国乒最大的一个敌人，但也是一个令人尊重的对手。
实力很强，没有她，乒乓球比赛会少了很多的看点。
伊藤为什么厉害？
个人认为主要有三个方面：心气+技术实力+学习能力
这个是关键，比技术实力还重要！国乒之前也有过不少的对手，远的就不多说了，就说现役的，比如冯天薇、石川佳纯、平野美宇、郑怡静等等。这些人给国乒最大的印象就是经不起研究，赢一次，拿一次冠军可能，但是不足以撼动国乒的统治力。我们稍一发力，就能逐一击破，现阶段基本都被国乒打出了阴影。
伊藤美诚和国乒过往的对手有很大的不同，这个球员很怪，很有韧性！
伊藤之前输给王曼昱、输给孙颖莎...可没少哭，但是哭过之后，依然没有丧失斗志，这就很关键了。你可以说伊藤是迷之自信，也可以说伊藤狂妄自大，但正是这份自信才给了伊藤如此强的战斗力。
和伊藤的比赛，我们很能直观的看到一个现象，伊藤很难打死，这就是心气！
伊藤如果是顺风，她确实够狠的，能把你往死里打，能赢多少就赢多少！
伊藤如果是逆风，我们也能看到她的搏杀。高风险，高回报，你打不死伊藤，她反过头来就能咬你一口，伊藤逆转国乒的比赛真不是少数了！
伊藤的实力也是必须要正视的，已经达到目前这个阶段了，真不能在盲目说伊藤只会搏杀了。靠搏杀，能在国乒的围堵之中达到世界第三吗？
伊藤是颗粒打法，国乒刚开始和她交手确实是不适应，打起来比较的怪！但是随着交手次数的增加，以及国乒研究的深入，这已经不是陌生能解释的问题了，就是实力的原因。国乒也有不少的颗粒打法，何卓佳、孙铭阳...但这些人都没有伊藤的能力，都没有伊藤的稳定性。说句理性的话，伊藤现阶段的实力即使是放在国乒来讲，也是有机会进入到前五的。
不断学习，不断的进步，放在伊藤身上还是比较合适的。
从目前的形势来说，伊藤就是一人对抗整个国乒梦之队。
国乒的智囊团和人才储备究竟有多么的恐怖，这不用多说了，别的协会看着都眼红！面对国乒的围堵和不断的研究，伊藤还能挺住，不管的进步，这就说明了伊藤的学习能力。
未来几年，伊藤依旧是国乒的主要对手！
相信国乒！
在刚结束的公开赛上，日本选手伊藤美诚力克多位国乒进入女单总决赛，虽然不敌陈梦只拿到银牌，但她的打法似乎又更进了一步，这也再一次引起了国乒的注意。近段时间大家都在问，为什么伊藤美诚这么厉害？可以频频击败国乒进入总决赛甚至多次夺冠？下面就来简单说下她的厉害之处。
伊藤美诚是一个拥有大心脏的“魔兽”，当然了，大心脏的表现也是建立在能力之上的。伊藤美诚的正反手生胶所向披靡，她更多的是使用弹击回球，所以速度比用拉球的方式要更快很多。除了这个，伊藤美诚在发接球上的能力也是非常强的，尤其是前3板，攻击性特别强。她也曾依靠这些技术特点击败过丁宁、刘诗雯、王曼昱等国乒主力球员。
这些年来，国乒对伊藤美诚由不重视到成为重点研究对象，也说明她的实力确实不容小觑。这么说来，说她是东京奥运会上国乒的最大威胁，那是一点儿也不浮夸。那么，使得伊藤美诚进步飞快的原因是什么呢？首先是性格问题，好胜心特别强，不甘落后唯有更加努力的去训练自己。还有，伊藤美诚喜欢研究国乒的特点，所以她对国乒每一位选手的技术特点都非常清楚。
我们也都知道，伊藤美诚即便击败了国乒多个主力，跻身世界第二的位置，但她唯独破解不了排在世界第一位的陈梦。可能在有些人看来，伊藤美诚击败陈梦那是迟早的事，这个观点或许是正确的，毕竟前者的年龄占据优势。不过，国乒球员也在进步，伊藤美诚不可能永远都保持如此高的水平。
