以体检为题目论文

这天，我们体检，有些同学很害怕，以为要打针呀、扎手指呀这些。我一点也不怕，因为体检单没写打针这个词。不过，我印像最深刻的还是查色觉和五官。

查五官的时候我还是紧张，因这我有一颗大怪牙，那颗牙非常怪，我怕同学笑我。该我了，我把体检单给了一个叔叔，另一个叔叔又叫我坐在椅子上，这时我心里别提有多紧张了，那个医生叫我张开嘴。我张嘴，医生看了看，又看了我的眼睛。说“可以了”。我这才松了口气呀！

接着我又查了几个项目，我就拿着单子去小卖部那边查色觉。我又把单子给了一个叔叔，另一个又在我面前放了一个本子，上面画着一些乱七八糟的彩色小石子。那个人说：“这上面是什么数字？”我以为说小石子之间的缝隙。我看了看想：什么也不是啊？于是，我随便说了一个“8或者7”。医生看了看我说：“什么？8?7？医生又翻了一个图片，我又一看，想：什么呀？哈也不是，我又看，咦？这个绿色的小石子好像82哟，于是，我说：“叔叔，你说的是这个吧？”“是的”叔叔说。“那就简单罗，82。”我高兴的说。我又翻到上一页，“这个是17”。我说。

我拿着体检单边走边说：“噢，完喽！完喽！

紧张的，同时又不少了希望；激动的，同时又少不了快乐；轻松的，同时又少不了沉重……这感觉有着不好受的味道，这味道具备了人生的经历。

酸

榴莲，本知道那种酸酸的感觉不怎样，可还是要吃。为了品尝，为了解馋，为了悟出生活的道理……还是什么。这是一种触动，也许是这样。那为何偏要着酸呢？可能从开始这些都是那所谓的感觉在作祟。再或许是在建立知识、常识的基础。“对所有的人来说，思想和行为都源于一个出处，这个出处就感觉。爱比克泰德的说法就是给种种做法的最好解释吧！

甜

开卷有益，读书的好处多多。我国古人云：“饥读之可以当肉，寒读之可以当裘，孤寂而读之可以当友朋，幽忧而读之可以当金石琴瑟也”，“养心莫善寡欲，至乐无如读书”。莎翁有语：“书籍是全世界的营养品，生活里没有了书籍，就象没有了阳光；智慧里没有了书籍，就象鸟儿没有了翅膀”，“书是甜的”因为读书是我们最大的乐趣，读自己喜欢读的书，在阅读中怡情、养性、增长知识。给了我们自由阅读的空间，我们有能力施展广阔的蓝天。感觉告诉自己：这是一件多么美好的事呀。

苦

有句歌词，记得是：生活就像一杯苦咖啡。对的，让人接受了不能改变的，记住了不该记住的，忘记了不该忘记的。这都是一种罪孽。但是感觉说过，没有痛苦，就没有人生。学习也是一样的，学海无涯苦作舟。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。不经历风雨，怎能见彩虹。大家都是知道的。如果不苦，哪里来的头悬梁，锥刺股。哪有爱因斯坦，哪有达？芬奇，哪有屠格涅夫……一切的一切……离不开感觉，离不开苦。

辣

姜还是老的辣，菜还是辣的好。辣辣的，似乎能让脆弱的心灵火热起来，让血液沸腾起来。辣是唯一让人兴奋的食物，在辣的过程中，享受着汗水的洗礼，多么的满足，满足得是那么的畅快。感觉也是在辣的着一瞬间为之爆发，爆发出 *** ，激烈，热情……不怕辣，辣不怕，怕不辣。

感觉是我们的盔，才智是盔上上羽毛，羽毛是一种装饰，头盔却能保护脑袋。这是爱？扬格说的。其实良好的感觉和高雅的风度之间的关系，就好比因与果的关系——甜是炮弹，苦是难言，辣是辛酸，而酸是发酵后的体验！在来得突然的时刻，惟独了一种舒心——感觉。

