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高中生特别是高中毕业班学生为了提高学习成绩，往往利用午睡和晚休时间加点学习，以致有些高中生上课精神状态不佳，导致学习效率低，学习成绩很难提高。.通过研究此课题，了解承德市高中生睡眠的实际情况，提出正确的作息安排，提高学习效率...
失眠使得高中生本来就不足的睡眠时间又缩短了，对学习和身体有一定影响。.（四）部分学生存在着许多不良的睡眠习惯。.调查显示，部分学生睡眠不足或质量低与他们不良的睡眠习惯有关。.具体表现在以下方面：1．吃夜宵；2.睡前喝咖啡或者喝茶；3.边...
研究性学习高中生睡眠规律对学习效率的影响的内容摘要：研究性学习课题结题报告课题名称：承德市高中生睡眠时间的规律对其学习效率的影响研究时间：2014-10-19——2014-12-10班级：数计系2012级数学与应用数学专业组长：陈红润...
一份高中生的作息安排表，终于知道学霸为什么不困了.据调查，我国高中生每天平均睡眠为6小时，而人类所需正常睡眠时间应该在8小时左右，缺觉是高中生们普遍烦恼，可是当我们困的睁不开眼睛时，学霸却仍然像一节满格电池般高速运转。.而辅导书使用...
高中生可以每天只睡4个小时吗？可以。有办法让你不困，但是你得做好这些准备：免疫功能下降，容易生病干扰，身体容易有炎症反应...而刷新的方式，大家也应该想到了——睡眠。如果我们睡眠不好，作息...
俗话说，春眠不觉晓，上学想趴倒。每天都困到灵魂出窍的绝对不止你一个。近日，中国医师协会睡眠医学专业委员发布的《2018中国睡眠指数》报告显示：①中国成年人失眠发生率高达38.2%；②超3亿中国人有睡眠障碍；…
俗话说：考入好高中，就相当于半只脚踏进了好大学。但这并不意味着各地重点高中（示范性高中）的学生从此就可以高枕无忧了，因为每天有十几个小时的学习时间等着你们！小编整理出各地部分重点高中的作息时间表，今天就给大家呈现出来~文章…
3.睡眠质量与高中生的学习效率调查数据结果与分析3.1调查对象的基本情况本次问卷调查共获取116份问卷，包括114份有效问卷，2份无效问卷。受访对象均为16至18岁高中生。3.2调查数据汇总与分析3.2.1高中生睡眠质量评定结果
作息时间与学习效率研究性学习研究报告的内容摘要：阳泉一中研究性学习“加速度小组”研究报告——关于高中生作息时间对学习效率的影响研究报告研究小组：“加速度研究小组”报告性质：实证性研究报告小组组长：冯耀庭小组组员：单意王清杨晶晶李晋奕王磊刘国轩路鹏
高中生睡眠状况开题报告.doc,高中生睡眠情况及影响2011-3-27———2011-4-2研究背景在快节奏的现代社会，睡眠问题在生活的各个领域日益突出。同样，在高中校园里，随着学习负担的加重，同学们的睡眠时间日益减少。我们可以发现这样一个较为普遍的现象：上课困倦的同学越来越多，对睡眠不…
高中生睡眠时间管理与高效作息建议高中生睡眠的重要性一般而言,青少年每天所需的睡眠时间是6～8小时。用咖啡提神,延长学习时间的方法是不可取的,充其量只能用于偶尔突击。如...
gaozhong.eol/shen_ti_su_zhi_10307/20101213/t20101213_553126.shtml高中生睡眠时间与学习效率的关系生理学研究表明,少年儿童的生长主要在睡眠时...
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一、高中生睡眠质量案例分析目前我国大部分高中生的睡眠质量相对较差,对作息的安排不够恰当,对待学习没有处理方式,不知道如何宣泄自己的心理压力等,情况不容乐观。由于高中生的生活...
内容提示:中国教育在线链接gaozhong.eol/shen_ti_su_zhi_10307/20101213/t20101213_553126.shtml高中生睡眠时间与学习效率的关系生理学研究表明,少...
内容提示:瓯海区高中学生物理、化学、生物小论文评比题题目目睡眠质量对高中生学习的影响学学校校瓯海第二高级中学姓姓名名王宁宁师指导教师张海...
带着团团疑问,我们开始了这个课题,关于睡眠质量对高中生学习的影响。希望有一个好的结论。通过研究此课题,让同学们更好的认识到睡眠对学习的重要性,保持充足的...
是的,他觉得自己方法用错了,因为“达芬奇睡眠法”说的是每四个小时休息15分钟,他觉得自己一开始为了适应学校的作息时间而更改规则是错误的。于是乎,他开始严格按照“达芬奇睡眠法”...
(另外我劝你别和我提暑假)据调查,我国高中生每天平均睡眠为6小时,而人类所需正常睡眠时间应该在8小时左右,缺觉是高中生们普遍烦恼,可是当我们困的睁不开眼睛时,学霸却仍然像一...
这种作息时间我坚持了一年多，准确来说我高中也只学了一年半。所以从我的经验来看，高三每天睡5个小时...