值得一提的是，世界排名第二位是日本队迄今为止的最好数据，此前的最高排名是倍受中国球迷喜爱的石川佳纯（世界排名第三位）。有趣的是，最近中国球迷对伊藤美诚的评价也挺高的。
感谢您的提问！
大家好以下是我的分享与观点，希望可以在以后的道路上帮助到大家：
1：生胶打法作为颗粒胶皮特殊打法，在国乒一直是作为陪练，很难跻身主力。像之前的曹臻、木子，包括现在的何卓佳、孙铭阳，乃至副队长削球手武扬。
这些颗粒胶打法应该算是“冷门”，主要是靠搏杀或突出前三板的抢攻技术。
但在高手如林的国家队，两面反胶打法既拥有速度，又占有旋转，两者结合起来拉出的弧圈球又转又冲，稳定性又高。
2：生胶技术，曾经也是中国女乒的主流技术之一，但后来随着弧圈球和相持打法的兴起，生胶和近台快攻打法在中国渐渐走向没落。
而伊藤美诚由于个子矮，手臂短，非常适合打生胶和近台，所以伊藤能在日本脱颖而出。
而且从事实成绩来看，伊藤美诚确实把生胶打法带到了前所未有的高度，成了弧圈打法的最主要威胁。
3：伊藤美诚自亚锦赛闭关复出以来，连续进入四强、决赛，成绩愈发稳定，除了陈梦外，战胜过国乒所有主力。
她的颗粒打法让很多选手不适应，王楚钦、林高远都吃她的发球，伊藤美诚得分主要靠反手、发球抢攻、击球线路刁钻。
但是理性来看，伊藤美诚会成为中国女乒的试金石，有这么强大的对手，中国女乒会更强大，对乒乓球的发展是好事。
4：说白了，伊藤美诚每一次面对国乒主力，都会是全力以赴去拼，而且不会受到以前输赢的影响，这个跟其他选手是不一样的。
比如石川佳纯和平野美宇从心里比较怵国乒主力，她们觉得很难赢我们。
所以打比赛有点像是走过场，赢了就赚，感觉非常惊讶，输了也无所谓，因为输成习惯了。
5：这个是关键，比技术实力还重要！国乒之前也有过不少的对手，远的就不多说了，就说现役的，比如冯天薇、石川佳纯、平野美宇、郑怡静等等。
这些人给国乒最大的印象就是经不起研究，赢一次，拿一次冠军可能，但是不足以撼动国乒的统治力。
我们稍一发力，就能逐一击破，现阶段基本都被国乒打出了阴影。
以上是我的个人分享与观点，希望可以帮助到大家！
1、伊藤美诚，2000年10月21日出生于日本静冈县磐田市，日本女子乒乓球队运动员。 2、2014年3月参加国际乒联职业巡回赛，在德国公开赛中与平野美宇组合获得女子双打冠军。 3、2015年3月参加国际乒联职业巡回赛，在德国公开赛中获得女子单打冠军。 4、2016年8月参加里约热内卢奥运会，在乒乓球女子团体赛中获得铜牌。 5、2018年11月4日，在国际乒联瑞典公开赛女单决赛中以4比0横扫朱雨玲夺得冠军。 6、2020女子乒乓球世界杯铜牌战，伊藤美诚获得赛事第三名。 7、2021年7月26日，伊藤美诚/水谷隼夺得东京奥运会乒乓球混合双打冠军。
因为她非常的没有礼貌，在比赛结束的时候，她忽略了孙颖莎，而且表现的非常不耐烦。
伊藤美诚在比赛的时候发挥的不是特别的好，错失了冠军，也发表了一些不当的言论，所以才会遭到日本粉丝的指责谩骂。
按照伊藤美诚之前的表现来说，伊藤美诚要想在成都世乒赛中全胜夺冠，几乎是痴人说梦了，除非伊藤美诚这两个月突然打通了任督二脉，或者是修炼了什么绝世神功，否则按照伊藤美诚那三板斧的技术，要想打败国乒女将中那四堵大墙，真的是太艰难了，不过国乒女将们也不能掉以轻心，毕竟伊藤美诚也不是那种毫无威胁的选手。
首先，伊藤美诚之前能够打败国乒女将们，其实根本原因就在于伊藤美诚当年没有参加多少比赛，而且她当时的技术是大家都未知的，俗话说知己知彼才能百战百胜，当时的伊藤美诚对于大家来说都是一个比较陌生的存在，所以当伊藤美诚闭关了以后，就好像是周芷若练《九阴白骨爪》一样，刚开始的时候还挺吓唬人的，但是时间长了以后，大家就发现其实也就那么回事。
