在掌握行进间高运球后,通过运球比赛等方法,来提高运球速度和手控制球的能力。二、三步上篮时跨出的步要求"一大、二小、三高跳"“一大”指跨出的第一步要大,即左脚用力蹬地,右腿积极提膝,向前跨出一大步,目的是为了摆脱防守者。
之前有一篇文章专门介绍了三步上篮的正确名称(行进间上篮),以及三步上篮一词带给大家的误区与误导。世界上本没有这一次词汇,只是说的人多了也就成了。三步上篮并不是迈三步(误区一,很多女生会误以为是),而…
初步建立行进间行进间低手或高手上篮概念和意象,熟悉有球状况下上篮的感觉。初步将运球和行进间低手或高手上篮结合起来学会起第一步。同步运球,是为了同学们在行进间和跑动中上篮能准确的上行进间低手或高手上篮。
小学体育水平一篮球行进间运球教案.doc,小学体育水平一篮球行进间运球教案执教教师:瑞云学校(小学部)-郑蓉课次第一课时教材内容1篮球:.行进间运球2.游戏:往返接力教学目标1通过教学使.学生能够初步了解篮球行进间运球的动作要领。
篮球是许多同学平时都喜欢的一项运动,也是体育中考的球类选考项目之一,考的是行进间运球上篮,参考成都新体考的体育中考评分标准,篮球行进间运球上篮的满分标准为:男生20秒,女生26秒。但是如果…
一套超基础行进间运球训练日常!10分钟提高运球速率与节奏,职业球员也会做的基本运球训练【宝石碎片GemPiecesVol.39】隐藏宝石HiddenGems30.0万播放·312弹幕初三中考体育篮球绕杆和上篮考试介绍...
初中生半场来回运球行进间上篮常见问题及练习技巧徐银海.求距离交叉点()—m时,当控F点23适制速度、降低身体重心,准备转身返回。.5v点为运球转身处,即篮球场中)线与边线交叉点,到达此处后要降低身体重心,适当控制球速,前脚踩到交叉点的同时...
[摘要]行进间运球上篮的技术动作是篮球训练中的一项最基本的技术,针对初学者对动作概念理解不清理、技术动作衔接不连贯等问题,在篮球训练中总结了一套方法与大家...
本节课以篮球教材中的“行进间运球上篮”为主教材,运球上篮是篮球运动中使用最频繁的一项技术,也是中考体育测试项目之一,它是培养学生合作兴趣和自我挑战的内容...
步骤五:学生自主喊口令,三点练习。步骤六:分组投篮练习,根据篮圈的多少,分成若干组,在45度角进行行进间运球上篮练习。在练习过程中,教师做循环辅导,个别或集体...
在教学过程中先让学生做徒手练习,再结合原地运球和行进间运球来掌握三步上篮的节奏。三、跨步后,持球两臂要屈肘、摆臂跨步是为了超越对手,起跳后架肘、摆臂(... .new-pmd.c-abstractbr{display:none;}更多关于行进间运球上篮论文的问题>>
[论文作者]福建省南平市浦城县临江中学_林健;;[发表期刊]考试周刊[类型]期刊初中体育;行进间运球;上篮教学因此,文章系统性地介绍了初中篮球教学的现在和行进间运球上篮的...
学习主题名称:篮球,行进间运球上篮主题内容简介:行进间运球上篮是高中体育教学的重要内容,也是篮球重点教学内容。本节课在学生已初步掌握运球技巧的基础上,教...
论文查重首单免费开题分析单篇购买文献互助用户中心浅析初中体育篮球教学中的行进间运球上篮教学来自维普期刊专业版喜欢0阅读量:35作者:潘东摘要:行进间...
行进间运球上篮是篮球技术中较难掌握的一项技术,应通过各种形式的练习,使学生建立基本的动作表象。主要做到四句口诀,一跨大步接球牢,二跨小步用力跳,三要抬腿举球高,四要手指手腕用力巧。不仅将口...
对行进间运球上篮教学的一点新思考刘玉峰【摘要】:本文提出,行进间投篮技术性复杂,对学生身体的协调性要求较高。行进间上篮教学中,因教学课时有限,如何运用行...
行进间运球上篮.doc篮球运球三步上篮教案?授课内内容1田径起跑站立式跑与蹲立式跑。2素质练习场地器材篮球20个,毽子10,呼啦圈10个,教学目标1.使学生初...