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八段锦的历史源流与养生原理研究.李家晗.【摘要】：研究背景:导引术是以呼吸运动与肢体活动相配合,有益身心健康,能够增强人体素质、抗病能力的中国传统养生术,也是中华传统文化的瑰宝之一。.从两千年前的萌芽到如今的繁荣发展,它的内容、形式与包含...
总而言之，八段锦从动作名称上就可以看出，它的形成和发展紧紧围绕着防治疾病的原则，在我国体医疗愈史上做出了巨大贡献。当下，越来越多的学者开始注重其所蕴涵的中医理论背景，并将其运用于教学和医疗中。
1．2八段锦的发展概述八段锦是中国古代流传下来的一种气功动功。它由八节动作组成，在练习的过程中，其体态动作古朴高雅，故名八段锦。其全套动作精炼，运动量适度，其每节动作的设计，都针对一定的脏腑或病症的保健与治疗需要，有疏通经络气血、调整脏腑功能的作用。
上回书讲到，昙鸾法师拜师道教茅山宗祖师陶弘景，学习养生长寿之术。返程途中遇到佛教高僧菩提留支，幡然悔悟，烧毁仙书，重新皈依佛门。这里面有没有八段锦和六字诀，先按下不表。即使在三教合一的…
四、传承发展敦煌舞蹈的深远意义(一)保护敦煌文化敦煌舞蹈可以说是敦煌文化当中至关重要的组成部分,双方是系出一脉的。敦煌舞蹈的形成与发展都建立在以敦煌石窟壁画为代表的敦煌文化基础之上。因此,对敦煌舞蹈的专研和优质化传承,有...
中国传统文化的传承与发展毕业论文.摘要中国传统文化是中华民族在中国古代社会形成和发展起来的比较稳定的文化形态，是中华民族智慧的结晶，是中华民族的历史遗产在现实生活中的展现。.中国有着五千年的文明史，传统文化源远流长，博大精深...
八段锦作为一项典型的凝神行气项目，具有良好的健身功效，同时它植根于深厚的中国传统文化土壤之中，形成与发展均与古代诸多哲学思想息息相关，并伴随这些理论基础得到证实和传承，产生了…
在昆曲初步发展形成的过程中，民间艺术家起了关键性作用。明代戏剧家梁辰鱼创作了《浣纱记》的同一时间段，李开先的《宝剑记》和无名氏的《鸣凤记》出世，这两部作品与梁辰鱼的作品影响同样大。大约明代末期，伟大的剧作家汤显祖诞生，他被...
敦煌舞蹈的形成及其传承发展路径.摘要:摘要：敦煌舞蹈是近现代优秀的舞蹈艺术家们从敦煌莫高窟生动的壁画形象中提取优质素材、利用舞蹈技巧进行而形成的一种富有特色的舞蹈种类,因其充满艺术美感和神秘气息的特质受到了国内外观众的喜爱...
道法自然三教合一，八段锦六字诀的传承故事一隐一现.上回书讲到，昙鸾法师拜师道教茅山宗祖师陶弘景，学习养生长寿之术。.返程途中遇到佛教高僧菩提留支，幡然悔悟，烧毁仙书，重新皈依佛门。.这里面有没有八段锦和六字诀，先按下不表。.即使在...
民族体育健身气功·八段锦的发展特征分析臧宝斌(西南民族大学体育学院四川成都610225)摘要:健身气功·八段锦在我国有悠久的历史,也是我国传统的养生项目...
目前,这方面的研究开展不够充分深入,故有必要对八段锦的起源与发展历程作进一步的梳理分析。研究背景1.1.2八段锦文化内涵研究的缺失在笔者搜集到的论文和专...
目:八段锦在现代人健康中的意义指导老师:08302002二〇一一年六月五日要:本文通过对现代人健康问题的分析,阐述了八段锦作为中医学导引术,从宋代流传至今,经过...
又如《易筋经真流八段锦图说心解》中所说,从古至今,通过不断的分流衍生,产生了许多的支流,如熊氏易筋经、黄氏易筋经、穆易筋经、增演易筋洗髓内功图说、伍氏易筋经、少林拳术精义...
八段锦作为一项典型的凝神行气项目,具有良好的健身功效,同时它植根于深厚的中国传统文化土壤之中,形成与发展均与古代诸多哲学思想息息相关,并伴随这些理论基础得...
【摘要】:目的:通过对我国传统养生八段锦的梳理和明清时期八段锦传承与发展的研究,探讨八段锦的养生作用,为要更好的发展传统养生,了解它的发展和养生价值提供理论基础。资料和方法:本文主...
而且研究十分偏重立式八段锦,无论是临床疗效还是作用原理,90%以上的文章都是对立式八段锦的分析和探讨,对于坐式八段锦的养生原理分析极为缺乏。为了更好的研究和传承八段锦,...
八段锦作为一项典型的凝神行气项目,具有良好的健身功效,同时它植根于深厚的中国传统文化土壤之中,形成与发展均与古代诸多哲学思想息息相关,并伴随这些理论基础得到证实和传承...
从而使减压放松提供了个简单易行的好途径其呼吸肌肉群得到充分的锻炼,从而增加胸腔次,它也能够促进我国民族传统体育运动的体积,提高肺洁纛》八段锦锻炼...
八段锦是优秀的健身,经过近千年传承而历久弥新,深受广大群众喜欢。由于教师职业是一个集脑力劳动与体力劳动于一体的职业,具有职业的特殊性,且容易出现急躁...