其次，我们也不能彻底磨灭掉伊藤美诚的实力，她如果真的没有实力，那么也不会成为日本队的主力队员之一，更不可能将自己的世界排名达到世界前三的水平，曾经伊藤美诚的世界排名是胜过王曼昱和孙颖莎的，所以说伊藤美诚在现在的世界乒坛还是有很强的竞争力的，只是按照硬实力来说，我国排名前四的女将们，完全有能力克制伊藤美诚罢了，所以伊藤美诚说自己要全胜夺冠，真的无异于痴人说梦。
最后，对于伊藤美诚这位对手，我国的女将们也不能够掉以轻心，还是要稳扎稳打，才能够在跟伊藤美诚的对战中始终处于上风，否则即便是大比分获胜，也可能在伊藤美诚那里丢掉一两局比赛，要真的打出4:0的比分还是有一定的难度的。
2020东京奥运会于2021年7月23日正式开幕，受 疫情影响 ，此次奥运会推迟了一年召开，没有观众参与的会场，也显得 格外冷清 。
不过，此次东京奥运会开幕式上表演的节目却让世界各国 “大开眼界” ，以缅怀疫情中去世者为主基调的开幕式，遭到了众人的吐槽，就连日本著名导演 北野武 也对开幕式表达了极大的不满。
不仅如此，在铁人三项的比赛中，多名运动员赛后 呕吐 ，东京湾的水质也一度受到众人怀疑，同时日本民众也对奥运会有 抵制行为 ，一时间围绕着东京奥运会的都是一些关于举办质量、预算超支以及环保等话题。
奥运会举办的真正目的，想要彰显的 竞技精神 在东京奥运会开始之初都没有被展现出来，但随着比赛的进行，人们也将关注点转移到了赛事上。
日本乒坛杀出小个子大魔王，逆风翻盘打败中国“昕雯联播”
乒乓球作为中国的国球，我国乒乓球运动员更是包揽了各大奖项的奖牌，很少会有被人赶超的情况发生，但在今年混双比赛中，中国队 “昕雯联播” 组合却错失了金牌。
战胜他们的是日本的 伊藤美诚 和 水谷隼 ，身高仅有152CM伊藤美诚更是在2:0落后中国队后，顶住压力接连拿下三局， 逆风翻盘获得金牌 ，这也是日本 历史 上第一枚奥运会乒乓球金牌。
关注乒乓球比赛的人对伊藤美诚都不会陌生，在2019年时，在日媒眼中，伊藤美诚就是日本有望夺得奥运金牌的第一人选，如今，她俨然成为了日本乒坛的 大魔王 。
孔令辉 就曾对14岁的伊藤美诚有很高的评价， 刘国梁 也认为她的实力与国乒球员的实力不相上下，可以激励国乒球员的成长，并希望国乒球员可以与美诚多多交手。
伊藤美诚成长经历被曝光，从小接受“阴间教育”
伊藤美诚拥有如此强大的实力，肯定和她自身的 努力 是分不开的，哪一个在赛场上取得成绩的运动员，没有被汗水浸湿过梦想。
近日，伊藤美诚成长经历被曝了出来，原来她如今的实力不仅和自身的努力有关，也和她的 成长背景 密不可分。
美诚的父母都是前乒乓球运动员，美诚的妈妈更是对美诚寄予厚望，在两岁时，美诚父母离异，她的妈妈美乃也开始了对她的 训练 。
上幼儿园起，美诚每天都要接受至少 7小时 的乒乓球训练，直到美诚10岁左右，她在家里除了上厕所和睡觉都离不开乒乓球桌。
并且在美诚睡觉时，美乃还会在她的耳边说， 只有她才能打败中国队 ，美乃认为在人浅眠的时候，是让其坚定信念最好时机。
每次美诚想要放弃的时候，得到的也不是美乃的安慰，而是 责备 ，甚至在美诚摔倒时，美乃的第一反应也不是关心女儿，而是质问美诚是不是不想训练。
在之前的采访中，美诚一度表示，妈妈在家里非常凶，自己并不想叫她妈妈，想叫她 魔鬼 ，因为美诚每次输了比赛都会被美乃 批评 一两个小时。
