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1八段锦对人体健康的促进作用.1.1生理健康方面.从呼吸功能上讲,八段锦可以改善肺活量,其作用机制主要是锻炼时能加大胸廓容积与膈肌运动幅度,有助于改善膈肌功能,提高肺活量。.赖秋媛等专家探讨八段锦对女大学生健康的促进作用,对比不进行运动干预与...
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八段锦的历史源流与养生原理研究.李家晗.【摘要】：研究背景:导引术是以呼吸运动与肢体活动相配合,有益身心健康,能够增强人体素质、抗病能力的中国传统养生术,也是中华传统文化的瑰宝之一。.从两千年前的萌芽到如今的繁荣发展,它的内容、形式与包含...
体育生毕业论文：健身气功八段锦论文的选定不是一下子就能够确定的.若选择的毕业论文题目范围较大，则写出来的毕业论文内容比较空洞，下面是编辑老师为各位同学准备的体育生毕业论文。太极拳的运动特点及养生原理太极拳综合融汇了我国诸多拳种之
八段锦在现代人健康中的意义-（毕业论文设计）.doc,PAGEPAGE1嵩山少林武术职业学院毕业研究报告题目：八段锦在现代人健康中的意义指导老师：系别：体育系专业：体育保健班级：体育保健08-1姓名：学号：08302002二〇一一...
王荔.八段锦对非体育专业大学生部分生理指标影响的研究[D].长春：东北师范大学，2007.[5]胡秉娇，刘洪福.八段锦对大学生体质、心理素质和心理健康水平的影响[J].牡丹江医学院学报，2008，29（1）.[6]
“八段锦”源流及其文化内涵探析分析,源流,文化,八段锦,段锦,八段锦,少林八段锦,八段锦视频,床上八段锦,八段锦口诀郑州大学硕士学位论文“八段锦”源流及其文化内涵探析姓名：杨红光申请学位级别：硕士专业：体育人文社会学指导教师：魏真20110315摘要八段锦是中国古代著名的气功...
1周小青;杨柏龙;;健身气功·八段锦对中老年人血脂的影响[A];第八届全国体育科学大会论文摘要汇编（二）[C];2007年2张煜;陈红;郑斌;;试论八段锦对精神疲劳的调节作用[A];弘扬中华养生文化共享健康新生活——中华中医药学会养生康复分会第七届学术年会论文集[C];2010年
八段锦学习心得讲究养生的，大多是老年人，年轻人正在拼搏，还顾不上这些，这是养生的现状。当然养生并不只是老年人的事，对年轻人也很重要，年轻人不惜力气，超负荷的工作，到老了落下一身病，这就不是养生。
【摘要】：随着"全民健身"、"终身体育"等口号的喊出,人们越来越关注自身健身,健康问题已经成为现代社会人们最多谈论和关注的话题。随着社会的不断发展,老年化问题是人类社会不可避免的问题,也是社会亟待要面对和解决的问题,如何增强中老年人的身体素质,本文总传统健身养生的八段锦出发...
目:八段锦在现代人健康中的意义指导老师:08302002二〇一一年六月五日要:本文通过对现代人健康问题的分析,阐述了八段锦作为中医学导引术,从宋代流传至今,经过...
PAGEPAGE1嵩山少林武术职业学院毕业研究报告题目:八段锦在现代人健康中的意义指导老师:系别:体育系专业:体育保健班级:体育保健08-1姓名:学...
浅谈健身气I1】八段锦的养生作用杨艳朱方兴(中共太原市委党校,山西太原030012)摘要:健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相...
毕业研究报告题目:八段锦在现代人健康中的意义指导老师:系别:体育系专业:体育保健班级:体育保健081姓名:学号:08302002二一一年六月五日八段锦在现代...
4.1八段锦“气功”,古代称之为导引,意为“导气令和,引体令柔”,即通过气功的锻炼使气息和顺,肢体柔和。气功作为中国独有的健身养生的运动,自上古流传至今已有...
北京体育大学学报,2011,(6).114-116.[3]罗雪琳.浅析八段锦的养生功效[J].体育世界(学术版),2010,(2).43-44.引证文献(2)[1]韩平,梁杰,王晓玲,等.八段锦改善...
体质,心理健康,亚健康,健心等的影响得出结论,说明八段锦在促进大学生身体健康中发挥的重要作用,通过本文的研究和宣传,使大学生对八段锦能够有更深刻的了解,从而积极踊跃的参...
谁知道研究八段锦对中..导引术,其根本就是炼气,气足则血畅,五脏就能得到充分营养,达到平衡!黄帝内经讲:元气正,则无病!清《寿世传真》讲:“先天元气为阳气,后...
健身气功八段锦作为中国传统体育养生方法的一种,在思想和方法上继承了中医养生的众多特点。同时也具有体育运动促进身体健康、防治疾病等效果。它是融中医和体育于一身,发挥二...
探究八段锦教学对医学生身心健康的意义-论文下载积分:2000内容提示:第卷第斯长沙医学院学报年月探究八段锦教学对医学生身心健康的意义杨芳艳,马娟,胡...