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1八段锦对人体健康的促进作用.1.1生理健康方面.从呼吸功能上讲,八段锦可以改善肺活量,其作用机制主要是锻炼时能加大胸廓容积与膈肌运动幅度,有助于改善膈肌功能,提高肺活量。.赖秋媛等专家探讨八段锦对女大学生健康的促进作用,对比不进行运动干预与...
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八段锦对人体心血管机能影响的实验研究.李东峻.【摘要】:八段锦,因其被比作精美的丝织品而得名,可见其祛病保健作用极受推崇。.八段锦是中国传统的健身养生方法之一,有着悠久的历史和良好的群众基础。.在我国的健身术中占有重要的地位。.血压...
硕士毕业论文—《健身气功·八段锦对普通高校大学生体能的影响》摘要第1-5页Abstract第5-7页目录第7-9页1前言第9-16页·选题依据第9-10页
刘文举;八周健身气功·八段锦练习对人体脑电及心率变异性的影响[D];北京体育大学;2012年2马合军;健身气功八段锦对高中生心理健康影响的实验研究[D];河北师范大学;2011年3王静远;规律锻炼健身气功·八段锦对社区慢性颈痛人群干预效果研究[D];北京中医药4
八段锦是一套而完整的健身。它历史悠久,流传广泛,深受大学生的喜爱。本文采用文献资料方法对健身气功八段锦对大学生身心健康影响进行了研究,且阐述了八段锦健身机理及大学生练习八段锦时基本要…
但是,很少有人研究八段锦对小学生的健身价值。通过调查发现,在中小学校园中,很少有练习并将八段锦健身气功作为体育项目的。本文通过13周的八段锦练习,试图探索八段锦练习对小学生体质的影响,一方面,对改善小学生体质提供帮助,另一方面,为中小学...
2011年辽宁师范大学钮薇的硕士学位论文《八段锦对普通高校大学生体能的影响》选取129名学生,进行为期12周中低强度的八段锦教学,对受试者身体形态、身体机能、运动素质进行对照研究,发现八段锦的练习对普通高校大学生的身体形态、机能和运动
摘要:目的:通过健身气功八段锦练习对大学生阳虚体质的影响进行分析。方法:30例阳虚体质大学生,进行为期12周的健身气功八段锦练习,观察习练八段锦前后阳虚体质积分、阳虚体质中医症候积分变化。结果:习练八段锦后阳虚体质积分及阳虚体质中医症候积分均下降,差异有统计学意义(P<0.05...
健身气功·八段锦对社区2型糖尿病合并抑郁生活质量及抑郁状态影响的研究,健身气功·八段锦,2型糖尿病,抑郁,生活质量。目的:调查社区2型糖尿病合并抑郁状态的发生率及其生活质量;评价应用健身气功·八段锦对社区2型糖尿病合并抑郁状态患...
八段锦在现代人健康中的意义摘要:本文通过对现代人健康问题的分析,阐述了八段锦作为中医学导引术,从宋代流传至今,经过不断的修编,对身体和精神的好处,以及对亚健康状态的改...
摘要:太极拳和健身气功八段锦是中国传统养生中最常见的健身运动,它们因为练习无须器械、简单易学、作用显著、适合男女老少而被广为流传.本文通过收集、查阅201...
参考文献[1]薛志慧.八段锦对女大学生身体形态、机能和素质的影响[J].安徽体育科技,2012,33(1):46-49.[2]敬继红.六字诀与八段锦对身心健康的对比研究[J].湖北...
体育保健08-1姓名:学号:二〇一一年六月五日八段锦在现代人健康中的意义摘要:本文通过对现代人健康问题的分析,阐述了八段锦作为中医学导引术,从宋代流传至...
目:八段锦在现代人健康中的意义指导老师:08302002二〇一一年六月五日要:本文通过对现代人健康问题的分析,阐述了八段锦作为中医学导引术,从宋代流传至今,经过...
试析八段锦对大学生体质、心理素质和心理健康水平的影响_医学毕业论文范文论文关键词:健身气功八段锦体质素质心理健康论文摘要:通过研究八段锦锻炼对大学生体质、心理素质...
【摘要】:目的研究习练八段锦对广泛性焦虑症临床疗效的影响。方法选取64例广泛性焦虑症,随机分为治疗组和对照组,每组32例。治疗组在我科诊疗常规中西医结合治疗基础上...
表3结果显示:各个分量表得分及总分上都有明显下降的趋势,八段锦练习对躯体化、焦虑、其它症状的影响较为明显,达到了显著水平(P<0.05);对症状、抑郁、敌对、...
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论文摘要:通过研究八段锦锻炼对大学生体质、心理素质和心理健康水平的影响,分析其健康效应,带动高校对健身气功锻炼活动的关注,为终身体育莫定基础。健身气功是...