网友们看后都怒斥美乃，认为这简直就是 “阴间教育” ，但也有一部分人表示，这样的教育方式 很日本 ，不能用中国人的思想去评判这件事。
父母对孩子的教育，应该遵循哪些法则
对于美诚的成长经历，大家即使感到 愤怒 ，也无计可施，与其关注日本的母亲如何教育孩子，不如想一想作为家长的我们，在教育孩子的过程中要遵守哪些法则，才能不让孩子在成长过程中受到伤害。
首先，要 尊重 孩子的想法，很多父母认为孩子太小还不能 明辨是非 ，或者想不到长远的事情，所以什么事情都为孩子做主，久而久之，孩子会变得 没有主见 。
家长在为孩子做决定之前要多征求孩子的意见，在孩子和家长意见相左时，家长应该仔细听听孩子的想法，如果孩子的想法存在不合理性，要耐心劝导孩子，不能不给理由只让孩子听自己的话。
其次，要和孩子 成为朋友 ，父母并不是就要高孩子一等，父母也是要和孩子共同成长的，所以，和孩子成为朋友，可以更好的 拉近彼此的关系 。
最后，要高度关注孩子的 心理需求 ，能接纳孩子的负面情绪，在生活中多多鼓励孩子，在充满爱的环境中长大的孩子，未来的发展也一定不会差。
今日话题：
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因为她在跟中国选手孙颖莎对战的时候，因为其实力不足，最终输掉了这场比赛，但在输掉比赛之后，以极其傲慢的态度对待中国选手，所以很多日本粉丝认为她这样的做法实在是太无理了，态度恶劣，输掉了比赛，还输掉了自己的人品。
随着国际乒联更新4月份的世界排名， 伊藤美诚最终实现了对孙颖莎的反超，创造日乒 历史 ，成为首位跻身于世界第2的球员，而就在此时，日媒更是对伊藤美诚大肆吹捧，甚至还提出伊藤美诚的目标将是“不败之女” 。
对于这一点， 笔者认为日媒对伊藤美诚的吹捧已经到了无以复加的地步， 以伊藤美诚的表现来看， 她确实是在过去的这段时间里给国乒带来了不小的威胁， 尤其是对阵国乒老将，伊藤美诚几乎取得了近年来无人能及的地步， 刘诗雯、丁宁、朱雨玲等人，都曾多次败在伊藤美诚的手下，尤其是丁宁，之前的卡塔尔赛当中，更是被伊藤美诚横扫的同时，还被打出了11:0的比分，令丁宁跌下神坛， 可是在国乒年轻一代当中，伊藤美诚真的就有着绝对的优势吗？
显然不是， 伊藤美诚除了在对阵国乒老将之时有着不俗的表现以外，在和陈梦交手之时，伊藤美诚堪称是完败， 在4次对决里面，伊藤美诚悉数被陈梦所击败，尤其是之前的卡塔尔赛女单决赛， 伊藤美诚凭借着横扫丁宁，打出11:0的比分，在心态上占据着绝对的优势，可是在和陈梦交手之际，伊藤美诚除了因为陈梦慢热，在首局拿到胜利以外，剩下的4局比赛皆是被陈梦打得毫无还手之力， 也就是说，有着陈梦的存在，伊藤美诚距离“不败之女”还有着天堑一般的差距。
那么除了陈梦以外，国乒还有能够阻挡伊藤美诚之人吗？ 显然有的是， 单单之前被伊藤美诚逆袭的孙颖莎，就在之前曾被称为伊藤美诚苦主， 两人在过去的几年时间里，曾有6次交手， 可是在这6次对决当中，孙颖莎取得了5胜1负的战绩， 要知道，孙颖莎和伊藤美诚的年纪相仿， 可是和伊藤美诚相比，孙颖莎所获得的资源要少得多， 在未来刘诗雯、丁宁等一众老将退役以后， 孙颖莎势必将走向前台，届时伊藤美诚想要逆袭孙颖莎将更加的苦难，孙颖莎将是伊藤美诚未来职业生涯的最大的苦主之一 。
