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三、三步上篮训练“三步上篮”是篮球半场来回运球上篮中最关键也是最难攻克的一项技术。.初中体育教材中也解释了“三步上篮”的动作要领――“一大二小三起跳”，指的是首先双手抱球跨出一大步，第二步打垮之后再接着跳第三小步为起跳上篮做准备...
篮球半场来回运球上篮.doc,肇庆市端州区体育与健康教学研讨课教学设计校长：雷莉利授课教师：吴德泉单位：肇庆市第五中学指导教师：体育科组授课教师简介：吴德泉，男，中共党员，大学本科，中学一级教师，2012年毕业于广州体育学院，同年于肇庆市第五中学任教。
初中生半场来回运球行进间上篮常见问题及练习技巧徐银海.求距离交叉点()—m时，当控F点23适制速度、降低身体重心，准备转身返回。.5v点为运球转身处，即篮球场中)线与边线交叉点，到达此处后要降低身体重心，适当控制球速，前脚踩到交叉点的同时...
篮球是中学生非常喜爱的运动项目之一,但在近两年的中考体育篮球半场往返运球上篮测试中,有相当一部分学生的测试成绩不理想。笔者通过对该项目的训练,总结归纳了一套比较合理实用的训练方法,在此与同仁们进行交流。一、存在的问题及成因1.存在的问题。
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2020年中考篮球半场来回运球上篮技巧1、运球技术是主要因素。要求运球速度快，必须正确规范的掌握行进间运球技术的动作要领。以右手为例要求在运球时要求考生应拍按球的后上方，球的落点远离身体，在人之前，做到人追球跑，球领人。
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中考之前的中考体育考试时学生们必不可少的一项考试，也是检测同学们身体状况的一项考试，所以同学们就需要提前锻炼起来。以下就是小智为您整理的2021年深圳中考体育半场来回运球上篮评分标准，希望对大家有帮助。
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2017-09-17从底线开始，全场往返上篮，一般需要多少时间2013-10-26篮球全场6次往返运球上篮多少秒是优？2016-03-16艾弗森全场上篮需要多久？2014-08-21往返跑全场上篮3次最快多少秒？2017-07-10请问1分钟内全场来回上篮7个是什么水平2011-11-26
初中生“半场来回运球上篮”分层教学实践研究-论文浏览次数:5内容提示:EXPLORATION&RENOVATION·教学探蹊囝初巾生“半场来回运球上I.『弋刀筐,,皿层教学实践研穷...
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快速有效提高学生完成技术动作的速度和稳定性是“半场来回运球上篮”项目教学的重点.本研究运用分层教学模式原理,设计和实施“半场来回运球上篮”的教学策略,发...
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绕障碍物运球训练不仅能预设真正的篮球竞技情景,能够训练和提升学生的综合运球技巧和应变能力,还能提高学生课堂的积极性,增强学生的学习信心。三、三步上篮训...
经管营销>经管营销经济/金融/财税人力资源管理市场营销财务管理/分析生产/经营管理安全/应急管理采购/供应链管理商标/专利/知识产权企业管理制度汇编/手册标准...
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