腰痛怎么办1、腰部肌肉要锻炼倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉,同时,还可以常扭腰、睡前在床上做燕子飞运动。对于久坐的上班族来说,可以每隔段时间做扩胸运动(此时,双肘要放平),以及向后仰腰、向上牵拉等。2、四季保暖月经流产期、生孩子等都可以损伤肾气,因此,女性应该时刻注重腰部的保暖。如坐月子期间,要穿长衣服保护腰部,以免出现月子病中的腰痛。3、调补肾阴假如月经量过多、经常腰部冷痛、性欲冷淡,应该及时调养肾脏,女性应该多补肾阴,增强抵抗能力。可多食用一些补肾的食物,如枸杞、山药、桂圆、核桃。还常吃一些中成药:六味地黄丸。假如阴虚火旺者,可吃知柏地黄丸,肾阳虚腰痛者可吃金匮肾气丸。4、节房事做好避孕,人工流产多者,易伤肾引起炎症。6、鞋跟别太高不要穿太高的鞋,轻易增加腰部的劳累,长期站立、行走者尽量少穿。同时,生理期、哺乳期尽量不穿低腰裤。7、多按摩常运动将双手搓至发热,放到腰部,促进血液循环。另外,经常拉双杠和倒走。
腰痛的患者在做各种治疗的同时,加强腰肌力量锻炼是十分重要的如何加强腰肌锻炼呢?有几条原则:第一:尽可能在站立位锻炼腰肌。在健身房里锻炼腰肌的器械有平卧姿势的,有坐着的,组合器械的力量锻炼最大的特点是能具体锻炼某一块肌肉,由于我们在运动时基本都是在站立位,实际在用到腰肌时腹肌、髋部的肌肉也用到了,所以最好用杠铃站立位练腰肌。第二:要腰部各个方向都练,除了屈伸,还要练旋转、左右侧屈。这也是实际运动的需要。第三:要各种力量都要练。耐力、快速力量、爆发力、最大力量等,所以练起来就不能只用一个重量,练习耐力就用轻重量反复多组的方法,爆发力就要用比较重的杠铃举几次就够了。现在有些很贵、很先进的器械却无法满足各个方向、各种力量锻炼的需要,设计看似合理实际很死板。还是一些传统的、简单方便的器械有用。力量锻炼要遵循循序渐进、个体化及与实际运动相结合的原则。每次锻炼时先要充分热身,先从轻重量开始,逐渐加大重量,最后又恢复到小重量。要根据自己的情况来练,自己那项力量差就重点练那项。举的重量千万不要与别人攀比,这样会造成损伤。在练腰肌时把腰给练伤了的例子相当多。千万要注意。 腰痛,是中年人常发的一种病症,它主要有功能性腰痛和器质性腰痛两种。器质性腰痛是指腰部组织存在病灶而引起的腰痛,对这种腰痛,只有找出病源,有的放矢、对症根治,便可解除。而功能性腰痛,无论采取何种先进手段进行检查,也发现不了病灶。这类腰痛占据腰痛病人的绝大多数。人们常说的“病人腰痛,医生头痛”,就是针对功能性腰痛而言的。 通常说来,功能性腰痛的原因有下列几种:一是腰部肌肉缺乏锻炼;二是训练或工作前没有充分活动开,突然承受过大、过强的张力作用,引起腰痛;三是劳动时姿势不正确或从事弯腰姿势时间太长;四是经常坐着或站立工作,腰部气息凝滞。人到中年,工作阅历丰富,经验成熟,精力充沛,正是工作的黄金时期。受上述原因的影响常最为显著,故而功能性腰痛的发生率较高。 要预防功能性腰痛的发生,一是要经常进行俯卧、仰卧锻炼,以增强腰肌力量;二要注意保健,要做到宁愿屈膝、屈髋,尽量少弯腰,弯下身子时,最好先屈膝。休息时,要抬高脚部,使腰部肌肉完全放松。 老化和退变肌腱和韧带会变得更强壮和僵硬,直到骨骼成熟,但是随着年龄的增长,其会变得较弱78。这与微损伤有关,也与胶原纤维间逐渐增加的横交连有关,因其可能使得纤维变胖,并可能影响了卷曲机制。胶原横连接是一个渐进的化学过程,可以在试管内发生,也可以在活体内发生820,它可能参与许多机体内的结缔组织力学特性的退变过程,包括皮肤679。随着老化和退变,黄韧带就更易于钙化而弹力成分减少713。椎间盘从组织学来看,间盘是纤维软骨组织,但它们实际上是由几种不同的组织混合构成的。它们的大体结构,神经支配和血供在2,3章力论述过。许多的间盘的生化和代谢特性据信与关节软骨相似,这在前面已经仔细研究过。结构和成分间盘组织自髓核中心的水分高的胶质直到外层纤维环的坚硬韧带样的纤维软骨,并且终板的软骨成分与无定形的透明软骨相似。髓核由水分(70-85%),蛋白多糖(干重50%)和胶原(小于干重的20%)构成。这些比例自里向外直至外层纤维环逐渐改变,纤维环外层水分50%,蛋白多糖(干重10%),胶原(达到70%干重)。Ⅰ型胶原纤维的比例(其通常在弹性组织内发现如韧带)在外层纤维环内最高,内层纤维环和髓核很低,相反,Ⅱ型胶原纤维(其在压缩性组织内常见)在髓核内丰富,内层纤维环内较少,而外层纤维环内缺如241,711。从肌腱的功能中可以发现证据表明,如果组织的负荷习惯从张力改为压力289,那么主要的胶原纤维就会从Ⅰ型胶原纤维改为Ⅱ型胶原纤维,因此间盘内部不同部分的胶原分布的变异可能反应了其不同的功能。纤维环外层特别粗糙的胶原纤维束表现为与肌腱和韧带相同的卷曲结构154,可能基于相同的原因:使得它们能够在损伤前伸展更长并吸收更多的能量。(见图)。大约10-15%的间盘胶原是Ⅵ型胶原,其于细胞周围基质内形成一个短的原纤维网。小量的Ⅲ、Ⅴ、Ⅳ和Ⅻ型胶原纤维也存在于间盘内。终板软骨内部含有Ⅹ35型胶原纤维,可能与钙化相关的软骨细胞增生有关。髓核内的蛋白多糖分子较关节软骨内的较小且聚和较少。这可能是因为它们弥散到间盘边缘(相对大)并自组织内丢失的的风险较小的缘故。代谢组织的力学功能决定细胞类型。髓核里的圆形细胞是发生和生长过程中的脊索细胞,但是与成年关节软骨细胞相似。外层纤维环的较长的细胞与成纤维细胞相似,更易于变形318。每个间盘细胞被一个胶原性的“篮子”围绕形成一个Chondron,基质位于Ⅲ、Ⅳ型胶原纤维较丰富的细胞和“篮子”之间684,。象其他骨组织一样,间盘细胞制造和修补基质,但是因为无血供的间盘如此之大,所以代谢率相对很低。就蛋白多糖合成而言,间盘最活跃的细胞位于中纤维环区域,当组织的水分大幅增加或减低时,合成速率降低76。