除此之外， 王曼昱在和伊藤美诚交手的时候，也是有着4胜2负的战绩，而王艺迪、陈幸同等一众国乒年轻一代，在和伊藤美诚交手之时，都是占据着绝对的优势， 也就是说， 伊藤美诚如今虽然实现了创造 历史 ，成为日乒首位跻身于世界第2的球员，可是这只不过是暂时的， 在国乒老将退役以后，小将逐渐走向崛起之时，伊藤美诚的噩梦就将彻底来临， 届时伊藤美诚恐怕将遭遇重大冲击，想要保持世界第2的头衔，恐怕都是一种奢望，而想要成为所谓的“不败之女”，将只是一种梦而已 。
对于伊藤美诚来讲， 如今她的表现确实是威胁到了国乒，甚至都影响到了未来东京奥运会的争金，可是以长远来看，伊藤美诚想要真正的动摇国乒的根基，显然还是远远不够的，她在进步的同时，国乒小将也在进步，未来的国乒将丝毫不惧伊藤美诚 。伊藤将是不败之女？创历史升至世界第2，国乒年轻1代恐成她的噩梦
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截至2022年11月，伊藤美诚位列女单第五名，与早田希娜位于女双第二名。
2022年5月3日，在2020年推出的“初始积分”被删除并应用新的世界排名规则后，国际乒联最新一期世界排名公布，伊藤美诚排名第6，积分2225。当地时间7月4日，国际乒联更新本年度第27周世界排名。伊藤美诚位列第五。
当地时间2022年7月12日，国际乒联更新本年度第28周世界排名，伊藤美诚位列第五。7月26日，国际乒联更新2022年度第30周世界排名，伊藤美诚位列女单第五，伊藤美诚/早田希娜位列女双第二。
当地时间2022年8月1日，国际乒联更新本年度第31周世界排名，伊藤美诚位列第五。8月9日报道：国际乒联公布2022年第32周世界排名，伊藤美诚 女单第五、女双第二 。
2022年10月24日，国际乒联公布2022年第43周世界排名，伊藤美诚位列女单第五名，与早田希娜位于女双第二名。
伊藤美诚的打法特点
伊藤美诚打出的球质量非常高，有一定的搏杀性。少年老成的她，在比赛时较为冷静，经常能打出一些意想不到的好球。
伊藤美诚的乒乓天赋很高，打球偏理性，不是那种靠感觉打球的传统女球员，而是擅用数据进行科学分析的睿智型球员。她使用反手生胶，打法凶狠，而且是典型的男性化风格，已经具备了赢中国队的实力，欠缺的只是经验和大赛里去赢球的那种心理体验。
伊藤美诚的打法不是天生的，也不是独创的， 而是沿袭于曾经的日本一姐福原爱。 两个人身高相仿，打法如出一辙。如果有球迷仔细观察伊藤早期视频的话，除了伊藤反手弹击的力量比福原爱稍大之外，伊藤所有的技术动作、特点几乎就是一个福原爱的翻版。 这个阶段的伊藤处于“反手弹+正手拉”的时期。 比较令人印象深刻的是2015年苏州世乒赛，年仅15岁的伊藤美诚迎战奥运会冠军李晓霞。比赛中，伊藤美诚大有来者不拒之势，上来就靠反手生胶弹击频频撕开李晓霞的防线，并取得了2：0大比分领先。 李晓霞在意识到对方反手极具特点之后， 继而用势大力沉的弧圈球攻其正手，这才扭转局面，最终以4：2取胜。
2016年亚洲杯决赛，伊藤美诚迎来了与“速度女王”刘诗雯的对决。那个时候的伊藤反手弹击在相持过程中，是敢于发力弹击的。 但在接发球环节却仅处于搓、磕、劈长的阶段， 第一板进攻还不敢像现在这样肆无忌惮地弹击起来。对于这种打法，一直与刘诗雯交手多年的福原爱，其整个生涯几乎都是小枣的手下败将。因此，轻车熟路，刘诗雯按照打福原爱的路子打伊藤美诚，非常轻松地以4：1就战胜了对手。通过与李晓霞、刘诗雯两大国乒高手的过招， 伊藤美诚意识到再走福原爱这条路，基本上就是死路一条，她必须要改变。
