新英格兰医学杂志神经内科

一大早，办公室里就在议论一位退休领导的儿子，得了不治之症。

他们说，他儿子查出来患有白血病半年了，现在医生说骨髓移植也没有用。

顿时，整个办公室都笼罩着沉重的气氛。

对于任何事情，我是一个喜欢用数据说话的人。认为眼见为实。

虽然我活在这个现代 社会 ，对医疗还是非常崇尚的。有病就要去医院，有病就要吃药。

但是，我在《过度的医疗》这本书中看到了完全不一样的一种说法。

在《新英格兰医学》期刊上指出， 20%~40的患者都在接受过，没有显著效用，甚至完全无效的医疗程序。

在现在所有干预措施中， 6%都没有充分的医学数据。外科医生只是徒增了伤亡病例而已。

黑尔德克大学教授认为， 所有手术中的15%~50%都是多余的 。各科室的数据有所不同。

美国医生老奥利弗.温德尔·霍姆斯，在1860年做出的评语。 他说，如果可以将所有药物沉入海底的话，那将是人类的一大福音。但对于类来说却是一场灾难。

弗里德里希·霍夫曼也说， 想要保持 健康 ，就要远离医生和药物。

在20世纪70年代，世界卫生组织对万名男性进行了一次关于心脏病猝死的药物，安妥明的广泛的研究。

实验中一半的人服用安妥明，另一半人则服用外表一致，实际上却只是橄榄油的胶囊。

最后结果显示，服用安妥明的死亡162例。儿子服用了橄榄油的人死亡127人。 当时《柳叶刀》专刊做出了简洁明了的评论，治疗成功，患者死亡。

现在很多医美也会推行，比如说服用维生素a或者维生素一抑制剂。不仅会让人变得年轻漂亮，也会降低癌症产生的概率。

但很多大型的对照实验显示，其实这些都是谬论。

既不会防止癌症产生的概率，也不利于癌症的好转。相反，过度服用为生计的人，还是比那些不服用的人来得更 健康 。

而现在很多疾病其实是可以自愈的。但却被误认为是因为药物治疗得到而痊愈的。

比如最简单的就是感冒感冒，你找一个专家，医生可以七天康复，但是如果不找医生，你多喝水，不出门吹风。一周之内也能康复。但是如果找到不好的医生，持续的时间还会更长。

还有很多突出的椎间盘，其实也能够自行恢复。

但是为什么还有很多人觉得是因为是医疗带来的 健康 呢？

医学家托马斯表示， 在这种情况下很难进行评估，因为无论做什么，得到这种诊断的患者中约有35%都会恢复 健康 。

之前演员刘涛的老公京城四少之一，因为公司债务问题一度患上了严重的抑郁症。

在节目中，刘涛就说，丈夫因为过度的服用药物变得过度依赖药物，人就变得更加颓废了。

他去咨询了专家，专家说，抑郁症依靠药物治标不治本，最终还是要他自己走出来。

这时候刘涛就把丈夫的药换成了普通的维生素安慰剂。但是当事人并不知道。经过一段时间后，他的身体就康复了。现在我们也能在各种媒体上看到他们的身影。

其实这就是相信的力量，只要相信即可康复。之所以安慰剂有用，就是因为他唤醒了身体的自我愈合能力。

一旦人意识到应该接受帮助，就能激发自身的自愈反应触发于服用药物时类似的生化过程。

这其实就是一种心理作用，只要放宽心态，你身体上的大部分病都能够自行痊愈。

其实看了《过度的医疗》这本书，会树立一个观点。科学是在不断进步的。你以为最前沿的科学可能未必正确。

当今医学中的很多事实会在将来受到质疑并最终被确认为错误。所以在接受治疗的过程中一定要保持合理的怀疑。

而且其实现在的医疗并不能准确地诊断出你是什么病。

简单来说是我亲身经历的一件事情。

多年前，左侧下腹有些酸痛。因为女人马上想到的就是妇科，我就去找妇科医生，挂了号以后开了一堆药，但是没有明显的好转。

我又去看了骨科，医生让我做拍片等程序，然后也开了一些消炎药。

最后也没有好转，医生又建议我去挂神经内科。

几经周转，其实这个病后来我也不知道自己是怎么好的。

这就是现在医疗的一个弊端吧。你去挂那个专家，他就给你诊断是哪个病。

所以在这一点上我比较相信中医。通过望闻问切深切全面地把握病症。然后用阴阳结合的中草药来调理人体。

看了《过度的医疗》，我觉得吃绿色蔬菜瓜果，多运动就是最好的预防。

而一些药店里或者医生推荐的营养品，完全是没必要的。

因为这件事，我本来一直给孩子吃补钙、补铁、补锌或者条理肠胃的一些保健品，有些是医生推荐的，有些是药店推荐的，还有些是母婴店推荐的。

当我听到对孩子智力或者生长发育好的时候，我都会不假思索地买下来，然后丝毫不敢怠慢，一日几次，饭前还是饭后都看得牢牢的。

如果自己要上班或者不在家，就要求家人定时定量喂孩子吃。

但是，吃了这么多年，也没见得有多大效果。

去体检虽然都是正常的，但是我也没觉得比别的孩子哪里有优势了。

所以在看了《过度的医疗》后，我果断带孩子去看了中医，细致地询问了医生，到底需不需要吃这些保养品？

医生说不需要。他说，是药三分毒。其实，在自然的阳光中，在每天的饮食中，都有孩子成长所需的营养。现在不比以前，以前是吃不饱，但是现在营养过剩的比较多，青少年肥胖症也在每年增加。

所以，听了医生的建议，我果断停了这些补品。

让孩子能尽量在自然的状态下，快乐地成长!

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医学四大期刊名单：1、新英格兰医学杂志（NEM）。2、柳叶刀（ Lancet）。3、美国医学会杂志（JAMA）。4、英国医学期刊（BMJ）。作为医学界的四大期刊，其医学学术文章享誉全球。 扩展资料 1、新英格兰医学杂志（NEM）。新英格兰医学期刊（ The New England Journal of Medicine；简称NEJM）是由美国麻州医学协会（ Massachusetts Medical Society）所出版的同行评审性质全科医学周刊。其在2015年的影响因子（IF）为55873.期刊内容包含对生物医学科学与临床实践具有重要意义的一系列主题方面的医学研究新成果、综述文章和社论。2、柳叶刀（ Lancet）。《柳叶刀》期刊登载有：原创性的研究文章、评论文章（小组讨论及评论'）、社论、书评、短篇硏究文章、也有其它-些在刊内常登载的'文章诸如：特刊消息、及案例报道等。其在2015年的影响因子（IF）为45217。3、美国医学会杂志（JAMA）。JAMA比较注重其教育职能，利用该杂志的 Continuing Medical Education栏目向临床医师提供基础医学与临床医学方面的继续医学教育服务。该刊2015年影响因子（IF值）为35289。4、英国医学期刊（BMJ）。《英国医学期刊（BMJ）》是英国医学会会刊，全英文为“ British medical journal”，它有着160年的悠久历史，具有深厚的文化积淀和独特的风格特色，在所有综合性医学期刊中最具综合性，该刊2015年影响因子（IF值）为16378分。其栏目丰富多彩，述评、新闻、综述、争鸣等类型的文章为广大医生所欢迎。其内容除了与临床工作密切相关的信息与知识外，还涉及与医学相关的政治、经济、社会、教育、伦理、公共卫生等诸多方面。