腰部肌肉要锻炼。倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉,同时,还可以常扭腰、睡前在床上做燕子飞运动。对于久坐的上班族来说,可以每隔段时间做扩胸运动(此时,双肘要放平),以及向后仰腰、向上牵拉等。
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腰痛病治疗的诊断要点临床以腰部一侧或两侧发生疼痛为主要症状。腰痛常可放射到腿部,常伴有外感或内伤症状。腰椎X线照片等 检查,常可见异常。引起腰痛病的原因很多,约有数十种,比较常见的有肾虚、腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等。腰痛治疗的辨证分析《备急千金要方》卷五十九《腰痛第七》:“凡腰痛有五:一曰少阴,少阴肾也。十月万物阳气皆衰,是以腰痛。二曰风脾,风寒着腰,是以腰痛。三曰肾虚,役用伤肾,是以腰痛。四曰暨腰,坠堕伤腰,是以腰痛。五曰取寒眠地,为地气所伤,是以腰痛。痛下止,引牵腰脊,皆痛”。腰痛可因感受寒湿、湿热,或跌仆外伤,气滞血瘀,或肾亏体虚所致。其病理变化常表现出以肾虚为本,感受外邪,跌仆闪挫为标的特点。腰痛治疗的辨证论治寒湿型【证见】腰部冷痛重着,转则不利,静卧不减,阴雨天加重。舌苔白腻,脉沉。【治法】散寒祛温,温通经络。【方药】1.主方甘姜苓术汤(张仲景《金匮要略》)加味处方:干姜12克,炙甘草9克,白术15克,茯苓20克,杜仲、独活各12克,狗脊20克,牛膝15克。水煎服。2.中成药(1)腰息痛,每次2粒,每日3次。(2)舒筋活络丸,每次1-2丸,每日2次(3)腰椎痹痛丸,每次1丸,每日3次。3.单方验方(1)二术苡仁汤(刘国普验方)处方:白术30克,薏苡仁20克,苍术15克。水煎服。(2)干姜苍术散(李振琼《奇效验秘方》)处方:干姜50克,苍术10克,当归15克,95%酒精适量。将上药研细末,过筛,于患部外敷热烤。每日1次。(3)强腰散(张鉴铭验方)处方:川乌30克,肉桂30克,干姜30克,白芷20克,胆南星20克,赤芍20克,樟脑30克。将上药共研为极细粉末,每次30~50克,开水冲调如糊状,摊于纱布,趁热时敷贴于痛处,隔日1换。诊断通过下列几个步骤:①详细询问病史包括年龄、性别、职业、作业环境及发病诱因,青年人腰痛多半为腰肌劳损,而老年人以腰椎骨关节病和骨质疏松伴有压缩性骨折居多,超负荷重体力劳动后常可发生腰肌劳损,身体瘦弱的女性常因劳累后而感腰痛,肺结核或淋巴结核病人经过发生腰痛时,要考虑脊柱结核,有癌瘤病史者出现腰痛要考虑脊柱转移瘤,急性腰痛卧床休息后明显好转者,要想到急性腰肌劳损,腰痛伴有单侧下肢后外侧痛咳嗽时,疼痛加剧者应考虑腰椎间盘突出。②全面矫形从事外科检查及神经系统检查正常脊柱在胸椎部轻度向后呈弧形,我国突出腰椎轻度前凸若正常生理曲线有改变则表明脊柱不正常,腰椎平直或向一侧倾斜要考虑急性腰肌劳损腰椎间盘突出,或后关节突有病变锐角后突畸形可能是骨结核或陈旧性骨折腰椎前凸加深有可能为腰椎向前滑脱,腰椎的压痛点有助于了解腰肌劳损的部位,常见的压痛区在第腰椎的横突处髂嵴及骶髂关节处,急性腰肌劳损时腰部活动明显受限科室慢性劳动腰部时活动不受限,腰椎骨关节病时,腰椎活动部分受限强直性脊柱炎时,腰部活动不仅前屈后伸受限侧方活动也受限若患者伴有下肢痛拉塞克氏征(仰卧直腿高举试验)呈阳性,应考虑有腰椎间盘现任突出症的可能,注意检查两下肢肌肉有无萎缩下肢腱反射有无低下或消失,小腿及足部有无感觉障碍这些都反映脊神经根是否受损。③实验室检查先天性(发育性)退行性病变,外伤腰肌劳损等专业疾病的化验检查都无异常腰椎结核骨髓炎及肿瘤时血沉会加快,在恶性肿瘤有时碱性磷酸酶升高在强直性脊椎炎有时HLAB(人类白细胞抗原B试验)阳性。④X射线检查先天性发育性异常,可在X射线照片上看到骨结核肿瘤骨髓炎及强直性脊柱炎,亦可在X射线照片看到明显改变腰椎骨质增生时,可在X射线照片上看到骨和关节的不同治疗程度骨赘腰肌劳损的X射线检查无异常,对一些腰痛普通X射线检查尚难肯定诊断参加时有时采用脊髓造影电子计算机体层扫描(CT)或磁共振检查。
个人认为最好的办法是这样的:第一,每天喝少量药酒。说道爷爷这个词,似乎都喜欢喝点酒的。那么每天喝少量药酒是再好不过的(因人而异),药酒可以用参、蛇、海马等浸泡,具体内容及剂量可以向当地药房询问。第二,每天按摩。如果不喜欢运动,可以原地按摩。(1) 掌压腰骶部:俯卧位,双掌重叠压在疼处腰椎上,以不引起疼痛为度。一呼一吸为1次,做10~15次。 (2) 揉摩腰背:工作之余,晨起或晚睡前都可以双手掌揉按摩擦腰背肌肉,上下揉摩50~100次,同时扭动腰部,有舒筋活血,促进局部血液循环,改善腰痛的作用。 (3) 揉筋结:用拇指指腹仔细在腰、骶部触摸,如发现有压痛的硬结时,则以指腹压其上,每结揉1分钟。 (4) 推下肢:旁人帮助,俯卧位,固定胯部,以掌根从骶部开始,经臀部沿大腿外侧、小腿外侧,至另一侧肢体当然极其建议做室外运动,如果实在不愿意,弄两个铁蛋在手掌上转转也是不错的
可以做一下仰卧起坐,即缓解了腰痛有锻炼了身体,平常睡觉之前趴在床上,用双手捶腰眼位置,经常性的,坚持,不久就能感觉到腰部很舒服,不那么疼了,逐渐缓解!(建议去医院做个检查,该花的钱还是要花的,虽然赚钱很不易)
我建议你先去医院检查,这样就能明确的确认是属于哪一类腰疼病。哪有医生整天座在电脑前给你诊断的。看不到病号,谁也无法断定是什么病。即使是出于经济方面的考虑不在医院拿药,然后再到网上来寻找相应的辅助治疗方案也好对症下药呀!一般的挂号检查花不了多少钱的。祝你早日康复!