伊藤是非常聪明的选手，经历过数次失利之后， 她意识到以日本女队正手拉弧圈的能力，是完全不能够与中国队抗衡的。 陈梦、李晓霞等选手力量大、旋转强，反拉她们的弧圈球非常困难。况且日本队的身材不高，护台面积有限，如果中国队两边撒开角度，那局面对自己更为不利。因此，伊藤美诚又演化到了下一个阶段。 即“反手搏杀+正手暴拍”！ 这个时候的伊藤美诚几乎是处于疯狂进攻的阶段，由于打相持不占优势，怎么打也是个死， 那还不如我先搏杀掉你。
反手方面，伊藤一改之前的搓、摆、磕， 改为从第一板就开始暴力弹击， 弹出角度创造机会之后， 她不再像福原爱之前对抗中国队那样去拉弧圈球，而是站在近台全力用正手暴扣、暴拍！ 由于生胶不太吃旋转，伊藤美诚往往在前三板上就占据了接发、抢攻优势，而她生胶弹击的球低、平、怪以及正手暴拍的力量，让中国选手很难用弧圈球去反拉。 这个阶段的伊藤美诚是得势不得分，为什么这么讲呢？ 由于不合理的疯狂搏杀，伊藤虽然抢到了进攻机会，但她的失误率也非常高。这种盲目求快、求狠的搏杀节奏， 反而让伊藤美诚出现了杀敌八百自损一千的局面。 因此，伊藤美诚又开始了下一阶段的蜕变！
为了提高自己搏杀的稳定性、合理性，伊藤美诚也选择了“闭关深造”。 首先她在发球上做了非常多的变化，简直就是一夜之间催生出来的。 像朱雨玲二次与其交手，四局比赛下来吃伊藤美诚的发球多达14个！孙颖莎在2019瑞典公开赛以4：2负于伊藤，就是发球环节吃了大亏。赛后，“小魔王”自己都说到：“打到后来，我都不会接她的发球了。” 其次，伊藤把发球和她的反手弹、正手拍组合更为紧密。 在乒乓球各项技术中，发球环节是自己可以控制的环节，伊藤利用自己长、短结合，动作极为夸张的“摊大饼”式发球，给自己的正、反手创造了更多的进攻机会。
我们之所以跟伊藤打得难分难解，胜负难料， 就是因为在前三板上抢不过她，常常是让她拍的你拔不出手来， 直到退台四、五板之后才有相持的机会。一旦她前几板搏杀命中率高的话，你很可能就被她2：0、3：0大比分领先。 第三点，伊藤相持球能力确实增长了。 2019年瑞典公开赛，陈梦上来就被伊藤打了个3：0，虽然陈梦靠强大的相持能力与其周旋最终逆转了比赛。
但我们也应该看到，伊藤除了前三板搏杀以外， 在相持环节往往能跟陈梦打到六、七板以上。这就说明，伊藤相持球的能力真是很有涨进了。 反手能够连续暴力弹击，且有斜线+直线的线路变化；正手暴打弧圈球毫不犹豫，又增强了侧身正手抢攻的套路。应该说，伊藤美诚在大球时代，把生胶的特长真是发挥到淋漓尽致。
从反手弹击一招鲜，再到“两面拍”的疯狂搏杀，再到现在的发球抢攻“组合拳”， 伊藤美诚每天都在进步。用陈梦的话来说：“每次跟她打球感觉都不一样，都会有一些新的东西冒出来。”有这个一样狡猾、善变的对手不可怕， 可怕的是我们一直没有对手。 这不过是一个狐狸与猎手的 游戏 ，即便你再聪明也难以改变生胶的先天缺陷。 大家觉得伊藤的打法从出道以来是一成不变的吗？她是否经过了一些演变升级呢？ 你是否赞同以上分析呢？
伊藤美诚曾表示：东京奥运会，以自己一定能胜利的干劲去做，为了能拿回3枚金牌而努力。她非常自信。 东京奥运会将产生5块金牌，分别是：男单、女单、男团、女团以及混双。伊藤美诚身兼女单、女团和混双三项。对于拿到这三块金牌，她信心满满。一位哲人说：“思想可以使天堂变成地狱，也可以使地狱变成天堂。”看起来伊藤美诚不管是天堂还是地狱，她都想闯一闯。 回顾我堂堂中国乒乓球队，除了在2004年雅典奥运会，王皓输给韩国柳成敏而丢失一块金牌后，连三届包揽全部金牌。东京奥运会能不能击碎伊藤美诚的幻想？刘国梁曾提出“保三拼四争五”的目标，看来也没有绝对把握实现“五金”包揽。以我认为，伊藤美诚若超常发挥，或许侥幸能够摘取1块金牌。若拿3块，那是“痴人说梦。” 很快进入乒乓球正赛，希望中国乒乓球运动员增强信心，做好充分准备，全力以赴制服伊藤美诚领衔的日本强敌。期待国乒凯旋，力争再斩五金。加油，中国国乒！
