研究生如何进入“福流（flow）”前几天，和一位学生在线讨论问题时，我感觉他对自己所做工作的兴奋和喜悦之情已经溢出了屏幕。要解决什么问题、实验设计和实施步骤、获得的数据、对应的机理机制以及下一步的打算，他如数家珍，娓娓道来。
福流体验(FlowExperience)，这个名词想必大家也都听过。.根据米哈里·奇克森特的研究，能产生沉浸或心流体验的活动通常具备以下几个特点：.专注：密切地专注于某件活动.自主：这些活动是我们自己的选择.挑战：这项活动难度不能低到让我们感到无聊...
最容易产生福流状态的活动是运动、音乐演奏和欣赏、写作、绘画、摄影、下棋等，喜爱篮球的朋友都会记得麦蒂当年35秒13分的神勇状态，那就是标准的福流；电影《肖申克的救赎》中男主角在监狱长的房间听歌剧，无视狱卒疯狂砸门的那一刻，也是福流。
幸福不在他处|读彭凯平《吾心可鉴：澎湃的福流》.从前，有一个美丽而又很疯狂的神秘家叫拉比亚。.一天傍晚，邻居发现她在街上找东西，她说自己在做针线活的时候掉了一根针。.于是大家都帮着她找。.可是街上那么大，如何能找到一根针呢？.有人开始...
如何创造沉浸式体验.(1)我们的能力与挑战相匹配。.如果我们的能力较低却面临很大的挑战，我们会产生焦虑。.如果我们的能力很高但面临的挑战很低，我们会觉得无聊。.因此，设计者需要给予用户一些困难，例如更强大的怪物，同时也需要通过关卡设计来...
2017年联合国发布的世界幸福报告显示，中国在155个国家中排名第79位。该报告还分析称：中国人在过去40多年里，物质水平、生活质量和人均寿命都显著提高，但就主观的幸福感而言，如今的中国人还不如25年前那么幸福。彭凯平中欧国际工商学院访问教授、清华大学社会科学学院院长、心理学系主任
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既然是超出于世，则当然连诗文也没有。.诗文也是人事，既有诗，就可以知道于世事未能忘情。.——鲁迅.演讲题目：《魏晋风度及文章与药及酒之关系》.时间：1927年7月23、26日.地点：广州夏期学术演讲会.魏晋风度及文章与药及酒之关系.…
作文的任务是“以学习委员‘小明’的身份为主题班会写一篇‘倡议书’”，倡议的内容应紧扣“提倡美育”，体现自己的认识和思考，并提出希望和建议。同时注意，对于不理解美育，不懂得审美的现象，不能一味地责备、讽刺或埋怨…
第七届全国本会团体心理咨询学术论坛结束了,很高兴和来自全国各地的同学们一起参加了本次论坛,福流涌动、感动满满、收获满满!希望自己能和致力于行走在志愿者服务路上的各位朋...
这本心花怒放买回来一天就读完了,真是暖心轻松,作为彭老师的粉丝,自然早已经看过了《吾心可鉴:澎湃的福流》,再次体验读福流书的感受还是蛮好的。澎湃的福流最大的感受是福流,心花怒...
摘要:学生在学习活动中产生福流体验需要有以下五个心理要素:能够选择性注意,关注自己的学习任务;有清晰的规则,对学习有控制感;学生的学习每进行一步都会得到...
分享于2017-05-1909:13:9.0福流专注即幸福[Word文档]论文_期刊/会议论文文档格式:.doc文档页数:7页文档大小:18.5K文档热度:文档分类:论文--期刊/会...
20世纪末,基于对审美音乐教育“为音乐而音乐”的审美体验式教学的反对,埃利奥特(DavidJ.Elliott)提出了“实践音乐教育哲学”,①这一思想的重要组成部分是...
马丁·塞利格曼还有一个著名的PERMA理论,在愉悦感、投入感和意义感的基础上又增加了积极人际关系和成就感……即便是在这些理论当中有提及福流,福流也只是“投入感”这一个要素当中...
结果表明:线上福流和其它日常活动的福流一样有9个特征,并且这9个特征可以归为福流的前提条件和福流过程中的体验状态两个维度。线上福流对下线后的积极情感没有...
那股从头到脚的暖流,被他称作“澎湃的福流”。作为心理学家,彭凯平知道,自己感受到的“澎湃的福流”——这种奇妙的、极致的幸福体验,在人类五千多年的历史长河中,已经...
第五是心施。很多时候我们培养了人做事情的能力,但却没有培养人感受的能力。要学会多去感受有意义、有价值的东西,并积极地知行合一,找到人生的意义和价值。尽管我没完全理解什么是...
原因可能是网络上的社会比较和与个体生活的异化导致个体产生消极情绪,也就是有网络疏离感(陈晨和槽东海,2011)。这种疏离感产生的消极情绪会和线上福流的积极情...