五、 王晋生教授、中国颈腰腿痛研究会副会长、全国微创骨科学会副主席王晋生,教授、现任全国骨科微创学会副主席,中国颈腰腿痛研究会副会长,郑州济华骨科医院业务院长,中国骨伤人才研究会常委理事,中国多种针刀人才专业委员会常委,中华中医药学会颈腰椎病微创技术医师培训班主讲教授,被全国二十多家医院聘为疼痛客座教授,椎间盘指导专家。王晋生教授以中西医、生物力学为指导,潜心研究颈腰腿痛疾病。提出肌肉、筋膜、关节、椎间盘与神经五者动态平衡失调是颈腰腿痛的发病原因。采用“整体平衡——三结合治疗体系”治疗颈腰腿痛疾病。对于膝关节骨性关节炎,从调节关节平衡入手,均取得了显著的临床疗效。他自1996年开展颈腰椎间盘突出症介入治疗,目前已掌握椎间盘的多种介入治疗方法,对等离子椎间盘消融术、频靶点热凝术、臭氧椎间盘消融术、胶原酶髓核溶解术有很深的造诣,在业内有很高的威望。特别是他研究解决了介入治疗巨大型、中央型椎间盘突出症的医学难题。使很多严重腰椎间盘突出症、脊髓型颈椎病患者免除了开刀之痛苦。在国内外权威医学杂志上发表论文十余篇,出版专著多部。王晋生教授在脊髓型颈椎病方面的成就王晋生教授在从事几十年的颈腰椎疾病诊疗工作中,对脊髓型颈椎病始终保持着高度的关注与专研,他所采用的“FC微创椎间盘消融法”正是基于脊髓型颈椎病的重要特征采取的微创介入疗法,截止到2010年,王晋生教授治愈的脊髓型颈椎病患者达到1432例,这其中有已经失去丧失行动能力的严重的脊髓型颈椎病患者,也有误诊、漏诊为其他类型颈椎病的脊髓型患者,颈椎病是一个越来越年轻化的骨科疾病,在王教授诊疗过的患者中,最年轻的仅有19岁。王晋生教授在腰椎间盘突出症方面的成就王晋生教授在多年应用多种微创介入办法治疗椎间盘突出基础上,已研发成功治疗腰颈椎间盘突出症的“FC微创椎间盘消融法”,采纳目前海内先进的射频靶点消融术、等离子椎间盘消融术、超氧椎间盘消融术等微创治疗办法,在CT或X线C型臂电视监视下穿针治疗椎间盘突出。不管椎间盘是突出还是脱垂,椎间盘纤维环是完整还是破裂,都有非常显著的疗效。他最大贡献是原来必需开放手术治疗的巨大型、中心型,游离型腰颈椎间盘突出症,现在用微创穿针即可治疗。已使北京、西安、太原、河南等全国很多严重的腰椎间盘突出症,脊髓型颈椎病患者免除了开刀之痛苦。 “FC微创椎间盘消融法” 的研发成功是椎间盘治疗技术的一次革命,是腰椎间盘突出症治疗史上的一个里程碑,具有划时代的意义。为此可以改变颈腰椎间盘突出症开放手术治疗的标准。中华中医药学会在北京每月举办一期由王晋生教授主讲射频靶点消融术、超氧椎间盘消融术治疗腰颈椎间盘突出症学习班。王晋生教授在膝关节骨质增生方面的成就王晋生教授经多年探索发现此病是因骨关节平衡失调造成的,他从调节骨关节平衡入手,采纳整体平衡理论----三结合治疗体系,已攻克这一千年顽症。而且见效迅速、效果惊人。有些患者曾去多家医院治疗无效就错误的认为此病是不治之症,这是错误的就诊带来错误的认识。王晋生教授目前的经验是:凡是膝关节间隙无明显狭窄者,一般均能治愈。2:凡是膝关节间隙狭窄者,均有显著疗效。王晋生教授治疗过的名人病例王晋生教授在从事长达三十多年颈腰椎疾病的治疗工作中,慕名前来找他治病的人无数,这其中有饱受颈腰椎疾病多年困扰的普通百姓和厅局级领导、还有著名演员柯受良、有宝钢集团、大庆油田、健力宝集团、中原油田等主要领导,就连卫生部主要领导也专程从北京去找他治疗腰椎间盘突出。王晋生教授自1996年开展微创技术治疗颈腰椎疾病以来,其所做的颈腰椎微创介入手术不下万例,其中有很多都是疑难型的颈腰椎疾病。王晋生教授的椎间盘治疗技术是微创史上的新革命,是颈腰椎间盘突出症治疗史上的一个里程碑。为此可以改写微创介入治疗腰椎间盘突出症、脊髓型颈椎病的标准。
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参考文献是在药学毕业论文的写作过程中,对某一著作或论文的整体的参考或借鉴,是论文的重要构成部分。下面是我带来的关于的内容,欢迎阅读参考! ***一*** [1] World Health Organization. Men, ageing and health across the life span[J].2001. [2] Rybak MJ. The pharmacokinetic and pharmacodynamic properties of vanycin[J]. Clin InfectDis, 2006,42 Suppl 1: S35-39. [3] 汪复, 朱德妹, 胡付品,等。 2012 年中国 CHINET 细菌耐药性监测[J]. 中国感染与化疗杂志,2013,13***5*** :321-330. [4] Sanchez J, Dominguez A, Lane J, et al. Population pharmacokinetics of vanycin in *** andgeriatric patients: parison of eleven approaches[J]. International journal of clinical pharmacologyand therapeutics, 2010,48***8***: 525-533. [5] 肖永红, 陈佰义, 何礼贤,等。 