高考作文经典素材：贫穷造就了作家

年轻时的左拉很穷。为了抵挡饥饿，他拿捕雀器在屋顶上捉麻雀，用挂窗帘的铁丝将麻雀串起来在火上烤着吃；为了坚持写作，他把仅有的几件衣服也送进了当铺，只能用被子来御寒。偶尔得到一个蜡烛头，他竟会如过节似的高兴，因为今夜可以读书写作了。正是贫穷磨砺了他的意志，他终于写成了轰动一时的《卢贡·马加尔家族》。

分析：有人面对贫穷时会一蹶不振，有人却能以贫穷为动力，实现自己的目标。左拉为我们树立了榜样。

话题：“贫穷是一笔财富”“坚持不懈”“苦难出人才” 责任 泰安市一考生 英国王子查尔斯曾经说过： “ 这个世界上有许多你不得不去做的事，这就是责任。 ” 责任不是一个甜美的字眼，它仅有的是岩石般的冷峻。一个人真正地成为社会一分子的时候，责任作为一份成年的礼物已不知不觉地卸落在他的背上。它是一个你时时不得不付出一切去呵护的孩子，而它给予你的，往往只是灵魂与肉体上感到的痛苦，这样的一个十字架，我们为什么要背负呢？因为它最终带给你的是人类的珍宝 —— 人格的伟大。 20 世纪初的一位美国意大利移民曾为人类精神历史写下灿烂光辉的一笔。他叫弗兰克，经过艰苦的积蓄开办了一家小银行。但一次银行遭抢劫导致了他不平凡的经历。他破了产，储户失去了存款。当他带着一个妻子和四个儿女从头开始的时候，他决定偿还那笔天文数字般的存款。所有的人都劝他： “ 你为什么要这样做呢？这件事你是没有责任的。 ” 但他回答： “ 是的，在法律上也许我没有责任，但在道义上，我有责任，我应该还钱。 ” 偿还的代价是三十年的艰苦生活，寄出最后一笔 “ 债务 ” 时，他轻叹： “ 现在我终于无债一身轻了。 ” 他用一生的辛酸和汗水完成了他的责任，而给世界留下了一笔真正的财富。 责任的存在，是上天留给世人的一种考验，许多人通不过这场考验，逃匿了。许多人承受了，自己戴上了荆冠。逃匿的人随着时间消逝了，没有在世界上留下一点痕迹。承受的人也会消逝，但他们仍然活着，死了也仍然活着，精神使他们不朽。 我们都知道那个天黑了还不肯回家，站在路边哭泣的孩子。因为他要站岗，别的孩子早散了，可他为了坚守岗位宁愿站着哭泣，因为这是他的责任。 愿我们所有的孩子都有这样的心灵，责任从小就在那里成长。 愿我们所有的人都把责任之心携带在人生的道路上，让人生散发出淡淡的，金子般的光辉。

高考作文经典素材：面对失败和贫困 .cn2006/05/17 16:31 《创新作文》

杰克·伦敦自幼家境贫寒，但他雄心勃勃为自己设计了一个做大作家、用笔杆子改造社会的远大前程。为了当作家，他在中学补课一年，然后考入加利福利亚大学，但因难以支付学费，只读了半年就辍学了。失学并没有动摇他当作家的决心，他改变主意，以社会为学习的课堂，更加孜孜不倦地学习。达尔文、马克思、尼采等的作品使他学会思考；莎士比亚、歌德、巴尔扎克等的作品使他学会写作。他开始写稿投稿，但却一次次地被退回。可他并不灰心。生活困难，就靠典当过日子，挤时间写。白天时间不够就晚上写；勤奋地做笔记，搞索引，抄卡片。终于在1890年发表了处女作《给猎人》，后来名著累累，成为一名大作家。

分析：艰难困难，玉汝于成！杰克·伦敦的经历只不过把人类几千年来的经验和真理再实践了一遍而已。

话题：“挫折”“决心”“成才的途径”

这个星期四，轮到我们班体检，老师将体检表发下来。对我们说：“这次体检，要增加一个项目。”“是什么项目？”大家好奇的问。“是抽血。”老师缓缓的说，“什么，要抽血？”大家异口同声的问。好像不可置信。我暗暗的想：什么，在我小学四年级的时候竟然要抽血！

