篮球初学者必看！.十个练习帮你练好基本功！._哔哩哔哩_bilibili.篮球初学者必看！.十个练习帮你练好基本功！.39.5万播放·909弹幕2019-06-2300:28:54.1.7万49613.4万2308.动态微博QQQQ空间贴吧.将视频贴到博客或论坛.
在篮球运动中，三步上篮是核心的技术，三步上篮又名行进间单手高手投篮，是很多初中生必需掌握的技术动作，也是篮球运动中经常用到的动作，所以，三步上篮是教好篮球的重中之重。【关键词】初中体育；篮球；三步上篮；教学策略
上篮包括单手和双手两种手部动作，同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。上篮的时候，手部动作有正手、反手、勾手的区别。除了我们最常用的‘三步上篮’外，还有以下几种上篮方法是我们常见或者常用的，放在一起给大家讲讲：
<篮球行进间单手肩上投篮>教学设计及反思一.指导思想:从新课程理念出发,贯彻"健康第一.以学生发展为本"的指导思想,以体验运动乐趣和感受成功喜悦的视角设计本课,以唤起学生的参与意识为切入口,通过运动技能的学习,提高学生的篮球运动水平和综合实践能力,形成合作探究的学习气氛,培养学生...
行进间投篮是在快速跑动中接球或运球后做中、近距离投篮时，所采用的一种投篮方法。一般多在快攻结束或突破切入篮下时运用。行进间投篮动作方法很多，但动作结构基本相同，都是由跨步接球起跳、腾空举球出手和落地三个部分组成。
从教学来看，有60%左右的学生在进行行进间上篮时能做到协调连贯。有10%左右的学生还有走步现象。分析原因，一是目标定位太高，对学生了解不够；二是部分学生协调能力有待提高；三是个别学生还没有形成跨步拿球的概念，造成走步。
一、教学目标1.学生能够说出行进间运球单手低手投篮的动作要领，率稳步增加。2.通过分组练习，小组合作，发展灵敏性、协调性及跳跃能力。3.通过运动体验，增加对篮球运动的兴趣和勇于进…
上篮一般称三步上篮或三步跨篮，是一项基本的投篮技术，它的最后出手可以是高手上篮，甚至是扣篮，一般弹跳力好的球员或大个子球员喜欢用；而小个子球员或者是在对方身材较自己高一截的防守下，多用低手上篮增加隐蔽性…
首先，请看老师示范，前二排蹲下，我先正常速度做行进间单手低手投篮完整技术，再慢动作示范，引导学生说出跨步接球，上步跳起；请同学们记住，当球从地面反弹回来时跨右脚同时拿球收回至右侧腰腹位，上左脚落地跳起,同时将球由腰腹向上前方送出...
行进间单手高低手上篮详解.ppt,篮球“行进间单手高、低手上篮”说课稿姓名：聂攀学号：121002034系别：体育学院12级2班说课框架一、教材分析二、学情分析三、教学目标的确定四、本课的重点、难点五、教学策略六、教学过程七、教学资源八、运动量预计九、课后反思教材分析：篮…
这说明在完成行进间上篮跨步起跳过程中,两组运动员在行进间投篮技术的掌握上没有区别,区别来自于下肢肌肉的牵张收缩速率,因为高水平运动员完成投篮时呈现角...
3分组进行行进间上篮技术练习4、游戏:球场折返跑接力比赛,提高学生专项素质---由底线开始跑到罚球线,由罚球线跑回到底线,由底线跑到中线由中线跑到后场罚球线...
这说明在完成行进间上篮跨步起跳这一个动作的过程中,两个小组中的运动员在行进间投篮技术的掌握上其实是并没有分别的,区别是来自于下肢肌肉的牵张收缩速率,因为...
在教学过程中先让学生做徒手练习，再结合原地运球和行进间运球来掌握三步上篮的节奏。三、跨步后，持球两臂要屈肘、摆臂跨步是为了超越对手，起跳后架肘、摆臂（... .new-pmd.c-abstractbr{display:none;}更多关于行进间上篮跨步论文的问题>>
《篮球行进间上篮》教学设计范文作为一名默默奉献的教育工作者,通常需要用到教学设计来辅助教学,教学设计是连接基础理论与实践的桥梁,对于教学理论与实践的紧密结合具有沟通作用。...
本视频的标题是:初中体育九年级微课《行进间高手上篮》西乡中学【罗莉】(深圳市网络课堂初中体育同步课堂微课优秀课例),执教老师/专家:罗莉,所属科目:初中体育...
研究论文(2)结题报告(0)调查报告(1)调查问卷(1)教育随笔(1)《行进间上篮》教学案例[2021/3/268:32:45|By:20何元生]阅读全文(3)|回复(0)|引用通告(0...
[论文作者]福建省南平市浦城县临江中学_林健;;[发表期刊]考试周刊[类型]期刊初中体育;行进间运球;上篮教学因此,文章系统性地介绍了初中篮球教学的现在和行进间运球上篮的...
分析原因:一是学生基础较差,缺乏自信心;二是老师引导不够,学生主动性、积极性不佳。如何让学生更好的掌握行进间传接球上篮,在课后进行分析、调查,在课中有针对...
要使学生在半场区域行进间单手运球上篮项目考试中取得好成绩,关键在于如何让学生熟练掌握该项目的技术动作、了解技术的特性;结合学生特点合理安排教学内容、...