当前位置：学术参考网 > 当代人起居与养生论文
论文题目：从中医养生的角度谈驻颜美容摘要：中医养生以中医基础理论为指导，倡导人们注重修身养性以及情志、饮食、起居的调节。驻颜美容以中医养生理论为指导，是一种安全、持久、自然、健康、廉价的美容方法
养生与健康中医养生作者:李泊青人随着生理年龄、心理年龄、社会年龄的不断增长，到了中年或中年以后，人的自然物质代谢和精神生活代谢的各有机体成分的能量运动转换能力在较快的降低，从各系统的器官的生理功能和心理机能都发生了越来越明显、乃至质的变化，因此，在这一阶段的人...
健康是人类永恒的话题，它关系着人的基本生存状态。影响健康因素多种多样，饮食习惯、起居习惯、思想状态等，其中饮食习惯与人类健康关系最为密切。俗话说“民以食为天”，健康则是身体最大的本钱，身体是生命的本钱。我们在饮食的过程中既要做到营养均衡，又要做到健康饮食，平时更要...
中医养生论文我国中医学博大精深，历史悠久。自殷商年代，人们的祈祷活动就体现了对养生的向往；春秋时期，更有道家的养生观，尤以老子和庄子的学说为代表；儒家更有孔孟学说为代表，以仁爱为核心，中庸为准则。
传统养生对大学生生活习惯的影响大学论文.doc,本科毕业论文(设计)题目：传统养生对大学生生活习惯的影响学院：体育学院传统养生对大学生生活习惯的影响摘要：贯彻中共中央《关于深化改革全面推进素质教育的决定》文件的精神，大学生应基本具备驾御自己健康的能力，为步入社会做好...
《大学生心理压力的成因及解决》摘要：面对现代社会日益复杂的竞争，大学生对于各方面都感受到了压力的存在，由此心理健康受到了不小的影响。因此加强大学生心理健康教育工作是实施素质教育的重要举…
养生是通过饮食、起居、锻炼等来达到调节身体健康，如何能够更有效果，需要我们系统研究身体生老病死的原因，找到强身健体、减少疾病的理论和方法，达到延年益寿的目的。1养生的意义随着…
传统养生对亚健康的影响思考摘要：本文作者：周际明单位：温州大学瓯江学院古语说：万事劳其行，百忧撼其心。现代人生活节奏加快，竞争日趋激烈，心理压力增大，人际关系错综复杂，使人思虑过度，素不宁心，极易出现焦虑、抑郁、烦躁及躯体化症状等，…
传统养生思想与现代健康理念讲稿.概论1.1我国传统养生思想的产生和发展自古以来，我们的祖先在漫长的岁月里与大自然进行着各种斗争，为了自身的健康和后代的繁衍，在劳动和生活实践中，逐渐认识了生命活动的规律，掌握了自身保健的方法，并通过...
老年人的中药养生论文（共2篇）第1篇：老年人中药养生的具体方法中医养生学，是研究如何增强体质，预防疾病，以达到延年益寿、尽终其天年的理论和方法。《黄帝内经》云：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔。
1起居养生...西安海棠职业学院毕业论文设计设计题目:浅谈防晒技术在美容中的运用专班姓学业:级:名:号:指导教师:2014年4月1日西安海棠职业学...
将收集到的资料进行摘录、分析与整理,对老年起居养生禁忌的相关概念进行说明,梳理和归纳不同历史时期各个医家的老年起居养生禁忌的主要观点并做简单评述,总结老年起居养生禁...
“起居”主要指生活作息。“有常”是指有一定的规律。所以,起居养生法是一种通过调节人体的生活起居,使之符合人的生理规律的一种养生方法。有关起居养生法的运...
现代人由于各种压力,很多都存在着健康问题,“养生与健康”越来越受到重视,由于中医具有养生保健、治未病的独特优势,对于提升人民群众健康素养具有积极作用。本...
中国传统养生学术以天人相应、阴阳五行、形神合一、整体观念、脏腑经络等为基础理论,提出了养正却邪、协调阴阳、形神共养、动静适度、因人因时因地制宜、和调脏腑气血、养气保健、起...
这里特别强调了饮食有节,起居有常,要求人们养成良好的生活习惯。良好生活习惯会使人终生受益,其中对健康的价值更是不可低估!可是在现实生活中,有些同学对此却...
【摘要】:正起居养生法,是指人们在日常生活中遵循传统的养生原则而合理地安排起居,从而达到健康长寿的方法。起居养生法包括居住环境、居室结构、居室环境和气候、起居有常、...
(导引)为主的,如五禽戏、八段锦等各种导引术;以呼吸为主的,如彭祖闭气术;以特殊食物为主的,如药饵养生术;以男女阴阳为主的,主要包括历代房中术;注重生活常识...
日常起居中还有许多我们应该注意的细节:清晨忌吸烟人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常水平,呼吸的频率较慢,体内积滞的二氧化碳较多,这时吸烟会使支气管因抽烟的刺激而导痉挛收缩,使二...
祖国医学的经典著作《黄帝内经》中对作息养生有精辟的概括，即“起居有常，不妄作劳”。认为这样做最终可以达到“形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去”的目的。起居有常，首先要顺...