我们拿好体检表，拍好队，向二楼走去，我做完各项检查，来到护士面前准备抽血，这时，在我前面的付婷竟然哭了起来，她的手挣扎着，就是不愿意让护士抽血，这时，一名医生强行抓住她的手，让护士取血。轮到我了，我将手颤抖着伸到护士面前，让她抽血，护士要我放松，抽血是不疼的。我想：也许抽血真的不疼。于是，我放松了下来，顺其自然，针头扎进了我的血管，一阵刺痛，过了一会儿，只见护士将针筒往后抽，鲜血顿时流出，不一会儿，就好了，原来一点儿都不痛。

以后体检我再也不怕抽血了！

今天体检了

今天是一个晴朗的早晨。我早早的来到学校。老师说今天要体检。我们头一天晚上和今天早上都没有吃东西。大家来到教室都喊肚子饿。不一会老师通知我们要去体检了。我们有序跟着老师来到医院。一进医院就闻到了很刺鼻的消毒水味道。我们拿好体检表。排着队去做了各个检查。我走到抽血那里。看见许多女同学都不敢去抽血。有的还吓得哭了起来。我我跟他们说抽血不通的。主动给他们做了个师范。他们都说我很勇敢。做完体检后我们都开开心心的回学校了。

纯手打。满意请采纳。

如果有对不上的地方自己修改就好了

生命的意义是在于我们自己吗？不，不是…… 生活，是忙碌而碌碌无为。有的时候会觉得生活其实是浪费时间，是挥霍生命的一个过程。 曾经，或许有很多很多理想，或许有很多很多希冀，但是时间带走了一切，它会让我们慢慢地遗忘掉青春的动力，然后漠然地看见一切都是过眼烟云，然后漠然地看见自己的生命走到了尽头。 一个人的生命，什么都不带来，什么都带不走。那么生命的意义到底在于什么呢？这世界上的每一个人都曾这样问过自己吧！这是一个人们追寻了千万年的问题，但是它没有答案。但是，我们都坚信生命存在着意义，也只有那样我们所作的一切也才有了意义。只不过是生命的意义，难以用语言来表达清楚罢了。 佛说，我们降生到这个世界上来，是为自己上一世所犯下的罪行来忏悔的。但是，那些刚降生到这个世界的孩子又是那么的纯真无邪，洁白得像一个个小天使，他们没有半点罪恶。或者，莫不如说是这个世界是这些纯洁的孩子慢慢地产生了罪恶之心。 上帝说，生命的意义，是为了让自己体验到这个世界的真善美与邪丑恶。然而，这个世界是广大无边的，我们的生命被血肉之躯束缚着，人生短短数十年，潜藏在我们心底的原罪无时无刻不在我们的身体中放纵着。一生的时间怎能看透此大千世界，怎能洞悉那深奥的秘密，怎能不留下诸多遗憾抛下万分不舍，怎能让自己拥有一个完整的生命旅程？ 现在轮到我来说了，生命的意义难道只是在于我们自己吗？不，不是……如果你的一生都是为你自己而活着，快乐也罢，痛苦也罢，整天追求着无止境的欲望也罢，默默无闻地安度残生也罢，你的生命始终都是不完整的，在生命的尽头你一定会感到是那样的无助和空虚。对了，是空虚，你的脑海中还有什么值得记忆？你的生活中还有什么值得你牵挂？你的生命中还有什么值得你珍爱？ 我最尊敬的人是我的母亲，四十而不惑的年纪，却已是满头银丝，第一次发现的时候并不觉得惊奇或是诧异，也不觉得难过或是悲伤，只是心中突然感到有什么东西被触碰到了。这些银丝见证着她的生命吧，辛劳了一年又一年，忙碌了一天又一天的生活。 “生命对于自己来说，真是毫无意义啊！”她感叹说，那个时候我只有八岁，还不是很懂事的时候。然后她把我紧紧地抱在怀里，我想我记住了在我童年记忆中唯一的一句话。对于一个母亲来说，生命最大的意义，就在于孩子，母爱是最无私的，她们甘愿为此付出自身的一切，在所不惜，甚至是付出青春和生命。 生命的意义，决不是在于自己，而是寄托在别人的身上！青春是无拘无束，不顾一切的，有人愿意在这个最辉煌的时候因为一点点小小的挫折而放弃自己的生命，因为还不了解生命的意义，因为他们感到绝望，他们感受到了生命的无意义，却不知道有多少人都为他而存在着意义，不知道他令多少需要他的人都失去了希望。生命一瞬间的消亡，失去的不仅仅是一个人的生命，而是更多更多人的生命提前失去了意义。 “死了就死了吧，对我自己来说，真的是没什么大不了啊……”母亲曾经这样说，“只是我在这个世界上消失了，那么我的父母该由谁在照料呢？我的孩子该由谁来抚养呢？我的工作该由谁来接替呢？……”或许正是这样，一个生命的消失，所关系到的不仅仅是他自身，还会在他的周围留下一个很大很大的空洞，或许那物质的空洞总有办法填补，但是心灵与精神上的空洞却是永远无法消除的。 每一个生命都是组成着世界的一个部分，牵系着周围万万千千的生命。生命的意义，不在于孤独的自己，而在于对他人的付出，而在于对他人的责任，而在于他人对你的需要和依赖！ 后记：关于我对生命的理解。或许只是片面的，单纯的，无条理的，很乱，但是我相信其中的一部分一定是真实的，每个人对生命都有不同的理解。（