万古霉素临床应用剂量中国专家共识[J]. 中华传染病杂志,2012,30***11***: 641-646. [6] 陈佰义, 管向东, 何礼贤。 万古霉素临床应用中国专家共识 ***2011 版***[J]. 中国新药与临床杂志, 2011,30 ***8***: 561-573. [7] Anderson RC, Worth HM, Harris PN, et al. Vanycin, a new antibiotic. IV. Pharmacologic andtoxicologic studies[J]. Antibiot Annu, 1956: 75-81. [8]唐勤, 葛卫红, 丁义涛。 万古霉素对肝移植并发腹腔感染的治疗监测及药动学研究[J]. 江苏药学与临床研 究, 2002,10***02***: 4-6. [9] 胡瑾瑜, 施耀国, 张菁,等。 万古霉素在健康老年人和年轻人的药代动力学[J]. 中国抗感染化疗杂志, 2003,3***3***: 138-142. [10] 毕明慧。 老年重症感染患者使用万古霉素的疗效及安全性分析[J]. 北京医学, 2011,33***06***:491-493. ***二*** [1]李红.中医综合疗法对慢性肾衰免疫功能和营养状态的初步探讨[D].广州中医药大学2001 [2]谢国华,蒋慧娟.胶原酶盘内注射治疗腰椎间盘突出症[J].江苏中医.1999***02*** [3]苏国彬.中医综合疗法对非透析慢性肾脏病患者的生存分析[D].广州中医药大学2011 [4]夏芸芸.中医综合疗法治疗血系虚劳***慢性再生障碍性贫血***临床观察[D]. [5]陈向丽.中医综合疗法治疗抑郁症的临床研究[D].广州中医药大学2010 [6]张喜峰.中医综合疗法治疗腰椎间盘突出症***腰痛病***的临床研究[D].长春中医药大学2011 [7]高升.中医综合疗法治疗风痰瘀阴型急性缺血性中风的临床研究[D].广州中医药大学2011 [8]宋铁兵.腰椎间盘突出症三扳手法规范及力学量化研究[D].中国中医科学院2008 [9]刘超.药盐热敷配合补肾中药治疗膝关节骨性关节炎的临床研究[D].广州中医药大学2008 [10]秦丰伟.中医综合疗法和PKP治疗骨质疏松性椎体压缩性骨折的临床疗效对比研究[D].广州中医药大学2014辽宁中医药大学2008 [11]卓金锁.中医综合疗法治疗膝骨性关节炎的临床研究[D].北京中医药大学2007 [12]苗林.中医综合疗法配合玻璃酸钠关节腔注射治疗膝关节骨性关节炎的临床研究[D].湖北中医药大学2013 [13]高翔,李加坤.胶原酶注射治疗腰椎间盘突出症[J].中国厂矿医学.1999***01*** [14]孙磊,宁志杰,王培杰,廖可国,李瑞生,王培文.胶原酶椎间盘内注射后的形态观察[J].中国矫形外科杂志.1997***05*** [15]张昌颖主编.生物化学[M].人民卫生出版社,1985 ***三*** [1]陈嘉聪.老年全髋关节置换术后早期中医证候调查[D].广州中医药大学2008 [2]胡永波.利腰颗粒治疗腰椎间盘突出症急性期***溼热型***的疗效研究及免疫学分析[D].广州中医药大学2008 [3]王功国.消肿止痛纱治疗尺桡骨骨折所致前臂肿胀疼痛的临床研究[D].青岛大学2014 [4]刘弋详.踝关节扭伤***慢性踝关节不稳***中医治疗方案临床疗效观察[D].成都中医药大学2014 [5]邓祎.中医治疗膝关节半月板损伤的临床疗效观察[D].成都中医药大学2014 [6]王开强.关节镜清理术、股四头肌训练、中药薰蒸治疗膝OA的临床研究[D].成都中医药大学2014 [7]黄翊峰.痛点封闭联合针刺治疗肩周炎急性期的临床疗效观察[D].成都中医药大学2014 [8]杨艳.阿是穴四花刺治疗膝骨关节炎疼痛的临床观察[D].成都中医药大学2014 [9]乔浩.膝关节僵硬中医康复方案临床疗效观察[D].成都中医药大学2014 [10]张婷.子午流注择时穴位敷贴在膝关节骨性关节炎中的应用研究[D].成都中医药大学2014 [11]郑文进.电针配合推拿手法治疗血瘀型腰椎间盘突出症的临床研究[D].广州中医药大学2008 [12]李源.腰椎间盘突出症中医血瘀证患者的颈椎间盘退变研究[D].湖北中医学院2008 [13]陈德元.身痛逐瘀汤加减对腰椎间盘突出症术后麻木治疗[D].广州中医药大学2011 [14]江共群.骨洗2方薰蒸预防腰椎间盘突出症术后残留痛的临床观察[D].广州中医药大学2010 [15]***.独活寄生汤联合PKP治疗老年骨质疏松性胸腰椎压缩骨折疗效观察[D].成都中医药大学2014
护理毕业生论文题目
随着我国老龄化的加重,对护士人才的需求越来越大,各位,大家看看下面的护理毕业生论文题目吧!