2005年,在4岁时参加全日本乒乓球小学2年级以下的比赛,2010年,是全日本乒乓球(小学四年级以下)的成绩获得了冠军。2011年，时年才10岁的伊藤美诚在全日本乒乓球赛首轮比赛中胜出，打破了福原爱保持了11年之久的11岁女单最年轻获胜纪录。据了解，伊藤美诚当时只有10岁零2个月，参赛时，她的背包里还带着玩具和零食，她也就此成为了新的纪录保持者。2011年台北公开赛，伊藤美诚以10岁年纪夺下15岁组与18岁组单打双料冠军，轰动全场。2012年2月份举行的第51届大阪国际邀请乒乓球锦标赛(青少年的重点是决赛上初中3年级的前田美优败给了亚军。2012年，11岁的伊藤美诚出现在中华台北的青少年公开赛上，结果，伊藤美诚成功卫冕了U-15与U-18两级别赛事冠军，成为台湾记者报道的对象。2014年这名13岁的初中生，与队友平野美宇搭档，夺得德国乒乓球公开赛女双冠军。 伊藤美诚以13岁160天的年龄刷新中国郭跃的纪录成为乒联巡回赛历史上最小的冠军。 2015年国际乒联世界巡回赛德国公开赛在不莱梅落下帷幕。女单决赛中，日本小将伊藤美诚以4比2逆转东道主选手索尔嘉。凭借这枚金牌，14岁152天的伊藤美诚，成为国际乒联历史上问鼎巡回赛女单冠军的最年轻球员。 2016年3月6日，第53届世界乒乓球锦标赛女团决赛，伊藤美诚1-3负于丁宁，日本女乒获得女团亚军。 2016年4月14日，2016年里约奥运会乒乓球亚洲预选赛东亚区女单比赛四分之一决赛中，15岁的日本小将伊藤美诚已4-2战胜丁宁2-4，进入四强。与石川佳纯的半决赛中，因伤病，在12-10领先一局的情况下退赛。
以下是美国常春藤大学研究生申请条件中的基本条件：1.国内知名大学“985”或者至少“211”大学应届毕业生或者一毕业学生;2.大学时期平均成绩90分以上或者GPA3.5分以上，成绩排名在年级至少前10%;3.托福100以上，GRE1400以上，GMAT700以上;4.综合素质能力突出，有过专业方面科研成就或者论文发表;有过国内国际知名竞赛获奖经历。以上仅仅是美国常春藤硕士留学申请条件中最基本的一些条件，并不意味着你达到了以上条件就一定会被录取。事实上，随着美国留学申请者数量的激增，申请常春藤盟校研究生难度是逐年加大。有的时候，很多我们认为条件不错的申请者不一定会拿到录取，而有些条件并不突出的申请者凭借一份优秀的申请文书成功实现逆袭。所以在申请中要综合各方面的因素，凸显自己的优势才行。上面这些信息都是常规要求，但是因为每个学校的不同专业都会有自己的特别要求，如果大学需要了解更为详细的申请要求，可以根据海外大学院校库(https://www.liuxue315.cn/university/?ozs=300-311)的各个大学申请要求，按照自己的专业查询更为详细的申请信息，同学也可以沟通过留学志愿参考系统(https://www.liuxue315.cn/dingwei/?ozs=300-311)按照自己的院校背景和成绩情况查询一下过往的申请的成功案例，在留学志愿参考系统中我们会看到自己院系的师哥师姐们都去了哪些学校，具体申请了哪些专业，他们都考了多少的语言成绩等信息。查询如下图：