记得有一次，我在家里做一道高级数学题，思考了半天也没想出来，于是就想去找爸爸，让他帮帮我，但是一想觉得，老让爸爸帮我解题，对我没什么好处，再说在记忆上也没有什么太大的益处！于是我在房间里默默做着题。

我左思右想，光演草纸就写了整整两篇，经过了多次的失败，终于让我解了出来，我满怀着喜悦的心情大喊一声："我成功了，我成功了！‘’古今中外不少人，把这种过程叫做成功的桥梁，古代越王勾践曾被吴王夫差打败过，但勾践并不灰心丧气，卧薪尝胆，受过很多的苦，最终经过努力打败了强大的夫差，史记的作者司马迁，曾经得罪过汉武帝，被处以宫刑，但他以巨大的动力，终于完成了著名之作《史记》。现代诺贝尔研究炸药，一次实验，他失去了弟弟，助手。

他的爸爸变成了瘫痪，但他并没因为怕死，而放弃实验。经过了千百次的实验，最终不也成功了吗？历史的影子告诉我想成功不是易事。

只有坚持不懈的努力才会成功，只有经过了千万次的失败才会成功，只有付出了汗水才回成功。 感受成功，要知道成功不是易事，自然也不是难事，感受成功，你会发现只有认真，坚持不懈的人才会游向成功的彼岸，感受成功，你会知道失败是成功之母，自然也知道成功人士的背后总会有一个不为人知的故事。