1、基于计划行为理论注册护士帮助住院患者戒烟行为的研究
2、PDCA循环管理法在提高ICU护士手卫生依从性中的应用
3、护士分层级管理模式在提高临床护理管理质量中的效果
4、品管圈活动降低护士医嘱漏签字率的效果分析
5、临床护士心理护理使用频率与工作环境的相关性分析
6、浴巾翻身法在预防神经外科护士职业性腰背痛的效果观察
7、产后护士返岗培训模式的建立与应用
8、大数据时代下我国公立医院人力资源配置及其优化
9、病理科医务人员职业危害因素认知及职业防护调查研究
10、高校附属医院全面预算管理考评指标体系的构建及研究
11、探讨综合医院医护人员的职业防护情况与研究对策
12、医务人员工作满意度与生活质量相关性研究
13、高职高专护生职业态度形成的相关因素分析及教育干预
14、学习满意度量表测量护士院内继续教育培训满意度的信度与效度
15、实习护生疼痛管理知识和态度现状调查分析
16、基于能级进阶的护士分层培训模式构建与实践
17、英国格洛斯特郡医院护理在职培训见闻与启示
18、循证护理干预在防治混合痔术后排尿困难及尿潴留中的应用研究
19、循证护理应用于中西医结合治疗心房颤动伴心力衰竭的效果观察
20、“翻转课堂”教学模式在高职内科护理学中的应用研究
21、应用“一医三护”心肺复苏术教学法提高急诊科新护士医护配合能力的探讨
22、护理专业学生的职业精神教育
23、情景模拟教学法对本科护生自主学习能力的影响研究
24、探讨整体护理理念在神经内科实习护生护理理念中的作用
25、案例教学法在骨科护理教学中的应用效果分析
26、无创呼吸机治疗慢性阻塞性肺病的循证护理干预效果分析
27、少数民族地区护理实习生职业暴露的知信行现状及影响因素
28、如何进行学生职业意识和职业素养的培养--以中职护理学生为例
29、浅谈护理实习生的带教管理
30、论高职护理专业课程文化内涵建设
31、1例成骨不全患儿外固定架固定术后护理的循证康复实践
32、循证护理对老年肿瘤压疮高危患者的影响分析
33、循证护理在预防呼吸机相关性肺炎中的应用
34、钢铁作业工人职业紧张与高血压现况研究
35、中药热奄包联合场效应治疗仪治疗膝关节骨性关节炎疗效观察与护理干预
36、分期治疗联合护理干预周围性面神经麻痹疗效观察
37、中医护理对社区糖尿病患者的干预效果探讨
38、中风急性期言语蹇涩放血疗法的护理体会
39、护理干预在调畅气机法配合针刺治疗血管性痴呆的疗效观察及护理
40、轻中度高血压的中医护理干预
41、介入室护士全程参与急性冠脉综合征PCI围手术期的护理
42、护士反串患者模式在神经内科重症监护病房的应用
43、重症蛇咬伤的持续缓慢低效血液透析串联血液灌流治疗及护理体会
44、宫颈癌介入治疗患者围手术期护理
45、围术期护理干预对造口患者术后生活质量的影响
46、卧床患者常见并发症的护理管理现状
47、医院获得性压疮预防管理体系的构建与运行
48、医疗机构实施留置导尿管护理的临床实践调查
49、ICU护士对开放性探视制度的信念和态度现状调查
50、护士职业获益感对留职意愿影响的研究
51、护士沉默行为与工作疏离感、组织氛围的关系研究
52、老年住院患者口腔健康状况调查
53、分层培训在神经外科护士岗位管理中的应用
54、妊娠急性脂肪肝患者剖宫产术的护理
55、品管圈活动在中西医结合治疗老年白内障中的应用效果
56、关爱护理在妇科肿瘤患者中的应用效果
57、综合护理模式对初产妇泌乳情况影响的观察
58、护士情绪劳动问题及其管理干预的研究进展
59、动脉留置导管致动脉血管内皮损伤防护研究进展
60、呼吸机相关性肺炎的护理
61、多发性骨折合并脂肪栓塞综合征的护理
62、分层次互动式临床护理带教的前瞻性研究
63、手术室护理实习生带教工作的研究探讨
64、论高校护理学生就业心理分析与对策
65、骨外科护理教学方法的探索
66、人文关怀护理对直肠癌结肠造瘘口围手术期患者负性情绪及生活质量的影
67、医护合作型肠造口病人健康教育路径的构建与应用
68、新护士情绪调节与护理工作绩效的相关性研究
69、冠心病冠脉介入治疗术后的护理
70、腹膜透析初期容量超负荷的原因分析及护理对策
71、护患沟通在临床护理中的重要性
72、临床护士对消毒供应相关知识认知程度调查
73、机械通气患者的口腔护理效果比较
74、外科术后切口相关因素分析与护理教育
75、浅谈高职男护生的职业素质培养
76、医院信息化建设在医疗风险管理中应用的'探讨
77、刍议献血过程中职业暴露的预防
78、高职高专护理管理学课堂教学质量评价
79、中医辨证施护对老年性痴呆的应用效果
80、呼吸内科重症患者的临床护理探讨
81、急性重症胆管炎患者的护理探讨
82、食管癌术后胸内吻合口瘘的护理管理体会
83、风险管理在胸外科护理管理中的运用与效果评价
84、普通外科患者手术医院内感染发生率和手术室护理关系
85、心理护理对精神病科抑郁症患者的临床干预研究
86、一级质控在科室护理管理中的作用探讨
87、优质护理在甲状腺患者围手术期的护理管理效果分析
88、机采血小板捐献者产生不良反应的护理干预分析
89、精神科护理安全隐患与防范措施研究
90、综合护理干预对继续发型肺结核合并高血压患者的效果观察
91、膝关节骨性关节炎中西医护理的探讨
92、早期康复护理对老年心血管病患者的疗效观察
93、小儿先心外科开展优质护理服务对护理质量的影响
94、小儿重症肺炎合并心衰的护理
95、中西医结合护理对膝骨关节炎关节功能及疼痛探讨
96、小儿病毒性心肌炎护理体会
97、ICU激发脑复苏生命力护理临床路径研究
98、不同部位急性心肌梗死患者心律失常的监测和护理对策分析
99、护理干预措施对ICU冠心病患者的心理焦虑状况的影响分析
100、短暂性脑缺血发作患者的整体护理
101、优质护理干预对急性心肌梗死患者的影响效果观察
102、优质护理干预对短暂性脑缺血发作的临床效果
103、老年高血压患者腹腔镜下胆囊切除术围手术期的护理
104、急性脑血栓患者早期康复护理的效果观察
105、以心血管系统表现为主的精神障碍患者的护理措施
106、股骨颈骨折合并老年冠心病患者的护理经验探析
107、双心护理在提高冠心病合并糖尿病患者自我病情管理能力和生活质量效果分析
108、采用护士分层级管理模式提高护理管理质量的效果
109、胸腰椎压缩性骨折的中西医结合护理
110、急性脑卒中患者院前急救与护理体会
111、不稳定型心绞痛的临床护理干预效果评价
112、华法林治疗房颤的疗效与护理干预措施观察
113、优化急诊护理流程对急性心肌梗死患者抢救效果及时间的影响
114、急性心绞痛患者的综合护理效果观察
115、老年脑卒中合并冠心病患者的综合护理体会
116、社区强化式健康教育对冠心病患者遵医行为的影响
117、慢性心力衰竭患者实施护理干预的临床价值分析
118、子宫肌瘤合并缺血性心脏病围术期疗效分析
119、口腔正畸治疗成人牙周病的疗效观察
120、医院药品质量管理体系建设中的难点和对策
121、护理专业解剖学教材建设的挑战与机遇
122、切口疝围手术期护理干预效果评价
123、护理风险管理在临床输血过程中的应用效果
124、住院患者静脉输液安全管理的实施与效果
125、强化护理管理在预防和控制医院感染中的价值
126、负压封闭引流治疗糖尿病足的护理
127、品管圈在消毒供应室器械清洗质量中的效果
128、软性内镜装置使用安全和质量控制
在逆境中成长中的人们不仅仅激发了自我的斗志,并且还诠释了人生的含义。逆境就像一朵花,开得娇艳,必然要付出努力。逆境越逆,花开更美。下面给大家分享一些关于逆境造就人才 作文 800字2020,希望对大家有所帮助。
逆境造就人才作文800字1
英国作家笛福的作品《鲁滨孙漂流记》中的主人公鲁滨逊漂泊到了一个荒无人烟、有野兽、有野人、到处都是乱石野草的孤岛上,但他应对逆境、磨难,依旧坚持着冷静态度,克服了种.种困难。
他是一个顶天立地的大英雄!
