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维生素D最重要的作用就是促进钙磷吸收，促进骨钙化，促进肌肉和牙齿健康。.补充维生素D3有几个时间点很重要，第一个时间点是0-18岁，这个阶段是人体快速发育阶段，而维生素大部分是光照皮肤，食物中含量相对较少。.所以从出生后几天就需要额外...
2017年12月，世界顶级医学期刊《美国医学会杂志》（JAMA）发表的一篇荟萃分析[1]显示，补充钙和维生素D3对防止骨质疏松导致的骨折没有作用。类似研究还有《柳叶刀》杂志2014年发表的一篇关于补充维生素D的研究论文…
骨骼健康：除了钙和维生素D还有这些.维他.新南威尔士大学生物制药硕士.52人赞同了该文章.我们在前一篇里面介绍了，保持骨骼健康，最佳的钙来源自膳食中，例如从奶类食品中吸收，而不是通过钙补充剂。.非膳食来源的钙补充剂对身体健康有很大风险...
维生素D的作用机制.doc,VitD的来源、吸收、转运、代谢与功能、缺乏症、毒性的研究进展维生素D,英文名称为vitaminD，是脂溶性维生素类，又称抗佝偻病维生素或钙化醇，具抗佝偻病作用，是能呈现胆钙化固醇(维生素D3)生物活性的所有类固醇的...
维生素D分子作用机制的研究进展.(南京军区南京总医院中西医结合科,江苏南京摇210002)摘要:维生素D具有多种生物学效应,其分子作用机制较为复杂,与多种慢性疾病的发病密切相关。.维生素过多或过少均会引起疾病,如骨质疏松症、佝偻病、2型糖尿病、心血管...
2.3维生素d的吸收和代谢维生素d化醇，来自于动物体被称做维生素d3。维生素d前体存在于植物(麦角固醇)和动物(7-脱氢胆钙化醇)饲料中，但它们必须在紫外线的辐射作用下分别转化为维生素d2和维生素d3。尽管维生素d2和维生素d3已长期被认为对猪具有
VitD的来源、吸收、转运、代谢与功能、缺乏症、毒性的研究进展的来源、吸收、转运、代谢与功能、缺乏症、维生素D,英文名称为vitaminD，是脂溶性维生素类，又称抗佝偻病维生素或钙化醇，具抗佝偻病作用，是能呈现胆钙化固醇(维生素D3)生物活性的所有类固醇的总称。
维生素D的经典作用是调节钙、磷代谢和促进肠内钙磷吸收和骨质钙化，维持血钙和血磷的平衡。.但维生素D不能直接发挥作用，而是在体内后代谢为活性形式，参与代谢调节反应。.常见的维生素D活性形式有25-羟维生素D3、1，25-二羟维生素D3、24，25-二羟维生素...
2.分次服用。钙和维生素D的吸收是有饱和度的，有条件的话建议分次服用，一般一天分两次是比较科学的。3.长时间服用。营养素的补充最重要的是坚持，国际上认为钙和维生素D对疾病可能存在预防和联合作用，但如果没持续足够的时间，则很...