感谢成功它让我变得更成熟。更加认识了对生命的珍惜。

一个民族，只有付出才会成功，感受成功，它会让你变得更完美。

给你三篇自己看吧1体验生活 生，是一个点；死，亦是一个点。

生与死之间的线段便是人生。而这条线段似零散又似紧密的一个个点便是生活。

生活需要体验，用心用脑去体验。 在奋斗之后享受成功，是体验生活的快乐；在挫折之后品味失败，是体验生活的苦涩。

生活就是这样，是苦与乐的结合体。 在追求个性的路上活的轻松自如，是体验生活的潇洒；在追求事业的路上活的异常艰难，是体验生活的艰辛。

生活就是这样，是潇洒与艰辛的结合体。 在沿着自己生命主线前进的路上披荆斩棘，是体验生活的硕大；在前进途中细细品味路边不起眼的花草，是体验生活的微小。

生活就是这样，是大与小的结合体。 在社会激烈的竞争下选择友情而不是权欲，是体验生活的真知；在某些背景下选择私利而不是友情，是体验生活的虚伪。

生活就是这样，是真与假的结合体。 在自己理想变为现实后尽情的欢乐，是体验生活的得意；当自己的美好愿望付之东流后闷闷不乐，是体验生活的失意。

生活就是这样，是得与失的结合体。 在成功后尽情与知心朋友狂欢，是体验生活的豪放；在失意之后没有一个可以倾诉的对象，是体验生活的无奈。

生活就是这样，是豪放与无奈的结合体。 食有五味，生活亦有五味。

生活就象一盘许是美味许是残羹的饭菜，人拿着筷子去盘中夹东西品尝，或许会为这一筷而兴奋庆幸，或许会为这一筷而后悔痛苦，但没人知道他吃下去的这口会是什么味道。 体验生活其实也简单，只要早晨出门前想一想今天该怎么活才有意义，晚上睡觉前想一想今天在生活中的得与失…… 2）我的快乐体验 “陈一，作文上书了！”正当我在课间娱乐时，“小灵通”扬着一本书匆匆向我奔来，通报这一喜讯。

起初，我还以为“小灵通”在开玩笑，便笑着说：“别逗我了。”“ 谁逗你了，不信你看！”只见《江南少年》雪白的底面印着本期优秀作文的题目，我打开一看，带有一股油墨清香的铅字果真印着我的名字和作文。

我仿佛不相信所看到的一切，然而，这一切又真真切切地展现在我的眼前。 当我看到文章的一瞬间，不知是高兴还是激动，泪水不知不觉地模糊了我的双眼。

片刻后，我又破涕为笑，手舞足蹈，兴奋不已，脸上露出甜蜜的微笑。我 一把抢过书，飞快地跑进教室并放开嗓门大声嚷嚷：“我的作文上书啦，我的作文上书啦！”激动之余，我安静下来，津津有味地欣赏起这篇作文，心中感到无比地快乐，就像吃了蜜糖似的。

文中的每个词，每个句，都透着活泼劲儿，使我沉醉，使我回想，使我快乐…… 望着这可喜的成绩，我真的好高兴，这证明我和老师的共同努力没有白费。前一段时间，为了提高自己的写作水平，我真是煞费苦心：不断琢磨如何谋篇布局，如何遣词造句；怎样记事写人，怎样绘景状物；议论文中的逻辑思维，说明文中的条分缕析。

而老师在前一段时间，更是顾不上照顾自己的家庭和可爱的宝贝女儿，每天坚持抽 出半小时帮我修改作文。逐字逐句反复推敲，从大局考虑，从细 处入手，帮我改得恰到好处……现在想来，如果没有老师的指导和自己的努力就没有这篇文章的诞生，也就没有我今天的自豪和快乐！ “当，当，当…”上课铃把我拉回了现实，而我心中的这份快乐将永远激励着我不断地努力学习，创出更好的成绩。

这就是我的快乐体验。 3）体验生活 生，是一个点；死，亦是一个点。

生与死之间的线段便是人生。而这条线段似零散又似紧密的一个个点便是生活。

生活需要体验，用心用脑去体验。 在奋斗之后享受成功，是体验生活的快乐；在挫折之后品味失败，是体验生活的苦涩。

生活就是这样，是苦与乐的结合体。 在追求个性的路上活的轻松自如，是体验生活的潇洒；在追求事业的路上活的异常艰难，是体验生活的艰辛。

生活就是这样，是潇洒与艰辛的结合体。 在沿着自己生命主线前进的路上披荆斩棘，是体验生活的硕大；在前进途中细细品味路边不起眼的花草，是体验生活的微小。

生活就是这样，是大与小的结合体。 在社会激烈的竞争下选择友情而不是权欲，是体验生活的真知；在某些背景下选择私利而不是友情，是体验生活的虚伪。

生活就是这样，是真与假的结合体。 在自己理想变为现实后尽情的欢乐，是体验生活的得意；当自己的美好愿望付之东流后闷闷不乐，是体验生活的失意。

生活就是这样，是得与失的结合体。 在成功后尽情与知心朋友狂欢，是体验生活的豪放；在失意之后没有一个可以倾诉的对象，是体验生活的无奈。

生活就是这样，是豪放与无奈的结合体。 食有五味，生活亦有五味。

生活就象一盘许是美味许是残羹的饭菜，人拿着筷子去盘中夹东西品尝，或许会为这一筷而兴奋庆幸，或许会为这一筷而后悔痛苦，但没人知道他吃下去的这口会是什么味道。 体验生活其实也简单，只要早晨出门前想一想今天该怎么活才有意义，晚上睡觉前想一想今天在生活中的得与失……。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。