鲁滨逊的一生充满着磨难,几乎处处有逆境,时时有坎坷,但他却敢于直面人生,最终获得成功。由此可见,逆境与磨难对怯懦者是毁灭的深渊,对于生活的强者却是他们成功的阶梯,是他们一生中的财富。
孟子云:“天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行弗乱其所为。。。。。。”任何一个有所成就的人,都不是一帆风顺的。
培根说过:“奇迹多是从逆境中出现的。”贝多芬有耳疾,他却在听力尽失的情景下,创作了具有划时代意义的《第三交响曲》(即《英雄交响曲》)以及那抑扬顿挫的《第六交响曲》和气势磅礴的《第九交响曲》;爱迪生耳聋而成为举世闻名的“发明大王”;张海迪高位截瘫,生活不能自理,能够说是不幸的,可她又是一般人无法与其相比的,她以百倍的自信、顽强的毅力,怀着对完美生活的向往,勇敢的“站”了起来!
在生活的寒冬酷夏、凄风寂雨里,有的人退缩了,屈服了,而有的人依然昂着头,无畏的迎之后命运的挑战。读过宋代大文豪苏轼词的人,无不为其豪放热情的咏唱所感动,但并不是每个读者都了解他的不幸遭遇。他一生颠沛流离,多次被贬、下狱;晚年被流放到荒芜的海南岛,过着苦行僧的生活。或许,正是生活的磨难将他的诗句锤炼得炉火纯青,如若终日置身于纸醉金迷、花天酒地的生活中,又怎能吟出“大江东去,浪淘尽,千古风流人物”这样激昂豪迈、响彻山河的千古名句如若终日置身于达观显贵、府第官场之中,又怎能超然于“莫听穿林打叶声,何妨吟啸且徐行”呢感激风霜造就出这样一位才华盖世、后人敬仰的伟大诗人!
的确,逆境与磨难是人们所不愿理解的,但又是人生所无法逃避的。它是残酷的——令有些人一蹶不振,消沉堕落;它是公平的——使有些人建功立业,流芳百世。可见,磨难与逆境并不可怕,可怕的是人精神的贫困,意志的崩溃。
法国大作家大仲马曾在名作《黑郁金香》中写道:“最值得骄傲的树苗是从平常的树枝上嫁接出来的,巨大芬芳的玫瑰是从素淡的四瓣蔷薇上开始的。”是的,不管在怎样恶劣的环境里,只要有一棵顽强而坚韧的种子,它就必将发芽、开花!
逆境造就人才作文800字2
逆境,似横在我们面前的一道鸿沟。懦夫哭哭啼啼地哀叹,骂骂咧咧地埋怨,结果加速了生命的衰老;勇者则把它视作练就自已奋飞的翅膀的最好器物,当他们贮满力量之后,纵身向彼岸跃去,最终战胜逆境,取得成功,丰富了生命的意义。
有许多人认为顺境出人才,而我却认为逆境出人才。
所谓逆境,也就是不顺利的境遇。身处逆境确实是遗憾的事情,因为它会给事业带来困难和阻力,给人们带来苦恼和不幸。可是逆境有两重性,在必须的条件下,它也能够磨炼意志,砥砺思想,使人发愤图强。在这种意义上说,逆境是成功的“产婆”。看来,“自古雄才多磨难,从来纨绔少伟男”这几句诗不无道理。
“宝剑锋从磨厉出,梅花香自苦寒来。”艰难困苦,挫折磨难往往是考验一个人意志的试金石。音乐家冼星海在异国求学期间贫困潦倒,吃尽了苦头,却始终志向不改,终成大器。
华罗庚出生在一个普通的家庭,他的父亲以开杂货店为生。华罗庚初中 毕业 后,又念了一年半职业学校,就因负担不起学费而被迫辍学回家,可他仍然自由地徜徉在数学的王国里,最终成为我国最著名的数学家。
青年朋友,当你在学习和工作中遇到困难时,当你在考试中名落孙山时,当你在攻关中几经失败时,当你受到打击和压抑时,总之,在一切不太顺利的境遇中,不要悲观失望,怨天尤人,应当挺直腰杆,争取光明,以那些战胜逆境而获得成功的人们为榜样,发愤图强,以坚忍不拔的毅力,朝着选定的目标不懈地登攀。
逆境,似横在我们面前的一道鸿沟。懦夫哭哭啼啼地哀叹,骂骂咧咧地埋怨,结果加速了生命的衰老;勇者则把它视作练就自已奋飞的翅膀的最好器物,当他们贮满力量之后,纵身向彼岸跃去,最终战胜逆境,取得成功,丰富了生命的意义。
逆境造就人才作文800字3
“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能”,孟子的这句话,清楚地告诉我们,古往今来成就大事业的人,无不历经磨难,是在逆境中成长过来的。
逆境磨练意志。是的,一个人之所以能走向成功,必不可少的是坚定的意志,还记得黑色羚羊鲁尔玛道夫么?有谁能够想象一个以往身患小儿麻痹症,连走路都很艰难的小女孩如今却站在辉煌的奥运颁奖台上享受着王者的荣光?然而她的确做到了,她用一次次跌倒与一次次艰辛地爬起铺就了自我走向成功的路。这路上的坎坷与荆棘,我们常人是无法想象的。可正是这种逆境造就了她坚强的意志,成就了她辉煌的一生。
逆境彰显气节。古往今来,仁人志士正是在逆境中彰显其高风亮节的。朱自清在生活穷困潦倒中,宁可饿死也不吃美国的“救济粮”,表现了“崇高的民族气节”;抗日战争时期,闻一多在昆明联大任教授,当时有的学者谋官,有的文人为财主、达官显贵们写墓志铭之类换取钱财。闻一多对此不屑一顾,常靠借贷度日,甚至拍卖了自我仅有的一件大衣和十分心爱的藏书,他每一天拄着手杖,步行20里,拎着妻子用旧蓝布缝制的书袋进城上课,回来就埋头在木板搭成的书案上看书做 文章 。在他们身上表现了中国人的骨气!