论文只要有创新性，不在于字数，在本专业期刊发表，每个专业有自己的权威期刊，好的论文自然要英文发表，被sci等检索。高端期刊不需要版面费。
美国博士入学申请要求
教育背景要求
不一定需要硕士才能在美国申请博士学位。因为美国的研究生课程有效地结合了硕士和博士学习——一些学生实际上在他们的课程阶段结束时获得了硕士学位。
如果您已经拥有硕士学位，您可能会因此获得学分，并在课程作业阶段花费更少的时间。这个决定需要由你的研究生院做出。
平均绩点
美国大学使用平均绩点 (GPA)来衡量学习成绩。美国研究生课程可能会根据您的最终成绩和成绩单为您计算GPA等值。不过，GPA不会决定或博士申请结果，但部分项目会设定最低标准。可以假设3.0或更高的GPA，大致相当于英国2.1或“优异”。
研究生入学考试
大多数美国大学使用研究生入学考试来评估是否适合进入博士学习。这些将测试你的读写能力、计算能力、批判性思维和不同类型的推理能力。
如果这些考试可以得到一个好的分数，则表明你在学术上能够胜任博士学习。
大学通常不会自己管理这些考试，他们会使用公认的第三方测试。
最常见的是研究生入学考试 (GRE)，它有两个版本：
通用GRE测试：衡量一般推理和分析能力。不同的单项可能会查看您分数的特定方面。例如，人文学科课程可能更关注你的语言推理和读写能力，而不是你的定量推理和计算能力。
GRE科目考试：衡量在特定学术科目中的知识广度。测试有生物、化学、英语文学、数学、物理和心理学。
研究生课程通常不会规定最低考试分数，但他们可能会公布成功申请者通常达到的分数作为基准。
其他学科可能会使用其他研究生入学考试来代替（或补充）GRE。最常见的测试是：
GMAT– 商业和管理课程
LSAT– 用于JD课程
MCAT– 用于医学博士课程
DAT– 用于牙科项目
具体的每个同学根据背景不同专业不同申请情况也是不同的呢~详细问题可以咨询小曼呢
给大家呈现一波咱们的好评图哦~
基本条件：
1、国内著名高中、大学在读生，毕业生。
2、国内平均成绩90-95分以上，或GPA3.55以上，学校及所在地区TOP10学生。
3、英语成绩，TOEFL（托福考试）100分以上，SAT（俗称美国高考，区间在2100-2300）2200分以上。
4、国内有艺术特长、体育特长、数学特长等优先考虑。
5、获过相关比赛、国际竞赛等奖项的优先考虑。
扩展资料
常春藤八所院校包括：哈佛大学、宾夕法尼亚大学、耶鲁大学、普林斯顿大学、哥伦比亚大学、达特茅斯学院、布朗大学及康奈尔大学。
新常春藤包括：加州大学洛杉矶分校、北卡罗来纳大学 、埃默里大学、圣母大学、华盛顿大学圣路易斯分校、波士顿学院、塔夫茨大学、伦斯勒理工学院、卡内基梅隆大学、范德比尔特大学、弗吉尼亚大学、密歇根大学、肯阳学院、罗彻斯特大学、莱斯大学。
纽约大学、戴维森学院、科尔盖特大学、科尔比学院、瑞德大学、鲍登学院、富兰克林欧林工程学院、斯基德莫尔学院、玛卡莱斯特学院、克莱蒙特·麦肯纳学院联盟。
小常春藤包括：威廉姆斯学院、艾姆赫斯特学院、卫斯理大学、斯沃斯莫尔学院、明德学院、鲍登学院、科尔比学院、贝茨学院、汉密尔顿学院、哈弗福德学院等。
常春藤盟校在当代世界学术史上起了重要的作用，也是整个西方世界科研和教育制度中的翘楚，它成了一种文化象征。在当代西方科技文明发展进程中，它做出了卓越的、别的教育集团无可替代的杰出贡献。
参考资料来源：百度百科-常春藤联盟