——题记

如果说人生是战场，那么实践就是胜利的利器；如果说现实是此岸，理想是彼岸，那么实践则是中间架起的桥梁。

人要获得知识，无外乎有两种途径。一是学习理论知识；二便是实践。二者缺一不可。学习知识固然重要，但忽视了实践，就会前功尽弃，一事无成。实践是通过亲身体验得出的结论，多实践便多经验，多经验便多知识，实践让人居有定居，衣食有着；实践让人在富足之余，品尝丰富的精神盛宴；实践让人纵览古今，解开一个个未知之谜。

实践往往比理论更有力量，通过实践证明自己，就会享受“躬行”之乐，收获成功之悦。

就像后梁时的导师厉归真，他对画老虎到了痴迷的境界，但无论他怎么努力都无法在纸上表现出老虎的王者风范。为了画的形象逼真，厉归真决定深入山林，对老虎进行近距离观察。他背着干粮、画具，独自一人来到深不可测的老虎出没的深山里，在树上搭了一个棚子，不顾危险，来掌握老虎的习性，临摹它的神态，描绘它的动作。经过这次实践后，厉归真的画技炉火纯青，他笔下的门户栩栩如生。

可见，要想获得一番成就，光靠单一的练习是不行的，就像厉归真画虎一样，没有近距离的深入探索事物本身，就没有那最重要的灵气。没有亲身的实践，就没有办法检验真理。

就像莎士比亚，年轻时，他孤身一人独自闯伦敦，想在剧院里找个工作，谋求发展，圆自己的戏剧之梦，但剧院的人告诉他，他们只需要一个马夫，当为了接触戏剧，莎士比亚毫不犹豫的接受了这个差事。一有空余时间，他就从门缝里偷看台上的演出，逐渐的他熟悉了戏剧方面的知识。不久，老板发现他思维敏捷、口齿伶俐，就让他帮忙给演员提词，有时还让他跑跑龙套。再后来，戏剧老板还让他参加改编剧本的工作。就这样，莎士比亚一步步走上了戏剧创作的道路。

莎士比亚最终的成功，和他长期的实践是分不开的。这是一个人成功必经的历程，需要不断探索、实践，才能完成自己的梦想。

如果，不注重实践，就会有这样的下场。就像赵括，战国时赵国大将赵奢的儿子，他从小喜欢阅读兵书，在和别人谈行军用兵之道时，谁也不能与之抗衡，他也因此洋洋得意。公元前259年，秦军来犯，与赵军战于长平。赵军在老将廉颇的带领下有效地抵制了秦军的进攻，拖延了战期。秦军怕久战不下，使用反间计，赵王于是贬斥廉颇，启用赵括为主帅。赵括改变了廉颇的战略，生搬兵书条文，结果导致赵军全军覆没，赵括也死于其中。

赵括纸上谈兵的服饰可谓家喻户晓。我们应该以他的纸上谈兵为前车之鉴。但是似乎仍有不少人没有汲取教训。而且当前的教育模式重理论，轻实践。培养出的学生都是高分低能，缺少社会实践。当这些学生进入社会，便会与社会脱节，被竞争激烈的社会所淘汰。我们要做的就是通过实践全面发展，不断完善自我，不做书呆子，不做言论的伟人，实践的矮子。