逆境激发爱心。05年“感动中国十大人物”中的洪战辉,他的成长历程是多么的艰辛,精神病的父亲,出走的母亲,拮据的生活……但应对这一切困难,他没有退宿,而是坚强应对,自我的不幸反而激起了比较他更苦、更弱者的疼爱,他细心照顾父亲捡来的妹妹,让妹妹享受到了人间的至爱亲情。
逆境是磨刀石,逆境是试金石,逆境是助推器,只要我们在逆境面前迎难而上,直面挫折,定能成就完美的人生!
逆境造就人才作文800字4
唯有搏击风浪,不惧艰险,逆流而上的人,才本事争人生的上游;唯有经历逆境,才能用意志力为生命留下痕迹;唯有逆境才能造就人才。
人的一生,不可能永远一帆风顺,不可避免要遭受这样那样的失败,可是有的人栽的跟头多一些,有的人栽的跟头少一些罢了。能够说,人生就是不断栽跟头,而又不断爬起来前行的漫长过程。
19世纪初,有一位英雄将军在战场上吃了败仗,落荒而逃,躲进农舍的草堆里避风雨,又痛苦,又懊丧。茫然中,他忽然发现墙角处有一只蜘蛛在风中拼力结网,蛛丝一次次被吹断,但蜘蛛一次次拉丝重结,毫不气馁。功夫不负有心人,它把网结成了。将军所以深受鼓励,之后重整旗鼓,最终在滑铁卢之役打垮了对手拿破仑。这位将军,就是历史上赫赫有名的威灵顿。
威灵顿将军的 故事 ,不正好说明唯有逆境才能造就人才这个道理吗?
冰心说:“成功的花儿,人们只惊羡它现时的美丽。当初它的芽儿浸透了奋斗的泪水,洒遍了牺牲的血雨。“如果遭遇挫折,仍能以奋斗的英姿与之对抗,那么这样的人生就是辉煌的。
当我们抱怨鞋子不够漂亮的时候,却发现有的人没有脚。不要抱怨生活给予了太多的磨难,不必抱怨生命中有太多的曲折。沙漠失去了飞沙狂舞,就会失去壮观;大海没有了巨浪翻滚,就失去了雄浑;人生如果只去求得一帆风顺,生命也就失去了生存的魅力。
没有必要因叶落而悲秋,也没有必要因逆境而放弃抗争。因为一花凋零荒芜不了整个春天,一次挫折也荒
芜不了整个人生。
帕格尼尼是不幸得,上帝给了他一个糟糕的身体,让他经常处于无奈之中。然而他又是幸运的,因为正是生活的苦难成就了这位天才。他没有在苦难面前低头,在无奈中徘徊,而是用自我顽强的毅力去战胜它,使自我从苦难者成为一个音乐的天才。
正如人们所说,风雨过后,面前会是鸥翔鱼游的天水一色,荆棘过后,面前会是铺满鲜花的康庄大道。
现代社会,竞争日益激烈。许多人因为下岗、上当等陷入人生低谷。有人会所以患上忧郁症,甚至会产生轻生的念头。其实当你将一切归零,给自我时间,给自我空间,重新认识世界,就会感到原先生活没有自我想象的那样糟。转念间,就是一个全新的生命。
生命是一朵长开不败的花,那逆境必是滋润花的养分,没有经历过挫折的人生是不完整的人生;没有滋润它的养分的花迟早也会枯萎。
“故天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性……“这是伟大思想家说的,阐明了艰难困苦造就人才的观点。
经受磨难是有好处的,因为患难困苦是磨练人生的最高学府;因为唯有在逆境的人生中度过,才能到达人生巅峰!
逆境造就人才作文800字5
俗话说,疾风知劲草,烈火见真金。唯有经得起逆境的考验,在逆境中奋发向上的人,才是生活的强者,人上之人。
巢穴里的鹰雏,无法傲视大地;不经脱茧的蝴蝶,只能仰望苍穹。早在两千多年前,我国伟大的思想家孟子就曾说过,“天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。”这段话很好地说明了逆境对人才的磨砺作用。其实人生好比水中泛舟,但凡顺顺利利,顺风顺水的,都飞快地朝着下流而去;唯有那些搏击风浪,不惧艰险,逆流而上的人,才本事争人生的上游。
盛唐时期的李白,是天降奇才,然而其一生郁郁不得志。虽然豪笔一挥,书就千般壮丽,张口一吐,就是半个盛唐。到心高气傲的他,有怎能同流合污,摧眉折腰而事权贵呢故得连遭贬迁。然而身处逆境的.李白并没有灰心丧气,而是仰天大笑出门去。他没有惧怕困难,却把困难踩在脚下,放情于山水之间,书就了千般壮丽篇章。试想李白若是留在宫廷贪福享乐,人世间无非多了一个肥头大耳之辈。所幸李白被砭在外,才有了千年传奇的浪漫诗仙。
相比之下,西楚霸王项羽一生则顺顺利利。从起兵到将军,从将军到霸王,他几乎百战百胜,无一败绩。“力拔山兮气盖世。”表面上看视平平静静,实则早已风起云涌。不经逆境的坚强,在逆境面前迅速退化成脆弱,土崩瓦解。垓下一战,四面楚歌,美人自刎,霸王也意气将尽了。滚滚的乌江水里传来项羽千年不息的声音,天亡我也,非战之罪。天天!或许确实是天,没有让项羽遭遇更多的逆境。
而今,历史长河依旧奔流不息,岁月早已铭记了各种风流倜傥之人。君不见,文王拘而演《周易》,仲尼厄而作《春秋》,屈原放逐,乃赋《离骚》,左丘失明,厥有《国语》,孙子膑脚,《兵法》修列……
唯有经过风雨的天空,才能出现彩虹;唯有破茧化蝶,才能翩翩起舞;也唯有经历过逆境的人,才能成为人上之人。
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医学在我们的生活中有着必要的存在,医学 毕业 论文涵盖基础医学、临床医学、中医学以及其他相关学科。下面我给大家带来2021医学毕业论文题目选题推荐,希望能帮助到大家!