实践是初春的惊雷，唤起万物复苏；实践是夏日的冰茶，沁透凉爽全身；实践是深秋的汗水，获得丰收喜悦；实践是冬日里飘落的白雪，浪漫白色世界。

实践是检验真理的唯一标准，是通向成功彼岸的唯一航线。实践是人生战场的利器，是理想与现实间的桥梁。

简单原创这个都不是问题的v

如今,最早的一批“90后”已经到了为工作事业不停奔波的“奔三”年纪.最年轻的一批“90后”也已20岁,进入了大学校园.不敢看体检报告,实则是对自己健康状况缺乏自信,更折射出对自己工作状态和生活方式的“心虚”.这项调查中,的受访青年表示平时压力大,怕体检查出问题,的受访青年坦言生活方式不健康,认为自己平时“作”得太多,已经给身体造成了损害.正视体检 筛疾病控风险“怕”往往是因为不够了解.北京大学第三医院体检中心主任王鹏表示,如今的检验指标越来越多,如代谢类指标、肿瘤标志物等.但是,在很多情况下,一项指标异常说明不了问题,医师需通过多项指标综合分析,才能给出较为科学的判断或建议.以糖化白蛋白为例,它反映的是此前3周左右血糖的体内水平,它的异常提示的是受检者糖代谢异常的风险.但如果想要进一步明确评估其糖尿病发生的风险,还要结合其近期的不适症状、既往病史、家族史、运动饮食习惯、体重指数、腰臀比、空腹血糖结果等一系列的指标.当然要进一步判断出检查者是否为糖尿病前期,还要结合口服糖耐量试验等更为专业的检查进行判断.首都医科大学附属北京世纪坛医院健康体检中心主治医师唐建春也表示,体检报告中有些异常情况可能是短期内不良的生活方式、饮食因素等造成的,如果及时调整,也能把稍微偏离健康轨道的身体拉回正轨.“根据检查的结果,医师给出的建议的力度会有所不同.”因此,当你翻开体检报告,看到某一指标后面缀着向上、向下箭头或加减号时,别慌,先听听医师的建议,并按照指导进行更进一步的检查,及时改变不良生活方式.通过健康管理,有些指标是可以改善的.你也许会发现,之前只是体检帮助人们拉响健康的警报,只要及时地给予重视,也不必吓唬自己.当然,如果身体已经出了问题,“怕”也是解决不了问题的.“每个人对疾病症状了解是不一样的,对疼痛、不适感的忍受程度也不同.如何判断自己身体是否真的病了还是杞人忧天,抑或是处于二者之间的亚健康状态?专业医师通过体检能够给你一个答案.”唐建春强调,定期体检能够早期发现常见病、多发病,同时也能够及时发现饮食、作息等不良生活方式引发的危险因素,从而有目的地进行控制,指导健康管理.个性订制 早发现早诊治如何选择体检套餐?按中华医学会健康管理学分会2014年发布的《健康体检基本项目专家共识》,体检内容大致分成两类：基础项目和个性化项目,也被称为“1+X”.其中“1”是基石,是必选或常规体检.“X”即个性化项目,需检查者根据自己的年龄、性别、工作环境、家族史等自行选择,也可咨询正规医疗机构的相关体检专业医师的意见.基础体检项目主要包括身高、体重、视力等体格检查,血常规、尿液分析、肝肾功能、血脂等实验室检查,心电图、胸片、腹部超声等辅助检查.个性化项目主要包括心脑血管疾病、糖尿病、慢阻肺、慢性肾病、恶性肿瘤等全球范围内多发的慢性病早期风险筛查.在唐建春看来,40岁以下的成年人可在基础体检项目之上,根据自己家族史选择相应的肿瘤标志物筛查、遗传因素相关疾病的筛查等;根据自己是否吸烟、酗酒等生活习惯可相应增加肺部、肝脏等器官检查项目;还可计算体质指数（BMI值,为体重与身高平方的商）来判断体型是否超重或肥胖,由此选择糖尿病等相关疾病的筛查项目.40岁以上人群,应开始关注心脑血管疾病、肿瘤等,建议做颈动脉超声、肿瘤标志物检查等.“体检只是初步筛查,如果检查出问题,必要时可根据体检报告给出的建议到相应的科室进行进一步确诊和治疗.”唐建春说.在众多疾病中,人们最怕检查出的疾病莫过于恶性肿瘤.很多人谈癌色变,因为恶性肿瘤危害大、晚期难治愈,而有些癌症通常一经发现就是晚期.记者了解到,很多患者当身体出现了不良症状之后才去医院检查,而胃癌等部分癌症早期几乎没有典型症状.这种情况下,定期体检就显得尤为重要.