医学检验论文题目
1、医学检验和卫生检验与检疫专业学生学习风格的研究
2、分子生物学技术在医学检验中的有效应用
3、国际化视野下医学检验技术专业建设的探讨
4、医学检验知识的图谱构建与应用
5、关于医学检验实践教学的思考
6、 创新思维 和问题意识在医学检验教学中的培养
7、大数据背景下医学检验技术专业教学模式变革
8、基于双创能力培养的医学检验专业课程体系改革研究
9、不同实习教学模式对医学检验专业课程教学的影响
10、医学检验进展与临床应用研究
11、项目导向教学法在医学检验实习生临床实习中的应用
12、临床医学检验技术质量管理中存在的问题及对策
13、浅析医学检验临床技术的提高
14、分子生物学技术在医学检验中的应用进展
15、影响医学检验分析质量因素的探究
16、医学检验高职生血细胞形态学检验综合学习模式的构建
17、第三方医学检验公司在县级市场的营销策略分析研究
18、浅谈医学检验危急值 报告 制度的建立
19、医学检验青年教师担任兼职班主任的探索
20、探讨医学检验面临的生物安全问题
21、循证检验医学结合PBL教学在医学检验实践带教中的应用研究
22、医学检验专业实践教学体系的建立与实践
23、临床医学检验质量控制的影响因素探讨及应对 措施 探讨
24、信息化背景下的高职医学检验专业生物化学实验课程改革探索
25、基于信息技术的教学模式在医学检验类专业课程应用效果分析
26、整合信息化教学策略在医学检验教学中的应用与实践
27、我国区域医学检验中心的发展现状与挑战
28、基于转化医学理念的医学检验专业实习带教模式探索
29、信息化在医学检验实训教学中的应用
30、输血科医学检验专业学生实习教学的改革与实践
31、教学医院医学检验进修生带教模式探讨
32、高职高专医学检验技能竞赛备赛水平提升探索
33、影响医学检验分析质量因素的探究
34、医学职业终身 教育 技能培训 方法 的研究--以医学检验为例
35、医学检验实验教学信息化平台建设的探讨
36、医学检验质量控制中出现的问题及解决方法
37、临床医学检验中影响血液细胞检测质量的有关因素及其控制方法研究
38、临床医学检验中血液细胞检验的质量控制方法探究
39、独立学院医学检验技术专业分析化学教学新途径的探索
40、流式细胞术应用于医学检验的研究进展
医学毕业论文题目参考
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2、兰索拉唑治疗消化性溃疡出血的临床疗效观察
3、心理干预对 儿童 多动症的临床疗效观察
4、27例胃平滑肌瘤外科治疗的临床疗效观察
5、秋泻灵合剂佐治小儿急性腹泻的临床疗效观察
6、针灸配合水针疗法治疗腰痛60例临床疗效观察
7、古纳斯督灸治疗骨关节疼痛60例临床疗效观察
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9、筋膜内全子宫切除术临床疗效观察
10、手术结合药物治疗声带息肉临床疗效观察
11、中医辨证治疗痛风性关节炎的临床疗效观察
12、菌毒清颗粒治疗风热感冒的临床疗效观察
13、脱敏药物对牙本质敏感症患者的临床疗效观察
14、亚低温治疗重型颅脑损伤的临床疗效观察
15、阿托伐他汀治疗慢性心力衰竭的临床疗效观察
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医学检验免疫毕业论文题目
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通常的慢性腰痛治疗方法是药物止痛,按摩和理疗,虽然短期内能缓解慢性腰痛,但常常是反复发作,花费不菲而仍是久治不愈,而且随着年龄的增长,慢慢加重。医生们也头痛不已,所以才有“病人腰痛医生头痛”的说法。医学界一致认为慢性腰痛是不合理的姿势所致,所以治疗的根本应该是矫正不合理的姿势,也必然是治疗研究的方向。倒走一直被认为是最有效的方式,倒走过程中可以有效矫正腰部(腰椎前凸)的不合理姿势,减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时,还能锻炼自身肌肉,使慢性腰痛得到有效缓解和治疗,很多人就此摆脱了腰痛的困扰。大夫们一般也常常向患者推荐,由于坚持倒走而摆脱腰痛的例子,不胜枚举。虽然倒走运动治疗慢性腰痛非常有效,但是这毕竟违背了人类向前行走的本能,长期坚持非常困难,也不太现实,而且倒走存在着一定的安全风险,曾导致多人重伤。为安全起见,大夫们开始持保守态度,多数人只能继续忍受慢性腰痛的折磨。你可以穿一双负跟鞋,负跟鞋的鞋底是前高后低的,能够强制人体重心后移,与倒走的治疗慢性腰痛作用完全相同,能有效减小骨盆前倾和腰椎前凸。穿上前高后低的负跟鞋,正常向前行走也具有倒走的作用,这样使日常散步也具有倒走锻炼的康复作用。相对于以往短时间的倒走锻炼,效果当然是大大增加,而且更加巩固,最重要的是非常安全,完全解除了倒走的安全隐患。全面解决了倒走健身锻炼的不足,是最新的慢性腰痛康复治疗方法。它不是偏方,而是人体力学研究的科学结论,发表多篇学术论文,并获得三项国家发明专利授权,而且还通过了国际专利的审查。负跟鞋不但对慢性腰痛有利,而且是有益无害的健康鞋,穿着舒适,在国外被称为地球鞋,形容有在沙滩上赤足行走的感觉,得到了广泛的推广。
你好,需要化验下钾.
正骨大夫有用吗